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매트 위에서 빛났던 당신의 순간을 영상으로 남겨드립니다 ✨ 여러분만의 화려하고 자랑스러운 장면, 지금 제보해 주세요. 📩 wnstjr4441@gmail.com 당신의 이야기를 전달만 하면, 우리가 편집합니다

(7/21 FRIDAY) 'MAT-LIFE BALANCE' 1ST DROP 영상 속 티셔츠는 현재 판매 중에 있으며, 프로필 링크를 통해 구매 가능합니다. 주짓수, 유도, 레슬링 등 그래플러들의 삶의 균형을 위한 티셔츠로 언제든지 편하게 입을 수 있는 일상복입니다. 사이즈는 1-3으로 M-XL 정도의 사이즈감입니다. 문의주시면 추가로 설명드리겠습니다 😊

롤링랩(rrl)의 MAT-LIFE BALANCE 반팔티는 주짓수 등 그래플링을 즐기는 사람들을 위해 만들어졌습니다. 시합 전후, 체육관 가는 길, 그리고 일상에서도 자연스럽고 시원하게 입을 수 있도록 신경썼습니다. 등판 상단에는 “We’re chasing mat-life balance” — 매트와 일상 사이의 균형을 좇는 모든 그래플러들을 위한 문장을 담았습니다. 남여공용 1, 2, 3 사이즈로 체형에 맞게 준비되어 있습니다. * 구매는 인스타 프로필 내 구매 링크 확인 사이즈나 기타 문의는 언제든지 DM 주세요.

온 우주의 기운이 유주상을 가리키다...! 🌍 👥 @myownhero_yoo ✍🏻 @rllmedia #운동 #동기부여 #스포츠 #주짓수 #그래플링 #종합격투기 #유도 #레슬링 #롤링랩 #유에프씨 #sports #athelete #jiujitsu #bjj #bjilife #bjjtechnique #grappling #mma #judo #wrestling #jiujitsuparatodos #ufc

만두귀 남자친구 승급 선물로 추천드립니다 🎧 글 | J 편집 | @rllmedia #운동 #동기부여 #스포츠 #주짓수 #그래플링 #종합격투기 #유도 #레슬링 #롤링랩 #샥즈오픈런프로

투기 종목에서의 힘과 유연성. 뭐가 더 중요할까? 여러분의 의견을 공유해주세요! 글 | 이안 편집 | @rllmedia ✍🏻 @rllmedia #운동 #동기부여 #스포츠 #주짓수 #그래플링 #종합격투기 #유도 #레슬링 #롤링랩

주짓수 체육관 다닐까요, MMA 체육관 다닐까요? 많은 분들이 하는 고민일텐데요. 우선 아무거나 시작해보는 것이 최고지만 장단점이 궁금하다면 이 글 읽어보세요. 무엇보다 여러 곳을 경험하며 자기에게 맞는 곳을 찾는 것이 제일 중요합니다! 글 | 이안 편집 | @rllmedia #운동 #동기부여 #스포츠 #주짓수 #그래플링 #종합격투기 #유도 #레슬링 #롤링랩

이번엔 도봉 와이어주짓수의 서한빈 관장님을 만나보았습니다. 비쥬얼부터 실력까지 모두 다 챙긴 주짓떼로의 끝판왕아닐까 생각이 드네요. 인터뷰 내용과 같이 내면도 가득 차 단단한 느낌도 들었습니다. 그럼 인터뷰 재밌게 봐주세요 😊 글 | 이안 편집 | @rllmedia

사람들은 도복을 입고하는 주짓수가 친근해서인지 더욱 선호합니다. 운동하는데 있어서 전혀 문제는 없지만 노기 주짓수도 같이 하면 얻는 이점이 정말 많죠. 실전성, 컨트롤 능력 향상 등 사람들이 갖고있는 주짓수의 단점을 상쇄시켜줄 수 있는 중요한 요소라고 생각합니다. 글 | 이안 편집 | @rllmedia #노기주짓수 #주짓수 #nogijiujitsu #bjj

체육관만 갔다오면 얼굴에 뭐가 이렇게 많이 날까? 아무리 체육관이 깨끗하다고 해도 운동하며 비벼지는 내 얼굴과 도복, 그리고 바닥...조심은 내가 먼저 하는게 제일 중요해요. 이 정도라도 지키면 적어도 피부와 운동 둘 다 챙길 수 있는 시작점이 되지 않을까하는 마음에. 글 | 이안 편집 | @rllmedia #운동 #동기부여 #스포츠 #주짓수 #그래플링 #종합격투기 #유도 #레슬링 #롤링랩 #sports #athelete #jiujitsu #bjj #bjilife #bjjtechnique #grappling #mma #judo #wrestling #jiujitsuparatodos

힘들어서 혹은 질려서 포기할만하면 나를 잡아줬던 주변에 한 마디. 한 운동을 지긋이 오래한다는 건 쉽지 않습니다. 날씨가 더워도 추워도 꾸준히 나가는 사람은 그 자체로 대단한거죠! 그래도 주변에 동료들, 관장님들의 한 마디가 운동을 지속하게 해줬습니다. 여러분의 한마디는 무엇이었나요? 😊 글 | 이안 편집 | @rllmedia #운동 #동기부여 #스포츠 #주짓수 #그래플링 #종합격투기 #유도 #레슬링 #롤링랩 #sports #athelete #jiujitsu #bjj #bjilife #bjjtechnique #grappling #mma #judo #wrestling #jiujitsuparatodos

한국 UFC 미들급의 대들보 박준용 선수(@ninja_turtle1991 )가 이크람 알리스케로프(@ikram_aliskerov )와 UFC 321(10월 26일, 아부다비)에서 붙습니다. 이크람은 언랭커 중엔 제일 강하다는 평가를 받는 선수죠, 다게스탄 출신에 세계삼보선수권 금메달, 치마예프와 휘태커 상대 등 아주 화려한 이력을 갖고 있죠. 이번 경기를 이긴다면 박준용 선수의 랭킹 진입은 목전에 다가올 것 입니다. 글 | 이안 편집 | @rllmedia #운동 #동기부여 #스포츠 #주짓수 #그래플링 #종합격투기 #유도 #레슬링 #롤링랩 #유에프씨 #sports #athelete #jiujitsu #bjj #bjilife #bjjtechnique #grappling #mma #judo #wrestling #jiujitsuparatodos #ufc