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본업은 치과의사지만…… 헌집사서 새집만드는것에 푹 빠져서😳 이번엔 베버리힐스에 100 년된 스패니시풍 집을 샀습니다💃🏻 곧죽어도 미드센츄리 모던 러버인 제가 왜 스페니시 하우스를 선택하게 됐는지 궁금하시죠?🙈 이제부터 하나하나 고쳐나가는 그 모든 순간을 함께 지켜봐주세요🤍 —————- 본 영상에서의 편지 장면은 촬영을 급하게 연출하느라 ai 초안 문구를 임시로 사용했고, 실제 저희가 집주인께 드린 편지와는 다른 내용이라는걸 걸 뒤늦게 확인했네요😖 실제 저희 편지내용은 가족 거주가 아닌 LA의 역사 있는 공간을 보존하고 그 가치를 이어가겠다는 것이였어요. 추후에 렌탈로 돌리겠다는 의향도 밝혔구요 저의 검토가 미흡해서 혹시라도 영상으로 인해 오해가 없으시길 바랄게요! 앞으로는 더 꼼꼼히 확인하며 콘텐츠 제작하겠습니다 🤍

저는 미국에서 치주 전문의 치과의사로 일하고 있어요. 잇몸 수술은 굉장히 정밀하고 세밀한 작업이라 균형이나 디테일, 기능적인 요소들을 늘 중요하게 생각하게 된것 같아요. 저희 집 리모델링에도 직접 참여했는데, 그런 성향이 자연스럽게 공간에도 많이 반영했어요. : ) 미니멀하면서도 실용적이고, 무엇보다 오래 봐도 질리지 않는 구조와 재료를 선택했고, 어릴 때 여러 나라에서 살아본 경험 덕분에 단순하고 타임리스한 디자인에 끌리게 된 것도 큰 영향을 줬고요. 무엇보다 하루 종일 환자보고 집에 돌아왔을 때 몸과 마음이 편안해질 수 있는 공간이 필요했어요. 그래서 이 집은 저에게는 ‘쉼’의 공간이자, 아이들과 추억을 차곡차곡 쌓아가는 따뜻한 배경이 되어주고 있어요. 🤍 앞으로도 저의 치과의사로서의 삶, 그리고 이 집과 함께 만들어가는 이야기들 천천히 풀어나가볼테니 기대해 주세요 🤍 :)

오늘은 저희집 공사얘기를 풀어볼까 해요🫣✨ 여행을 좋아하는 저희 부부가 팬데믹떼 해외 대신 LA 근교 여행을 시작하며 팜스프링스의 미드센추리 모던 건축에 반하게 되었어요. 그 매력에 푹 빠져 결국 저희의 드림홈도 그런 스타일의 집으로 결정하게 되었죠. ⠀ 저희 집은 1961년에 지어진 60년 넘은 오래된 주택이지만, 당시로서는 시대를 앞서나간 디자인과 깔끔한 라인의 외관, 그리고 탁 트인 전망 덕분에 첫눈에 큰 잠재력을 느낄 수 있었어요. 세월의 흔적으로 내부는 많이 낡았지만, 이 집이 가진 구조적 아름다움과 시대를 앞선 건축적 감각은 저희가 찾던 미드센추리 모던의 진짜 매력이었죠. 그래서 리모델링을 통해 이 숨겨진 매력을 다시 살려보고자 했습니다. ⠀ 아이들이 어디에 있어도 한눈에 보이는 오픈 플랜 구조로, 공간은 나뉘되 흐름은 이어지는 집을 만들었어요. ⠀ 미드센추리 모던의 감성과 가족의 실용성을 담은 저희만의 드림홈입니다 🤍#인테리어 #엘에이라이프🌴

진료를 하다 보면 여러 이유로 병원을 옮기게 되면서 이전 치료 기록이 끊기는 경우를 정말 많이 보게 돼요. 사실 좋은 치료일수록 그 과정과 기록이 연결되는 게 굉장히 중요하거든요. 저는 늘 “내 치아 기록도 직접 관리할 수 있으면 좋겠다” 생각해왔는데, 마침 이런 불편함을 해결해주는 플랫폼이 나와서 반가운 마음으로 소개해보게 됐어요 :) 리마크는 언제 어디서 어떤 치료를 받았는지, 내 치과 기록을 직접 관리할 수 있는 치아 관리 앱이에요. 이제는 치아 정보도 병원에만 맡기는 게 아니라 내가 직접 관리하는 시대가 오는 것 같아요 🦷👩🏻‍⚕️

요새 뉴욕과 LA에서 핫하다는 #퍼피요가 경험기 🐶❤️ 최근에 저희 집에서 요가 클래스와 티 리추얼을 경험해 봤는데요. (선생님의 귀여운 멍멍이 손님도 함께라 더 즐거웠어요🫣) 전혀 다른 것 같지만, 요가와 티 리추얼은 둘 다 잠시 멈추고 몸과 마음을 지금 이 순간에 머무르게 하는 연습이더라고요. 차를 내리는 작은 움직임에도, 호흡을 따라가는 짧은 순간에도 생각보다 많은 의미가 담겨 있었어요. 제가 좋아하는 말차를 제대로 만드는 법도 배우고 🍵 늘 다음 할 일을 생각하며 바쁘게 지내던 저에게, 잠시 쉬어가는 법을 알려준 시간이었어요 ☺️

치아미백 시릴까봐 망설이는 분들 많으시죠 🥹 실제로 DM으로 가장 많이 받는 질문 중 하나라 직접 받아보고 가져와봤어요 ❤️ 👩🏻‍⚕️답: 미백 자체보다도 현재 치아 상태에 따라 시림 정도가 달라지는 경우가 많아요. 예를 들어 잇몸이 내려가 있거나, 치아 마모가 있거나, 원래 치아가 예민한 경우엔 미백 후 일시적으로 더 시릴 수 있어서 중요한 건 내 치아 상태에 맞게 강도와 횟수를 조절하는 것! 저는 개인적으로 무조건 새하얀 느낌보다 자연스럽게 밝아지는 걸 선호해서 총 3회 중 1회만 받았어요 :) (약제 농도가 낮은편인 한국에서 받아보니 확실히 시림도 덜 하더라구요!🇰🇷) 특히 치과에서 받는 전문가 미백은 잇몸 보호 후 진행하고, 농도나 시간 조절도 가능해서 생각보다 훨씬 편하게 받는 분들도 많아요. 그리고 대부분의 시림은 일시적인 경우가 많고, 시릴 땐 <GC 투스무스>같은 제품이 완화에 도움되기도 하니 참고하세요 🤍 사실 미백은 어디서 받느냐보다 내 치아에 맞게 하는게 더 즁요하다고 생각하는데요 그래도 궁금해 하시는 분들 많아서 댓글 남겨주시면 제가 방문한 저의 지인 병원 살짝 공유할게요 🤫

요새 LA에서 가장 핫한 웰니스 마켓, Laurel Supply 🌿 📍 8445 Santa Monica Blvd, West Hollywood, CA 90069 🕘 매일 낮 12- 저녁 8시 오픈한 지 며칠만에 벌써 LA 웰니스 피플들 사이에서 가장 핫한 스팟 중 하나에요.🫣 높은 천고와 우드톤 인테리어, 그리고 전세계 클린뷰티·웰니스 브랜드들을 감도 있게 큐레이션해둔 공간이라 들어가자마자 딱 LA 감성이 느껴지는데 단순한 유기농 마켓보다는 조용하고 세련된 라이프스타일 공간에 더 가까운 느낌🌴 푸드부터 뷰티, 웰니스까지 요즘 LA에서 말하는 “클린 리빙” 문화를 가장 잘 보여주는 곳 같았어요.😳

모두 행복한 어버이날, Mother’s Day 주말 보내셨나요?🥰 살다 보면 좋은 순간보다 오히려 힘든 시기에 곁에 있어준 사람들이 더 오래 기억에 남는 것 같아요. 별거 아닌 말 한마디, 선뜻 내밀어준 도움 하나가 생각보다 큰 힘이 되기도 하고요. 이번 주말엔 우역곡절 많았던 저희 베버리힐스 집 공사를 완성해주신 시공업체 사장님을 집에 초대해 잡지 증정식(?)도 하고, 오랜만에 집에서 바베큐도 해먹었어요ㅎㅎ 힘든 순간 함께해준 인연들에 다시 한번 감사함을 느낀 주말이었어요 🤍 제가 협찬받은 워커힐 김치가 미국에서도 구매할수 있다고 해요!👍🏻🫢 <구매처> 서부지역 : 한남체인 전지점, 시온마켓 전지점 자갈치(샌프란시스코) 동부지역 : 한남체인(뉴져지)

아이랑 매일 밤 양치로 씨름하셨던 분들🫣 이 루틴대로 한번 따라해보시면 양치 시간이 훨씬 즐거워져요 🪥 (👦🏻충분히 뱉고 삼키는게 가능한 2-3 살 이후부터 추천합니다) 지난 릴스에서 많이 물어보셨던 제품이랑 사용법까지 같이 정리해봤어요 더 궁금한 건 댓글남겨주세요☺️ 제품 링크는 프로필링크 참고하세요 🙌🏻

미국 Beverly Hills 저희 집..💖 완성된 공간을 직접 지내보면서 어떤 부분을 더 보완하면 좋을지 보려고 요즘 잠시 머물고 있어요. 하나하나 공들여 만든 공간이라 지낼수록 애정이 더 커지고, 동시에 디테일하게 손보고 싶은 부분들도 보이더라고요. 준비 열심히 해서, 곧 공개할게요🫣💖

미국 치과의사인데… 가끔 하루 시작이 새벽 5시입니다😴 저는 치주과 전문의라 이미 많이 진행된 잇몸병 위주로 수술을 하는데 주로 잇몸 절개 수술 + 뼈 이식으로 무너진 잇몸을 살리기도 하고, 늦은 경우엔 발치 후 임플란트까지 이어지기도 해요 🔩 환자분들 일정에 맞추다 보면 가끔 아침 일찍 수술이 잡히는 날들이 있는데, 그날은 그냥 자동으로 6시 출근당첨🤗 그런 날은 아이들 얼굴도 못 보고 나가서 살짝 맴찢이지만🥺 치료 후에 좋아지는 잇몸을 보면… 희열까지 느껴지는 거 보면 이게 또 천직인가 싶어요🫨 잔잔한 음악 틀어놓고 동트는 거 보면서 보내는 혼자만의 시간 의외로 하루 시작하기 괜찮더라구요? 이번 한 주도 각자의 자리에서 우리모두 화이팅 해봐요ㅎㅎ💪🏻

**제품링크는 프로필상단에 걸어두었으니 참고하세요🪥 매일 밤, 아이 양치 때문에 전쟁 치르는 분들🙋🏻‍♀️ 그럴땐 한번쯤 이렇게 헤보세요 🫣 저희집 만 3 살 아들도 늘 즐겁게 양치하게 하는 3 가지 꿀팁 공유할게요🪥 1️⃣ 재미 요소를 더하세요 착색제를 같이 바르면 플라그가 눈에 직접 보이거든요. 그러니까 아이 입장에선 “핑크 몬스터 없애기 게임”이 되는 거예요 ㅋㅋ 억지로 시키는 게 아니라 같이 신나서 하게 돼요. 2️⃣ 아이에게 주도권을 주세요 강제로 하면 거부감만 쌓여요. 아이가 먼저 해볼 수 있게 기회를 주고, 부모가 옆에서 시범 보여주며 같이 해보세요. “내가 하는 거다” 싶으면 훨씬 잘 따라와요. 3️⃣ 최대한 빨리 시작하세요 치실도 이가 두 개 나는 순간부터 시작해야 해요. 어릴 때부터 루틴으로 자리 잡아야 자연스러워지고, 너무 크고 나서 시작하면 거부감이 훨씬 커져요. 바쁜 와중에 매일 밤 개구기까지 쓰기는 솔직히 힘들죠. 저도 한 달에 한 번 정도만 이렇게 풀 루틴 해요. 근데 그 한 번이 아이한테 재미있는 기억으로 남으니까 평소 양치도 훨씬 자연스럽게 따라오더라고요 🥹 <제품 링크 걸어두었어요!> 개구기: 아마존 / 쿠팡 착색제: 아마존 / 쿠팡 칫솔: 메디안 어린이 칫솔 (쿠팡) 치약: Risewell (미국 아마존) 또는 닥터버블 (쿠팡) 구강유산균: 덴티백 프로 (한국 쿠팡) *이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다*