위키약사 · 이평화(@wikiyaksa) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 213,549, 참여율 0.26%

🎁구매완료 댓글 이벤트 비포락토100, 비포락토키즈, 더블유밸런스플러스 구매후 구매완료 댓글 남겨주신분 대상으로 비포락토 100 1통씩 더 보내드려요😊 총 50명 선정할게요💛 ✔️공구 품목 비포락토100, 비포락토키즈, 더블유밸런스플러스 ✔️공구 일정 9/22 오전10시 오픈, 1주일간 진행 ✔️공구 품목 설명 
✅비포락토 100 - 100억균주 LGG+비피더스 균주 - L.rhamnosusGG 를 필두로 BIFOLAC12라고 하는 가치있는 비피도박테리움 균주만 담은 특별한 균주 배합 - 120년 유산균만을 제조한 BIFODAN사가 직접 제조해서 덴마크 완제 수입 유산균 - 24개월 이후부터 전 연령 고려 가능 (24개월 이전도 적극 섭취 목적이라면 섭취가능)

✅비포락토 키즈 - 50억균주, 비피더스 균주 위주의 제품 - 12개월~24개월 추천 (12개월 이하 아이들은 섭취전 상담!)
- 어린이의 장내 우세균은 비피더스균주이기 때문에 배변에 문제가 있을경우 키즈 제품 고려 - 하지만 비포락토100도 비피더스 비율이 낮지 않기때문에 비포락토100으로 온가족 챙기셔도 무방합니다. ✅비포락토 더블유밸런스 플러스 - 질유래 특허균주 - EU에서는 질좌제 처방이 나오는 균주 배합 (EB01, PB01) - 높은 내산성을 갖는 균주로 배합 - 일반 유산균에 추가 섭취를 권장합

저는 도파민 자극 콘텐츠 만드는게 잘 안되네요 ㅎㅎ 못하겠어요. 하지만 진짜 정보를 드릴게요! 특히 유튜브나 요즘 릴스에도 자주 나타나는데... AI목소리로 되어서 뻐꾸기처럼 가짜건강정보 배출하는곳이 많습니다 ㅠ 그런콘텐츠의 진위 여부를 물어보시는 분들도 많구요. 전반적으로 AI목소리와 이미지 몇장 넣은 건강정보는 정말 경계하셔야 합니다! 위키약사 팔로우 해주시고 영양요법 관련 궁금하신건 디엠주세요😊

✨ 혈당 관리에 좋은 영양소 5가지 ✨ 1️⃣ 마그네슘
👉 인슐린 작용과 혈당 대사에 꼭 필요한 미네랄
👉 부족하면 인슐린 저항성 ↑
👉 하루 300~400mg 권장 2️⃣ 베르베린 (Berberine)
👉 ‘자연 속 메트포르민’이라 불리는 성분
👉 혈당 조절 효과 임상적으로 입증
👉 500mg, 하루 2~3회 권장 3️⃣ 오메가-3 지방산
👉 혈당 관리뿐 아니라 혈관 건강 & 염증 완화까지 🐟
👉 대사 건강 전반을 지켜주는 든든한 영양소
👉 EPA+DHA 합산 1~2g 권장 4️⃣ 비타민 D
👉 인슐린 분비와 민감성을 높여 혈당 안정 도움
👉 결핍 시 당뇨 위험 ↑
👉 1000~2000 IU 권장 5️⃣ 바나바잎 추출물 (Banaba leaf)
👉 천연 혈당 조절 성분 ‘코로솔산’ 함유
👉 공복 혈당 안정화에 도움
👉 코로솔산 1~2% 제품 권장 성분을 보고 섭취하시면 됩니다. 
제품 추천은 공개적으론 어렵습니다. 이정도면 괜찮다 하는기준이 될만한 가이드제품명이 꼭 필요하시다면 디엠으로 보내드릴게요. 내일까지 기존에 상담하면서 사용한 제품과 최근 발매된 제품도 검토해서 필요하신분들 보내드릴게요.

🎁빌베리 파우더 나눔, 9/29 공구 일정안내🎁 2년 전부터 꾸준히 빌베리를 강조했던 위키약사입니다! 그때만해도 저만 빌베리제품 마켓을 진행했고 누구도 관심이 없었어요. 그래도 좋은 성분은 서서히 입소문을 타서 많은 약사님들도 인정해주시고 여러 업체, 특히 제약회사에서도 빌베리 제품들이 많이 나오고 있어서 저는 나름의 보람을 느끼고 있습니다😊 빌베리에 꽃혀서 뜻이 맞는 약사님들과 함께 배합하여 파우더제품을 기획하게 되었습니다. 파이토알엑스 이뮨빌베리 파우더 타입의 맛있는 제품입니다👍 제가 다른 약사님들까지 설득해가며 이 제품을 기획하게 된 배경이 있어요. 빌베리는 눈건강을 위해서만 섭취하는건 아깝기때문이에요. 전신에 걸쳐 이점이 상당히 많거든요! 안토시아닌이 풍부한 빌베리와, 엘더베리, 블루베리를 모두 담았고 인체내 다양한 면역세포의 활성을 돕는 베타글루칸까지 알차게 담아서 남녀노소 모두가 건강한 삶을 살 수 있는 동반자 같은 끝판왕템을 하나 만들어 보고싶었어요😊 언제나 간편히 물에 타먹으면 됩니다. 빌베리와 베타글루칸에 대한 내용은 차차 더 풀어볼게요 오늘은 이벤트와 공구 안내 입니다! 🔺이벤트 참여방법🔺 9/29 오픈할 이뮨빌베리 제품의 공구 알림 댓글만 남겨주시면 참여 완료입니다😊 10명선정해서 본품 보내드리도록 하구요, 오픈당일 알림도 드리도록 하겠습니다🔥

🎁구매완료 댓글 이벤트 입니다! 구매후 댓글 남겨주신분들 랜덤으로 선정해서 본품 한통 더 드려요💛 K2칼마디 채움 공동구매 오픈합니다. 최대할인기준 한달분 60정 15,000원까지 가능 할 수 있도록 경제적인 구성에 가져왔어요😊 칼마디K2 배합의 제품은 상당히 많지만 공구는 처음 해봅니다. 제가 약국 운영하던 시절부터 이런 미네랄 제품은 제품 선택기준이 명확했어요. 바로 칼슘 : 마그네슘 비율이 1 : 1 비율이 되는 제품을 선택했습니다. 시장에는 칼슘의 비율이 높은 제품이 많아서 그동안 따로 공동구매 진행하지는 않았습니다. 33년차 유튜브 김약사tv를 운영하시는 김미성 약사님께서 직접 설계하신 배합이구요 제가 이렇게 저렇게 살펴봐도 너무 괜찮은 배합의 제품이라 자신있게 소개 드립니다. ✔️공구품목 미성뉴트리션 K2칼마디채움 ✔️성분 함량 1일 섭취량 2정 해조칼슘 250mg 산화마그네슘 250mg 비타민K2(K2 VITAL) 100mcg 비타민D3 1,000IU ✔️공구 일정 9/26 오전 10시 오픈

🇩🇰덴마크 여성유산균 더블유밸런스 플러스 공구 오픈합니다🧡 ✔️️공구 품목 비포락토100, 비포락토키즈, 더블유밸런스플러스 ✔️공구 일정 9/22 오전10시 오픈, 1주일간 진행 ✔️공구 품목 설명 
✅비포락토 100 - 100억균주 LGG+비피더스 균주 - L.rhamnosusGG 를 필두로 BIFOLAC12라고 하는 가치있는 비피도박테리움 균주만 담은 특별한 균주 배합 - 120년 유산균만을 제조한 BIFODAN사가 직접 제조해서 덴마크 완제 수입 유산균 - 24개월 이후부터 전 연령 고려 가능 (24개월 이전도 적극 섭취 목적이라면 섭취가능)

✅비포락토 키즈 - 50억균주, 비피더스 균주 위주의 제품 - 12개월~24개월 추천 (12개월 이하 아이들은 섭취전 상담!)
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🇩🇰비포락토 덴마크유산균 최저가 공구 오픈, 프로필링크 구매가능해요🧡 ✔️️공구 품목 비포락토100, 비포락토키즈, 더블유밸런스플러스 ✔️공구 일정 9/22 오전10시 오픈, 1주일간 진행 ✔️공구 품목 설명 
✅비포락토 100 - 100억균주 LGG+비피더스 균주 - L.rhamnosusGG 를 필두로 BIFOLAC12라고 하는 가치있는 비피도박테리움 균주만 담은 특별한 균주 배합 - 120년 유산균만을 제조한 BIFODAN사가 직접 제조해서 덴마크 완제 수입 유산균 - 24개월 이후부터 전 연령 고려 가능 (24개월 이전도 적극 섭취 목적이라면 섭취가능)

✅비포락토 키즈 - 50억균주, 비피더스 균주 위주의 제품 - 12개월~24개월 추천 (12개월 이하 아이들은 섭취전 상담!)
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잠시후 10시부터 이뮤업 최저가 공동구매 오픈합니다. 🔺공구 품목 : 이뮤업 오리진 
🔺일정 : 9/25 오픈 1주일간 진행 🔺제품 스펙 1포 당 뉴질랜드산 CBP 150mg (초유 1,000배 농축 성분) 프랑스산 락토페린 30mg (초유 36kg에서 추출된 분량) ❗️이뮤업에서는 cbp성분이 중요해요!! 초.유에서 단, 0.1%만 생산되는 그런 고급 원료 CBP를 1포에 무려 150mg이나 담았어요! (CBP란 성장 및 발달에 도움을 주는 귀한성분으로, IGF-1, TGF-beta와 같은 성장인자가 많이 함유되어 있습니다. ) ❗️락.토.페.린은 초.유 36kg에서 귀하게 추출된 아주아주 고가원료인데 1포에 무려 30mg이나 담았습니다. ❗️백일~돌 전후 아이들 까지는 소량 분유에 타주며 알러지같은 이상반응이 없는지 테스트 해보시고, 이상이 없다면 1포 섭취 가능합니다. 이후 모든 연령 하루 1포 또는 필요시 추가 섭취 가능합니다^^

📌 질 유산균 vs 일반 유산균, 어떻게 먹는 게 더 효과적일까? 🤔 🔺비싼 EB01, PB01균주나 유렉스균주등 질유산균을 굳이 일반유산균까지 대체해서 섭취하기엔 좀 아까워요🙏 온전히 정착 할 수 있도록 돕는편이 비싼 균주를 섭취하고 효과까지 볼 수 있는 방법 이랍니다😊 ✅ 비용 효과적으로 유산균 섭취하는 법 ✔ 일반 유산균(비피더스균 포함) + 질 유산균을 따로 섭취하는 것이 더 경제적! ✔ 질 유산균은 균주 가격이 비싸고, 장 건강을 위한 비피더스균이 부족할 수 있음. ✔ 품질 좋은 일반 유산균을 기본으로 섭취하고, 질 유산균은 추가로 보충하는 방식 추천! ⚠️ 질 유산균 섭취 시 주의할 점 ❗ 질 유산균은 보통 단독 섭취를 기준으로 연구됨. ❗ 아침엔 일반 유산균, 저녁엔 질 유산균 이렇게 나누어 먹는 것이 효과적일 수 있음! 💡 균주도 중요하지만, 먹는 방식이 역시 중요해요! 😉

🎁1포=양배추 한 접시 나눔할게요😊 진짜진하고맛있는양배추 공동구매 오픈합니다❗️ ✔️알림 요청 댓글 남겨주시면 9/23오픈후 알림 드리구요 알림 댓글 남겨주신 분들 중 10명 선정해서 본품 한통 보내드려요! 양배추 매일 한접시 챙기는건 사실 조금 어렵죠. 1포에 양배추 1접시 그대로 들어간 맛있는 액상제품 공동구매 진행합니다! ✔️공동구매 하는 제품은? 양배추의 수분을 제거하고 50brix 까지 농축한 제품입니다. 한포에 양배추 100g 정도에 해당하는 양입니다. 하루에 아무때나 1포 드시면 되고 필요에 따라 수시로 여러 번 드셔도 좋습니다. 잔류농약 319성분 모두 불검출 되었고 국내산 100%인 제품입니다^^ 9/23 오전 10시 공동구매 오픈합니다!

키위님들 돈 아껴드릴게요🧡🥝 유산균 진짜 하나도 모르면서 개발한 업체들은 다 티가나요. 100%정확하진 않지만 높은 확률로 가치가 낮은 제품을 피할 방법입이다. 내가 섭취하는 제품이 유산균 균종이 많다는 것으로 홍보하지는 않는지! 이것을 최소한의 허들로 잡으면 좋습니다. 키위님들 드시는 유산균은 몇가지 균종으로 되어있나요? 공유해주세요👍👍 그리고 우수한 균종 제품들 리스트필요하시면 댓글 남겨주세요🧡 👉검증된 원료사 제품들, 실제 상담시 사용했던 제품들중 피드백 좋았던 제품 정리해서 보내드릴게용 👉위키약사 상담 경험으로 피드백이 좋았던 매우 주관적인 리스트입니다😊

양배추는 잘 알려진 소화 및 위 건강에 좋은 효능 외에도 여러 가지 놀라운 효능이 있어요. 그 중에서 몇 가지를 소개할게요: 1. 항염 및 면역 강화: 양배추에는 항산화 성분인 비타민 C와 폴리페놀이 풍부하게 들어 있어 염증을 줄이고 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다. 특히 빨간 양배추에는 일반 양배추보다 항산화 효과가 더 높다고 알려져 있어요. 2. 심혈관 건강: 양배추에는 칼륨과 식이섬유가 많이 포함되어 있어 혈압을 조절하고 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다. 이로 인해 심혈관 질환 예방에 긍정적인 영향을 미칠 수 있어요. 3. 뼈 건강: 양배추에는 비타민 K가 풍부해요. 비타민 K는 뼈 건강에 중요한 역할을 하며, 골밀도를 높이고 골다공증 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있어요. 4. 항암 효과: 양배추를 포함한 십자화과 채소에는 설포라판이라는 성분이 있어 암세포의 성장을 억제하고 세포 손상을 방지하는 데 도움이 된다고 알려져 있습니다. 5. 피부 건강: 양배추의 비타민 C와 항산화 성분은 콜라겐 생성을 도와 피부를 탄력 있게 만들고, 노화를 예방하는 데 도움이 됩니다. 6. 해독 작용: 양배추는 간 해독에 도움을 주는 식품으로, 간 기능을 돕고 몸의 독소를 배출하는 데 유용한 글루코시놀레이트가 함유되어 있어요. 이런 다양한 효능 덕분에 양배추는 건강식품으로 널리 사랑받고 있습니다.