호호네 | 디톡스 말고 로톡스(low-tox) 육아(@toxicfree_hee) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 12,728, 참여율 4.94%

🙋🏻‍♀️뭔가가 이상하다!!! 나는 왜 아프지 내친구들은 왜 아플까 임신은 왜 안되지 갑상선은 왜 다문제야 아픈 아이들은 왜 점점 많아지지? 이렇게 하나씩 파기 시작했어요.📖 (사실 식단공부도 좀 했는데 이건 알려주는 사람이 많으니까!) 우리 주변에는 편리함을 주지만 동시에 숨겨진 화학물질도 정말 많아요 티 안나게 우리를 아프게 하죠😫 제 컨텐츠가 가족의 건강을 지키는데, 편안한 하루를 보내는데에 도움이 되었으면 좋겠습니다❣️

단맛쏙뺀 목초육 패티 #공구중 이지만 진심 녹음하다가 목메서 다시함......🥲 초코가 단건 괜찮은데 불고기가 달 필요는 없다고 생각하는 엄마 어떤가요ㅋㅋ 아 제발 집밥 기억해라 달고 자극적인 음식이 널린 세상에서 아이의 건강이 남아나길 튼튼한 장을 만들어 독립하길 건강할 방법을 어릴때 체득하길 그냥 아프지말기를 나 바라는게 너무많네.. 아무튼 📣무첨가 목초육 패티 7/18 밤 11시59분까지✨ 구매링크는 프로필에!

저는 공구할때 같이 제품 고르는 과정을 공유하고 싶었어요 그러다보니 말이 많아져~~ 찬찬히 읽어보시고 괜찮다싶으면 같이 먹어봐요🙂 📣구매링크는 프로필에!

⚡공구예고 아 저녁준비 안했네.. 내일 뭐먹지...??? 할 때 자꾸 생각나는 간편식! ’일단 꺼내놓고 내일 생각하자‘ 할만큼 여기저기 활용도 최고👍🏻 ✅원재료 딱 2개 1)목초육 s등급 차돌양지+목심 (소고기라 쓰면 섭섭하지~) 2)소금-도자기에 800도에서 구운 소금 (결착제X 보존제X 산도조절제X 향미증진제X 단맛X) ✅공구기간 7/15 오전10시 오픈 ~ 7/18 밤11시59분 마감 📣구매인증 이벤트도 있어요 #카니프리패티 #소고기패티

이제 우리는 알죠?! 플라스틱은 열에 취약하다‼️ 실온보관이어도 레토르트 처리를 안하는 식품도 있어요 (유통기한이 엄청 길지 않아요) 자주 먹는 제품은 제조사에 확인하는게 제일 확실🔍 특히💣 파우치째로 끓는물에 데우거나 전자레인지 돌리면 안돼요........😭 (상세페이지 조리법에 진짜 이렇게 써있음,,,) 오늘도 건강한 하루보내세요🤎 출처 1)GREENPEACE(2026)_Tiny Plastics, Big Problem 2)Nature Food(2020) ; Microplastic release from the degradation of polypropylene feeding bottles during infant formula preparation

스크롤 내리는거 공감하시는분?ㅋㅋ 아직도 제품 앞면만 보고 고른다면, 이제는 뒷면도 꼭 보세요🤓 💡식품첨가물은 안전하다는 의견도 많고 우려스럽다는 말도 많아요(종류도 너무 다양하고) 내 소신에 따라 섭취를 선택할수 있는 부분! 선택하려면 알아야겠죠? 새로운 첨가물을 볼 때 하나씩 검색해서 익혀두면 이건 안먹어야겠다, 이정도는 괜찮겠다 감이옵니다! 요새 깨끗한 제품이 많아져서 너무너무 좋은데 나아가 마트에도 많아졌으면 좋겠다는 욕심도 생겨요ㅎㅎ 🤎건강한 하루 보내세요🤎

불안해하기보다 노출을 줄이는 생활을 실천하자!! 미세플라스틱은 사실 어디에나 있죠 공기에도있고 물에도 있고 그러니까 굳이 내돈주고 더 사먹지는 말자 그 양을 반으로 반의반으로 줄일수 있어요‼️ 미세플라스틱 줄이기위해 실천하고 있는 게 있다면 댓글로 공유해주세요🤓 #미세플라스틱

👉🏻제품은 프로필링크에✨ ❓모기팔찌, 패치 효과있던데?? 주 원료가 ’시트로넬라 오일(정향유)‘ 인데 효과가 없지는 않아요 식약처 기준(기피효과95%, 지속 2시간)을 만족하지 못했고 안전성이 충분히 입증되지 못했을 뿐 ’메틸유게놀‘이라는 성분이 비의도적으로 포함될 수 있는데 이게 발암물질로 분류되어 있어요 물론 소량이지만 다른 대안이 있으니 굳이 쓸필요없다고 생각해요🙂 여름을 부탁해☀️ https://v.daum.net/v/bcAbBw8thv

👉🏻사실 우리가 매일 미역국을 먹는건 아니니 조금만 신경쓰면 되지 않을까요? 💡한국인 요오드 섭취원 Top4 건다시마(55.5%) 건미역(22.3%) 카레소스(3.5%) 김(3.2%) 갑자기 한때 즐겨먹던 다시마국수가 머릿속을 스치네요 다시국물과 미역국만 안겹치면 될거같아요! 💡미역국 끓일때 -불리고 -여러번 빨고(세척) -데치면(5-10초) 요오드가 반 정도 빠진다니 앞으로 이렇게 끓여야겠어요ㅎㅎ ‼️사실 제일 문제는 우리나라 해조류의 요오드 기준이 없다는 것 나라에서 이것만 정해주면 되는데 말이에요 (미역에 따라 요오드 수치가 천차만별이래요) ⬇️갑상선으로 고민이라면 한번 쯤 읽어볼만 해요 출처 Increasing Incidence of Thyroid Carcinoma: Risk Factors and Seeking Approaches for Primary Prevention https://www.ijthyroid.org/journal/view.html?doi=10.11106/ijt.2020.13.2.95 요오드 함량 출처: 국가표준식품성분 DB10.4(2026)

🔎어느정도가 적정량인지 다음영상에! 내 갑상선 결절은 미역국+환경호르몬 조합의 결과였을까? 우리나라는 국물도 다시마를 우려 먹는 민족인데,,,😮 난 뭘할수있을까 일단 적정량 먹어야겠따ㅏ ✔️요오드 -하루 성인 권장량 150μg -우리나라 하루 평균 섭취량 450μg 많이먹긴 하구나 관심있다면 읽어보자📚 https://www.bbc.com/korean/articles/c0jd01n3xwno

저 관계자는 아닙니다...😅 삼베 제품이 몇개 있는데 제가 산건 바이햄프 제품이에요 @byhemp_official 폭염일 때 빼고는 선풍기+삼베 조합으로 여름을 나볼까 합니다 올 여름 이걸로 지내보고 또 후기 공유할게요👍🏻

🔥프로필링크 확인!! 댓글XX🔥 월경의날(5/28) 기념 ✔️’천연‘,’유기농‘생리대 글자만 보지말고 전성분을 꼭 확인하세요 ✔️밑빠지는 느낌은 이것때문이에요 ➡️고분자흡수체(S.A.P) 자기 부피의 천배까지 물을 흡수할 수 있는데😮 생리할때 이정도의 흡수력이 필요하지 않고 오히려 Y존을 건조하고 예민하게 만들어요 저는 뭐쓰냐고 물어보시는 분들도 있는데 면생리대 씁니다ㅎㅎ 넘어오실분? 🤎오늘도 건강한 하루 보내세요🤎