크리투스 이경현(@crea__tus) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 180,082, 참여율 1.65%

10일 동안만 잘 따라오십쇼!🚀 릴스 잘 만드는 데 필요한 모든 걸 꽉꽉 채워넣었습니다. 저장하고, 친구에게 공유하세요. 다음 주제는 뭘로 해볼까요? — 첫번째로 카메라 세팅만 잘 해두면 폰으로 촬영해도 화질은 충분해요. 설정에서 카메라를 누르고, 포맷에서 ‘높은 호환성’으로 설정해줍니다. 그리곤 다시 뒤로가서 비디오 녹화로 들어가서 아래로 스크롤 내려서 HDR 비디오를 꺼줍니다. 두 번째로 촬영을 잘 해야하는데요. 그리고 촬영을 잘 해야하는데요. 촬영 모드를 시네마틱으로 설정할게요. 화질은 4k로 촬영해야 편집할 때 확대해도 안깨지고, fps 30 으로 세팅하세요. 60fps까지는 슬로우모션 걸 게 아니라면 필요없습니다. 아 이대로 찍는데 뭔가 맘에 안들 거에요. 대부분 조명 문제입니다. 아무리 좋은카메라 써도 어두우면 화질 다 뭉개집니다. 비싼 조명 살 것 없이 다이소 링라이트 조명만 써도 훨씬 선명해집니다. 근데 야외 촬영시에는 조명 쓰기 어렵잖아요. 그래서 해를 잘 활용해서 찍어야합니다. 해가 중천에 있을 때 촬영하면 얼굴에 그림자가 너무 많이 생겨서 못생겨보여요. 해 질 무렵 촬영해야 잘 나옵니다. 네번째로 열심히 찍어놓고 영상 옮기다가 화질 깨지는 경우가 많아요. 카톡으로 절대 옮기지 마세요. 자동으로 압축돼서 화질이 낮아집니다. airdrop이나 구글 드라이브를 활용하세요. 다섯 번째는 인스타 업로드 설정입니다. 프로필 우측 상단 3선 누르고 데이터 사용량및 미디어 품질 클릭 고화질로 업로드 활성화 를 클릭해주세요. 그리고 마지막 여섯번째는, 촬영 전 꼭 렌즈를 닦고 찍으세요. 화이팅! 계정 성장이 고민이신 분들은 월요일마다 진행하는 무료 라이브 컨설팅 들어오세요! 프로필 링크 통해 신청하실 수 있고, 댓글 남기면 링크 보내드릴게요.

#제작지원 에스콰이어와 지오지아가 함께한 30주년 프로젝트. 크리에이터 코칭 계정을 운영하는 크리에이터 ‘크리투스’ 이경현이 스물여섯 번째 주인공으로 참여했습니다. 지오지아의 슈트와 캐주얼 스타일을 통해 한층 더 신뢰감 있는 분위기를 완성했죠. 다가올 30대를 누구보다 열정적으로 살아가고 싶다는 그의 이야기까지, 지금 확인해 보세요. - @ziozia_official @crea__tus #ZIOZIA #지오지아 #에스콰이어  #ESQUIREKOREA - Editor 오정훈, 이진수 Photographer 신용욱, 이수정 Videographer 남승우 Stylist 임정호 Hair & Makeup 이소연 Assistant 최이수 Art Designer 조혜수

사람들은 우리한테 관심이 없습니다🫥 사실 저도 밖에서 촬영하기 전에는 사람들이 관심을 가질거라는 생각에 떨렸어요. 근데 생각보다 관심이 전혀 없더라구요🤣 (영상에서 몇명이 뒤돌아봤을까요?) 릴스도 똑같아요. 릴스 왜 안 하고 있냐고 여쭤보면 이렇게 얘기하세요.. “친구들이 볼까봐“ ”직장 동료들이 볼까봐“ 그래서 못 하는 게 아니라, 시작할 용기가 없는 거에요. 근데 사람들은 저희한테 관심이 없다니깐요?!😲 릴스 시작을 망설이고 있는 당신에게 이 영상이 용기가 되었으면 좋겠네요🙌 남들 눈치보지 말고, 지금 당장 시작하세요! 릴스 잘 만드는 방법 & 인스타그램 마케팅 잘 하는 방법은 제가 전부 알려드릴게요🥰 다른 나라 사람들에 비해 한국사람은❓

안녕하세요. 크리투스 이경현입니다. 오늘 오전에 할머니께서 하나님의 부르심을 받아 소천하셔서 부득이하게 오늘 라이브는 진행이 어려울 것 같습니다. 약속대로 라이브를 진행하지 못하는 점 사과의 말씀드립니다. 사실 오늘도 어떻게든 진행해 보려고 했는데, 할머니에 대한 예의가 아닌 것 같아서 오늘 하루만 쉬어가겠습니다. 이해해주실 거라 믿고 미리 감사의 말씀드립니다. 장례는 가족장으로 조용히 진행될 예정이며, 따로 찾아주시지 않으셔도 괜찮습니다. 기도와 마음으로만 함께해주셔도 충분히 큰 위로가 됩니다. 라이브는 정리되는 대로 다시 안내드리겠습니다. 항상 기다려주시고 응원해주셔서 감사합니다.

프롬프트 하나로 사진 분위기 바꾸는 법✨ 제미나이, chatGPT 어디에 요청해도 비슷한 결과물이 나와요. 날씨 안 좋아서 망한 사진에도 적용해보면 좋더라구요. — 제가 사용한 프롬프트: Apply a bold night-flash aesthetic to the uploaded photo while preserving original detaiIs except for Iighting, gIow, and color mood. Keep the night-time enviroment dark and unIit, maintaining existing shadows and siIhouettes. Do not brighten the backgrounnd except for sIight enhancement of point lights. Illuminate the subject with a strong, warm, direct front-facing fIash, focused near the face and upper body (primary bright area). Add diffused sun-beam style highlights on cheekbones, nose bridge, lips and hair strands. Maintain separation between bright areas and deep shadows for cinematic contrast. NEGATIVE INSTRUCTIONS: No new background. No background change. No overly dramatic lighting. No face morphing. No fake glow. No flat lighting. No over-smooth skin. No pose change no change change model face

가장 무서운 것은?🧟‍♂️ @noeldeyzel_bodybuilder 님을 모티브로 만든 영상입니다.

공구로 연매출이 200억을 넘는 경우도 봤어요😲 수많은 크리에이터를 분석해서 월 1억 매출내는 크리에이터들의 공구 루틴을 총정리해봤습니다. 단순히 상품을 올리는 게 아니라, 2주 전부터 설계된 콘텐츠 루틴이 핵심입니다.(사실 그에 앞서서 팬들과 신뢰 관계 쌓는 게 가장 중요합니다) 영상 속에 담긴 ‘월 1억 크리에이터의 공구 스케줄‘을 보기 쉽게 정리해 드려요. 이거 하나만 저장해두고 다음 공구 때 그대로 적용해 보세요! 🗓️ 공구 2주 전: 자연스러운 빌드업 • 간접 노출 릴스 (2개): 일상 속에서 제품이 슬쩍 노출되게! • 무물 스토리 (2개): 질문 답변을 통해 제품에 대한 궁금증 유발하기. 🗓️ 공구 1주 전: 본격적인 기대감 형성 • 꿀템 소개 릴스 (1개): ”이거 진짜 좋아요“ 정보성 콘텐츠. • 예고 게시물 (1개): 공구 날짜와 혜택 선공개! • 컨택 스토리 (2개): 브랜드와 소통하는 모습으로 신뢰도 UP. 🗓️ 공구 하루 전: 구매 욕구 폭발 • 제품 소개 & 설득 (릴스/게시물 각 1개): 왜 이 제품이어야 하는지 강력 어필. • 선착순 이벤트 안내: 오픈런을 유도하는 강력한 장치 🗓️ 공구 기간 동안: 소통 끝판왕 • 스토리 (30개): 실시간 문의 답변, 구매 인증 등 끊임없는 소통! • 구매 후기 게시물: 신뢰도를 높이는 실제 사용자 반응. • 스토리텔링 & 제품 설명 릴스: 상세한 활용법 공유. 🗓️ 마감 하루 전: 마지막 라스트 스퍼트 • 마감 임박 스토리: ”이제 곧 끝나요!“ 긴박함 조성. • 후기 스토리 (10개): 고민하던 사람들의 등을 떠밀어주는 리얼 후기. ✅ 종료 후: 애프터 케어까지 완벽하게 • 제품 활용법 게시물: 구매 고객을 위한 정보 제공. • 일상 사용 스토리 (3개): 공구가 끝나도 꾸준히 사용하는 ’찐템‘ 인증. 함께 공부하고 싶은 분들은 3년째 하고 있는 매주 월요일 무료 라이브 들어오세요👊

위키코리아와 함께한 봉사 모음 zip 최근에 자립청년·위기청년들을 위한 숏폼 교육 자원봉사를 다녀왔습니다! 사실 저는 오래전부터 자립준비청년들을 돕는 봉사에 관심이 있었어요. 아이들은 만 19세가 되면 보육원을 나와 세상에 홀로 던져집니다. 매년 약 2,000명 정도가 사회로 나오고, 그중 절반 가까이가 극단적인 생각까지 한다고 해요. 이 현실 앞에서 그저 마음으로만 안타까워하기보다는 직접 행동하기로 결심했습니다. 거창한 무언가를 해내기보다 지금 제가 할 수 있는 방식으로 조금이라도 힘이 되고 싶었어요. - 얼른 허리디스크가 나아서 더 많이 도울 수 있기를 🙏

벌써 2026년이 1/4이나 지났다는 게 믿겨지시나요? 😱 남은 9개월을 어떻게 보내느냐에 따라 올해의 결과가 완전히 달라질 거예요. 지금 당장 거창한 목표가 아니어도 좋습니다. 딱 20초만 투자해서 ’향후 3개월 동안 이룰 목표 한 가지‘만 정해볼까요? 제가 먼저 약속할게요! 🙋‍♂️ 1️⃣ 크리투스 코치님들이 매달 300분을 코칭해드리게 하기 벌써 월요라이브를 131번 하면서 컨설팅을 하고 있지만, 더 많은 분들을성장시키려면 저의 분신과도 같은 코치님들을 키워내야겠다고 생각했어요. 그래서 크리투스 코치님들을 육성했습니다.현재 3달 째 테스트 운영 중인데 성과가 미쳤어요. 이 프로그램을 더 많은 분들에게 알려드릴겁니다!! (신청 원하는 분들은 프로필 링크애서 “1:1 코칭” 클릭!) 2️⃣ 디스크 완치해서 운동 다시 시작하기 매일 일한다고 앉아있고, 월요일마다는 6시간 이상을 쭉 앉아서 라이브하는 생활을 3년째 하다보니 디스크에 걸려버렸어요. 허리와 맞바꾼 라이브가 될 줄은 몰랐네요 🥹 운동을 못하니 몸도 무거워지고 뱃살도 나와서 빨리 회복하고 운동하는 게 목푭니다!! 인생 최대 몸무게를 찍고 있어요.. 이걸 보는 당신의 3개월 목표는 무엇인가요? 댓글에 남겨서 스스로에게 약속해 보세요. 남기지 않으면 또 까먹습니다. 그리고 제가 3개월 뒤에 대댓글로 리마인드해드릴게요 :) 우리 모두 화이팅!!!

상위 1%는 이미 하고 있는 [AI 환승 전략]💡 요즘 GPT보다 클로드가 더 핫한 거 다들 아시죠? 근데 무작정 옮긴다고 다가 아닙니다. AI가 나를 완벽하게 알고 있어야 100% 성능이 나오거든요. ✅ 실패 없는 AI 환승 가이드 1️⃣ 기존에 쓰던 GPT에게 나에 대한 상세한 ‘사용 설명서’ 작성을 요청하세요. 2️⃣ 하단 프롬프트를 붙여 넣기 3️⃣ 생성된 내용을 복사해 클로드의 [개인 맞춤 설정] 창에 붙여넣기만 하면 끝! 매달 가장 성능 좋은 AI로 갈아타며 효율을 극대화해 보세요. 다음 달엔 제미나이가 더 좋을지도 모르니까요! 😉 — 지금부터 너는 “사용자 맞춤 AI 설명서 생성기” 역할을 수행한다. 목표: 내가 과거 대화에서 제공한 모든 정보, 메모리, 맥락, 패턴, 선호도를 빠짐없이 추출하여 어떤 AI(ChatGPT, Claude, Gemini 등)에 붙여넣어도 처음부터 나를 이해하고 맞춤형으로 답변하는 비서를 만들 수 있는 “완전한 사용자 프로파일 문서”를 생성해라.4000자 이상 다음 규칙을 반드시 지켜라: 1. 절대 요약하지 마라 - 모든 정보를 가능한 한 원문 그대로 유지해라 - 축약, 그룹화, 해석 금지 2. 출력 형식 - 데이터 카테고리로 그룹화하여 글 형식으로 브리핑 3. 항목 형식 - 각 항목은 반드시 아래 형식으로 작성 [저장 날짜(있는 경우)] - 내용 - 날짜 없으면 [무날짜] 사용 4. 반드시 포함할 것 아래 항목을 하나도 빠짐없이 포함해라: - 내가 말한 모든 개인 정보 (이름, 나이, 거주지, 직업 등) - 내가 운영하는 사업과 구조 - 매출, 퍼널, 가격, 수치 데이터 - 내가 사용하는 도구, 플랫폼 - 내가 반복적으로 말한 전략, 철학, 판단 기준 - 내가 설정한 목표 (단기/중기/장기) - 내가 겪고 있는 문제, 스트레스, 고민 - 나의 성격, 의사결정 방식 - 내가 선호하는 답변 스타일 - 내가 금지한 표현 (예: 별표 사용 금지 등) - 내가 AI에게 요구한 행동 방식 - 내가 했던 구체적인 요청, 전략 아이디어 - 투자 성향 및 포트폴리오 - 협업, 파트너십, 확장 계획 - 콘텐츠 전략 및 마케팅 방식 - 기타 내가 한 모든 의미 있는 발언 5. 절대 빠뜨리지 마라 - 사소해 보이는 정보도 전부 포함해라 - 반복된 내용도 삭제하지 마라 6. 표현 방식 - 최대한 내가 실제로 말한 문장 형태 유지 - 가능한 경우 리스트 구조 유지 7. 완성 기준 - 이 문서를 다른 AI에 넣으면 “추가 설명 없이도 나를 완전히 이해하고 행동할 수 있는 수준”이어야 한다 8. 출력 이후 → ”이 데이터가 전체인지, 추가 가능한 확장이 있는지“ 판단하여 재검토 지금까지의 모든 대화를 기반으로 위 조건을 만족하는 완전한 사용자 AI 설명서를 생성해라. 내가 요즘 가장 많이 쓰는 AI는?

일반인도 카메라 앞에서 자연스럽게 말하는 법 직접 부딪히며 깨달은 찐 꿀팁 3가지 📂 💡 첫째, 몸에 힘 빼기. 어색할 땐 잠깐 멈추고 몸 풀기 💡 둘째, 가장 친한 친구를 상상하며 대본쓰기. 사투리 쓰면 억지 표준어 대신 내 평소 말투 사용하기 💡 셋째, 외우려는 강박 버리기. 중간 중간 대본보면서 찍고 편집의 힘 빌리기 누구나 처음엔 다 어색하다. 완벽주의가 가장 큰 문제다. 오늘 바로 폰을 켜서 하나만 찍어보기!! 실행이 답이다! 🚀 매주 월요일 라이브 컨설팅하고 있어요.(벌써 130회차) 참여하실 분은 프로필 링크 확인해 주세요🙌

🚨인스타 CEO가 직접 밝힌 성장 치트키 TOP5 영어라 놓치셨던 분들을 위해 핵심만 요약했습니다 1️⃣ 몰아서 찍기: 하루 날 잡고 옷/안경 바꿔가며 3~4개씩 촬영하기 2️⃣ 자막은 무조건: 시청자 절반은 소리를 끄고 봅니다. 자막 없으면 다 넘겨요 3️⃣ 알고리즘 우선순위: 1순위는 무조건 ’공유‘ (공유>시청시간>저장) 4️⃣ 양보단 질: 억지 1일 1릴스보단, 사람들이 유용해할 고퀄리티 영상이 중요(기획 공부 해야함) 5️⃣ 쉬어도 페널티 NO: 한동안 업로드를 쉬어도 알고리즘 불이익은 없어요 반응 좋으면 2탄도 싹 정리해서 가져올게요!🔥