삐약 약사 | 여성건강 1타 약사 | 임나현(@byak_yaksa) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 114,169, 참여율 0.22%

🍀 레티날 & 시카리젠 공동구매 안내사항 🍀 모공, 미백 치트키! 피부 재생 스위치를 키는 레티날 화이트닝 & 시카리젠 ❤️ 공동구매 오픈합니다 (단독 오픈!) ❤️ ➡️ 6/9(화) 10시부터 ~ 월요일 자정까지 저는 흉이 잘 남고, 피부 재생이 잘 안 되는데요 ㅠㅠ 피부는 가만히 두면 노화되지 절대!!!! 젊어지지 않거든요. 무.조.건 재생부터 관리하는 이유..... 제가 또 근거 좋아하잖아요! 모공, 피부 재생과 관련된 데이터들을 확인하니 근거 높고 미국피부과 협회에서도 언급된게 바로 비타민 A라는 것! 그렇게 저의 인생 재생크림 찾기가 시작되었는데요! 비타민 A는 레티놀 -> 레티날 -> 레티노익애씨드(병원약)로 변환되면서 작용하는데, 데일리로 쓰기에는 효과도 좋고 부작용도 적은 레티날이 딱이었어요! 여기에 시너지 성분도 중요합니다! 🍀 레티날 & 시카리젠은 어디에 좋나요? ▪️ 주름 / 모공 / 피부 재생이 고민인 분 ▪️ 피부 노화를 되돌리고 싶으신 분 ▪️ 피부과 시술받으시는 분! (관리템 강추) ▪️ 미백 / 기미까지 한 번에 케어하실 분 🍀 이 제품을 선택한 이유! 새살을 차오르게 하는 레티날에 미백, 피지에 좋은 성분들이 가득한 ➡️ 알엑스더마 레티날 화이트닝 레티날의 효과를 올려주는 시너지 재생 보습 또는 레티날 못 쓰시는 분들을 위한 ➡️ 알엑스더마 시카 리젠크림 ✔️ 화장품 국가자격증을 가진 제가 꼼꼼히 확인했어요! ▪️ 확실한 모공 미백 데이터 ▪️ 합리적인 가격 ▪️ 실제로 썼을 때 효과 있는지 모두 만족한 제품! ✔️ 인스타에 없던 제품이라 대표님께 역 제안해서 들고 온 제품! 이미 네ㅇㅂ에선 유명했고, 단독으로 오픈합니다!!! ✔️ 지난 공구 이후 많은 팔로워 분들이 실제 효과를 보셨던 제품이에요 ❤️ 🍀 쓰시는 법 요거 제가 피드에 자세히 적어두었으니 오른쪽으로 넘겨 확인하셔요 🍀 구매 인증 이벤트 ✅️ 구매 후 "구매완료 + 휴대폰 뒷자리" 남겨주세요. ✅️ 총 10분께 시카리젠 본품 선물드려요. 그 외에 특징과 가격정보는 피드에 자세히 적어두었으니 확인해보셔요~! 🔻 소비기한 / 배송정보 레티날 소비기한 = 28년 11월 18일 시카리젠 소비기한 = 28년 9월 3일 당일 출고 = 평일 오후 2시 이전 결제 시 당일 출고 택배사 = 한진택배 항상 믿고 찾아주셔서 감사합니다. 약사로서 꼼꼼히 따져본 제품만 소개해 드립니다. 상담 원하시면 카//톡 (프로필 링크)로 문의주시면 꼼꼼하게 답변드릴게요. (인스타 오류로 죄송합니다. 디엠 제한으로 답변을 못 드리고 있어요.) 여성건강, 피부에 진심인 삐약 약사와 함께 오늘도 건강한 하루 되세요 🫶 @byak_yaksa 🔥 레티날 & 시카리젠 쓰시려는 이유는? 🔥 #레티날 #모공 #피부재생 #여성건강 #레티날공구

여러분들 너무 죄송합니다. 아직 모르시는 분들이 많으셔서 제가 영상으로 공지드려요. 당연히 자동화 디엠도 안 쓰고 있는 상태에서 제가 대학원, 약국 일을 병행하니까 타자로 빠르게 답변을 드리거든요 ㅠㅠㅠ 근데 그걸 로봇이라고 인식을 하나봐요.... 조금씩 풀리는 듯 하여 오늘 몇 분께 디엠으로 답변을 드렸는데 다시 제한이 되어서... 제가 대댓글로 답변 못 드리는 내용은 모두!!! 카//톡으로 답변드릴게요 🔥 참고로 저한테 들어오는 문의들이 하나하나가 정말 길거든요... 😵‍💫 논문까지 뒤져야 하는 경우가 많습니다 늦어도 24시간 안에 답변드리니 꼭!! 궁금하신건 연락주시고 제가 거의 모든 정리본은 ✔️ 프로필 링크 - 여성건강 정리본 / 피부 정리본 ✔️ 카//톡 채널에 질환별 핵심 관리법 모두 정리해두었으니 못 찾으시는 분들도 편하게 문의주시길 바랍니다 .... 😭😭😭 컨텐츠를 안 올리면 계정에 더 문제 생긴다고해서 죄송한 마음으로 계속 올려요. 모두 좋은 밤 되시구요! 양해해주셔서 감사합니다 🫶🫨🫨🫨 #다낭성난소증후군 #여성건강 #피부관리 #생리불순 #영양제상담

🔥 2026년 변하는 중요 3가지 🔥 여자들의 호르몬 해방을 위해 늘 고민하는 약사 임나현입니다. 제가 인스타그램을 시작한건 휘황찬란한 인터넷 마케팅 속 사람들이 "진짜" 필요한 영양제를 드셨으면 하는 거였는데요! 그래서 늘 어떤 정보를 드릴지 저는 무엇을 더 공부할지 이런 " 변화 "에 대한 고민을 끊임없이 합니다. 그 과정에서 저를 믿고 함께해주신 9만명의 팔로워분들이 안 계셨으면 저는 절대 이렇게 다양한 도전을 할 수 없었을 거에요. 늘 감사하고, 고맙습니다. ✅️ 유튜브 원하시는 주제와 ✅️ 톡방 참여 원하시는 분은! ✅️ 팔로우 하시구 댓글 남겨주세요. 우선 다낭성, 여드름, 자궁근종으로 논문근거 기반부터 생활 습관 관리법까지 구상하고 있어요. 톡방의 장점은 ✔️ 질환별 관리법을 ✔️ 게시물로 모두 정리해두었구요! ✔️ 무엇보다 갠톡으로 ✔️ 집중케어가 가능하다는 점입니다. 기존에 들어오셨다가 나가셨던 분들도 환영해요 🙌 팔로워분들의 호르몬 해방이 되는 그날까지! 갈고 닦으며 더 성장하겠습니다. #여성건강 #호르몬 #다낭성난소증후군 #염증 #영양제

🍀 레티놀 워터 공동구매 안내사항 🍀 피부광 부스터로 부르는 이유! 먹는 레티놀은 피부를 속에서부터 빛나게 해주거든요 ☺️ ❤️ 레티놀 워터 공동구매 오픈합니다 ❤️ ➡️ 6/11(목) 10시부터 ~ 월요일 자정까지 ➡️ 요건 5일만 오픈되는 제품! 사실 수많은 상담에서 필수 영양제부터 드시라고 강조하는 제가 이번 레티놀 워터를 굳이 굳이 들고 온 이유는 드셔보신 분들의 피드백이 너무 좋고 비타민 A와 비타민 C가 피부에 중요하기 때문이에요. ✅ 피부광을 속부터 케어하고 싶다 ✅ 피부 톤이 칙칙하다 ✅ 피부가 약해 센 크림 못 쓰시는 분 ✅ 유수분 밸런스 잡고 싶으신 분께는 강력 추천드려요 💕 1~2달 집중 케어 후 이후에는 한 번씩 드셔도 좋아요. 🍀 드시는 법 집중 관리 차원에서는 1~2달 꾸준히! 그 이후에는 한 번씩 드셔도 좋아요. 피드에도 자세히 적어두었어요! 🍀 구매 인증 이벤트 ✅️ 구매 후 현재 게시물 (오픈 피드)에 ✅️ "구매완료 + 휴대폰 뒷자리" 남겨주시면 ✅️ 총 7분께 레티놀 워터 본품을 선물 드려요. 🔻 소비기한 = 27년 11월 21일 당일 출고 = 평일 오후 6시 이전 결제 시 택배사 = 우체국 택배 항상 믿고 찾아주셔서 감사합니다. 약사로서 꼼꼼히 따져본 제품만 소개해 드립니다. 상담 원하시면 카//톡 (프로필 링크)로 문의주시면 꼼꼼하게 답변드릴게요. (인스타 오류로 죄송합니다. 디엠 제한으로 답변을 못 드리고 있어요.) 여성건강, 피부에 진심인 삐약 약사와 함께 오늘도 건강한 하루 되세요 🫶 @byak_yaksa 🔥 레티놀 워터 찾으시는 이유는? 🔥 #피부광 #레티놀 #레티놀워터 #피부영양제 #공동구매

❤️ 다낭성 난소 관리 숫자로 기억하세요 ❤️ 다낭성 난소 증후군은 평소 관리가 필수!! 숫자로 기억하셔요 ☺️ 1️⃣ 10% 체중감량 비만 다낭성이라면 체중의 5~10% 감량만으로도 배란 회복에 도움이 될 수 있어요. (실제 연구) 2️⃣ 스피아민트 차 하루 2번 스피아민트는 남성호르몬 조절에 도움된다는 연구들이 있어요 3️⃣ 주 3회 근력운동 근육은 인슐린 저항성을 낮추는 데 중요한 역할을 해요. 4️⃣ 이노시톨 4g까지, 처음엔 2g으로! 처음부터 고용량보다는 2g부터 시작해 몸 반응을 보는 게 좋아요. 미오와 카이로가 40대 1로 된 제품 추천해요 ✅️ 다낭성 필수 영양제 ✅️ 이노시톨 + 오메가 3 + 칼마디 5️⃣ 베르베린 500mg 하루 1~3회로 드시면 되는데 (일반 베르베린 기준) 처음이라면 하루 1알부터 드세요 🙌 6️⃣ 단백질 60g 포만감, 근육 유지, 혈당 안정에 좋은데 보통 체중 1kg당 1g이라 이 정도는 채워주시는게 좋아요. 7️⃣ 수면 7시간 수면 부족은 인슐린 저항성과 식욕 조절을 더 어렵게 만들 수 있어요. 8️⃣ 하루 8000보 걷기는 혈당 변동을 줄이고 대사 건강을 올리는 가장 쉬운 습관이에요. 9️⃣ 물 9잔 (하루 1L 이상!) 충분한 수분 섭취는 대사와 컨디션 관리의 기본이에요. 🔟 식후 10분 걷기 점심·저녁 식후 10분 걷기는 식후 혈당 관리에 특히 좋아요. 다낭성은 한 번에 완벽하게 바꾸는 것보다 내가 할 수 있는 것부터 꾸준히 쌓는 게 중요해요. 저장해두고 하나씩 실천해보세요 🍀 #여성건강 #다낭성난소증후군 #생리불순 #무월경 #약사추천

✨️ 피부 형광등 키는 관리루틴 (+ 이벤트!) ✨️ 상황별 핵심 성분으로 약국템 & 화장품 모두 정리했어요 🙌 모두 같이 사용하실 수 있는 제품들로 소개해드리니 저장해놓으시구, 필요하실 때 꺼내서 보세요 ❤️ 이 중에서!! 제가 찜질방템으로 늘 챙겨먹는 ㅋㅋㅋㅋㅋ 피부속광 레티놀 워터! 내일 오전 10시 오픈하는데 알림 댓글 남기시고 선물 받아가세요 ~~!!! ✅️ 목요일 자정까지 알림 남겨주신 분들 중 ✅️ 3분께 레티놀 워터 선물로 드릴게요 ⚠️ 주의 : 맛있음.... 자꾸 찾게 됨 ⚠️ 다낭이들은 드셔도 되지만 임산부들은 권장하지 않아요! (안전성이 부족하거든요 😭) 🔥 레티놀 워터 드셔보신 분? 🔥 #피부 #미백 #공구 #레티놀워터 #글루타치온

추천 제품도 같이 정리해드려요 (광고 ✖️) 제한시간이 1분이라 와다다다 말해버렸는데 여러분은 몇 개나 자신있게 정답체크하셨는지 궁금해요 😂😂😂 ✅️ 글리코릭애씨드 각질 정리 성분이다. 피부가 거칠고 특히 블랙헤드 같은건 각질부터 정리해야 해요. ✔️ 디오디너리 글리코릭 애씨드 추천! ✅️ 나이아신아마이드. 이건 피지 조절 쪽으로 진짜 잘 쓰는 성분이에요. (개기름템 잡아주는 요물) 미백 성분으로도 유명하지만 “나이아신아마이드 바르면 피부가 바로 환해져요!” 이건 좀 과장이고요. 꾸준히 써야 합니다. ✔️ 구달 청귤 나이아신 앰플 ✅️ 아젤라익애씨드. 여드름 올라오고 붉은기 있고 피부가 뒤집어진 분들 있죠? 이럴 때 아젤라익애씨드 사용하실 수 있는데 대신에 자극성이 있어서 피부 상태 보시면서 쓰세요 ✔️ 약국약 아젤리아 추천 ✔️ 직구로 아누아 아젤라산 앰플 쓰실 수도 있긴한데 당장에 염증 올라온 상태라면 약국 의약품을 더 추천드려요. ✅️ 레티노이드! 그 중에서도 레티날 레티날, 레티놀, 레티노산 같은 비타민 A 성분을 말하는건데 이건 피부 노화 방지에 빼놓을 수가 없다 모공 잔주름, 탄력 저하 이런거는 피부 턴오버가 느려진 상태라 재생을 올려주는 레티노이드가 좋습니다. 그 중에서도 효과 좋고 자극적은 레티날추천! 🔥 성분 진짜 좋은 레티날 & 시카리젠 🔥 현재 프로필 링크에서 공구 중이에요 !! #레티날 #피부재생 #모공 #주름 #여성건강

레티날 어떻게 쓸지와 가격 문의가 많아서 제가 영상으로 루틴 정리했어요! 세안 한 다음에 쓰시던 토너 올려주시는데 이런 거품 공병 쓰시면 자극 없이 수분보충 하기 좋구요. ✔️ 쿠X, 다X소에서 1000~2000원 저는 요즘 코기름 올라와서 니아신아마이드 앰플 T존에 바르는데 블랙헤드 고민이면 같이 써보시구요. ✔️ 구달 청귤 나이아신 괜츈 (광고 아님) ✔️ 진짜 기름진 사람만 쓰세요! ✅️ 토너 앰플들 바르고 나서 ✅️ 알엑스더마 레티날 쓰시면 되는데 많이도 필요없어 콩알만큼만 짜서 펴발라주신다. 피부 재생주기는 한 달이라 꾸준히 사용하시는게 좋고 건조할 수 있으니까 마지막까지 보습 재생도 잊지 마세요! ✅️ 알엑스더마 시카리젠 추천 레티날은 피부 예민한 날에는 패스하시기! ❤️ 공구 가격 안내!! ❤️ 레티날 2개 + 시카리젠 2개 :263200원 ➡️ 공구가 87000원 (66% 할인) 레티날 1개 + 시카리젠 1개 :131600원 ➡️ 공구가 50000원 (62% 할인) 레티날 2개 :133600원 ➡️ 공구가 51000원 (62% 할인) 시카리젠 2개 :129600원 ➡️ 공구가 51000원 (61% 할인) 사용법 안내가 조금 늦었죠 😭😭 현재 제가 인스타 제한으로 인해 디엠 대신 현 상황 대댓글 안내 & 디엠 소량 답변...(하루 6개...) & 이벤트 스토리 태그 등으로 평소보다 업무가 과중되어 있습니다 😭 궁금하신 점은 ✅️ 간단한건 댓글로 ✅️ 상담 또는 문의는 프로필 링크의 ✅️ 카/톡으로 문의주시면 한분 한분 꼼꼼히 답변드리겠습니다 😭🫶🫶🫶🫶 #모공 #피부재생 #여성건강 #레티놀 #레티날

여러분이 놓쳤을 수 있는 다낭성 최근 뉴스! ⚡ 다낭성 난소(PCOS)이름이 대사성 난소(PMOS)로 바뀌었습니다. 이는 단순히 난소/ 호르몬 문제가 아니라 전신 대사질환으로 보는 것입니다. : 최근 연구에 따르면 앞으로 대사성 난소의 정의가 변화함에 따라 10명중 1명이던게 3명까지도 확대될 수 있다고 합니다. 💉 다낭성 여성에게 GLP-1 약물(마운자로, 위고비) 처방이 최근 몇 년 사이 7배 증가했습니다. ⚡ 남성 호르몬 진단에서 가장 중요한건 남성형 털과다증 (턱수염, 가슴털)이며 여드름과 탈모도 그 다음으로 중요합니다. 💊 이노시톨은 PCOS에서 호르몬 수치와 인슐린 저항성을 모두 개선합니다. 둘 중 하나만 개선하는 것이 아닙니다. 🦠 장 건강의 변화는 PCOS에서 식욕 갈망, 복부 팽만, 불안정한 혈당과 관련이 있습니다. 💊 오메가 3, 마그네슘, 아연 같은 영양제는 인슐린 저항성을 개선합니다. 😴 연구에 따르면 PCOS 여성은 수면 시간이 더 짧고, 수면의 질도 낮습니다. 😴 PCOS 여성은 전체 수면 시간이 더 적고, 깊게 잠들지 못하는 경향이 있습니다. 제가 현재 인스타 제한으로 인해 디엠으로 상담을 못 드리고 있습니다. 답답하신 마음은 이해합니다 😭😭 그렇다고 화는 내지 말아주셔요... 디엠을 중간중간 읽으면서 마음의 상처를 받아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저는 수차례 프로필 링크 - 카/톡 상담을 안내드리고 있습니다!! 궁금하신 점은 꼭!!!! 여기로 문의주시면 제가 누락없이 답변드립니다. 저도 답변을 못 드리고 있어서 마음이 답답해요 ㅠㅠㅠㅠㅠ #다낭성난소증후군 #대사성난소 #여성건강 #생리불순 #여성호르몬

🍀 모공을 망치는 습관 7가지 해설 🍀 모공은 한 번에 갑자기 커지기보다 피지, 염증, 반복 자극이 쌓이면서 점점 더 커지게됩니다 😭 특히 이런 습관이 있다면 모공을 위해 꼭 줄여주세요!! 1️⃣ 샤워기로 세수하기 샤워기 물을 얼굴에 바로 맞히면 뜨거운 물 + 강한 수압 때문에 피부 장벽이 자극받을 수 있어요. 세안은 미지근한 물로 부드럽게 해주세요. 2️⃣ 클렌징 오일만 쓰기 클렌징 오일은 선크림, 메이크업, 피지를 녹이는 데 도움은 되지만 오일만 사용하고 끝내면 피부에 잔여감이 남거나 완전히 세안이 안 될 수 있어요. 클렌징 오일을 썼다면 물을 묻혀 충분히 유화한 뒤 약산성 클렌저로 가볍게 2중 세안해주는 걸 추천해요. 단, 피부가 너무 건조하거나 예민하다면 이중세안 대신 약산성 클렌저만 사용하실 수 있습니다. 3️⃣ 선크림 안 쓰기 자외선은 피부 탄력을 떨어뜨리고 콜라겐 손상을 유발해 모공이 더 늘어져 보이게 만들 수 있어요. 비싼 모공 화장품을 바르기 전에 매일 선크림부터 챙겨주세요. 4️⃣ 여드름 손으로 짜기 손으로 여드름을 짜면 염증이 더 깊어지고 피부 손상이 커질 수 있어요. ✔️ 일회용 바늘로 콕 구멍낸 다음에 ✔️ 면봉으로 짜시는게 제일 좋아요. 5️⃣ 닥토 박박 하기 화장솜으로 피부를 세게 문지르면 각질이 정리되는 것 같지만 사실은 피부 장벽을 긁는 자극이 될 수 있어요. 거품 토너를 쓰시거나 손으로 가볍게 흡수시키는걸 추천! 6️⃣ 코팩하기 코팩은 당장은 피지가 뽑혀 보여서 시원해 보일 수 있지만 반복해서 뜯어내면 피부 장벽과 모공 주변 조직에 자극이 될 수 있어요. ✔️ 살리실산, 글라이콜릭애씨드처럼 ✔️ 피지를 녹여내는 걸 주 2~3회 사용하세요 🙌 7️⃣ 얼굴에 손 대기 무의식적으로 얼굴을 만지면 손에 있는 피지, 먼지, 세균이 계속 피부에 닿게 �

🍀 모공미백 치트키! 화요일 5차 공구 🍀 딸기 피부에서 깐달걀 피부되고 피부나이 10살 어려지실 분!! 일단... 이것부터 써보세요.... 제발.... 제가 2024년도부터 6개월간 수 십개의 제품을 비교하면서 ✔ 리포좀 레티날 1300ppm에 ✔ 밝고 환한 새살을 위한 시너지 성분이 있는지 ✔ 임상 연구 결과는 좋은지! 모두 합격한 제품이 요거였는데요! 제가 초반에 얼굴 반반 발라보면서 실험했던것도 다들 기억하시죠...? 😂 솔직히 화장품 이것저것말구 일단 이 2개부터 사용해보셨으면 좋겠어요. 🔔 화요일 6/9 오전 10시 오픈! ✅ 알림 댓글 남겨주시면 알림드리고 ✅ 총 10분께는 레티날 제품 선물도 드릴게요 ✅ 당첨 확률 높이는 법!! ▪ 처음 써보시는 분이라면 기대되는 부분 ▪ 써보셨던 분이라면 후기 남겨주세요 💕 모공, 피부결, 밝고 환한 피부 이걸로 한번에 잡아요 우리 🔥 💗 사용해보신 분 계신가요 ~~~! 💗 #모공 #미백 #레티날 #화장품 #피부결

사실 가장 좋은 모공템이라고 하면 이런 레티노산이 있죠 처방이 필요한 약인데 모공, 피부결 이런 것들이 재생이 안 되서 울퉁불퉁해지는건데 이때 바를 수 있는 가장 강력한 재생성분 미국 피부과 협회에서 뭐 모공, 미백, 여드름 다 추천하는 성분이 이거에요 죽은 세포와 각질이 빨리빨리 떨어지고 새 살이 올라오게 하는데 ✅️ 이게 레티노산이 가장 세거든요 근데 이거는 효과가 센 만큼 피부 자극, 벗겨짐 같은 부작용이 뚜렷하고 처방전도 필요하다. 약국에서 종종 추천했는데 사실 부작용도 무시 못해서 ✅️ 대신에 쓸만한게 레티날 레티놀 → 레티날 → 레티노산 이렇게 변환되는데 레티노산보다는 부작용 적고 효과도 좋은데 화장품으로 구하시기 편하니까 ✔️ 내가 모공, 피부결, 미백 ✔️ 이런걸 잡고싶으면 ✔️ 한 번 사용해보셔도 좋겠습니다. 제가 애정하는 레티날 제품은 🍀 바로 알엑스더마 레티날 화이트닝! 레티날 1300 + 니아신아마이드 5%에 미백과 재생을 돕는 트라넥산삼 & 아데노신 & 알파비사보롤까지 🍀 그리고 재생을 돕고 보습하는 시카리젠도 함께 쓰시면 좋은데요!! 레티날은 피부 재생을 자극해서 건조감을 유발할 수 있거든요! 제가 애정하는 요 2가지 제품은 다음주 화요일 오전 10시 오픈합니다 🫶 알림 이벤트는 내일 (일요일) 낮에 올려드릴건데 그 전에 궁금하신 점 있으시면 댓글 남겨주셔요 🙌🙌🙌 #레티날 #레티놀 #모공 #피부재생 #여성건강