요가로드(@yogaroad_seoul) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 1,121, 참여율 3.64%

‘Saturday Night with a rejuvenating 90min Hatha Yoga & Sound Therapy’ Join us for English Speaking Yoga Class in Seoul. On Saturday Night, October 30th. Hatha yoga is practiced at a slower pace, Poses are held for longer with focus on the breath. Find inner peace from your asana, Build strongeness and flexibility. Followed by practice, Rebalance and harmonize your body with the beautiful sounds of crystal & himalaya Singing Bowls. Its vibration will help awaken 7 chakra energies and rejuvenate your body. This class is suitable for most levels, It involves laying down, sitting on the floor and transition to standing & inversion asanas. It will be adapted to make it as accessible as possible. Class led by Kelly Park, the master of this yoga studio also a certified teacher by Yoga Alliance(RYT200) -Date: October 30th. -Class Hour: 8:00PM to 9:30PM (90min) -Class Fee: KRW25,000 to secure your space (Only Limited to 15 People) -Studio Location: Search ‘yogaroad seoul’ on Google (Near Wolgok Station, Subway Line 6) **DM for Booking and More Infos

5월의 아침은 정선생님과 함께 인요가&싱잉볼로 편안하게 몸을 깨워내며 시작해보세요 :) #싱잉볼 #싱잉볼테라피 #인요가 #soundtherapy

매일 저녁, 온전히 나만을 위한 하루 한시간.

_ 우리의 몸은 70%이상 물로 이루어져 있고 싱잉볼의 공명은 공기를 통해 우리의 몸으로, 깊은 세포까지 전달이 됩니다. 그 에너지는 균형이 깨져있는 세포를 자극해주고 우리를 뇌파를 편안한 상태로 만들어줍니다. 하루의 일과를 마치면 요가원에 들러 편안히 싱잉볼과 함께 휴식하는 시간을 가져보세요. 스트레스와 긴장을 이완하는 것만으로도 충분히 건강한 몸과 마음을 유지 할 수 있답니다🙏 월곡역 동덕여대 근처의 요가 공간입니다. 평일 오전 오후, 주말까지 매일 수련 합니다. 요가가 처음이셔도 걱정마세요~ 초심자부터 숙련자 모두 참여가능합니다. #성북구요가 #주말요가 #싱잉볼체험

_ 5/25일 부처님 오신날 수련실 엽니다. 11:00~12:20 편안하게 흘러가는 움직임&사운드테라피 흐린날도 맑은날도 매일 반복되는 시간으로 만들어가는 변화들🪷

_ 소중한 생명이 탄생하는 시간을 함께해주실 감사하고 귀한 분들을 기다립니다🙏 적절한 움직임은 산모가 겪는 신체적 정신적 변화를 완화해줍니다. 특히 요가의 움직임과 명상은 스트레스를 줄이고 기분을 향상시키며 산모와 태아 모두에게 유익한 효과를 줄 수 있습니다. ✔️6월 개강, 정원 6명 소그룹 수업 ✔️개인별 맞춤 운동 & 마사지 케어 ✔️체중관리, 순환개선, 통증완화, 태교명상 ✔️매주 월&목요일 오후 5:30~6:30PM ✔️성북구 6호선 월곡역 ‘요가로드’ ✔️주2회 (월 8회) 19만원 문의는 편하게 DM주세요

_ 모두가 꿈꾸는 시간과 경제의 자유 하지만 요가하는 이들이 꿈꾸는 신체와 마음의 자유가 있어요. '요가와 함께하는 자유로운 삶' 동덕여대 근처에 위치한 요가원 입니다. 2020년부터 월곡동 주민들과 함께해왔어요~ 월요일부터 일요일까지 매일 수련이 있고, 초심자부터 숙련자까지 누구나 함께합니다🙏

. 🌿일요일 오후 수련이 오픈됩니다! 나른한 휴일 오후, 따뜻하게 내리는 햇살과 함께 여유로운 수련 시간을 가져보세요 :) ✔️5월부터 시작됩니다. ✔️오후 2:30~3:20분 80분간 수련합니다 ✔️싱잉볼 명상이 함께합니다. ✔️매주 첫번째 일요일은 쉽니다. 동덕여대 근처에 위치한 편안하고 따뜻한 요가나눔의 공간입니다. 요가가 처음이셔도 너무 걱정마세요! 초심자에서부터 숙련자까지 누구나 참여가능한 다양한 수업이 준비되어 있답니다🙏

_ 이곳은 동덕여대 근처에 위치한 편안하고 따뜻한 요가공간입니다. 2020년 3월부터 지금까지 월곡동 주민분들과 함께 수련하며 소중한 시간과 에너지를 나눠왔어요. 언제든지 온전한 휴식이 필요하시거나 새로운 에너지가 필요하실 때, 혹은 따뜻한 위로가 필요하실 때도 들려주세요☺️ 모든 수련은 80분으로 깊이있게 접근해요. 하지만 요가가 처음이셔도 너무 걱정마세요! 초심자에서부터 숙련자까지 누구나 참여가능한 다양한 수업이 준비되어 있답니다🙏

_ 요가보다 즐거운 운동은 많이 있지만 요가만큼 내 몸을 섬세하게 보아야 하는 것은 없습니다. 요가는 수련을 통해서 감정-생각-육체의 상호관계에 대한 자각을 발달시켜줍니다. 새로이 피어나는 봄의 새싹들처럼 몸과 마음을 깨울 수 있는 반가운 수련의 계절이 돌아왔습니다☺️ 월곡역 동덕여대 근처의 요가 공간입니다🙏 하타,빈야사, 아쉬탕가, 인요가 및 싱잉볼 명상까지 총 다섯분의 선생님과 매일 다양한 움직임으로 몸과 마음을 수련합니다.

_ 새해 인사 올립니다☺️ 이곳에서 몇해가 지나는 동안 묵묵히 수련실을 찾아오시는 발걸음에 올해도 감사의 인사를 드리며(꾸벅) 포근해진 연휴의 날씨와 함께 사랑하는 가족들과 행복한 시간 보내시기를 바랍니다❤️

🙏 설연휴 수련 안내 ✔️2월16일 월요일 오전 11시 하타 (Jung) ✔️2월18일 수요일 오후2시 빈야사(Kelly) 연휴 기간에도 수련실은 이어갑니다. 17일 설 당일은 휴무이며 고향에 가시는 분들을 위해 회원권은 3일 연장됩니다. 가족분들과 행복한 시간도 보내시고 여유로운 오전 수련도 함께해요🙏