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최마루(@cho1maru) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 40,573, 참여율 5.54%
@cho1maru
인증됨최마루
▪️Lifetime Natural 💯 [3대 680 (체중75)] ▪️NPC 몬스터짐 내추럴 피지크 통합체급 우승🏆 ▪️파워리프팅 WPC -75체급 1위 🥇 📹YOUTUBE: 헬스독학 최마루 (잠실) 시합/일반인 레슨문의 ⬇️ / 프로그램⬇️
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나 최마루 . 마루는 산의 꼭대기, 정점의 순우리말 . 가볼게 . 📸 @studio_bodylog 💄 @zuta_makeup 👕🧦 @powerofficial_kr
안녕하십니까 헬스독학 최마루입니다! . 저번 리저널의 실수를 만회하기 위해 이번에 확실하게 컨디셔닝 잡고 잘준비했더니 . 맨즈피지크 미들체급 1위🥇 3체급 통합체급 우승 그랑프리 🏆 이라는 좋은 성적을 받았습니다! 도와주신 분들 다 너무 감사드립니다!!🔥
2024 WPC -75 1위 🥇 . 보디빌딩만 하다가 나간 첫 파맆대회 너무 재밌었습니다! . 마지막 데드리프트 3차시기 275kg 들어야 1등으로 올라갈 수 있었는데 다행히 들어서 역전승!! 도파민 대폭발,, . 두달반 동안 도와주신 코치님 @noh_coach @feel_geun @betterstrength_official
MUSCLE에 중요한 3M . Money Mindset Manner
실패지점
NS AMBASSADOR, 최마루 @cho1maru #NS #NS프로틴 #앰버서더 #프로틴
이거만 알면 너도 고등학생 몸짱 가능!
장점인 근질은 유지하면서 사이즈를 올려보자 . 다이어트 중에 제일 중요한 건 컨디션 조절이다 여러가지가 있지만 기분을 좋게 해야 로딩도 잘 걸리고 몸도 잘 나온다 행복에는 예민하게 불행에는 둔감하게 . 👕: @powerofficial_kr
애견카페에 간 원숭이라는 말은 하지 마세요.
파워 티셔츠 + 나시 신제품 출시!! +출시기념 5만원 이상 구매 시 퍼포먼스 삭스 제공 . 👕: @powerofficial_kr
스쿼트 210x 3 데드 240 (정지) x 4 (5회째 실패) . 체중 78.3kg 미니커팅 중
유튜브 헬스독학 최마루 . 업로드 완료 . 동일인물 맞음 . 두상 욕하지 마세요