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일상 속 건강의 가치가 교류되는 #건강책방 입니다📚💛 함께 읽고, 즐기고, 배우는 공간을 지향합니다. ⏰화~토요일,10-18시(일요일/월요일Off)
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⠀ 책방 안 쪽애 모임 가능한 공간이 있습니다. ‘소담’이라 불리우는데요 미닫이 문을 닫으면 별도의 공간으로 분리됩니다. 조용하고 여유롭게 독서 및 취미 모임, 회사 워크샾, 회의 및 인터뷰 등으로 활용 가능합니다. ⠀ * 인원 : 최대 10인 (10인 이상일 경우, DM으로 문의를 남겨주세요!) * 매장 운영과 병행하므로 대관 시간을 지켜주시기 바랍니다. * 외부음식 반입은 자제 부탁드립니다. 💌 공간 예약 및 기타 문의 : 인스타 DM, 메일(contact@11ho1.com)
2026년 2월의 건강책은 <온가족이 함께 알아야 할 고령자 응급대처법>입니다. 서울 아산병원 응급의학과 김준성 교수가 쓴 책인데요. 고령자의 응급상황이 젊은 사람과 어떻게 다른지, 어떻게 대처해야 하는지 잘 모르는 경우가 많은 상황에서 일반인들이 고령자의 응급상황을 조기에 발견하고 적절하게 대처할 수 있도록 도움을 주기 위한 내용을 담았습니다. 고령자에게는 골든타임이 중요합니다. 젊은 사람에 비해 버틸 수 있는 여력이 부족하기 때문에 같은 손상이라도 더 쉽게 망가지기 때문입니다. 회복력도 약해서 무엇보다 초기 손상을 최소화하는 것이 필요합니다.따라서 가장 중요한 것은 골든타임내 병원을 가는 것이고 이러기 위해서라도 응급상황을 빨리 인식하는 것이 필요합니다. 고령자의 응급상황은 전형적이지 않아서 놓치기 쉬우므로 사전지식과 정보를 습득하는 것은 중요합니다. 온 가족이 함께 알아야 할 고령자 응급대처법을 통해 소중한 건강을 돌볼 수 있는 기회를 얻으시길 바랍니다. 연로하신 부모님을 모시고 계신 분들은 필독서입니다~~~ #온가족이함께알아야할고령자응급대처법 #알에이치코리아 #건강책방 #건강책방일일호일 #일일호일 #서울아산병원 #김준성교수 #서촌책방 #동네책방 #건강책추천
단골손님만큼이나 단골고양이도 많았는데 고양이들은 어느 날 갑자기 왔다가 한동안 잘 지내다가 어느 날부터 또 안보인다. 그리움은 책방지기 몫이 된다. #고양이 #서촌고양이 #고양이책방 #건강책방 #건강책방일일호일 #일일호일 #일상의기록 #서촌카페 #한옥책방 #서촌한옥책방 #서촌한옥카페
안녕하세요? 쌀쌀하다는 말로도 부족한 1월 추위입니다. 건강책방 일일호일에 입고된 책 소개해 드립니다. #온가족이함께알아야할고령자응급대처법 #알에이치코리아 #늙지않는뇌 #심심 #명랑한정신과 #포르체출판사 #윤우상 #비만록나는마운자로맞는의사다 #아침사과 #내마음다친줄모르고어른이되었다 #온더페이지 #식재료탐구생활 #출판사클 날씨가 추워지니 온기에 감사한 마음입니다. 모두 건강 잘 챙기시기바랍니다. #건강책방 #일일호일 #건강책방일일호일 #건강책추천 #건강책신간 #서촌책방 #동네책방 #책큐레이션 #서촌북카페 #서촌카페
지난주 일일호일에서는 김민영 작가님의 북토크가 열렸습니다. 김민영작가님은 본인이 가장 좋아하는 일, 독서와 글쓰기를 업으로 가져가는 그야말로 덕업일치에 성공한 분입니다. 작가님의 책 『내 삶을 위한 독서모임』에는 그 덕업일치의 노하우가 아낌없이 담겨 있는데요, 책과 함깨하는 지속가능하고 건강한 삶을 꿈꾸는, 독서모임 새내기 분들이 많이 참여하였습니다. 작가님은 독서가 때로는 사유를 넓히기보다 판단을 늘리고 고립을 강화할 수 있다는 솔직한 고백으로 이야기를 시작했습니다. 그래서 독서모임은 혼자 깊어지기 위해서가 아니라 균형을 되찾기 위한 장치가 되었다고 말합니다. 베테랑 독서모임운영자 작가님이 이야기하는 독서모임의 핵심은 거창하지 않았습니다.운영자가 독점하지 않는 규칙,경험담보다 책을 중심으로 말하는 태도,모두가 공평하게 말할 수 있는 구조. 이런 원칙들이 모임을 오래, 지속가능하게 만든다는 것이죠. 작가님은 독서모임을 ‘느슨한 동행’이라 말했는데요, 과도한 친밀감도, 책임도 없이 그러나 꾸준히 함께 갈 수 있는 관계. 그 안에서 구성원들은 자기 이야기를 안전하게 흘려보내고, 감정을 정리하며, 삶의 리듬을 회복하는 경험을 하게 된다고요. 개인적으로 책방지기는 좋아하는 일을 업으로 가져갈 수 있는 작가님의 동력은 다정함과 단호함의 밸런스라 생각하는데요, 이는 일일호일이 이야기하는 건강과도 맞닿아있습니다. 내 몸과 마음에 다정하고, 내 몸을 위해 단호해지는 그런 조화 말입니다. 독서모임 참여와, 기획, 운영의 고급 노하우뿐 아니라, 건강한 삶의 자세를 배울 수 있는 <내 삶을 위한 독서모임>을 일일호친들에게 추천합니다. #일일호일 #건강책방 #건강책방일일호일 #내삶을위한독서모임_김민영 #김민영작가 #독서모임추천 #독서모임 #노르웨이숲출판사 #서촌책방 #서촌독립책방 #동네책방
와! 서울 도심에 새가 이렇게 많았나 겨울 밥상을 차려놓았더니 한바탕 놀다갑니다. #일일호일 #건강책방 #서촌책방 #건강책방일일호일 #서촌 #겨울살이 #겨울감 #도심새소리 #서촌풍경 #더불어살자
안녕하세요? 건강책방 일일호일입니다. 2026년에는 매월 책방지기가 선정한 월간 건강책을 공유해드릴 예정입니다. 1월에는 글쓰는 의사, 남궁인 작가의 <몸 내 안의 우주>를 추천드립니다. 의학책은 어려워서 읽기 힘들다는 분들도 완독하기 쉽도록 사례와 정보를 적절하게 섞어놓은 친절한 책입니다. 몸에 대해 알아야 몸을 소중하게 여기게 되고, 그러다보면 습관이 바뀌고, 생활이 바꾸고, 삶이 바뀌게 됩니다. 책방지기도 일하는 틈틈히 읽고 있는데요. 지식이 스토리를 통해 자연스럽게 스며듭니다. 의학교양서로서 읽기를 추천드립니다. #건강책방 #일일호일 #일일호일건강책방 #일일호일건강책추천 #월간건강책 #문학동네 #몸내안의우주 #몸내안의우주_남궁인 #남궁인작가 #남궁인의사 #건강책
2021년 1월 오픈해서 이제 5년이 되었습니다. 올해도 초심 잃지않고 건강한 공간으로 매일매일 만나뵙겠습니다. 일일호일를 애정해주시는 모든 분들 새해 복 많이 받으세요. #일일호일 #건강책방 #엔자임헬스 #2026 #5년차 #동네책방 #서촌책방 #서촌한옥책방 #서촌카페 #새해인사
건강책방 일일호일의 겨울에는 봉동생강차와 생강청으로 만든 진저카푸치노가 있습니다. 쑥라떼만큼 맛있습니다. *시나몬가루 조절가능합니다. 사진용이라 다소 과장되었어요ㅠ #건강책방 #일일호일 #서촌책방 #종로책방 #동네책방 #봉동생강차 #진저카푸치노 #겨울음료추천 #감기차 #겨울차
<모집중> 안녕하세요? 건강책방 일일호일입니다. 건강책방 일일호일에서 2026년 1월 첫 행사로 독서모임 전문가인 김민영 작가의 <내 삶을 위한 독서모임> 북토크를 준비했습니다. 함께 읽는 독서는 어떤 매력이 있을까요? 너무 멀지도 가깝지도 않는 거리감을 유지하며 책을 읽고 서로의 생각을 나누며 각자의 의견을 나누다 보면 사유와 성찰이 더 커진다고 합니다. 독서모임을 준비하시는 분들 혹은 독서를 사랑하시는 분들과 함께 함께 읽기의 즐거움에 대해 이야기 나누는 특별한 기회에 여러분을 초대합니다. 📍진행일시 : 2026년 1월 10일 토요일 📍진행시간 : 오후 14:30 -16:00 📍진행장소 : 건강책방 일일호일 📍모집인원 : 최대 총 12명 📍모집방법 : 인스타 프로필링크 📍참가비 : 없음(음료별도) * 음료 주문 가능합니다. * 북토크는 선착순 마감되며 사전 안내문자를 보내드립니다. #일일호일 #건강책방 #김민영작가 #내삶을위한독서모임 #독서모임 #독서모임📚 #독서모임꾸리는법 #동네책방 #서촌책방 #일일호일북토크
“때로는 지극히 작은 친절함으로 생명을 구할 수 있어.” 삼중음성 유방암 환우회 회원분들과, 매달 한권의 책을 함께 읽고 이야기를 나누는 <무지개 독서모임>은 책방지기가 가장 애정을 갖고 준비하는 시간입니다. “설마 내가 암일까?에서 ”왜 하필 나에게 암이!“로 이어지는 암진단의 충격과 불안, 온몸이 초토화되는 듯한 항암치료의 고통과 두려운 수술. ‘엄마‘라는 이름으로 일어서고 견뎌내었던 지난한 회복의 여정과 몸이 살만해질때즘 찾아온 상실감과 우울...같은 경험을 하고, 애써 설명하고 고민해 터놓지 않아도 서로의 마음을 알고 이해하는 환우들의 모임은 참 소중합니다. 그 모임이 건강책방 일일호일에서 3년째 이어지고 있다는 것은 책방지기에게도 큰 보람이고요. 어제 <무지개 독서모임>의 한 해를 마무리하는 송년회가 진행되었습니다. 독서모임 반장님 따님이 직접 구워 포장한 스콘, 요리블로거 회원님이 준비한 카나페, 과일과 떡, 크리스마스와 어울리는 포인세티아 화분과 풍성한 선물이 소담한 모임공간을 가득 채웠습니다. 소소한 일상을 이야기하며, 서로의 한 해 살이를 격려하고 치료와 회복의 여정을 응원으며 선물을 나누는 시간도 가졌습니다. 그리고 12월의 책 <언제나 기억해>를 함께 읽었습니다. 독서모임 회원분들이 가장 애정하는 책 <소년과 두더지와 여우와 말>의 후속 작인 <언제나 기억해>는 힘든 투병의 여정을 견뎌온 환우분들께 꼭 권하고 싶은 책입니다. 한 해를 마무리하는 지금 읽어도 더없이 좋은 책이죠. ”언젠가 되돌아보면 깨닫게 될거야. 그동안 얼마나 힘들었는지, 그렇지만 얼마나 잘해왔는지.“ #일일호일 #건강책방 #삼중음성유방암 #삼중음성유방암환우회 #삼중음성유방암독서모임 #우리두리구슬하나 #송년회 #서촌책방 #언제나기억해_찰리맥커시 #동네책방
겨울비가 내려 한껏 어두웠던 어제, 건강책방 일일호일에서는 아미북스 사회적협동조합에서 발간한 <감각 다이어리> 북토크가 있었습니다. 부제인 <12감각으로 쓰는 치유일기>처럼 숨어있던 내면의 감각을 한주 한주 책의 안내에 따라 다이어리처럼 직접 담아보는 책으로 독자 스스로 삶의 서사를 마주할 수 있도록 도와주는 책입니다. 어제 북토크에 참여하신 분들이 박지현 작가님과 함께 자신의 마음을 천천히 들여다보고, 일상의 감각을 부드럽게 어루만져 보는 시간이 되셨다고 하는데요 참여하신 분들이 서로를 보듬으며 작가님을 진심으로 응원하는 모습이 보기 좋았습니다. 아미북스 사회적 협동조합은 건강 취약 계층에게 다양한 정보와 기회를 제공하여 건강한 생활을 유지하고 사회로 복귀할 수 있도록 돕는 활동을 하는데요 이렇게 책 출간을 통해서도 건강한 영향력을 미치고 있습니다. 언제나 건강책방 일일호일을 찾아주시고, 좋은 모임을 기획해 주셔서 감사드립니다. 이런 모임을 위해 건강책방 일일호일이 운영됩니다. #건강책방 #일일호일 #아미북스 #아미북스사회적협동조합 #감각다이어리_박지현 #아미다해 #일일호일북토크 #동네책방 #서촌책방 #건강책추천