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축범 | 유소년 축구 코치(@chook_bum) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 2,990, 참여율 0.79%

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@chook_bum

축범 | 유소년 축구 코치

유소년 축구 코치 ⚽️ UEFA C (UK)ㅣKFA D APIS 감독ㅣ레슨 문의는 DM 👇 선수, 코치 실력 올리는 법

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chook_bum 게시물 이미지: ⬇️ 공이 오면 머릿속이 하얘지고, 어디로 해야 할지 모르겠다면 꼭...
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⬇️ 공이 오면 머릿속이 하얘지고, 어디로 해야 할지 모르겠다면 꼭 읽어보세요. 🧐 경기만 들어가면 급해지고 아무것도 보이지 않는 경험 ✔️ 수비가 언제 붙었는지도 모르겠고 ✔️ 패스할 곳도 안 보이고 ✔️ 공을 받은 뒤에야 “어떻게 해야 하지?“를 고민하시지는 않으신가요? 많은 분들이 ‘그냥 축구를 못해서 그런가?’ 라고 생각합니다. 하지만 대부분의 경우 문제는 기술보다 순서에 있습니다. 잘하는 선수들은 공을 받은 뒤 판단하지 않습니다. 공이 오기 전에 ✔️ 주변을 확인하고 ✔️ 수비 위치를 파악하고 ✔️ 다음 플레이를 미리 결정합니다. 반대로 공을 받은 뒤에 주변을 확인하려고 하면, 이미 수비는 압박을 시작했고 판단할 시간은 사라집니다. 🔥 오늘 경기에서 바로 실천해보세요. ✅ 공이 오기 전에 왼쪽·오른쪽을 최소 2번 확인하기 ✅ 공을 받기 전 “첫 터치를 어느 방향으로 할지” 먼저 정하기 ✅ 패스할 수 있는 선수 2명 이상을 미리 찾아두기 이 세 가지만 습관이 되어도 공을 받았을 때 느끼는 여유와 판단 속도는 분명 달라집니다. ✅ 리버사커 성인 그룹레슨은 정해진 콘을 반복하는 훈련이 아니라, 실제 경기처럼 압박이 있는 상황에서 보고, 판단하고, 실행하는 능력을 반복 훈련합니다. 축구를 더 잘하고 싶은데, 경기만 들어가면 실력이 나오지 않는다면 📌 프로필 링크를 통해 성인 그룹레슨을 확인해보세요‼️ 실전에서 달라지는 축구를 함께 만들어드리겠습니다. ⚽

2026년 07월 14일 인스타그램에서 보기
chook_bum 게시물 이미지: ⚽️ 리버사커 성인 그룹레슨 ⬇️
경기에서 더 여유 있게, 더 자신 있게 플레이하고...
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⚽️ 리버사커 성인 그룹레슨 ⬇️ 경기에서 더 여유 있게, 더 자신 있게 플레이하고 싶다면! 공을 받는 순간 마음이 급해지고, 압박이 들어오면 쉽게 공을 빼앗기고, 어디로 연결해야 할지 몰라 고민하셨다면 리버사커에서 <실제 경기에서 바로 활용할 수 있는 플레이>를 배워보세요. 정해진 콘 드리블만 반복하는 것이 아니라, <실전과 같은 압박 속에서 주변을 확인하고, 상황을 판단하고, 직접 선택하는 능력>을 훈련합니다. 📆 레슨 일정 안내 📆 일시
7월 20일(월) 20:00~22:00 📍 장소
서울특별시 노원구 월계로45가길 9 👤 대상
축구를 잘하고 싶은 성인 남성 👨‍🏫 구성
소수정예 그룹레슨
코치 2명 진행 ⏱ 레슨 시간
120분 🔥 리버사커에서는 이렇게 훈련합니다 ✔️ 실전처럼 압박을 받으며 플레이
✔️ 공을 받아도 급하지 않고 볼소유
✔️ 압박을 벗어나는 첫 터치
✔️ 전진적인 드리블과 패스 선택
✔️ 코치의 즉각적인 피드백으로 바로 수정 🙋 이런 분께 추천드립니다 ✅ 축구를 더 잘하고 싶으신 분
✅ 압박이 와도 여유 있게 플레이하고 싶으신 분
✅ 경기에서 자신감을 얻고 싶으신 분
✅ 실전에서 바로 써먹는 축구를 배우고 싶으신 분
✅ 축구를 제대로 배워보고 싶으신 분 축구 경험이 없어도 괜찮습니다.
개인의 실력에 맞춰 진행합니다. 📩 신청 및 문의 상단 프로필 링크를 통해 신청 및 문의가 가능합니다. 정원이 마감되면 조기 종료될 수 있으니
참여를 희망하시는 분은 미리 신청해주세요. 실전에서 더 강해지는 축구,
리버사커와 함께 시작해보세요. ⚽

2026년 07월 14일 인스타그램에서 보기
chook_bum 게시물 이미지: ⚽️ 왜 연습할 때는 되는데, 경기만 시작하면 안 될까요?

공이 오면 괜히...
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⚽️ 왜 연습할 때는 되는데, 경기만 시작하면 안 될까요? 공이 오면 괜히 급해지고, 압박이 들어오면 빨리 처리해야 할 것 같고, 경기가 끝나고 집에 돌아가면서 “오늘도 별로 한 게 없네.” 라는 생각이 들었던 적 있으신가요? 생각보다 많은 성인 축구인들이
비슷한 고민을 가지고 있습니다. 하지만 잘하는 선수들은 공을 더 잘 차는 선수가 아니라, 공이 오기 전에 먼저 보고, 압박 속에서도 침착하게 판단하는 선수들입니다. 리버사커는 단순한 콘 드리블이나 기술 훈련이 아닌, ✔️ 실전 같은 압박 속 상황인식 훈련
✔️ 1대1 돌파 및 볼 소유 훈련
✔️ 경기에서 바로 사용할 수 있는 플레이 훈련 을 통해 “공이 오는 것이 두렵지 않은 선수” “팀원들이 먼저 찾는 선수” 가 되는 것을 목표로 합니다. 축구는 잘할수록 더 재밌어집니다. 그리고 함께 성장하는 사람들과 할 때
훨씬 더 오래 즐길 수 있습니다. ⚽️ 평일 저녁 성인 그룹레슨 모집 중 📍 서울 노원구
🕗 평일 저녁 20:00 ~ 22:00
👥 6~12명 그룹레슨
🎁 무료 체험 수업 가능 관심 있으신 분들은 DM 또는 프로필 링크를 통해 편하게 문의해주세요 🙌 “공이 오는 것이 두렵지 않은 선수가 되고 싶은 분,” 기다리고 있겠습니다!! 🔥

2026년 07월 02일 인스타그램에서 보기
chook_bum 게시물 이미지: 경우의 수가 점점..

계속 챙겨보는 내가 싫다 정말

#월드컵...
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경우의 수가 점점.. 계속 챙겨보는 내가 싫다 정말 #월드컵 #worldcup2026 #경우의수 #화나 #32강

2026년 06월 26일 인스타그램에서 보기
스페인 축구 국가대표팀의 전술 분석 시리즈 첫 번째 페이지. 'TACTICAL ANALYSIS'와 '월드컵 전술 분석'이라는 제목 아래 스페인의 포지셔널 플레이(Positional Play)를 소개한다. 오른쪽에는 스페인 국가대표 선수들과 국기를 활용한 메인 그래픽이 배치되어 있으며, 축구 전술 카드뉴스의 표지 디자인이다.
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4-3-3은 공격수 숫자를 의미하는 포메이션이 아닙니다. 좋은 팀들은 폭(Width)과 깊이(Depth)를 만들어 상대 수비를 흔들고, 패스 라인(Passing Lanes)을 확보하며 경기를 지배합니다. 스페인은 공을 따라 움직이지 않습니다. 상대 라인 사이의 공간을 찾고, 다음 패스를 위한 각도를 만들며, 직접 패스가 어려울 때는 세 번째 선수(Third Man)를 활용해 압박을 벗어납니다. 이러한 움직임은 세계 최고의 팀들만의 전술이 아닙니다. 유소년 선수부터 이해하고 반복해야 하는 축구의 기본 원리입니다. ⚽ 오늘 경기에서 이 움직임을 한 번 찾아보세요. 분명 이전과는 다른 축구가 보일 것입니다. ────────── A 4-3-3 is more than just three forwards. Top teams create width, depth, and passing lanes to control the game. Spain doesn’t chase the ball. They occupy space, create passing angles, and use the third man to break pressure. These are not advanced tactics reserved for professionals. They are fundamental principles every player should understand from a young age. ⚽ Watch the next match and see if you can spot these movements. #축구전술 #축구훈련 #유소년축구 #footballtactics #soccertraining

2026년 06월 25일 인스타그램에서 보기
chook_bum 게시물 이미지: ⚽ 우리 아이 슈팅이 왜 약할까?
3가지 이유가 있습니다! 👇

1️⃣ 체중 이동...
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⚽ 우리 아이 슈팅이 왜 약할까? 3가지 이유가 있습니다! 👇 1️⃣ 체중 이동 부족 : 몸의 무게가 앞으로 실리지 않아요. 2️⃣ 킥 매커니즘 미흡 : 연결 동작이 제대로 이루어지지 않아요. 3️⃣ 자신감 부족 : 슈팅 순간 주저하면 힘이 빠집니다. 💡 해결하려면? 체중 이동 훈련, 올바른 킥 동작 반복, 자신감을 키우는 성공 경험이 필요합니다. 👉 더 구체적인 훈련법은 프로필 링크에서 확인하세요! 🔗 #유소년축구 #슈팅연습 #축구훈련 #아이축구 #축구자신감 #축구팁 #유소년코칭 #학부모축구 #축구기술 #축범코치

2025년 10월 10일 인스타그램에서 보기
chook_bum 게시물 이미지: 경기 전날 아이가 어떻게 준비하느냐가 경기력의 절반을 좌우합니다.

✔️ 충분한...
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경기 전날 아이가 어떻게 준비하느냐가 경기력의 절반을 좌우합니다. ✔️ 충분한 수면 (8~9시간) ✔️ 가벼운 저녁 식사 (밥·채소·단백질) ✔️ 무리 없는 활동 (스트레칭·산책) ✔️ 긍정적인 멘탈 (결과보다 경험 강조) ✔️ 준비물 스스로 챙기기 👉 특별한 훈련이 아니라 생활 습관이 경기 당일 컨디션을 만듭니다. 오늘 내용 저장해두고, 아이 경기 전에 꼭 점검해 주세요 ⚽ #유소년축구 #경기전준비 #아이축구 #생활습관 #축구부모가이드 #축범코치

2025년 10월 09일 인스타그램에서 보기
chook_bum 게시물 이미지: 아이의 자신감을 키우는 건 부모의 한마디에서 시작됩니다.
하지만 때론 그 한마디가...
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아이의 자신감을 키우는 건 부모의 한마디에서 시작됩니다. 하지만 때론 그 한마디가 응원이 아니라 압박이 될 수 있어요. ❌ “슛해!”, “왜 그걸 못해?” ➡️ 혼란과 위축 ✅ “끝까지 뛰었구나!”, “괜찮아, 다음 기회 있어” ➡️ 과정과 태도를 키워주는 힘 경기장에서 부모가 해줄 수 있는 최고의 역할은 지도자가 아니라 응원자가 되는 것입니다. 실수는 성장의 일부, 피드백은 질문으로 시작해 보세요. 👉 오늘 카드 저장해두고, 아이 경기장에서 꼭 떠올려주세요! #유소년축구 #부모응원 #멘탈코칭 #아이자신감 #축구부모가이드 #축구성장 #축범코치

2025년 10월 07일 인스타그램에서 보기
chook_bum 게시물 이미지: ⚽ 첫 터치가 경기력을 바꿉니다

아이들이 공만 받으면 자주 뺏기는 이유,
사실은...
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⚽ 첫 터치가 경기력을 바꿉니다 아이들이 공만 받으면 자주 뺏기는 이유, 사실은 첫 터치 습관 때문입니다. ✅ 좋은 첫 터치 - 받기 전 고개 들어 시야 확보 - 공 멈추며 다음 동작 준비 - 압박 와도 몸·공 함께 열기 🚫 나쁜 첫 터치 - 시야 부족, 기술 미흡, 같은 발만 사용 👉 훈련 팁 - 방향 터치, 콘 활용, 원터치 패스 - 집에서는 짧은 패스 교환 + 영상 피드백 첫 터치는 단순히 공을 멈추는 게 아니라, 다음 동작을 여는 열쇠입니다. #유소년축구 #첫터치 #축구훈련 #아이축구 #축범코치

2025년 10월 01일 인스타그램에서 보기
chook_bum 게시물 이미지: ⚽ “왜 우리 아이는 패스가 늦을까?”

훈련장에서 자주 듣는 고민이에요.
사실...
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⚽ “왜 우리 아이는 패스가 늦을까?” 훈련장에서 자주 듣는 고민이에요. 사실 원인은 단순한 ‘기술 부족’이 아닙니다. 👉 시야, 판단, 기술 이 세 가지가 맞아야 패스 타이밍이 빨라집니다. 1️⃣ 시야 부족 : 공만 보느라 동료 위치를 못 봐요. ➡️ 드리블하면서 고개 들기 훈련이 필요합니다. 2️⃣ 판단력 부족 : “어디로 줘야 하지?” 고민하다 타이밍 놓칩니다. ➡️ 경기 영상 보며 “이때 누구에게 줄까?” 질문하기 3️⃣ 기술 미흡 : 발목이 흔들리고 디딤발 고정이 안된다 ➡️ 벽 패스 50회, 정확성 훈련부터 시작해보세요. 💡 정리 패스를 빠르게 하려면 1️⃣ 고개 들고 시야 확보 2️⃣ 받기 전 판단 3️⃣ 정확한 기술 이 3가지를 동시에 훈련해야 합니다. 👉 오늘 내용, 저장해두고 아이 훈련할 때 참고하세요! 공감되시면 ❤️ 좋아요 눌러주시고, 축구 부모님들과 공유해주세요 🙌 #유소년축구 #패스훈련 #축구기술 #축구패스 #축구부모가이드 #아이축구 #유소년훈련 #축구성장 #축구코치팁 #생각하는축구

2025년 09월 22일 인스타그램에서 보기
chook_bum 게시물 이미지: 드리블이 좋은 아이 vs. 드리블만 하는 아이

겉으로는 비슷해 보이지만, 
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드리블이 좋은 아이 vs. 드리블만 하는 아이 겉으로는 비슷해 보이지만, 경기 흐름에서 주는 영향은 완전히 다릅니다. 👀 드리블이 좋은 아이는 ▪️공간을 만들고 ▪️팀 동료에게 찬스를 열어주며 ▪️고개를 들어 주변을 읽습니다. 🚫 드리블만 하는 아이는 ▪️공만 보고 달리고 ▪️연결이 끊기며 ▪️수비가 쉽게 예측합니다. 드리블은 기술만이 아니라 판단과 습관이 함께 만들어야 진짜 무기 그래야 경기에서 팀을 살리는 플레이가 됩니다. 📌 부모가 체크할 포인트 👉 드리블 후 ‘다음 행동’이 있는지 👉 고개를 들고 방향과 속도를 조절하는지 이 차이가 쌓이면, 1년 뒤 같은 아이라도 경기력은 완전히 달라집니다. 당신의 아이는 드리블로 ‘찬스를 만드는 아이’인가요 ‘공을 오래 갖는 아이’인가요? 댓글로 남겨주세요 ⬇️ 🔖 나중에 다시 보려면 저장 📤 함께 보면 좋을 부모님,코치에게 공유 #유소년축구 #축구드리블 #축구기술 #유소년축구코치 #축구잘하는법 #아이축구 #축구훈련 #축구지도자 #축구센스 #축구부모

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chook_bum 게시물 이미지: ⚽ “우리 아이는 수비만 봐요…
그래서 주목을 못 받는 것 같아요.”

많은...
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⚽ “우리 아이는 수비만 봐요… 그래서 주목을 못 받는 것 같아요.” 많은 부모님들이 이렇게 말합니다. 하지만 저는 이렇게 묻고 싶습니다. 👉 “수비가 없다면, 축구가 가능할까요?” 수비는 단순히 골을 막는 게 아닙니다. 위험을 미리 예측하고, 묵묵히 팀을 정리하며, 눈에 보이지 않게 경기를 지탱하는 역할입니다. 📌 수비를 경험한 아이는 – 축구의 전체 흐름을 읽고 – 책임감 있게 팀을 지키며 – 스스로를 팀의 중심이라 느낍니다. 김민재, 반 다이크, 루벤 디아스. 이들은 모두 빛나지 않아도 팀을 지킨 수비수였습니다. 그리고 아이들도 마찬가지예요. 수비를 이해하는 아이는, 더 깊은 선수로 자랍니다. 🧠 골을 넣는 것만이 축구가 아닙니다. 묵묵히 팀을 구하는 플레이도, 축구에서 가장 멋진 순간이 될 수 있습니다. 📘 이 콘텐츠가 마음에 닿았다면, 👉 더 깊은 이야기를 블로그에서 확인해보세요! 📎 프로필 링크 클릭 . . . #유소년축구 #수비수의가치 #축구코칭 #축구성장 #축구멘탈 #축구부모가이드 #포지션교육 #축범코치 #김민재 #축구교육 #아이의성장

2025년 07월 31일 인스타그램에서 보기