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@vitamin_meal
비타민 밥상
구내식당, 백반집에서 일하며 알게 된 맛있는 밥상을 올리는 아줌마에요~ 👇요리할 때 자주 사용하는 물건
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무와 콩나물을 이렇게 먹으면 밥먹는 양이 줄어듭니다 탄수화물 때문에 자꾸 배가 나와서 밥은 조금만 푸고 무와 콩나물 듬뿍 올려 먹었더니 맛이 끝내주네요👍 굵은콩나물 300g 무 350g (콩나물과 무는 취향껏 양 조절) 냄비에 콩나물과 무 놓고 국산 꽃소금 1숟갈 일반 소금(정제염)은 꽃소금보다 더 짜요. 주의‼️ 물 300ml 뚜껑 닫고 센불에서 약 10분 10분 뒤 무 익었는지 먹어보고 골고루 뒤집기 파고명, 들기름 3바퀴 뒤적거리고 불 끄기

대박김밥집에서 잘팔린 효자김밥❣️간단하게 싸보세요. 생각보다 밥양을 더 줄이고 유부를 듬뿍 넣어도 되겠더라구요~ 유부는 올리고당과 진간장 조금씩만 넣고 밑간해서 바짝 볶으면, 나머지는 김밥 싸는 거랑 똑같아요😊 김 끝부분은 아래로 해서 두면 뜨거운 밥 증기 때문에 금방 들러붙어요

반찬가게에서 잘팔렸던 메뉴. 레시피는 너무 간단해서 황당‼️

시장골목 갈치조림 집에서도 똑같이 해드세요‼️

직원들이 잘먹는 구내식당 반마리 삼계탕 (찹쌀없이)

가지 영양소 파괴 없이 맛있게 먹는 법🍆

여름무 안절이고 깍두기 아삭아삭 맛있게 담그는 비법.

밥에 물 말아서 이거 얹어먹으면 다른반찬 필요 없어요

속이 뻥 뚫리는 여름배추물김치 쉽게 담그세요

여름배추겉절이 ‘이것’ 갈아넣어야 맛이 개운합니다

여름오이김치 쉽고 맛있게 담그는 꿀팁. 쓴맛제거✅

시어머니가 알려주신 애호박 레시피 맛이 대박입니다💕