9세 딸둥이맘 / 둥이요리 대표(@yumyum_jaytay) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 81,396, 참여율 1.24%

인스타에서 레시피 검색이 어려워서 불편하시죠😂 “댓글”에 “둥이맘” 적어주시면 258개 메뉴 릴스영상 바로가기 파일 자동 DM으로 보내드려요 _ 지난 3월에 올려드렸는데 이번에 업데이트 파일 드립니다^^ ✔️레시피명 클릭 하시면 해당 릴스 영상으로 이동 ✔️영상 캡션에 계량 레시피 적혀있어요 ✔️둥이요리 제품을 이용한 레시피 ✔️일반 레시피들까지 모두 정리해 둔 파일입니다 감사합니다^^ 📍링크 못받으신 분들은 디엠 부탁드려요^^

둥이요리 제품 레시피북 ✔️고추장, 양념장 38개 ✔️김치큐브, 23개 ✔️아이한끼육수 23개 ✔️한우된장가루 10개 총 94개입니다 댓글에 '둥이요리' 적어주시면 자동디엠 드려요 ✅️이미 가지고 계신 분들은 다운 받으실 필요 없고 기존에 여러 링크로 되어있던 레시피들을 한 링크에 모아서 다시 공유 드립니다 ✅️ 기존 레시피북 다운 관련 피드는 중복돼서 삭제할게요 ✅️ 업뎃 (특히, 한우된장가루) 준비하고 있어요 조금만 기다려주세용💜

닭다리 5개+부재료 한방에 다 넣고 끓이는 닭다리죽🤭 오늘 둥이들 이도 흔들리고 구내염도 생기고 죽을 드셔야겠다 하셔서😭 급히 닭다리를 사왔어요! ✔️닭다리는 한번 삶아 물에 씻고 쌀 1컵, 황기, 통마늘 6알, 대파 1/2대 물 600ml, 소금 1/2t 넣고 강한불에 끓이다가 끓으면 약불로 줄인 후 20분 더 끓여줘요🥰 ✔️20분 후 부재료 건져내고 닭다리도 꺼내고 죽은 뚜껑 덮어 그대로 10분 뜸 들여주세요 ✔️닭다리 찢어서 넣어주면 완성이에요~~ 20분 기다리는 동안 소고기 메추리알 조림도 했어요! ✔️메추리알 270g 불고기용 소고기 150g 물 300ml 넣고 끓이다가 거품 깔끔하게 걷어내고 ✔️간장 2T, 맛술 1T, 올리고당 1T 통후추, 통마늘 넣어서 조려주시면 됩니다! 둥이네 국산콩 맛간장 사용하시면 더 좋아요🥰

혹시 냉장고에서 잠자고 있는 고추장 있나요?ㅋㅋ 언능 꺼내오셔서 고추장 소고기 볶음 만들어보셔요🤭 활용도도 좋은데 아이스큐브에 냉동보관하면 하나씩 꺼내서 밥에 올려 렌지 1분 땡 돌리면 한 끼 편하게 완성됩니다~😍 ✔️소고기는 쿠팡에서 목우촌 소고기 다짐육 300g 구매했는데 입자가 잘게 갈아져있고 기름기도 거의 없어서 괜찮네요! ✨안매운 고추장 소고기 볶음 소고기 300g 둥이네 안매운 고추장 3T 다진마늘 1t 간장 1T 가루육수 1포 올리고당 1T 1. 팬에 소고기 다짐육 넣고 소금, 후추, 맛술 1t 넣어 물기없이 바짝 볶아주세요 2. 양념 모두 넣고 물기가 사라질 때까지 고슬고슬 볶아주세요 3. 통깨 뿌려주면 완성입니다

한국인의 소울푸드!! 김볶밥 김치큐브를 활용해서 아이들용 안맵고 쉽고 빠르게 만드는 김볶밥 레시피~~ 2가지 방법으로 만들 수 있는데 1️⃣김치를 물에 복원해서 만드는 경우 1. 김치큐브를 물 50ml에 넣어 복원시킨 후 2. 파기름을 낸 후 복원한 김치를 넣어 수분 날려가며 볶아 주세요 3. 야채, 햄 등 부재료를 넣어 볶다가 밥을 넣고 볶아 주세요 4. 부족한 간은 둥이네 육수가루 또는 소금으로 하면 완성 2️⃣볶음밥을 만든 후 김치큐브를 부셔서 넣어 만드는 경우 1. 파기름을 낸 후 야채, 햄 등 부재료를 넣어 볶아 주세요 2. 밥을 넣어 볶고 부족한 간은 둥이네 육수가루 또는 소금을 넣어 주세요 3. 김치큐브를 부셔서 넣은 후 조금 더 볶아주면 완성

안매운 떡볶이 주기적으로 찾아요🤭 특히 주말엔 더 땡기나봐요ㅋㅋ 아이 2인분 기준🤭 떡 250g 어묵 1장 대파 약간 물 250ml 안매운 고추장 2T 둥이네 가루육수 1포 (자일로스) 설탕 또는 원당 2t

동네 맛있는 쌀국수집이 없어서 집에서 해먹는데 쌀국수 소스나 밀키트 없어도 이렇게 만들면 맛있더라고요 고수까지 넣어주면 더 짱맛!! ✔️쌀국수 면 2인분 기준 불고기용 소고기 200g 숙주 크게 한 줌 양파 1/2개 쌀국수면 2인분 물 800ml (양념) 가루육수 2포 멸치액젓 1T 설탕 1/3t 추가 간은 국간장 또는 백간장 (저는 백간장 1T 넣었어요)

✨김치알밥!! 날치알 냉동실에 구비해두면 언제든 냉장고 속 재료로 해먹을 수 있어요! ✔️소분된 날치알은 쿠팡 *바다몰 에서 구입해요 알밥에는 햄 대신 크래미 많이 넣으셔서 크래미로 대신해도 좋아요😆 김치는 저는 간단하게 김치큐브 넣었고 김치는 잘게 썰어서 물기 좀 빼고 올리고당 살짝 넣어 버물버물 하신 후에 처음 재료 올릴 때 같이 올리시면 됩니다! 간단하고 맛있으니까 꼭 만들어보세요~😍

새우철에 새우장 만들어서 항상 저만 먹었는데😆 얼마 전 둥이들이 새우장 맛을 보고 그때부터 노래를 하더라고요😍 새우철이 아니라 검색 열심히 하다가 국내산 무항생제 흰다리 새우 급랭한 제품 판매하는 곳이 있어서 리뷰 꼼꼼하게 읽어보고 구매했어요! *박상경새우 일단 주문했는데 새우가 거뭇거뭇한거 없이 투명하고 깨끗해서 새우장 만들었어요🥰 새우살 쫀쫀하고 달큰하고 생새우처럼 맛있더라고요! 생각보다 간단해요~~ ✔️새우 2kg 기준으로 물 700ml 간장 400ml 자일로스 설탕 100ml 맛술 100ml 대파 1대 통마늘 5알 표고 1개 생강 엄지손가락 만큼 팔팔 끓여서 완전히 식힌 후 붓고 3일 후에 먹었어요! 더 안전하게 드시려면 1일 후에 다시 간장 한번 더 끓여서 식힌 후 부어주면 됩니다! 새우철 되면 많이 만들어서 냉동해둬야겠어요😆

지난번에 목살로 돈테키🤭 맛있게 해먹었는데 오늘 집에 삼겹살이 있어서 요걸로도 해봤어요! 요것도 쫜득한게 밥도둑이네여?😍 삼겹살, 목살 다 좋아요😆 칼집 내서 전분가루 묻히고 앞뒤로 노릇하게 굽고 양념 넣어 조려주면 완성😍 ✔️삼겹살 250g 기준 간장 1T 굴소스 1/2T 맛술 1T 올리고당 1T ✨둥이네 국산콩 맛간장 2T+올리고당 1T 넣어주셔도 좋아요

✔️둥근호박 찌개 마트에 둥근호박이 나왔더라고요! 이거 엄청 좋아하거든요ㅋㅋ 엄마가 어릴 때 해줄 때는 이게 맛있나 싶었는데 지금은 애호박보다 훨~씬 좋아요🥰 늙은 호박처럼 달큰~하고 부드럽고 찌개 끓이면 잇몸으로도 먹을 수 있다는…ㅋㅋㅋ 밥 말아먹으면 최고예요!!👍👍 ✔️아이들이랑 같이 먹어서 안매운 양념장 베이스로 끓였고 ✔️양념장 대신 고춧가루 2T 넣어주시고 간은 입맛에 맞게 조절해주시면 어른 버전입니다 ✨아!! 두부 처음 사본 제품인데 너무나 만족해요 오래 끓여도 안풀어지고 질감 자체가 꾸덕해서 치즈같아요! :즐거운 동행 국산콩 촌두부(쿠팡에서 구매) (재료) 둥근호박 1개 돼지고기 앞다리살 300g 대파 1대 두부 1/2모 표고 1개(생략 가능) (양념) 안매운 양념장 2T 고춧가루 1t(아가들은 생략 가능) 가루육수 2포 국간장 1T 멸치액젓 1/2T 물 700ml 1. 팬에 기름을 두르고 길게 썬 대파 볶아 주세요 2. 돼지고기 넣고 볶아 주세요 3. 양념장, 고춧가루 넣고 볶다가 물 넣어 주세요 4. 둥근호박, 가루육수 넣고 호박이 익을 때까지 끓여주세요 5. 두부, 표고 넣고 국간장, 멸치액젓으로 간해서 조금 더 끓여주세요

월요일부터 삼겹살이 땡기는데 둥이들은 물어보니 샤브샤브가 먹고 싶다고 하길래 얼마 전 유튜브에서 본 삼겹살 찜을 따라해 봤어요🤭 고기 냄새에 약간 민감해서 저는 삼겹살 위에 소금 후추 대신 둥이네 맛간장 바르고 후추 뿌려서 구웠더니 너무너무 담백하고 맛있는거예요😆 ✔️맛간장 없으시면 간장+맛술+ 설탕해서 발라서 쪄보세요! ✔️저는 알배추, 숙주, 팽이버섯, 삼겹살 순으로 올리고 맛술 1T 두르고 후추 뿌리고 맛간장 발라서 15분 쪘어요🫶 소스는 둥이들은 간장소스, 칠리소스 두개 번갈아가며 먹었는데 ✔️간장소스는 간장 2T, 식초 1/2T, 올리고당 1T, 다진마늘, 다진대파 넣어 섞어서 만들었고 ✔️칠리소스는 둥이요리 전혀 안매운 칠리소스 입니다🥰