요가스토리 (seoulforest)📖🌲🍃(@yogastory_official) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 12,244, 참여율 0.44%

Yogastory 2026년 6월 이야기 오픈 합니다. 🌳 ☑️모든 문의와 등록 카카오채널 : 요가스토리서울숲 시간이 참 빠릅니다 찾아오는 여름! 녹음의 기운을 스스로에게 불어넣어주시고, 몸과 마음의 지속가능한 수련을 위해 꾸준히 스스로를 위해 움직여보세요 🧘🏻‍♂️ 🧘🏻 🏠 “ 일반 요가 지도자과정 12월 시작 곧 오픈 합니다 ” 🏠 “임산부 요가지도자과정 ” 등록 가능 합니다. 6/21 시작 합니다. 🏠 6.3 스티치 플로우 원데이 클래스 신청 가능 합니다. 🏠 나라가 정한 빨간날은 쉬어 갑니다. 따로 연장 되지 않습니다. ( 6.3 / 6.6 ) 🏠 6.15 루나 T -> 수비 T , 6.16 루나 T -> 하민 T 대강일정 있습니다. 🏠 정규 클래스, 개인 프라이빗, 소그룹, 워크샵 모두 신청 가능 합니다. 🔖 모든 예약과 취소는 당일 3시간 전 까지 해야합니다. 시간이 지나면 취소 처리 되지 않고 노쇼처리됩니다. 수련실 이용하시는 모두와 지켜가는 시간 약속이니 꼭 지켜주시길 부탁 드립니다. • 예약 및 노쇼를 철저하게 관리 하고 있습니다. 모두가 수련하는 이곳을 서로가 서로를 배려하는 마음으로 올바른 수련 문화를 만들어주세요. 🎥Copyrightⓒ, 2025 Yogastory. All Rights Reserved.

[ 요가스토리 임산부요가 지도자과정 5기 OPEN ] @yogastory_official 📖 요가스토리 임산부 지도자과정은 임신과 출산을 모두 하신 선생님들의 지도하에 이루어 지는 생생하고 전문적인 과정입니다. ✔️임산부 지도를 꿈꾸는 요가지도자와, 임신 준비중이신 분, 임산부 , 출산 후 몸의 회복을 바라는 분들 , 그리고 모든 임신과 출산과정을 함께할 남편분들 까지 모두가 들을수 있는 안전 하고 따듯한 과정입니다. 🤱🏻다양한 출산 법과 출산과정에 대한 이해와 준비 🤱🏻임신시 마음 챙김과 태아와 연결하는 다양한 명상 🤱🏻임산부 요가시 필요한 다양한 요가자세들과 호흡법 🤱🏻임신시 통증 케어법 🤱🏻요가시 주의사항과 안전한 움직임 🤱🏻임산부 핸즈온 및 임산부 신생아 마사지 👩🏻‍🍼산후 케어 법과 산후 회복 호흡법 👩🏻‍🍼임산부 아로마 사용법 및 주의사항 🤱🏻한의사에게 배우는 자세하고 깊은 해부학과 임신시 주의해야할 혈자리까지, ✔️본 과정은 선착순 마감 될 수 있으며, 신중한 고민과, 모든 내용 숙지 후 신청 부탁 드립니다 🙏🏻 ***등 록 문 의 | ⬇️ ⬇️ ⬇️ 카카오플러스친구 : 요가스토리_서울숲 일 시 | 6월 21일 일요일 - 7월 12일 일요일 [ 4주 ] * 1시 - 6시 [ 매주 일요일만 진행 됩니다. ] 가 격 | vat 별도 70만원 장 소 | 요가스토리 서울숲 ( 서울 성동구 서울숲 2길 28-12 2층 ) 등 록 기 간 | ~ 6월까지 접수 📖 멤버쉽 수강권 •과정 수강생 모두에게 요가스토리 요가 수련 [ 한달 8회권 ] 제공 3개월 안으로 사용 ( 8 월까지 ) ✔️ 연장 및 양도 홀드 불가. 📖환불 규정 3월 31 일 까지 : 50% 환불 이후 : 환불 불가 과정 시작 후, 개인적인 상황으로 중단 요청 시 환불 또는 연기는 절대 불가합니다. 과정을 참여하시는 많은 분들과 다함께 지키는 약속 이므로, 신중한 선택 부탁 드립니다. 정규, 프라이빗, 워크샵, 원데이클래스, 지도자과정 등 🕊️ DM문의는 받지 않습니다. 🎥Copyrightⓒ, 2025 Yogastory. All Rights Reserved.

< Yogastory special class Stitch & Flow yoga > 모두가 기다리셨던 특별 수련 오픈합니다. 🕊️ • 신청 : 카카오채널 / 요가스토리 서울숲 바느질을 하다보면 내맘처럼 되지 않을 때가 종종 있지요. 하지만 결국 하나뿐인 귀여운 순간으로 새겨져 있어요. 마치 우리의 요가 같고, 우리의 삶 같기도 합니다. 어떤것이 찾아오든 가득 안아줄, 사랑스런 마음으로 함께해요. 이번 시간에는 입체적인 면과 선을 새길 수 있는 스티치 기법을 배워봅니다. 무지 에코백에 나만의 귀여움을 새겨보고(90m), 굳은 어깨와 가슴을 활짝 열어내는 플로우 수련(60m)을 합니다. 만나게 될 모두에게 특별한 수요일이 되기를 바라며 - ! 🪡💗🫂 📝🤍 신 청 | 카카오채널 : 요가스토리 서울숲 ✔️✔️✔️ 일 시 | 2026.6.3 수요일 지방선거날 ( PM 1 :00 - 3:30 ) 수련비 | 55,000 ( 가방과 바느질 및 재료비 포함 ) 준비물 | 요가복, 매트 ( 공용 사용가능 ) , 텀블러 , ( 바느질과 준비물은 모두 구비되어 있습니다 ) 인 원 | 선착순 마감 장 소ㅣ요가스토리 < 서울 성동구 서울숲 2길 28-12 2층 > 강 사 | @subhi.yoga

< 요가스토리 요가지도자과정 12기 OPEN > 2026, 12월 5일 시작 [ 8주 과정 ] 많이 기다리셨던 하타, 빈야사를 모두 아우르는 새로운 200시간 지도자과정을 오픈 합니다. 🧘🏻 요가지도자와, 더 깊은 요가수련자로 첫 발을 나아가는 모든 분들에게 안전 하고 적합한 과정 입니다. 함께할 모두를 기다립니다 ! 🩶 신 청 | 카카오 채널 : 요가스토리서울숲 🏠 @yogastory_official ✓ 지도자과정 세부 내용 • 요가의 다양한 명상법 요가 철학, [ 요가의 깊은 역사, 파탄잘리 8단계, 차크라, 무드라, 그외 등] 티칭 지도자로서의 자세 , 자세한 티칭 스킬, 각기다른 케이스의 사람들 케어법 •하타요가의 정의와 티칭법 시퀀스 구성법 •하타요가의 행법 호흡법 정화법 • 하타와 빈야사 요가의 다양한 아사나 • 깊고 다채로운 수업을 위한 아로마 사용법 • 개인의 삶의 긍정적인 변화와 도전 안전한 수련생 교정법, 핸즈온 법, 마사지 • 요가 기초 생리학, 무드라, 실습 • 요가의 기본이 되는 호흡과 호흡 안내법 음악 사용법, 강사로써 필수로 갖 춰야할 덕목 • 한의사 선생님께 직접 배우는 자세한 해부학과, 요가의 한의학적 관점 일 시 | 2026년 12월 5일 토요일 - 1월 31일 일요일 [ 2026, 12월 26-27일 한주는 쉬어 갑니다. ] 비 용 | 329만원 vat 별도 ( 교재, 주말 8주 과정, 3개월 60회 수련권 및 그 외 혜택 들 포함) 얼리버드 | ~ 6/30 까지 10% , 7/1 ~ 7/31 5% 장 소 | 요가스토리 서울숲 ( 서울 성동구 서울숲 2길 28-12 2층) 멤버쉽 수강권 | • 지도자 과정 수강생 모두에게 요가스토리 3개월 60회 무료 회원권 제공 • 지도자 과정 후, 추후 회원등록시 주 3개월 회원권 가격으로 6개월 회원권 구매 혜택. 환불 규정 | 등록과 동시에, 9/30 까지 : 70% 환불 / 10/31 까지 50% 환불 이후 : 환불 불가 과정 시작 후, 개인적인 상황으로 중단 요청 시 환불 또는 연기는 절대 불가합 과정을 참여하시는 많은 분들과 모두 다함께 지키는 약속 이므로, 신중한 선택 부탁 드립니다. • 지도자과정 주말교육시간은 [총 8주]입니다. ( 중간 휴식기간 제외) • 8주 과정 입니다. 그 외 **3개월 60회 수강권 수련 시간이 있습니다. ] ** 수련은 과정 시작전 미리 할 수 있습니다. • 주말교육 과정을 제외하고도, 평일 정규 시간표로 수련을 하시는점 꼭 숙 지바랍니다. ( 60회를 3개월안에 모두 채울 필요는 없습니다. 스케줄에 맞추어 천천히 채우시면 되고, 다만 그 이후는 무료 수강권이 아닌 혜택 등록으로 등록 후 수련 하셔야 합니다) • 디테일한 교육과정들이 있어 시간과 에너지가 많이 소요되는 점 [ 평균적으로 3개월(6주포함)/개인차있음] 참고 부탁드립니다 • 신청 설문후, 오셔서 면접을 거치신 후 등록이 가능 합니다. • 안내 미숙지로 인한 불편은 책임지기 어려운점 양해 부탁 드립니다. 자격증 등록 번호 | 2022-001517

Yogastory X Cass X Trivalmarkers X Seouljazzfestival 재작년, 작년에 이어 올해도 서울재즈페스티벌에서 카스와 함께 이색적인 요가 클래스로 함께 했습니다. 재즈 선율에 맞추어 다같이 상큼한 레몬 스퀴즈 맥주를 마시며 하는 요가와 서로와 깊은 연결을 나누며 본래의 모습 그대로의 나를 만나는 트라이벌마커스 체감예술명상과 함께 지친 일상으로부터의 힐링와 이완을 만나는 시간을 가졌습니다. 함께 해주신 모든 분들 진심으로 감사합니다 . 내년에도 요가스토리는 서제페에서 함께 합니다 ! 💛 🍋 🍺 🎺 @seouljazzfestival @official.cass @yogastory_official @tribalmarkerskr 📷 @rysualfilms

Yogastory X Cass X Seouljazzfestival 재작년, 작년에 이어 올해도 서울재즈페스티벌에서 카스와 함께 이색적인 요가 클래스로 함께 했습니다. 재즈 선율에 맞추어 다같이 상큼한 레몬 스퀴즈 맥주를 마시며 하는 요가는 지친 일상으로부터의 힐링와 이완을 선물 합니다 🍺 🍻 함께 해주신 모든 분들 진심으로 감사합니다 . 내일도 모레도 요가스토리는 서제페에서 함께 합니다 ! 💛 🍋 🍺 🎺 @seouljazzfestival @official.cass @yogastory_official ✔️모든 문의와 등록 카카오채널 : 요가스토리서울숲 • “임산부 요가지도자과정 ” 등록 가능 합니다. 6/21 시작 합니다, • 6.3 지방 선거날 스티치 & 플로우 클래스 등록 가능 합니다. • 정규 클래스, 개인 프라이빗, 소그룹, 워크샵 모두 신청 가능 합니다. 🕉️ 요가스토리 규정은 수련실 이용하시는 모두와 다함께 지켜가는 시간 약속이니 꼭 지켜주시길 부탁 드립니다. 🎥Copyrightⓒ, 2025 Yogastory. All Rights Reserved.

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요가수련을 할때 몸을 함부로 다루지 않는 사람은 대개 삶도 함부로 다루지 않습니다. 몸의 신호를 듣고,오늘 가능한 범위를 인정하고, 억지로 어제의 나를 반복시키지 않는 것 그게 굉장히 깊은 자기 배려입니다. 그리고 자기 배려는 무조건 편하게 해주는 것도 아닙니다. 진짜 자기 배려는 때론 일찍 자게 만들고, 건강하지 않은 관계에서 멀어지게 하고, 싫지만 필요한 기준을 세우게도 합니다. 자기 배려는 나를 무조건 달래주는 것 이 아니라 나를 오래 건강하게 살게 하는 선택 입니다. 내 안에 토양을 돌보고 건강한 성장을 이뤄가고 내 속도를 바라보고 내 한계를 미워하지 않는 따듯한 하루의 시작 되시길 바랍니다. 오늘도 삶에 내리는 비를 양분 삼아 🩵 ✔️모든 문의와 등록 카카오채널 : 요가스토리서울숲 • “임산부 요가지도자과정 ” 등록 가능 합니다. 6/21 시작 합니다, • 6.3 지방 선거날 스티치 & 플로우 클래스 등록 가능 합니다. • 정규 클래스, 개인 프라이빗, 소그룹, 워크샵 모두 신청 가능 합니다. 🕉️ 요가스토리 규정은 수련실 이용하시는 모두와 다함께 지켜가는 시간 약속이니 꼭 지켜주시길 부탁 드립니다. 🎥Copyrightⓒ, 2025 Yogastory. All Rights Reserved.

삶에 내리는 비를 양분 삼아 , 🌧️ 🤍 ✔️모든 문의와 등록 카카오채널 : 요가스토리서울숲 • “임산부 요가지도자과정 ” 등록 가능 합니다. 6/21 시작 합니다, • 6.3 지방 선거날 스티치 & 플로우 클래스 등록 가능 합니다. • 정규 클래스, 개인 프라이빗, 소그룹, 워크샵 모두 신청 가능 합니다. 🕉️ 요가스토리 규정은 수련실 이용하시는 모두와 다함께 지켜가는 시간 약속이니 꼭 지켜주시길 부탁 드립니다. 🎥Copyrightⓒ, 2025 Yogastory. All Rights Reserved.

< 요가스토리 원데이스페셜 클래스 러닝 + 요가 > 요가스토리 러닝 , 요가 클래스는 계속 됩니다 ! 🏃🏻‍♀️ 🧘🏻 모두 다시 곧 만나요 ! ️✔️모든 문의와 등록 카카오채널 : 요가스토리서울숲 • “임산부 요가지도자과정 ” 등록 가능 합니다. 6/21 시작 합니다, • 6.3 지방 선거날 스티치 & 플로우 클래스 등록 가능 합니다. • 정규 클래스, 개인 프라이빗, 소그룹, 워크샵 모두 신청 가능 합니다. 🕉️ 요가스토리 규정은 수련실 이용하시는 모두와 다함께 지켜가는 시간 약속이니 꼭 지켜주시길 부탁 드립니다. 🎥Copyrightⓒ, 2025 Yogastory. All Rights Reserved.

< 요가스토리 원데이스페셜 클래스 러닝 + 요가 > 5월 17일 🌿🌳 @jyunj93 선생님과 함께 서울숲&한강을 따라 달리는 가슴 뛰는 5.17km 러닝과 , 아름답고 푸르른 서울숲에서 아로마오일과 함께 몸과 마음을 보살피는 야외요가 수련을 했습니다: 빠르게 , 기록을 위해 달리기보단 나를 바라보며 온전히 내 몸과 마음의 감각들에 집중하며 달리는 마인드풀니스 러닝과 서울숲 자연안에서 아로마오일과 함께 깊게 호흡하며 지쳐있던 몸과 마음을 이완하는 야외요가를 함께 나누며 지친 일상으로부터의 진정한 힐링을 함께해주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다 🤍 요가스토리 러닝 , 요가 클래스는 계속 됩니다 ! 🏃🏻‍♀️ 🧘🏻 📸 by @skyytw ️✔️모든 문의와 등록 카카오채널 : 요가스토리서울숲 • “임산부 요가지도자과정 ” 등록 가능 합니다. 6/21 시작 합니다, • 6.3 지방 선거날 스티치 & 플로우 클래스 등록 가능 합니다. • 정규 클래스, 개인 프라이빗, 소그룹, 워크샵 모두 신청 가능 합니다. 🕉️ 요가스토리 규정은 수련실 이용하시는 모두와 다함께 지켜가는 시간 약속이니 꼭 지켜주시길 부탁 드립니다. 🎥Copyrightⓒ, 2025 Yogastory. All Rights Reserved.

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