유지훈 [문정헬스/문정피티](@the_glutton_tiger) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 4,675, 참여율 2.66%

- 이 30분 을 위해 내가 할수 있는 최선을 다했었다 노력과 최선의 크기를 더 키울수 있도록 해보자 더 나은 삶을 위해

My coach @the_tiger_coach @the_kimjusung 황금같은 주말 포기하고 서포트 와줘서 너무 고마워🙏 @the__wild__tiger @the_white._tiger @kwon_1105

2023년도 시즌 오프 3.25 pca강원 꼴등 4.23 nabba aoc 7위 4.29 pca aoc 체급1위 + 프로카드 획득 , Pca aoc 프로전 2위 아침에 우리 호랭이걸스 지수 서폿 갔다가 호랑이군단 식구들 다 같이 식사를하고 나서야 긴장이 풀렸는지 몸이 너무너무 아팠는데 이제서야 좀 정신이 드네요 이번 시즌은 배운것도 많고 잃은것도 많았는데 가장 좋은건 내 사람들을 확실하게 많이 얻었다는거 정말 많은 응원과 축하를 그리고 감정을 공감 해주는 사람들이 이렇게 까지 많을 줄 몰랐습니다 연락 주신 분들,연락을 주지 않아도 마음으로 응원하고 축하해 주신분들 너무너무 감사합니다 시즌 막바지 거의 한달간 운동시간이 6시간~8시간이 넘어가는데도 모든 지원을 해준 우리 신대표 @_ssongkyu 에게 제일 먼저 감사하단 말 올리고 (이게 훈련소도 아니고 일반 사업장에서 가능한 부분이 아닙니다 어디에도 이런복지는 없어요..) 시즌내내 멘탈 흔들리지 않게 서로서로 멘탈 잡아주느라 진짜 고생들 많았어!! 다들 사랑 넘치는 시즌이었다💙 @the_white._tiger @the_wild__tiger @the_agile_tiger @ttuho_ 정신적 체력적으로 가장 힘들때 페이스메이커 해줘서 고마웠어 하반기때 뭐든 해줄테니 다 얘기해💙 @the_tiger_coach 하나뿐인 우리 대장님🫶🏻💙 작년 시즌 끝나고 기억 나실지 모르겠지만 어머니도 몰라보게 변하라고 말씀 하셔서 정말 열심히 운동했습니다 운동만이 아닌 어쩌면 형과 동생으로서의 마음을 나누고 정을 나눌 수 있고 함께할 수 있음에 감사한 요즘입니다 내년에는 더 성장 하겠습니다!

건강한 삶 만들기 프로젝트를 시작한 지 어느덧 1년이 되었습니다. 그룹 운동, 등산, 런닝, 원포인트 레슨, 데드리프트 이벤트까지 회원님들과 함께했던 시간들이 하나하나 소중한 기억으로 남아있습니다. 회원님들의 참여가 없었다면 이 프로젝트를 계속 이어가기 어려웠을지도 모릅니다. 함께해 주시고 늘 믿고 참여해 주셔서 진심으로 감사드립니다. 앞으로도 회원님의 건강한 삶을 위해 깨끗한 시설과 운동하기 좋은 환경은 기본으로 함께 즐기고 성장할 수 있는 다양한 이벤트와 프로그램을 계속 준비하겠습니다. 앞으로도 짐온에서 함께 만들어가요. Life ON, GYM ON 📍짐온(GYM ON) 문정점 "짐온을 선택하는 이유" #짐온 @gym_on_munjeong #문정헬스장 #문정역헬스장 #문정피티 #문정PT

#시티드로우

🔥 브이스쿼트(V-Squat) 입고 완료 🔥 회원님들의 더 안전하고 더 효과적인 하체 운동을 위해 짐온이 또 한 번 업그레이드되었습니다. 무게는 더 강하게, 관절 부담은 더 안정적으로. 초보자부터 중·상급자까지 누구나 제대로 하체 운동을 할 수 있는 머신 ✔️ 짐온은 단순히 운동 공간을 만드는 것이 아니라 회원님의 몸과 건강을 생각하며 머신 하나 하나 직접 고민하고 선택합니다. 계속 발전하는 헬스장, 건강에 진심인 공간. 📍짐온(GYM ON) 문정점 "짐온을 선택하는 이유" #짐온 @gym_on_munjeong #문정헬스장 #문정역헬스장 #문정피티 #문정PT

- 와이파이 연결 안될때 시간가는줄 모르고 하는 게임

함께라면 할 수 있습니다😄 160kg 벤치프레스. 혼자였다면 쉽지 않았을 무게. 하지만 함께였기에 가능했습니다 💪 운동은 결국 혼자가 아닌 함께 만들어가는 과정이라고 생각합니다. 옆에서 응원해주고, 끝까지 밀어주고, 포기하지 않게 만들어주는 사람들. 짐온은 단순히 운동하는 공간이 아니라 함께 성장하고 서로를 끌어주는 공간입니다. 짐온에서 함께한다면 어떤 목표든, 어떤 도전이든 가능하게 도와드리겠습니다 우리는 함께합니다. ▶️ 문정 직장인 맞춤형 서비스제공 ▶️ 헬린이를 위한 아늑하고 편안한 분위기 ▶️ 대형 주차장 완비 지하철역과 연결 편리한 접근 ▶️ 사생활 보호를 위한 프라이빗한 샤워 공간 ▶️ 넓고 쾌적한 스트레칭 공간 ▶️ 편안한 시설 이용을 위한 친절한 트레이너 완비 📍문정역 도보 3분 짐온(GYM ON) 문정점 "짐온을 선택하는 이유" #짐온 @gym_on_munjeong #문정헬스장 #문정역헬스장 #문정피티 #문정PT

- ”지금 짐온 문정점에서 나에게 맞는 가슴 운동 자세를 찾아보세요.“

- 벤치프레스✌️

4월에도 짐온과 함께 정확하고 건강하게 운동하세요! 항상 회원님들의 건강을 위해 노력하겠습니다 🙌 -짐온 드림-

- 왕빵댕이만들기