다이어트 다해봤다 다다소라 | 강소라(@dada_sora_) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 133,027, 참여율 0.1%

다다소라 6월 일정 _ ⭐️ 몇 가지 변동 사항이 있어 공지가 늦었어용 ! 6월에 테마는 [잘싸고 잘입고 잘자기] 그리고 여름에 꼭 필요한 잇템들로 눈썹부터 틴트까지 책임지겠습니다 🙇🏻‍♀️ . 6/8 차전자핏 다2어트뿐만 아니라 삶에서 가장 중요한건 좋은거 잘먹고 잘자고 잘싸기 !! 똥마려운 강아지 그만 ! 🐕 구렁이 제조기로 새 인생 찾아드릴게요 다다소라만 믿어요 😉 6/15 나잇밤 시크릿템 청하단의 짝꿍 나잇밤 🌙 자면서도 다2어트는 물론 체질까지 바꿔드릴게요 6/18 맥미박스 얼태기, 특히 여름에 뭔가 사람이 답답해보이고 더워보인다면 ? 눈썹부터 체크해보기 🤨 6/25 드로에뚜 워터젤틴트 시중 젤리 틴트의 단점을 보완했어요 흔한 립스틱같지만 젤리제형으로 입술을 촉촉하게 발색은 더 오래 💋 작년 하반기부터 이 아이로 정착했어요 모든 영상 잘봐주세요 ㅎㅎ 다다소라 꿀팁도 알려드릴께요 ! 7/2 이스니타밈 타밈에 여동생이 나타났습니다 국제 특허와 함께 편안함은 그대로 핏함을 더했어요 여름 속옷은 언제나 아시죠? 딱 기다리고 계세요 🤫 . 기다리는 제품 댓글 남겨주시면 알림 드릴게요 🔔 다다소라는 언제나 여러분이 있어 존재해요 앞으로도 지치지 않고 열심히 하겠습니다 사랑해요 💗 #나잇밤 #맥미박스 #드로에뚜틴트 #이스니타밈 #타밈공구

다다소라 고민이 있어요 6월만 먹을 수 있는 초당 옥수수 기부 공구 … 딸기모찌 수익금과 사비로 애육원 여학생들 출입문을 바꿔주는데 그 옆 … 신발장을 보고 자꾸 눈에 밟혀 마음이 욱씬거렸어요 단 3일만 진행 할 수 있고 타 일정이 있어 홍보를 장담 할 수 도 없어요 근데 맛은 제 이름을 걸고 자신있어요 본사에 허락은 없지만 제 사비로 불만족시 환불 해 드릴 자신이 있어요 (0%가 분명하거든요) . . 저 어릴때 넉넉하지 않은 집에 셋째 딸로 결핍이 있거든요 그래서 지금은 축복이 되었어요 여러분 생각을 댓글로 적어주실래요? 부탁드려요 🫶 참고로 제철음식은 보약이며 맛은 제가 보장합니다 🌽 언제나 고맙고 사랑해요 💗

화장실 잘 가면 살이 빠질까? . . 화장실 가서 0.5kg 빠지면 “오 살 빠졌다!” 좋아하셨던 분? 저도 그랬어요 ㅋㅋ 근데 그거 체지방 아니래요. 75%가 그냥 수분이에요. . . 근데 그럼 화장실 가는 거랑 다이어트는 상관없냐? 아니요 [진짜 상관 있어요.] ✅ 장이 건강하면 유익균이 단쇄지방산을 만들어서 식욕도 잡아주고 대사도 올려줘요 ✅ 변비 풀리면 장 독소(LPS)가 안 생겨요 이거 만성 염증 + 인슐린 저항성의 원인이거든요 ✅ 쾌변 = 멘탈 관리 스트레스 호르몬 줄어들어서 다이어트 지속력이 달라져요 . . 쾌변은 다이어트의 결과가 아니라 다이어트가 잘 굴러가게 하는 엔진이에요. 근데 식단하면 먹는 양이 줄잖아요. 식이섬유도 부족, 유익균 먹이도 부족. → 변비 오고, 살도 안 빠지는 악순환 시작. 저도 이 악순환에 빠져서 진짜 살려고 차전자핏 만들었어요. 차전자피 + 그린키위 + 17종 유산균 + 15곡 발효 분말 장 환경 + 배변 + 신진대사 한 번에 챙기는 배합이에요. . . @dada_sora_ 프로필링크에서 만나요 😘❤️

아니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 죄송해요 수치스러운뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 북북이가 출장 가서 고생했는데 올려야 된다는 긴 설득 끝에 시도해 봅니다 (수치사 …) 서울에 미팅 갔다가 릴스 보는데 갸루 메이크업 + 스튜디오 촬영장이 있더라고요 아 또 당일 예약 가능 ;;; (다른 날은 예약 풀) 왜 하필 저에게 이런 행운의 시련을 🥹 (?) 🍀 급하게 릴스 남긴다고 무반주로 파라파라 댄스 남겨봅니다 … 마산 야호 (소근소근) (마산에 자랑이 되고 싶었는데 하 🥲) #파라파라 #리센느 #갸루체험 #라떼는 소유진 파라파라였는데

오랜만에 내 사랑 옆집언니 등장 💚 동네 계모임에서 진짜 대화예요 ㅋㅋㅋ 언니도 변비로 진짜 고생했거든요 근데 요즘 표정이 달라졌어요 언니가 알려준 비밀은? 😉 . . 화장실 잘 가는 게 이렇게 부러운 일이 될 줄이야 ㅋㅋ 비밀 궁금한 분은 댓글 남겨주세요 🫢 @dada_sora_ #차전자핏 #변비탈출

#차전자핏 #식이섬유 #배출템 #오픈 1️⃣선착순 200명 커플 텀블러 증정 2️⃣5+1박스 (정가 45,000원 증정) 다이어트는 식단8 운동2라고들 말하잖아요 맞습니다 ‼️ 분명 다이어트는 in🔛out의 싸움입니다 정답은 배.출이 되는 몸이 되어야합니다 🔔 🍀식약처 인정 2중 기능성 (배변활동 개선 + 콜레스테롤 개선) 🍀고순도 인도산 프리미엄 차전자피 7,200mg 🍀키위 2개 분량 액티니딘 600mg (소화·장운동 촉진) 🍀17종 유산균 + 15곡 발효분말 + 부원료 6종 🍀무향무취 / 5mm 미니환 _______________________________________ 차전자핏의 주원료는 “차전자피”는 물과 만나 최대 40배를 팽창해요! 40배 팽창한 식이섬유는 장의 운동을 도와주고 물과 만난 물컹한 환들이 부드럽게 변과 만나 빵💩🚽 + 제대로된 함량과 부원료와의 배합이 만나야 진정란 극락인거예요! 🪽 ▪️혈중 콜레스테롤 개선 ▪️배변활동을 도움 • 장기능개선 ▪️혈당 조절 당뇨 도움 등 임상적으로도 증명된 친구예요! 📌 묵은 똥배와 변비, 정체기로 힘드셨던 분들도 반.드.시 차전자핏과 함께하셔야합니다 ✔️식약처 인증 건강기능식품 ✔️우수건강기능 식품제조기준 “GMP”인증 ⭕️다이어트 정체기•배출이 힘든 분에겐 무조건‼️ ⭕️어떤 만성 변비인 분들도 환영합니다 ⭕️장을 단단하고 무력하게 만드는 변비약 드시는 분들 제발 멈춰주세요✋🏻 ⭕️변비심한 부모님들께 제발 효도해주세요 _______________________________________ 🔔자주 묻는 질문 정리 ✅용법 하루 2번(추후 1포로 감량 가능!) 식전, 식후 복용 다 가능하며 식전 복용시 포만감 🔺 저는 식후에 충분한 물(500ml)와 함께 복용하고 있어요! ㄴ 충분한 물과 함께 5-7일은 꼭 드셔보세요 🌟사람마다 나타나는 효과의 시기가 다를 수 있습니다 1번 “먹고 뭐야 아니잖아” 절대 🙅🏻‍♀️ 매일 2번 꾸준하게 충분한 물과 함께 꼭 드셔보세요… 그럼 다 아실겁니다 🐍💩 뚜러뻥 준비… ✅내성: 비우미는 식약처 인증, 건강기능식품으로 내성이 생기거나 장에게 자극을 주고 무력화하지 않아요!!! ✅통증: 우리 화장실 갈 때 자연스럽게 배 아프죠? 그 ”스르륵 빵”입니다… 그런 경험 너무 오랜만이신 분들 계시죠? 인위적으로 물 짜내는 그런 물성💩❌ ✅ 임산부 가능한가요? 주원료+부원료에 해로운 원료는 일체 없으며 학생, 임산부, 노인분들도 차전자피 제품을 많이 드시고 계세요! 그러나 소중하고 예민한 시기이기에 주치의 상담 후 복용을 권장합니다 🙏🏻 📢다시 한 번 더 말씀드릴께요 다이어트는 정말 간단해요! 먹었죠, 있죠? ➡️ 배.출.해.야 합니다! 지금 바로 @dada_sora_ 프로필링크에서 만나보세요 💚 댓글/디엠문의는 언제든지 환영 💌

#차전자핏 오픈 1️⃣선착순 300명 커플 텀블러 증정 2️⃣5+1박스 (정가 45,000원 증정) 다이어트는 식단8 운동2라고들 말하잖아요 맞습니다 ‼️ 분명 다이어트는 in🔛out의 싸움입니다 정답은 배.출이 되는 몸이 되어야합니다 🔔 🍀식약처 인정 2중 기능성 (배변활동 개선 + 콜레스테롤 개선) 🍀고순도 인도산 프리미엄 차전자피 7,200mg 🍀키위 2개 분량 액티니딘 600mg (소화·장운동 촉진) 🍀17종 유산균 + 15곡 발효분말 + 부원료 6종 🍀무향무취 / 5mm 미니환 @dada_sora_ 프로필링크에서 만나요 ☺️

D-1 드디어 내일이에요 🥹 비움템 ‘차전자핏’ 4차가 오픈됩니다 1️⃣선착순 커플 텀블러 증정 (소진시 마감) 2️⃣5+1박스 (정가 45,000원 증정) 수많은 간증후기로 느꼈어요 나만 그런게 아니었구나 ㅠㅠ 2년 동안 매일 식단을 기록하면서 정말 뼈저리게 느꼈어요. 다이어트는 ‘먹는 것’보다 ‘비우는 것’이 더 중요하다는 걸요. 굶고 운동해도 살이 안 빠졌던 이유. 속이 더부룩하고 붓고 지쳤던 이유. 결국 “배출”이었어요. 그런데 시중 제품들은… 효과는 괜찮아도 향이 역하거나, 너무 비싸거나, 꾸준히 먹기엔 늘 아쉬웠어요. 그래서 고민했어요. “차라리 내가 만들자. 내가 매일 먹고, 정말 추천할 수 있는 걸로.” 🍀식약처 인정 2중 기능성 (배변활동 개선 + 콜레스테롤 개선) 🍀고순도 인도산 프리미엄 차전자피 7,200mg 🍀키위 2개 분량 액티니딘 600mg (소화·장운동 촉진) 🍀17종 유산균 + 15곡 발효분말 + 부원료 6종 🍀무향무취 / 5mm 미니환 ✔️ 평소에 붓기와 변비로 힘드시다면 ✔️ 다이어트 중인데 살이 빠지지 않아 막막하시다면 ✔️ 차전자피 유목민이셨다면 🏕️ ✔️ 묵직한 배가 고민이시라면? 꼭 한 번 드셔보셨으면 해요. 비우는 건 단순히 배변이 아니라, 속이 가볍고 마음까지 편안해지는 거잖아요? 그렇게 다이어트도, 나 자신도 다시 시작될 수 있으니까요. 🗓️ 월요일 오전 10시 만나요 ☺️ @dada_sora_ 프로필링크에서 이어갈께용 💚

화장실 다녀와서 주위사람들에게 자랑하고픈거 저만 그런거 아니죠? D-1 드디어 내일이에요 🔔 . . 변비 때문에 속이 더부룩하고 답답했던 분들 화장실 가는 게 스트레스였던 분들 저랑 같이 시작해요 . . 제가 직접 만든 차전자핏 🌿 차전자피 (식이섬유) 🌿 그린키위 분말 (장 운동 깨우기) 🌿 17종 유산균 (장 환경 개선) 🌿 15곡 발효 분말 (소화 도움) 차전자피 하나로 부족한 부분을 배합으로 메운 게 핵심이에요 물은 기본, 배합은 차별화. 이 두 가지가 같이 가야 진짜 편하게 갈 수 있어요 . . 내일 오전 10시 오픈 알림 받고 싶은 분 댓글 남겨주세요 🙋🏻‍♀️ @dada_sora_ #차전자핏 #변비탈출 #장건강 #식이섬유

“다다소라님은 인스타를 어떻게 하시게 되셨어요?” 라는 질문을 종종 듣는데요 사실 특별한 게 없는 평범한 애둘맘에 고군분투였던 거 같아요 . . 차전자핏이 벌써 1년이더라구요 작년에 만들어둔 영상으로 모든 답변이 될 것 같아요 . . 제가 가장 잘하는 게 꾸준함, 노력인 거 같아요 앞으로도 제 여정을 함께해주시겠어요? . . 진정한 배출템은 월요일날 오픈할게요 🤍 @dada_sora_ #차전자핏

아직도 매일 변비약 드시는 분? 저도 그랬어요 시원하니까 그게 답인 줄 알았거든요 근데 알고 보니 “자극성 하제”는 단기용이에요 장기로 매일 먹으면 오히려 변비를 더 심하게 만들어요 📄 자극성 하제 장기 복용의 4가지 부작용 1.내성 2.의존성 (장이 게을러져요) 3.대장흑색증 (점막 변색) 4.전해질 불균형 출처 : F1000Research(2023), NCBI StatPearls, Cleveland Clinic . 그럼 장기적으로 뭘 먹어야 할까요? 미국소화기학회(AGA) 가이드라인은 “만성 변비 1차 권장 = 팽창성 식이섬유”라고 해요 차전자피, 곡물, 채소처럼 장 신경을 자극하지 않고 부피로 자연 배변을 유도하는 방식이에요 내성도 없고 장 환경 자체를 좋게 만들어줘요 . . 저는 그래서 차전자핏 만들었어요 차전자피 + 그린키위 + 17종 유산균 + 15곡 발효 분말 배합으로 한 번에 챙기는 식이섬유예요 당장 시원한 약보다 오래 가는 장 환경을 선택하세요 🔥 . . 월요일 오전 10시 오픈 알림 받고 싶은 분 댓글 남겨주세요 🙋🏻‍♀️ @dada_sora_ #차전자핏 #식이섬유 #장건강 #변비탈출

🎁 왕멜라크림 35명 체험단 여름철 기미 고민인 분 댓글 남겨주세요 다다소라와 함께 써요 🤍 여름이 무서운 이유 ☀️ 애기들 데리고 신나게 놀고 오면 그날 밤 거울 앞에서 깜짝 놀라는 거 저만 그래요? 🥲 자외선이 강해질수록 홈케어가 더 중요해져요 멜라크림은 1.멜라닌 이동 차단 2.피부 턴오버 촉진해서 색소 배출 3.진정 + 장벽 강화 매일 바르는 사소한 습관이 피부를 바꿔줘요 . . 🎁 왕멜라크림 35명 체험단 여름철 기미 고민인 분 댓글 남겨주세요 다다소라와 함께 써요 🤍 후기필수 ❤️‍🔥 ** 올리브영 할인도 내일까지래요 급하신 분은 꼭 겟하세요 ! @dada_sora_ #멜라크림 #기미크림 #여름기미