뚜비두밥 맛있는밥🍚 | 집밥 레시피(@ddubi_doobab) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 71,102, 참여율 0.4%

이 양념장이 킥이에요! 정호영 셰프님의 밥도둑 레시피 참치무조림은 이대로만 만드세요🫶🏻 [참치무조림 레시피] 물 500ml 양파 2/1개 대파 청양고추 (영상에는 생략됐지만, 넣으면 더 칼칼하고 맛있어요) 참치캔 1개 고춧가루 2스푼 설탕 2스푼 (1스푼 먼저 넣고 조절하기) 진간장 2스푼 참치액 2스푼 맛술 1스푼 다진마늘 1스푼 된장 1스푼 1. 무, 양파, 대파, 청양고추 썰어주세요 2. 냄비에 무랑 물 500ml, 양념재료 넣어서 5분 끓여주고 3. 양파랑 대파 넣고 20분 푹 졸여주세요 4. 마지막으로 참치캔 넣고 5분 정도 더 끓여주면 완성 #참치무조림 #정호영레시피

애호박전 더 맛있고 예쁘게 굽는 법✨ [애호박전 레시피] 애호박 1개 소금 부침가루 2스푼 계란 2알 참치액 0.5스푼 1. 애호박은 너무 두껍지 않게 6mm 정도로 썰어주세요 2. 소금 조금 뿌려서 10분 방치한 뒤, 키친타올로 물기 제거해주세요 (앞뒤로) 3. 부침가루 얇게 묻혀주세요 4. 계란에 참치액 넣고 풀어 준 다음, 계란물 입혀주세요 5. 팬에 오일 넉넉히 두르고 중불에서 노릇노릇 구워주면 완성 #애호박전

이것저것 차려먹기 귀찮을 때 간단하게 한 끼 만들어 보세요🍚 소세지, 계란만 있으면 완성되는 소세지계란볶음밥💛 [소세지계란볶음밥 레시피] 소세지 12알 정도 계란 2알 대파 굴소스 1스푼 케첩 1.5스푼 밥 한 공기 1. 대파랑 소세지 썰고, 계란 2알도 풀어주세요 2. 팬에 오일 두르고 대파 넣고 볶아주다가 소세지도 넣고 볶아주세요 3. 한 쪽으로 몰아서 계란물 부어주고 몽글몽글 스크램블 만들어주세요 4. 굴소스 1스푼이랑 케찹 1.5스푼 넣어서 섞어주고 밥 한 공기 넣어서 잘 섞어주면 완성 #소세지볶음밥 #소세지계란볶음밥

이 소스가 킥이에요! #광고 #풀무원식품 맥주 안주로 최고인 군만두유린기 완성 이 레시피는 만두 선택도 중요한데, ”풀무원 생만두 고기배추“ 추천드려요💛 ✅ 살아있는 식감 순간스팀공법으로 만두소를 순간스팀으로 쪄내서 식감 손실을 최소화 전문점에서 갓 쪄낸 듯한 식감과 맛을 즐길 수 있어요 ✅ 신선한 야채 가득 미나리·청경채·시금치까지 속이 꽉 찬 생만두라 한 입 베어물면 육즙 + 채즙이...🤤 ✅ 다가수 생반죽 만두피 군만두 → 겉바속촉 찐만두 → 불지 않고 쫄깃 만둣국 → 오래 끓여도 탱탱 어떤 요리를 해도 맛있게 즐길 수 있어요 **풀무원 생만두 종류 풀무원 생만두 고기배추 풀무원 생만두 고기미나리 풀무원 생만두 새우청경채 풀무원 생만두 진한고기 풀무원 생만두 고기시금치 +”풀무원 생만두 갓김치“ 신제품 출시! 여수 돌산갓 100% 갓김치가 들어가 아삭하고 매콤한 풍미가 어우러졌어요 이제 집에서 먹는 만두도 식감이랑 재료부터 다른 ”풀무원 생만두“로 쟁여보세요! [유린기 레시피] 냉동만두 대파 청양고추 2개 양상추 간장 6스푼 물 6스푼 식초 4스푼 설탕 2스푼 다진마늘 1스푼 1. 간장, 물, 식초, 설탕, 다진마늘 넣어서 섞어주고, 대파랑 청양고추를 잘게 썰어서 넣어주세요 2. 만두를 앞뒤로 노릇하게 구워주고 3. 그릇에 양상추랑 만두 올려서 소스 부어주면 완성 @Pulmuone #풀무원생만두 #만두 #만두추천

갓 구운 빵에 올려 먹으면🥖 진짜 멈출 수 없는 조합! 기대 없이 만들어 봤는데 너무 맛있게 먹었어요 🫒영상 속 올리브오일은 프로필 링크 클릭! ✔️ 산도 0.1-0.4% 최상급 엑스트라버진 ✔️ 1만원대 갓성비 ✔️ 발연점 높아서 (190-210도) 볶음, 전, 튀김까지 전부 가능 오일 따로 안 쓰고 이거 하나로 끝! 마음 편하게 모든 요리에 사용해요 피쿠알 단일 품종이라 ✔️ 폴리페놀 수치 높아서(542mg/kg) 생식으로도 OK ✔️ 샐러드에 마구 뿌려도 부담 없고 ✔️ 수확 후 2시간 이내 냉압착으로 영양소 파괴는 최소화하고 풍미는 제대로 살린 올리브오일 2/11 마감해요📦 #올리브오일 #딥소스

떡국에 꽃지단 너무 귀엽죠?🤭 #광고 집밥이든 명절이든, 이 조합이면 고민 끝🍲✨ 이것저것 요리하기 힘들 때 활용하기 딱 좋은 면사랑 제품들! 🛒쿠팡, 컬리, 네이버 면사랑몰에서 구매 가능해요 ✔️ 우리쌀떡국떡 (우리쌀 97%) -담백하고 깔끔한 맛 그대로! -오래 끓여도 퍼지지 않아서, 떡국은 물론 떡볶이, 사리로도 활용도 최고예요. -지퍼백 포장이라 소분할 필요 없이 쓰고 바로 보관까지 편리 ✔️ 만능멸치육수 -남해안 대멸치를 직접 구워 오래 우려낸 프리미엄 육수. -국수, 찌개, 나물무침까지 어디에 넣어도 감칠맛이 확 살아나요. 시원함이 진짜 최고 ✔️ 만능양지육수 -100% 소고기를 장시간 우린 깊고 진한 풍미. -떡국, 만둣국, 쌀국수, 샤브샤브까지 희석 타입이라 붓기만 하면 바로 완성이라 너무 편함 ✔️ 전통한식잡채 -직화에 볶은 야채와 고기 고명에 고소한 참기름까지✨ -국내산 야채 듬뿍이라 맛도 영양도 꽉 찼고, 원팬이나 전자레인지로 간단하게 만들 수 있어서 최고 손 많이 가는 한식 메뉴들, 면사랑 제품으로 맛은 제대로 내고, 조리는 간단하게 해보세요 🤍 @noodlelovers.com_ #면사랑 #설날음식 #우리쌀떡국떡 #만능양지육수 #한식잡채

셰프가 알려 준 감바스 꿀팁! 김호윤 셰프 유튜브에서 본 레시피예요🧑🏻‍🍳 집에서 간단하게 만들어 보세요 🛒올리브오일은 프로필 링크에서 구매하실 수 있어요 ✔️ 산도 0.1-0.4% 최상급 엑스트라버진 ✔️ 1만원대 갓성비 마음 편하게 모든 요리에 사용해요 피쿠알 단일 품종이라 ✔️ 폴리페놀 수치 높아서(542mg/kg) 생식으로도 OK ✔️ 샐러드에 마구 뿌려도 부담 없고 ✔️ 발연점 높아서 (190-210도) 볶음, 전, 튀김까지 전부 가능 오일 따로 안 쓰고 이거 하나로 끝! ✔️ 수확 후 2시간 이내 냉압착으로 영양소 파괴는 최소화하고 풍미는 제대로 살린 올리브오일 [감바스 알 아히요 레시피] 새우 8마리 올리브오일 마늘 다른 야채들 취향껏 (방울토마토, 양송이버섯, 아스파라거스) 페페론치노 2-3알 치킨스톡 1스푼 1. 마늘은 두껍게 썰고, 다른 재료들도 썰어주세요 2. 약불에서 마늘향을 충분히 뽑아주세요 (유튜브에서는 20분이라고 했지만, 저는 5분만 끓여줬어요) 3. 페페론치노랑 다른 재료들 넣고, 새우도 올려줘요 (새우 내장 제거해주면 더 좋아요) 4. 여기에 치킨스톡 1스푼 넣는게 포인트! (원래는 600ml에 치킨스톡 1큰술 넣고 살짝 끓여서, 새우 1마리 당 육수 1/2스푼 넣어주기) 5. 새우랑 다른 재료가 모두 익으면 완성 #감바스 #감바스알아히요

#광고 지만 이 양념장 레시피는 꼭 저장하세요! 야식, 술안주로 이렇게 만들면 게임 끝 골뱅이는 저지방이라 가볍고, 타우린이랑 단백질까지 챙길 수 있다는 사실✔️ ”동원 자연산 진 골뱅이“로 골뱅이소면 만들어보세요❤️‍🔥 ✔ 허브추출분말로 비린내 없이 깔끔함 동원참치액 한 방울로 감칠맛 up! ✔ 깨끗한 바다의 100% 제철 자연산 골뱅이 아일랜드·영국 청정해에서 바로 잡은 싱싱함 ✔ 수산캔 14년 연속 판매 1위, 40년 통조림 역사 1969년부터 쌓아온 동원의 수산 전문 노하우로 믿고 먹을 수 있어요 동원 자연산 진 골뱅이 구매링크 https://m.site.naver.com/20tef 2/15까지 프로필 링크에 올려둘게요! [골뱅이소면 레시피] 골뱅이 2캔 (600g) 양파 1/2개 당근 1/4개 오이 1/3개 깻잎 5장 청양고추 1개 양배추 조금 소면 고춧가루 3 설탕 1.5 다진마늘 1 간장 2.5 (소면 없으면 줄여서 사용해주세요) 식초 4 물엿 1 고추장 3 참기름 1 통깨 골뱅이국물 10스푼 1. 양파, 당근, 오이, 깻잎, 고추, 양배추는 얇게 채썰어주고, 골뱅이를 먹기 좋게 잘라주세요 2. 믹싱볼에 양파, 당근, 오이, 깻잎, 고추, 양배추, 골뱅이 넣어주고, 양념장이랑 골뱅이 국물 10스푼도 넣어주세요 3. 이대로 잘 섞어주고, 소면 삶아서 올려주면 완성! #동원자연산진골뱅이 #맛과영양의슈퍼밸런스 #수산캔판매1위 #단백질충전 #저지방저칼로리 #영양가득 #간편레시피 #간편한끼완성

📌마감 📩댓글에 ”올리브오일“ 남겨주시면, DM으로 최저가 구매링크 보내드릴게요 👦🏻 ”나 몰래 로또라도 됐어?“ 요리할 때 올리브유 콸콸 쓰는 저를 보더니 남편이 그러더라구요 근데 이거 ✔️ 산도 0.1-0.4% 최상급 엑스트라버진인데 ✔️ 1만원대 갓성비라서 마음 편하게 모든 요리에 쓰고 있어요 피쿠알 단일 품종이라 ✔️ 폴리페놀 수치 높아서(542mg/kg) 생식으로도 OK ✔️ 샐러드에 마구 뿌려도 부담 없고 ✔️ 발연점 높아서 (190-210도) 볶음, 전, 튀김까지 전부 가능 오일 따로 안 쓰고 이거 하나로 끝이에요 ✔️ 수확 후 2시간 이내 냉압착으로 영양소 파괴는 최소화하고, 풍미는 제대로 살렸구요 명절 선물세트 구성도 있어서 부모님·지인 선물로도 진짜 좋아요🎁 이 정도 스펙에 이 가격, 찾기 힘드실거예요💸 이제 아껴 쓰는 오일 말고 매일 마음 편하게 쓰는 올리브오일로 정착하세요 🫒✨ 🔺유통기한 27/08/18 #갓성비올리브오일 #엑스트라버진

🫒요리용으로 사용하기 좋은 갓성비 올리브오일은 뚜비두밥 프로필 링크에서 구매하실 수 있습니다! 크림새우 안 좋아하는 남편도 이거 한 번 먹어보더니 바로 맥주 꺼내더라구요🙋🏻‍♂️🍺 진짜 맛있을까? 반신반의 하면서 만들었는데 찐으로 맛있었던 크림새우! 맥주 안주, 야식으로 최고니까 꼭 만들어보세요 [크림새우 레시피] 냉동새우(큰 사이즈) 8마리 전분가루 8스푼 물 200ml 오일 넉넉히 마요네즈 5스푼 레몬즙 2스푼 설탕 1.5스푼 1. 전분가루 8스푼에 물 200ml 부어서 잘 섞어주고, 10분 기다려주세요 2. 가라앉은 전분은 남겨두고, 위에 있는 물은 버린 다음, 한번 뒤적여 주세요 3. 해동한 새우 넣어서 튀김옷 입혀주세요 4. 팬에 오일 넉넉히 두르고, 새우를 앞뒤로 노릇하게 튀겨주세요 (중간에 건져서 1분 기다렸다가 한 번 더 튀겨주면 더 바삭해져요) 5. 마요네즈 5스푼에 레몬즙 2스푼, 설탕 1.5스푼 넣어서 섞어주고 약불에서 새우튀김에 버무려주면 완성 #크림새우

#마감 #갓성비올리브오일 #엑스트라버진🫒 몸에 안 좋은 오일 다 정리하게 해준 정착템! 📩댓글에 “링크” 남겨주시면, DM으로 구매링크 보내드릴게요 명절 때 마다 들어 온 카놀라유, 포도씨유 정리하고 정착한 갓성비 엑스트라버진 올리브오일🫒 ✔️ 산도 0.1~0.4 이하 최상급 엑스트라버진 ✔️ 발연점 210도라 볶음, 전, 튀김까지 모든 요리에 사용 ✔️ 최신 기술인 원심분리 냉압착(27℃ 미만) 추출 → 영양소 파괴를 최소화 ✔️ 폴리페놀 542mg/kg → 생식용으로도 OK ✔️ 피쿠알 단일 품종으로 풍미 진하고 깔끔 (토마토 향과 매콤한 풍미) 1개 14000원대 4개 구성 개당 12000원대로 가성비 최고💸 🎁명절 선물세트 구성 (부모님이나 지인, 친구에게 선물하기 좋아요) 이제 요리할 때 몸에 안 좋은 오일, 비싼 올리브오일 아껴쓰지 말고 마음 편하게 매일 쓰는 올리브오일로 정착하세요🤍 🔺유통기한 27/08/18 #건강한오일 #올리브오일

📌마감 #공구예고 #엑스트라버진🫒 #갓성비올리브오일 계란후라이, 전, 튀김🍳 요리용부터 생식용까지 다 쓸 수 있는 최상급 엑스트라버진 올리브오일을 찾았어요 ✔ 산도 0.1~0.4 이하 최상급 엑스트라버진 ✔ 피쿠알 단일 품종 ✔ 최신 방식의 원심분리 냉압착(27℃미만) 추출 ✔ 폴리페놀 함량이 높아(542mg/kg) 생식용으로도 OK ✔ 발연점 210도로 볶음부터 튀김까지 전부 가능 스페인 안달루시아 하옌, 4대째 이어온 전통 올리브 농장🌳 피쿠알 품종은 항산화 성분인 폴리페놀(올레오칸탈) 함량이 높은 것이 특징이에요 토마토 향과 매콤한 풍미 요리와 생식 모두 잘 어울리는 품종이랍니다🫒 이 스펙에 가격은 1만원대 갓성비라 마음 편하게 매일 쓸 수 있어요 🎁명절선물세트 구성도 있어서 부모님, 시댁·친정 선물로도 진짜 좋음! 🗓️공구기간 2/5(목) 오전10시 - 2/9(월) 🔺유통기한 27/08/18 #매일쓰는오일 #건강한오일