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댕 workout ᡣ𐭩 댕핏fit(@u__daengfit) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 19,619, 참여율 1.29%
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땀 주르륵 최근 맥주의 맛도 알아버리고 야장도 매일 가고싶지만 운동의 재미를 놓지않기 .ᐟ
여행생각하며 빡운.. 담주에 제주도가용🛩️ 저장해논 맛집 17358개 ♥ #오운완#토요일#어깨운동
방학이다아..🤍 살찌고 근육은 다 빠진느낌😭 역시 운동을 해야 식욕이 뚝 그만먹기! #금요일#하체운동#운동기록
러닝기록 🦢🍃 다시 헥헥대는 런린이가 되었지만 토요일 반포5km 일요일 뚝섬3km러닝 행복해따 오늘은 어린이대공원 세바퀴! 붕어빵 세마리 굽기 7.7km 성공..💗 작년엔 하루에 15키로씩 어떻게 뛴건지..! 😭😭 #러닝기록#한강러닝 #어린이대공원#붕어빵런
첫 풀마라톤 지난 주말 다녀온 마라톤 4월 한달간 16km뛰고 겁도없이 풀마라톤을.. 작년 마카오하프가 장거리 마지막이였는데 마라톤 당일 LSD달성 히히 37km까지 어찌어찌 갔는데 4키로 남기고 도저히 다리가 안움직여서 못한 완주🥹 어질어질 숨까지 안쉬어진ㅠㅠ 아쉽지만 아직도 온몸이 아픈걸 보니 더 마니마니 연습해야겠다 그래도 시험도 끝내고 오랜만에 뛰는듯한 해방감에 15키로까진 넘 좋았다 ..♥️ 다음엔 완주를..!!! #풀마라톤#러닝#러닝기록#마라톤#마라톤연습
4월의 반이 지나갔다 정리의 달 안녕..🪽 #벚꽃#일상#일상공유
벚꽃구경💗 재업로드 실수🥹 #벚꽃 #벚꽃나들이
주말등산 완료 두달만에 산! 오늘은 불암산다녀왔오요 바위와 돌이많아 조금 무섭기도 했지만 오르자마자 행복해지는 등산 역시 갈까말까 할땐 다녀오는게 좋은 것 같아요💙 10시출발 1시하산 내려와서 닭갈비 끄읕🎶💗 ⛰️📝서울시 경계에 위치한 5개 산 가운데 가장 낮은 산이지만 정상 부분이 온통 바위산을 이루고 있어 웅장한 경치를 감상할 수 있다. 산의 모습이 송낙을 쓴 부처의 모습과 같다해서 불암산이라는 이름이 지어졌으며, 천보산, 필암산이라고도 불린다. 불암산은 사암으로 된 산이라 수목이 울창하지는 않지만, 능선이 길게 뻗어 있어 시원한 경치를 맛볼 수 있다. #불암산#서울산추천#등산#등산일기#겨울산
헬스장 빼꼼 내사랑이였던..댕짐 판게 후회되고 슬프고 그리워서 운동에 집중이 잘 안됐지만🥹 넘 추웠던 오늘 아침오운완♥️ 벌써 곧 2월이라니..! 모두 감기조심🥶
스윗 마카오..🤍 3일차 마라톤끝나고 간 세나도광장 사람 진짜 많았지만 굴국수랑 젤라또먹으러 또 가고픈.. 1일 3타르트까지 골목골목 너무 예뻤다☺️ @macaorunfluencer_kr #마카오여행#마카오맛집#세나도광장 #마카오#여행#런트립#마카오런플루언서
미니산타언니랑👯♀️🌲 마라톤 전에..♥️ @macaorunfluencer_kr @macaotourism_kr
두번째 하프마라톤🇲🇴 마카오 국제마라톤 참가하고왔어요 1:56:28초 5’31/km 3주연속대회🤣 첫 하프마라톤때보다 기록은 아쉽지만 정말 잊지못할 좋은 기회!💗 너무 좋았어서 대장님께 내년에 또 데려와주세요~~~!했는데 구독자 팔로워 10배로 만들어오라구… .흥 달리다 마카오 현지분들사이에서 저 멀리 우리 런플루언서 언니오빠들,작가님보이면 이상하게 가슴찡 코리아~🇰🇷 전엔 마라톤을 왜하지 싶었는데 다녀오니 왜 다들 뛰고 응원까지 가는지 알겠었던.. 마라톤 너무좋다아 마카오도 넘넘넘 좋았다~~🥹 내년에 주로에서 만나는 날을 기다리며🏃🏻♀️♥️ #해외마라톤#마카오런#마라톤 #하프마라톤#러닝#마카오정부관광청 @macaorunfluencer_kr @macaotourism_kr