알파맘 | 초등교사 | 엄마표 | 육아기록 | 공부기록(@alphamom_i) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 56,208, 참여율 0.43%

되게 계획적인데 사고뭉치야😈 집에서 제 별명 뭉치엄마예요ㅋㅋㅋㅋ 왜이렇게 손에서 뭘 떨어뜨리는지 아들 공부하는거 지원사격하려고 간식 주러 가다가 그대로 공부 끝내버린 빌런됨…. 집중하던 그는 쨍그랑 소리에 뛰쳐나와 바닥 그래놀라를 한참 주워먹다가 하던 일을 다 잊어버렸다고 한다😭 #사고뭉치

🫠문제는 강습비 아닌가요 영어, 수학 보내기도 빠듯한데 이번 방학은 스포츠에 많이 쏟았어요😭 운동과는 거리가 먼 아들 작년 겨울 방학 후에 얼마나 체력이 떨어지던지 3월 학기초에 너무 피곤해 하더라구요 아이들도 실내 생활하면 근육 빠지는구나 싶었어요 🔥겨울 방학에 제가 주7일 운동시킨 이유!! 체육시간에도 숨 차고 힘들다며 활동에서 빠져서 가장자리에 앉아 쉬는 아이들 진짜 많아요 참여를 독려해보고 싶기도 하지만 혹시 그랬다가 부상 입었다가 할까 봐 다 쉬게 해주는 현실이에요🥲 타고난 체력 없는 아이들은 특히 나중에 체력 딸려 버겁겠다는 생각 들어요 그래서 저도 근수저 못 물려준 죄로 이번 겨울 방학에는 주7회 운동 시켰어요 👉🏻축구1 수영2 줄넘기3 스키1 👉🏻이번주는 스케이트 강습 몰입기간! 쇼트특강 듣고 있구요 하나하나 쌓여 강습비가 눈물인데ㅠㅠ ✔️축구 10만, 수영 2.2만, 줄넘기16만 고정 지출 ✔️스키강습 20만*2회 + 엄마랑 11만*2회(대략) ✔️쇼트특강 9.3만 이번 방학은 여행비 대신 운동비 지출🔥 ➕운동만 하느라 공부를 너무 못 챙기는 거 아닌가 초3을 앞두고 심히 걱정스러운 점도 있지만 공부는 장기전이니까! 😭특히 저는 고3때 매일 한의원과 정형외과 오가며 주사치료까지 계속 받았던 부실체력이라 나중에 공부할 때 근육부족이 얼마나 영향을 미치는지 너무 잘 알아요 매일 남들보다 2시간 손해❌ 그거 안 물려주려고 운동 꾸준히 시키고 있어요💪🏻 운동쯤이야 엄마아빠가 같이 해줄 수 있으면 좋을텐데 운동 잘하고 좋아해서 같이 해주시는 부모님들 넘 부러워요❤️

이거 가르치기 진짜 잘 했다 하는 것은 바로 혼자 있기, 혼자 다니기!🚲 아이가 자란다고 저절로 혼자 할 수 있게 되는 것은 아니더라구요 꾸준히 습관 잡아가며 가르칠 수 있었어요 👉🏻2~3시간은 혼자 집에서 안전하게 있을 수 있게! 👉🏻학원 두세 개를 묶어 스스로 오갈 수 있도록! 이렇게 가르친 것이 제가 가장 잘 한 일인데, 많은 노력이 필요했어요 그래도 그 끝에 제 삶을 찾을 수 있게 됐어요❤️ 자기 계발도 하고, 선한 영향력 끼치는 삶이 되려고 노력하고, 소소하게는 친구들을 만나며 스트레스를 푸는 것까지도💕 아이가 홀로 서 주지 않으면 불가능한 일이더라구요 ✅가장 신경쓴 부분은 아이가 자기 자신에게 믿음을 갖도록 한 거예요 늘 잘해낼 수 있다 격려하고 어느정도 혼자 할 수 있을 것 같은지 생각해보게도 하고 형님 같다고, 멋지다고 등 떠밀어주기도 했어요 가장 중요한 것은 아이가 겁내지 않게 하는 거더라구요 휴대폰은 절대 생각 없지만 ⌚️워치는 1학년 2학기부터 꼭 끼고 있게 했고 혼자 있을 때 다른 위험한 탐구 하지 않게 🗒️공부할 일이 꼭 있도록 스케쥴에 적어놨어요 물론 어려서부터 스스로 할 일 찾아 하는 습관이 잘 들여있어야 가능한 일이에요 자기가 다니는 학원까지는 🚲자전거로 스스로 다닐 수 있도록 길 충분히 익혀두었고, 중간 중간 간식도 알아서 사먹을 수 있도록 🍢오마뎅에 선결제 해 놓았어요 스스로 주문하고 뒷정리 하는 법도 가르쳤고요 ✔️혼자 할 때 효능감이 많이 자라는 것 같더라구요 조금 자란다고 어느날 갑자기 혼자 하는 것은 없더라구요. 하나씩 스스로 해볼 수 있도록 계속 독려해야 해요 일정한 루틴, 습관을 잘 유지해야 하구요. 일관되게 연습한 끝에 저는 제 삶의 광명 쪼끔 찾은 것 같아요!✨✨ 물론 누구나 그렇듯이 불현듯 사고가 나지는 않을까 걱정스러운 것도 사실이에요 하지만 영원히 24시간 함께 있을 수는 없기에 아이가 안전하게 살아낼 수 있도록 하고 있어요 그러려고 안전해보이는 동네로 와서 살고 있는 거구요👍🏻 손길이 닿을 수 없는 곳은 엄마의 기도로, 마음으로 채워요🙏 👌🏻아직 혼자 있기 안 되는 분들은 루틴화/좋은 습관 형성/연락 방법 만들기부터 시작해 보세요💕 #방학 #스스로 #엄마인생

늦었어요! 벌써 2월 1일이 코앞🤣 이제 새 학년이 한 달 넘았다는 뜻이기도 하죠 갑자기 조금 긴장된다 1월 공부확인표에는 동그라미가 평소보다 훨씬 많았어요❤️ 방학이라 쉬엄쉬엄해도 하루에 할 수 있는 게 많네요 2월에는 설 연휴 앞뒤로 중심 잘 잡을 수 있을지 불안하지만 그럴수록 열심히 챙기면서 표시해 봐야겠어요 ✅얼른 2월 달력 출력하셔서 2월에 중점두고 싶은 것들, 꾸준히 해보고 싶은 것들 적어 보세요😍 ✔️팔로우, 좋아요, 저장 ✔️댓글에 “체크업” 적어주시면 2월 생활달력 발송됩니다 👉🏻요즘 책상 위에는 항상 QT책, 퍼시잭슨, 기적의계산법응용업, 디딤돌, 빠작이 있고 가만히 놀게 두다가 조금 무료해 보이면 이 중 하나 들이밀고 있어요 👍🏻👍🏻👍🏻 👉🏻새로운 집중듣기 책으로는 결국 퍼시잭슨 낙찰! 아침 도입 부분이라 푹 빠진 것 같진 않고 적응 중인 것 같아요 👉🏻독해문제집은 뿌리깊은 독해 1-2풀고 빠작 샀는데 좀 더 쉽게 느겨지기도 하고, 문풀보다는 책 읽는 게 더 중요한 것 같아서 자주 안 시켜요 그래서 진도가 안 나가네요👀 👉🏻디딤돌은 기응과 최상위 그 사이 어딘가가 아이의 수준 같은데 최상위S는 왠지 하기 싫고…. 요즘은 그냥 기응 양치기 중!! 컨디션 좋은 날은 오전 오후 두 타임 풀게 하면서 확확 진도 빼요 👉🏻양천도서관은 지금 책 1인당 10-15권 빌릴 수 있으니 저랑 가까우신 분들은 가서 책 많이 빌려오시고, 명작 적당히 긴 버전 수월하게 읽히는 제로니모 환상모험 시리즈도 추천해드려요! 👉🏻영어학원은 1-2학년 일관성 있게 똑같은 수업 구성이었는데 3학년에는 변화가 커 보여요 다음주부터 변화한 커리로 배우는데 아직은 감이 잘 안 와서 한 주 보내 봐야 알 것 같고, TED 들으면서 빈칸 채우는 자체제작 교재가 좋더라구요🙏 (원래 빈칸 채우기를 좋아하는 스타일ㅋㅋㅋ) #스터디플래너 #도서관 #방학

스키 강습 두 번 받고 이제 엄마랑 구르면서 타자 했는데 생각보다 넘 잘 타잖아?? 한 번도 안 넘어지고 엄마가 낸 눈길 따라 잘 내려옴👍🏻 사실 저도 스키 십 년 만인데 안 앚었을거라고 자신만만 했거든요 첫 리프트 타기 전에 부츠 불편해서 두 번 바꿔주고 아이꺼 플레이트 안 맞아서 다시 조절 받아 나르고 눈에 도착하니 이미 탈진 직전🫠 버겁다… 어릴 적 아빠는 어떻게 금욜 밤 퇴근하고 와서 나 태우고 스키장 가서 같이 야간스키 타고 집까지 운전을 했을까 부츠도 플레이트 폴대도 다 들어주고 슈퍼맨이었다❤️ 그래도 같이 리프트 타는 도란도란 시간, 함께 활강하는 시원한 시간은 넘 힐링이었어요! 이번주에는 라섹하고 아직 집에서도 선글라스를 못 벗는 동생 도와서 빡빡한 아기 스케쥴표 맞춰서 조카도 봐줬어요 나 왜케 아기 잘 봐… 육아 경단녀인 줄 알았는데 경력 어디 안 감🔥 너무 소중해❤️우리집 데려다 키우고 싶음!! 열 살이나 된 아들은 여전히 말하기 연습 중 계속 생물해부 이번주는 모둠 활동 아니면 좋겠다… 하길래 모둠일지도 모르니까 하고 싶다고 말하는 연습 시켰는데 싱글벙글 1인 1발이었다고 생닭발 들고 나타남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아킬레스건인지 뭔지를 찾아 당기면 발이 오그라든다고 자꾸 보여주는데 내 심장도 오그라들어😭 #방학 #육아 #스키장

🔥새로운 것에 도전한 날 아나운서 엄마의 육아연구소 채널에 게스트로 다녀왔어요 방학 한 다음날, 성대결절 크기가 제일 클 때라 목소리가 힘이 하나도 없어 보이지만 그 어느 때보다 신경쓰며 말한 날이에요🙏 자세한 내용이 궁금하시다면 @momlab.talk 유튜브로!! 교육 관련 인터뷰에 응하지 않다가 따스한 이끄심(?)에 처음으로 용기 내어 출연해 봤고 출연 후기 남겨봐요 ✔️이지민 아나운서님처럼 @flowsflows 다른 사람의 이야기를 최대로 끌어낼 수 있는 그런 사람이 되어야겠다 ✔️누가 샵 들렀다 가야 하는 거 아니냐고 했는데 진짜 다녀왔어야 했다…🥲 정말 여백 없이 예쁘셔서 눈 마주칠 때마다 떨렸구요 ✔️어휘력 어휘력 하는데 나야말로… 풍부한 어휘를 구사할 수 있는 사람이 되도록 책도 많이 읽고 더 노력해야겠다 ✔️미디어과 컷 높은 이유가 있다 현장에서 촬영을 도와주시는 모든 분들이 완벽하게 내용을 숙지 하고, 기가막히게 서로의 요구를 이해하고 바로 수정해서 반영하는 모습이 정말 멋지게 보였어요 프로의 세계를 엿보고 온 느낌👍🏻👍🏻👍🏻 유튜브 출연에 도전해 보길 정말 잘한 것 같아요 짧은 시간 동안 많이 배웠고, 느낀 점도 많고 무엇보다도 유튜브 마크로버 찐팬인 아들이 엄마 유튜브에 나온다고 하니까 무척 좋아하네요🤣🤣 #욱아연구소 #초등입학 #인터뷰

❌망나니 안되니까 같이 참아요 아이에게 초단위로 조언(이라고 쓰고 잔소리라고 읽는)하시는 저같은 분들 방학 잘 보내고 계신가요? 저는 유치원 방학 때 친구랑 공동육아 하다가 친구한테 육아 조언 받고 많이 달라졌어요 리조트에서 아이들 재운 밤, 애초에 장꾸 기질도 아닌데 왜 엄마가 미리 걱정하고 나서냐고 물총놀이 하라고 물총을 줬는데 왜 쏘질 못하게 해🤣🤣 그럼 물총으로 뭘 하라는 거야ㅋㅋㅋㅋ 그 친구는 @seojin_ssem 유쾌한 말투 상상해 보세요 친구끼리 잘 지내게 해보고 싶어서 옆에서 한 말들이 오히려 불편하다고 망나니가 되라고 되라고 해도 안되니까 걱정 말고 냅두라고👌🏻 처음으로 내가 지나친 면이 있나? 생각해보고 조금 달라지는 계기가 되었어요 여전히 성격상 그냥 지나치지 못하는 부분이 많지만 의식적으로 노력하고 있어요 특히 긴 겨울방학, 참고 참아봅니다👍🏻👍🏻 우리 아이들 망나니 안되니까 걱정 말고 두 번 말할 거 한 번만 말하자구요!!❤️ #방학 #엄마마음 해

💩똥차 라이딩 지하주차장 없이 눈/비/서리 다 맞은 차는 타고 내릴 때마다 패딩이 더러워지지만 최강 한파니까 무한 라이딩🚗 화요일에 왜 방특을 네 개나 넣었을까 신청한 사람 누구야😭 자칫 심심한 집콕 될 겨울 방학 살려보려는 욕심 덩어리었던 나 미술/컴퓨터/생물해부/줄넘기 ➕원래 가던 수학 학원까지 다음 방학부터는 방학특강 아무것도 하지 말자고 하는 순간 어라 이거 내가 지난 여름에도 했던 말 같은데🤣 아이는 머리 아픈 공부 아니니까 다 재밌는지 마냥 좋다며ㅋㅋㅋ 곧 잊어버릴 선언🫠 더이상 셔틀로 살지 않겠어 앞으로 방특 없다 #라이딩 #방학 #셔틀버스

월요일마다 새로 다짐하면 그것만으로도 충분해 주말 내내 아이는 자기가 좋아하는 만들기 했다가 아차 너무 놀았다 싶으면 공부 했다가 나름 자기의 시간을 잘 활용하는데 정작 저는 소파에 늘어진 시간이 많았어요 보람도 재미도 없게 보냈더니 개운하지 않은 마음 그래도 한 일을 찬찬히 찾아보면 장도 봤고, 셀프 밀키트도 만들었고, 아이랑 농구도 했는데 나에게 좀 더 너그러워질 필요가 있다 그리고 아쉬운 건 월요일마다 새로고침하며 살아가기👌🏻 #방학 #일기 #다짐

🥲사방에서 살 빠졌다고 하는데 맞고요 허벅지가 빠지면 좋겠는데 사정없이 볼에서 빠져나가서 또륵… 볼이 패이고 있어요 살이 빠지는 이유는 간단ㅋㅋㅋ 스스로 한 밥이 맛이 없어서🫠🫠🫠 엄마밥 두 끼만 먹으면 바로 차오를 것 같은데… 내가 먹어도 그닥인 밥 세끼 차려주다가 지쳐서 주말 장보기에 냉동/냉장식품 왕창 담았다가 다시 정신 차리고 첨가물 적게 먹이려고 용을 써 보지만🥲 맛도 건강도 쏘쏘한 식단이 될 것 같은 느낌 스키 맛보기 재밌었다고 해서 다음주부터 매주 스키장으로 나를 예정이니 뭐라도 잘 먹이고 튼튼하게 만들어야지💪🏻 혹시 모를 스키 타임을 위해 하루 오후 스케쥴 다 비워뒀던 나 칭찬해👍🏻👍🏻 한 시간 반 운전 스키 장비 챙겨주기 강습 후 초급 슬로프 같이 타주기 밥먹이기 장비 반납 운전 이 모든 것을 해 내야 할 내가 잘 먹어야 할 지도😭 초 5겨울에 혼자 미국 고모 댁 갔을 때 스키 탈 줄 알았던 덕에 나무 가득한 설산 스키장에서 미국인 고모부, 사촌동생과 같이 즐겼던 순간들이 뇌리에 콱 박혀있어요 우리 아이 앞길에 어떤 일이 있을지 모르니 일단 가르쳐보는 욕심 (미국에 고모도 이모도 없는데….🤣🤣 #돌밥돌밥 #방학생활 #곤지암

✅각 분야의 프로를 만나보니 본인의 전문 분야가 아니어도 핵심을 빠르게 캐치하고 바로 자기 말로 바꾸어 적용하는 능력이 뛰어나더라구요👍🏻 의사소통 능력은 말할 것도 없구요 우리 아이도 어느 자리에서든 이렇게 유능하게 일할 수 있는 사람이 되길 바라게 되더라구요🙏 교육과 관련해서 찾아주시는 일이 늘어나면서 새로운 경험을 많이 하는 요즘이에요👍🏻 이런 경험들을 할 수 있는 자체가 감사입니다❤️ 오늘은 초등 아이들에게 필요한 새로운 유형의 학습서가 무엇이 있을지 출판사와 함께 고민해보는 시간을 가졌어요 과연 이 작은 아이디어가 책으로 구현될 수 있을지! 시작이 반이다👌🏻 차 가져가면 막힐까 봐 9호선 탔는데 증말 사람이 사람이…… 못 타고 보낸 걸 후회했어요ㅠㅠ 다들 밀고 탈 때 들어갔어야 했다💦강한 자만 살아남는 9호선 이렇게 힘들게 갔는데… 어차피 아이는 혼자 어찌저찌 챙겨 학원가고 집에 없는데 그냥 집으로 돌아오기 아쉬운 파워E는 지하상가부터 백화점까지 고터를 종횡무진👣 피곤한데 안피곤하다(대충 즐겁다는 말) #키출판사 #고투몰 요즘 방학이라 스토리마다 전국마미들 질문 폭발!!! ⬇️뭐든지 어디껀지 기본 정보는 적어놔야겠어요⬇️ 상의 @codescombine 하의 @roompacker_official 리코더 <아울로스502b> 연주 영상 <리코더쌤 기차송> 스케쥴러 @alphamom_i 방학릴스 참고 도시락통 @locknlock_korea 생물해부 @wawa_1318

😨영문을 알 수 없게 고되요 목욜에 방학하고 바로 여행 다녀와서 방학 루틴대로 지낸 첫 날, 월요일이었는데 내일 아침 공부 준비해두다가 내 야식까지 준비해 버림💦💦 오늘은 질문 주시는 분들이 많아 짬짬이 답장하며 힐링이었어요💕기버체질!! 뭔가 주면 신난다 근데… 저녁까지 아이에게 시간 쏟고 나니 몸이 천근만근👀 아점저 돌려막기부터 정신적 에너지 소모🔥 오늘은 1월 체크업 월간달력에 빈 칸이 없어요 모두 🅾️표!!! 시간이 많으니까 쉬엄쉬엄 해도 다 채우네요🙏 첫날이라고 진짜 열심히 하긴 했다 저 따라서 아이 공부에 조금씩이라도 더 신경 쓰게 된다는 분들 방학 끝까지 파이팅!!! #방학 #돌밥돌밥 #엄마표