두둥실팜 신유진 약사(@dds_yaksa) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 30,975, 참여율 0.12%

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안녕하세요! TV조선 ‘건강한 아침 해뜰날’ 관절건강, 콘드로이친 편에 출연했습니다🩵 즐겁게 녹화하고 왔어요! 앞으로도 여러 채널을 통해서 건강정보 열심히 전하도록 노력하겠습니다:) * 출처 : TV조선

현재 최저가 [공동구매] 6차 진행 중인 제대로 만들어진 레몬맛 리포좀 글루타치온🍋 📌담백하루 리포조말 글루타치온 비타민C 컴플렉스 자주 물어보시는 질문에 대한 답변을 꼼꼼하게 정리했어요💛 * 하루 1포로 충분합니다만 적극적으로 두포 드신다면 아침에 1포, 나머지 한포는 너무 늦은 시간은 피해주세요💡 나를 제대로 관리해 줄 정착 글루타치온 선택에☑️ 꼭 도움되시길 바래요💛 항상 믿어주시는 마음을 알기에 더 책임감 있게 꼼꼼하게 준비하겠습니다🙏🏻 감사합니다!

어제도 힘들게 잠들었을 분들을 위해 각 경우에 대해 더 자세히 설명해드릴게요🌙 📌 생리 주기 전 불면 : 프로게스테론 급감, 세로토닌이 감소하고 체온이 상승🔥 📌 잠을 얕게 잠 : 스트레스 호르몬 = 코티솔이 과함, 혈당 변동이 오르락내리락 심한 상태😨 📌 자주 깸 : 밤에 스트레스호르몬이 내려가야 하는데 과다하게 유지, 불안😰 📌 일어나면 두통 : 코가 막히는 비염 때문에 입을 벌리고 새벽내내 자면 두통이 옴, 방이 건조함🫢 📌 아침에 일어나기 힘듬 : 철분 부족, 스트레스 호르몬이 밤새 각성시킴🙄 📌 새벽 2-3시에 꼭 잠에서 깸 : 스트레스호르몬 급상승🫩 📌 화장실 가려고 자꾸 깸 : 혈당 상승, 과도한 수분 섭취💦🌊 📌 계속 목마름 : 고혈당, 전해질 미네랄이 부족함🩸 📌 배란기 이후 불면 : 체온 상승, 생리전증후군 시작🥵 📌 매일 새벽에 잠듬 : 멜라토닌 분비 비정상, 밤에 스트레스 호르몬 급증🌙 ➡️ 해결하도록 함께 노력해봐요 1) 냉방이나 난방이 강하니 약하게 조절⬇️ 2) 방 가습기나 수건을 걸어 습도 조절💧 ➡️ 고려해봐야 할 성분 1) 마그네슘 : 스트레스시 올라가는 스트레스 호르몬 반응 완화 , 예민해진 신경과 근육 이완 ✔️ 평소 긴장감이 많거나, 스트레스 많거나, 생리전증후군과 관련한 불면에 좋음 2) 오메가3 : 스트레스 호르몬 과하게 분비 억제, 만성적인 염증 감소 ✔️ 생리전 불면이나, 배란기 후 예민함, 스트레스성이라면 좋음 3) 비타민D : 인슐린이 제기능 하도록 도움, 여성호르몬 균형에도 중요, 결핍시 우울 피로감 증가, 수면 질 저하와 관련 ✔️ 아침에 일어나기 힘들고 실내 생활이 많고 낮에도 피곤하다면 좋음 4) 글루타치온 : 대표적인 항산화, 세포 덜 늙게 하는 성분, 스트레스로 인해 증가한 산화적스트레스가 세포손상시키는 것 막음, 간해독 지원 ✔️만성 피로, 수면 후에도 안 개운한 분, 스트레스 장기간 지속되는 사람에게 좋음 💡 잠은 모든 건강의 시작이에요 하지만 마음대로 되지 않을 때가 있죠🥲 힘들더라도, 저도 계속 도울게요! 궁금하신 점은 편하게 물어봐주세요! 15년차 약사인 저와 하루하루 더 건강해져요❤️ * 성분과 건강 전반에 대해 설명한 내용입니다 소중한 분들에게도 꼭 알려주시구요!⭐️ 오늘은 꼭 푹 편안한 밤 보내시길 바라며 만들었으니 조금이라도 도움이 되시길 바래요🫶🏻

글루타치온, 이런 경우 해당하는 분들만 꼭 드세요⭐️ ➡️ 영상 속 설명에 해당하시는 분들은 건강상 이점이 정말 많을 성분입니다! 다만 아무 것이나 드시면 흡수율이 낮은 성분이라 1) 흡수율을 개선시킨 리포좀 형태✔️ 2) 함량은 리포좀이라는 전제하에 250-500mg은 드시도록✔️ * 리포좀이 아닌 것은 더 높아야 합니다 3) 시너지 내는 비타민C, 셀렌 등과 같은 성분 같이✔️ 체크하셔서 꾸준하게 관리해주세요❤️ ⭐️ 성분 자체에 대해 설명드린 내용입니다 15년차 약사인 저와 늘 똑똑하게 건강해져요❤️ 제가 친절하고 상세하게 쉽게 ! 도와드릴게요!

염증과 독소가 몸에 가득하면 아무리 노력해도 늘어난 배둘레가 줄어들지 않아요🥲 ✅ 스트레스호르몬 ✅혈당 ✅ 내장지방 등은 모두 염증과 독소와 밀접한 관계가 있거든요! 염증과 독소 케어는 ‘간’과 ‘장’케어에 집중해야 합니다⭐️ 📌 간은 염증과 독소를 해독하는 핵심 기관이고 📌 장에서는 건강하다면 독소 흡수를 막아 배출해내고 장에 염증이 쌓이면 내장지방 증가로 이어지거든요 💡도움될 성분들로는 ✔️ 간 케어에 해독을 돕고 간 기능에 부담이 되지 않도록 돕는 간해독 2단계의 핵심 ’글루타치온‘과 ’커큐민‘ ✔️ 만성적인 염증 관리와 인슐린 저항성이 악화되지 않도록 하는 세포 구성성분 ‘오메가3’ ✔️ 유익균을 우세하도록 해 장 건강을 지켜 독소로부터 보호하는 ’유산균‘ ➡️ 핵심입니다⭐️ 그리고 ☑️충분한 수면 (6시간 이상) ☑️ 음식 조절 ☑️ 식후 가벼운 운동 (20-30분 걷기)의 생활화가 함께면 그때 분명히 달라집니다 ⭐️ 건강 전반과 성분에 대한 설명입니다 영상 속 순위 체크해보시고 특히 1-3위에 해당하신다면 염증과 독소 관리가 먼저입니다⭐️ 소중한 분들에게도 체크해보시도록 알려주시구요! 15년차 약사인 저에게 궁금하신 점은 늘 편하게 남겨주세요😊

글루타치온, 단순 미백으로만 이야기하기에는 너무 아까운 성분이에요⭐️ 제대로 된 것을 드신다는 전제하에 ✅ 간 해독 2단계의 핵심 성분 (1단계로 그만하면 아무 소용이 없어요, 2단계 거쳐 배출해야해요) ✅ 유해 활성산소 억제 우리 몸에 유해한 활성산소로부터 받은 스트레스는 세포를 늙게 합니다 이걸 막아요! ✅ 멜라닌 색소 생성억제 기미, 잡티를 만드는 멜라닌 색소 생성을 억제해요 근데 노화되면서 나이가 들면서 몸이 만들어내는 글루타치온이 급격히 줄어들고🥲 진통제 섭취나 스트레스 등 고갈 요소들은 많아져 간에 부담은 커져요💦 📌 성분 설명입니다 ✅ 진짜 글루타치온의 역할과 ✅ 뒷페이지에는 고려해보셔야 할 분들 정리해 두었으니 해당하신다면 꼭 고려해보세요! 소중한 분들도 체크해보시도록 꼭 알려주시고⭐️ 15년차 약사인 저와 매일 더 같이 건강해져요❤️

글루타치온, 효과 없던 진짜 이유가 있어요⭐️ 흡수율이 10%로 낮고 나이가 들수록 줄어드는 이 성분은✔️ ➡️ 정말 잘 골라서 드셔야 하거든요 딱 이거만 보시면 된다는 기준 영상에 세가지 정리했어요! 이것만 딱 기억해두시면 다를거에요😊 ⭐️ 성분 자체에 대한 설명입니다 더이상 아무 소용없는 것 드시지 않도록 친구분들과 가족분들에게도 알려주세요❤️

여름이 되면 가장 고민이신게 또 땀으로 젖을 피부에요💦 방치하면 여름 피부는 피지가 넘치고 염증이 넘쳐 여드름이나 뾰루지로 가득하기 쉽고✔️ ✔️ 또 강한 햇빛에 까맣게 타버리기 쉬우니까요 ✅ 20-50대 분들의 연령별 피부관리 핵심과 ✅ 피부가 좋아하는 성분 정리했어요 ⭐️ 피부 건강에 대한 성분 설명입니다 같이 잘 관리해서 더운 여름 맑은 피부 지켜봐요❤️

내 간건강, 간수치가 정상이라고 안심할 것은 아닙니다⭐️ 간수치 GGT가 검사결과 정상범위인가요? 이 사실이 간 건강에 안심해도 된다는 의미는 아니에요☑️ ⭐️ 건강 전반에 대해 성분을 설명한 내용입니다 음주를 하는 분이 아니더라도 예전같지 않고 자도자도 피곤하다면 간 건강을 되돌아봐야하는 이유, 설명했어요😊 조금은 어려워도 중요한 내용이니 꼭 기억해주세요! 우리 같이 내일은 더 건강해져요❤️ 15년차 약사인 저는 늘 최선을 다해 도움되실 내용 전달드릴게요!

드시고 계신 영양제☑️ 어느 시간에 세팅해두셨나요? 놀랍게도 드시는 시간에 따라 ⭐️위장부담은 훨씬 줄어들고 ⭐️흡수율은 더 높아지는 경우가 굉장히 많아요! 기본적인 영양제와 가장 많이 물어보시는 성분 위주로 정리했습니다! 물론 식전으로 세팅하는 것도 위장이 약하시다면 식후로 세팅하시면 위장이 더욱 편할거에요😊 ⭐️ 게시물 속 내용은 건강을 위한 각 성분 자체에 대한 설명입니다! 꼭 저장해두시고 영양제, 200% 만족도 높여 더욱 건강해지세요❤️

노화, 그 누구도 좋아하는 분은 없죠☑️ 겉으로는 피부 노화만 눈에 띄지만 사실 세포 하나하나는 다 노화되고 있답니다🥹 하지만 개인의 속도는 다 다르겠죠! ✅특히 진통제 자주 드시는 분 (특히 아세트아미노펜 성분) ✅스트레스 잘 받으시는 분 ✅과로 잦은 분 ✅술과 커피 좋아하시는 분들은 이번 내용 꼭 살펴봐주세요🙏🏻 ⭐️ 건강을 지키기 위한 성분 설명이에요 우리 같이 매일매일 나를 잘 챙겨줘요❤️ 몇년 뒤 분명 다를거에요!