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@dr_ohmi

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의사 요롱의사

톤즈의원 의사 황아름 24개 지점 Brand Director ▪ 자연 안티에이징 설계 ▪ 필러·리프팅·윤곽 디자인 ▪ 병원 브랜딩 & 시술 시스템 구축

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@dr_ohmi 최근 게시물

dr_ohmi 게시물 이미지: 의료기기로 허가받은 장비는
의료기관에서 의료인이 사용하는 것이 원칙입니다.
그리고...
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의료기기로 허가받은 장비는 의료기관에서 의료인이 사용하는 것이 원칙입니다. 그리고 의료인은 의료법 안에서 행위에 대한 책임을 집니다. 비슷하게 생겼어도 법적으로는 의료기기가 아닐 수 있습니다. 그럼 적용되는 법도 다르고 책임 구조도 달라질 수 있습니다. 시술 직후에 붉어짐, 통증, 화상 같은 건 바로 알 수 있지만..! 기미처럼 몇 주 뒤에 나타나는 경우도 있습니다. 그때 책임을 지는 구조가 명확한지, 이 부분을 꼭 생각해보셔야 합니다. 이 글은 특정 업체를 비난하려는 게 아닙니다. 그냥 구조를 설명드리는 겁니다. ✔ 이 장비는 어떤 분류인지 ✔ 누가 사용해도 되는 장비인지 ✔ 문제가 생기면 누가 책임지는지 이 세 가지만 확인해도 선택이 훨씬 달라질 수 있습니다. 혹시 비슷한 경험이 있으시다면 겪으신 과정이나 느낀 점을 댓글로 공유해주세요!

2026년 02월 19일 인스타그램에서 보기
dr_ohmi 게시물 이미지: 요즘 히터 틀면
피부가 막…
사막처럼 쫙쫙 갈라지는 느낌 들지 않아요?...
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요즘 히터 틀면 피부가 막… 사막처럼 쫙쫙 갈라지는 느낌 들지 않아요? 🏜️💨 그래서 항상 먼저 하는 얘기 👇 건조할 때 제일 중요한 건 수분 보충이에요. 기본은 딱 이 세 가지예요 👌 ✔ 가습기 켜두기 💨 ✔ 1일 1팩 🧖‍♀️ ✔ 수분크림은 아끼지 말고 듬뿍 그럼 여기서 꼭 나오는 질문. “미스트는요?” 🤔 솔직히 말하면 미스트는 성분에 따라 오히려 수분을 더 날려버리는 경우도 많아요. 뿌릴 땐 촉촉한데 마르고 나면 더 당기는 느낌… 다들 한 번쯤 겪어보셨죠? 😅 게다가 ✔ 머리 떡지고 ✔ 화장 뭉치고 이런 이유로 미스트는 잘 안 쓰는 편이에요. 차라리 점심시간에 👉 수분 토너 적신 패드를 얼굴에 10분 정도 올리기 이게 훨씬 도움 돼요. 화장 위에 해도요? 네, 수분 없는 것보단 낫습니다 👍 근데 문제는 여기서부터예요. 겉은 바르는데도 속이 계속 쫙쫙 갈라지는 느낌… 이게 바로 속건조거든요 😭 이 단계까지 오면 솔직히 말해서 집에서 바르는 것만으로는 한계가 있어요. 그래서 그럴 땐 👉 피부 안에 직접 수분을 채워주는 방법이 필요해요. 대표적인 게 물광 주사 💧 히알루론산은 자기 무게의 300~1000배 수분을 잡아주는 성분이라 당장 촉촉함은 확실해요. 다만 지속력은 짧은 편이라서, 👉 재생 도움을 주는 관리랑 같이 병행해주면 수분 유지가 훨씬 잘 됩니다 ✨ 정리하면 이거예요👇 ✔ 겉건조 → 생활습관 + 홈케어 ✔ 속건조 → 피부 속 수분 보충 요즘 피부가 아무리 발라도 당긴다 싶으면 “내가 지금 겉건조인지, 속건조인지” 한 번쯤은 꼭 생각해보세요 👀 여러분은 요즘 피부에서 제일 불편한 게 뭐예요? 당김? 각질? 화장 들뜸? 댓글로 남겨주시면 다음에 그 얘기도 풀어볼게요 💬

2026년 02월 18일 인스타그램에서 보기
dr_ohmi 게시물 이미지: 설날부터
셀카 찍었는데…

“어? 왜 나 오늘 더 부어 보이지?”
“왜 이렇게 둔해...
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설날부터 셀카 찍었는데… “어? 왜 나 오늘 더 부어 보이지?” “왜 이렇게 둔해 보이지?” 설 음식 때문만은 아닐 수도 있어요 😶 설날에 가족들 만나고 인사 다니고 계속 긴장하고 앉아 있고 운전 오래 하고… 이럴 때 조용히 못생겨지는 습관들이 튀어나옵니다. 1️⃣ 턱에 힘 들어감 무의식이에요. 이를 꽉 물고 있거나 턱에 계속 힘 주고 있으면 턱 라인 둔해지고 얼굴 커 보입니다. 2️⃣ 어깨가 들려 있음 명절 긴장 모드 ON. 승모근 계속 자극 → 목 짧아 보이고 등 두꺼워 보임. 3️⃣ 눈에 힘 빠져 있음 눈을 눈썹으로 들어야지 이마 힘으로 들면 ❌ 이마 주름 + 눈 답답해 보임. 그리고 걸어다닐 때. 어깨 말고 다니지 말고 펴고 다니세요. 자세만 바꿔도 ✔ 등살 정리돼 보이고 ✔ 목 얇아 보이고 ✔ 얼굴 작아 보이고 ✔ 분위기 달라집니다 설 연휴에 살찐 것보다 무서운 건 근육 습관이에요 😅 시술 얘기하기 전에, 일단 오늘은 👉 턱 힘 풀고 👉 어깨 내리고 👉 시선 또렷하게 새해 인상부터 다시 세팅해봅시다 🎍 올해는 진짜 더 예뻐지고, 더 건강해지는 한 해 되시길 바랍니다 ✨ 🧧새해 복 많이 받으세요 🧧

2026년 02월 17일 인스타그램에서 보기
dr_ohmi 게시물 이미지: 요즘 승모근 보톡스
진짜 많이 물어보시죠.

“원장님 저 직각어깨 만들고...
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요즘 승모근 보톡스 진짜 많이 물어보시죠. “원장님 저 직각어깨 만들고 싶어요.” 근데요 ✋ 제가 항상 먼저 보는 건 주사가 아니라 자세예요. 어깨가 왜 올라가 있는지 생각해보셨어요? ✔ 하루 종일 컴퓨터 ✔ 핸드폰 보면서 거북목 ✔ 무의식적으로 어깨에 힘 주고 있음 이러면 승모근은 계속 긴장 상태예요. 계속 긴장하면 어떻게 돼요? 근육은 당연히 두꺼워지죠. 이 상태에서 보톡스로 힘만 줄이면? 처음엔 내려간 것처럼 보여요. 근데 자세 그대로면 또 긴장 → 또 발달 반복입니다. 그래서 저는 이렇게 말해요 👇 “승모근 보톡스 맞기 전에 자세 연습부터 하세요.” 진짜로. ✔ 턱 집어넣고 ✔ 가슴 열고 ✔ 어깨를 ‘툭’ 떨어뜨리는 느낌 이거 몇 주만 해도 생각보다 많이 달라져요. 그 다음에 그래도 과하게 튀어나온 근육이 남아 있다? 그때 보톡스가 의미 있는 거죠. 그리고 또 하나. 승모근은 그냥 보기 싫은 근육이 아니라 자세를 잡아주는 근육이에요. 무조건 세게 줄이면 어깨가 더 불안정해질 수도 있어요. 라인은 만들 수 있지만 몸 밸런스는 망가지면 안 되잖아요. 정리하면 👇 승모근 보톡스 “맞지 마세요”가 아니라 👉 “자세 먼저.” 그 다음이 주사입니다. 지금 이 글 보는 순간 어깨에 힘 들어가 있죠? 한번 툭 내려보세요 😌

2026년 02월 16일 인스타그램에서 보기
dr_ohmi 게시물 이미지: 새해 복 많이 받으세요.
올 한 해도 건강하고 아름다운 날들로 가득하시길...
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새해 복 많이 받으세요. 올 한 해도 건강하고 아름다운 날들로 가득하시길 바랍니다. 항상 믿고 찾아주셔서 감사합니다. 2026년에도 더 정직하고 섬세한 진료로 보답하겠습니다. — 톤즈의원

2026년 02월 15일 인스타그램에서 보기
Photo by 의사 요롱의사 on February 13, 2026. May be an image of one or more people, hair and text that says 'TONESCLINIC TONE's CLINIC'.
여러장
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다사다난 했던 주 첫 직원 세미나를 열고 어찌하다보니 경찰서도 가보고 내용증명도 받아보고 사업 하면서 필연적인 스트레스가 있지만 이제 아무렇지 않게 넘기는 사람이 되어버렸다! 아니다 아무렇지 않지 않았다 하지만 손석구님이 댓글 달아주셨다 감사합니다💕 더열심히 살아야지

2026년 02월 14일 인스타그램에서 보기
dr_ohmi 게시물 이미지: 갑자기 진행된 원장님의 🌟천년의 이상형 찾기🌟

물론 이미 결혼은...
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갑자기 진행된 원장님의 🌟천년의 이상형 찾기🌟 물론 이미 결혼은 하셨지만, 사람마다 마음속 이상형 하나쯤은 있잖아요…? 😆 그래서 시작된 이상형 월드컵! 그런데 첫 라운드부터 원장님의 ‘찐 이상형’ 배우가 등장해버려 모두가 당황해버렸는데요…👀 그 주인공은 바로 배우 손석구님...! @sonsukku 원장님 말씀에 따르면 월드컵에 나온 배우든 안 나온 배우든 상관없이 원래부터 이상형은 손석구 배우였다고 합니다. 그래서 저희는 확신했습니다… (아… 원장님 취향은 섹시미구나…🔥) 그렇다면 손석구 배우가 1등인 이유는? 남성적인 분위기뿐 아니라 “옆통이 큰 거!” 라고 단호하게 외치셨는데요 😂 그리고 자연스럽게(?) 남편이신 동선 원장님 소환… “제가 혹시 쓰러지면 들쳐업고 가야 하는데 옆통이 그만큼 크진 않아서…” 라며 쓴웃음을 지으셨다는... 🤭 그래서 저희가 한 번 더 물었습니다. “혹시 손석구 배우가 영상에 좋아요나 댓글, DM을 보내면 공약 있으세요?” 원장님 왈, “좋아요만 눌러도 3~4일은 잠 못 자고 끙끙 앓을 것 같다…” 😳 그리고 통 큰 선언이 이어졌는데요. 👍 좋아요 = 화장품 100개 💬 댓글 or DM = 화장품 1,000개 이영상에 댓글 달아주신 분에게 !! 쏩니다!! 과연 이 영상... 정말 손석구 배우에게 닿을 수 있을까요? 👀 (여러분의 도움이 필요합니다..!) 그리고 영상에 등장한 배우들 중 여러분의 ‘천년의 이상형’은 누구인가요??

2026년 02월 13일 인스타그램에서 보기
dr_ohmi 게시물 이미지: 영화 기생충 속 다혜 역할로 나왔던 그 배우,
요즘 이미지가 확 달라졌다고 느끼신...
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영화 기생충 속 다혜 역할로 나왔던 그 배우, 요즘 이미지가 확 달라졌다고 느끼신 분들 많죠? 👀 “같은 사람 맞아…?” 이 말 나올 정도로 분위기가 세련돼졌어요. ✨ 근데 과거 사진을 보면 ✔ 얼굴 대비 두상이 큰 편이고 ✔ 머리숱이 풍성한 타입이에요. 그래서 관자 부위를 새로 채웠다기보다는, 기본적으로 갖고 있던 골격과 비율이 잘 드러난 케이스에 가까워 보여요. 💖 그리고 가장 확연하게 보이는 변화는 👉 체중 감량. 원래도 마른 체형에서 이번에 더 슬림해졌고, 그 덕분에 이목구비가 더 또렷해 보이는 효과가 있어요.🌼 다만 여기서 하나, 턱 라인이 예전보다 더 뾰족해졌는데 이건 단순히 다이어트만으로는 저 정도 각이 생기기 어려운 경우가 많아요. 살이 빠지면 갸름해질 수는 있지만, 턱 끝에 볼륨이 생기는 건 아니거든요. 근데 중요한 건 여기서부터예요 👇 턱에 볼륨을 더했을 때 근육 컨트롤이 같이 안 되면 웃거나 힘 줄 때 울퉁불퉁해 보일 수 있어요. 그래서 이상적인 순서는 보통 ✔ 먼저 턱 근육을 안정시키고 ✔ 그 다음에 볼륨을 보완하는 방식이에요. 근육이 정리된 상태에서 진행해야 라인이 더 매끄럽고 유지력도 안정적인 편이에요. 그리고 얼굴에 필러가 들어가 있다면 근육 관리는 주기적으로 체크하는 게 좋아요. 결국 핵심은 이거예요 👇 ✔ 무조건 많이 넣는 게 아니라 ✔ 얼굴 비율에 맞게 ✔ 자연스러움을 해치지 않는 선에서 요즘 얼굴형 고민으로 턱 라인 생각하시는 분들 많던데, “무조건 뾰족”이 아니라 내 얼굴에 맞는 균형이 뭔지 그걸 먼저 보는 게 훨씬 중요해요 👀 여러분은 날렵한 계란형 vs 자연스러운 둥근형 어느 쪽이 더 예쁘다고 느껴지세요? 💬

2026년 02월 12일 인스타그램에서 보기
dr_ohmi 게시물 이미지: 이번 편에서도 수면 슈0크에 대해 이야기해보려고 합니다.

먼저 일반적으로 알려진...
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이번 편에서도 수면 슈0크에 대해 이야기해보려고 합니다. 먼저 일반적으로 알려진 내용으로는, 슈0크는 비교적 통증 부담이 크지 않은 관리로 분류되는 경우가 많습니다. 그래서 모든 경우에 수면이 반드시 필요한 것은 아니라는 의견도 있습니다. 다만, 수면을 동반하는 관리의 경우 시행 시간이나 개인의 건강 상태 등에 따라 고려해야 할 요소들이 추가될 수 있습니다. 특히 수면 관련 과정은 환자의 전신 상태, 병력, 복용 약물 등을 충분히 확인한 뒤 신중하게 결정되어야 합니다. 최근 일부 홍보 사례에서 ‘수면 슈0크’라는 표현이 강조되는 경우도 보이는데, 이 부분 역시 개인의 상황에 맞는 선택인지 충분한 상담과 설명을 통해 판단하는 것이 중요하다고 생각합니다. 이 영상은 특정 방식을 비판하거나 어떤 선택을 제한하기 위한 목적이 아니라, 의학적 판단은 반드시 개별 상담을 통해 이뤄져야 한다는 점을 한 번 더 말씀드리고자 제작했습니다. 💬 여러분은 슈0크 수면이 필요하다고 생각하시나요? 의견을 댓글로 남겨주세요!

2026년 02월 11일 인스타그램에서 보기
dr_ohmi 게시물 이미지: “공익목적”의 포스팅입니다. 
침습적인 행위는 의료행위이며
의사로부터 대처와 치료가...
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“공익목적”의 포스팅입니다. 침습적인 행위는 의료행위이며 의사로부터 대처와 치료가 가능한 곳에서 받으셔야 합니다 *플라즈마로 피부를 지지고 태우는 듯한 시술은 불법 무면허 의료행위입니다 <공익목적의 재포스팅은 계속>

2026년 02월 11일 인스타그램에서 보기
dr_ohmi 게시물 이미지: 최근 슈0크 관리 이후 화상을 입었다는 보도를 접하고,
이와 관련해 설명이...
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최근 슈0크 관리 이후 화상을 입었다는 보도를 접하고, 이와 관련해 설명이 필요하다고 느껴 영상을 촬영하게 되었습니다. 먼저 분명히 말씀드리고 싶은 부분은, 일반적으로 알려진 범위 내에서 슈0크는 정상적인 사용 기준 하에서는 화상을 전제로 하는 관리로 분류되지는 않습니다. 다만 이번 보도를 접하며, 관련 내용을 이해하기 위해 기사에 언급된 상황들을 중심으로 여러 가능성을 개인적으로 정리해 보게 되었고, 이를 참고용 정보 차원에서 말씀드리려 합니다. 이 내용은 특정 사례나 기관, 의료진을 평가하거나 판단하기 위한 목적이 아니며, 어디까지나 일반적인 정보 전달과 이해를 돕기 위한 개인적인 의견임을 먼저 말씀드립니다. 또한 해당 보도와 관련된 당사자분께서 빠르게 회복하시기를 진심으로 바랍니다. 본 영상은 특정 관리를 권유하거나 단정적인 결론을 내리기 위한 것이 아니라, 보도를 접한 분들이 가질 수 있는 궁금증을 조금 더 차분하게 정리해보는 취지라는 점으로만 이해해 주시면 좋겠습니다. 💬 이 이슈를 보시고, 여러분은 어떤 가능성이 가장 설득력 있다고 느끼셨는지 댓글로 의견 남겨주세요.

2026년 02월 10일 인스타그램에서 보기
dr_ohmi 게시물 이미지: 진짜 솔직히 말해서
“살 빼고 싶다”는 생각
안 해본 사람 없잖아요 🤦‍♀️

근데...
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진짜 솔직히 말해서 “살 빼고 싶다”는 생각 안 해본 사람 없잖아요 🤦‍♀️ 근데 항상 막히는 문제는 이거예요. 해야 할 건 많은데, 뭐부터 해야 할지 모르겠는 상태 😵‍💫 운동? 식단? 간헐적 단식? 다 알겠는데… 다 하기엔 너무 귀찮고 하나라도 제대로 해본 적은 없고요. 그래서 진짜 살 빼고 싶은데 뭐부터 해야 할지 모르겠다면 🤔 👉 아침에 단백질부터 🍳🥛 그냥 그거 하나만 먼저 챙겨 먹어보는 거예요. 다른 건 아무것도 안 바꾸고, 그것만 했는데 👀 ✔ 점심 먹는 양이 자연스럽게 줄고 ✔ 혈당이 덜 요동치고 ✔ 괜히 군것질 생각이 줄어들더라고요 근데 이게 끝이 아니었어요. 어느 날 거울을 보는데 “어… 나 뭐 했지?” 싶을 정도로 피부랑 머릿결이 달라진 느낌 ✨ 심지어 평생 같이 살아온 다리 털까지 괜히 존재감 뿜뿜하는 거 보고 혼자서 웃었어요 😂 진짜 다른 건 안바꾸고 👉단백질 드링크만 챙겨 먹었을 뿐인데 말이죠 🥛 살 빼는 용도만이 아니라 몸 컨디션, 피붓결, 머릿결, 손톱까지 기본을 받쳐주는 역할이라는 걸 몸으로 느꼈습니다 ✨ 거창하게 바꾸지 말고 일단 하나만. 단백질부터 챙겨보는 거, 저는 꽤 괜찮은 시작이라고 생각해요 🙌 여러분은 요즘 가장 바꾸고 싶은 게 뭐예요? 체중? 컨디션? 피부? 댓글로 슬쩍 알려주세요 💬

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