의사 요롱의사(@dr_ohmi) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 254,911, 참여율 1.14%

검색창에 ‘종아리 얇아지는 법’ ‘종아리 마사지’ ‘새다리 만드는 법’ 한 번이라도 검색해보셨다면 지금 이 얘기 좀 들어보세요 👇 사실 원장님도 학창시절부터 종아리가 꽤 큰 고민이었다고 해요. 교복도 치마 대신 항상 바지만 입고 다닐 정도로요 😅 그래서 성인이 되자마자부터 종아리 보톡스부터 신경 쪽 접근까지… 이것저것 진짜 많이 해보셨다고 합니다. “이거 하면 얇아진다”는 건 거의 다 해봤다고 보시면 돼요. 그래서 이제는 약 15년간 종아리 보톡스를 맞아온 입장에서 주기나 흐름에 대해서는 조금 더 현실적으로 말씀드릴 수 있는데요 👇 가장 많이들 궁금해하시는 주기! 개인차가 있겠지만 보통 주기는 👉 1년에 2~3회 정도로 보는 경우가 많습니다. 너무 짧은 간격으로 반복하기보다는 근육 반응을 보면서 주기를 조절하는 게 중요해요. 그리고 효과는 맞고 바로 나타나는 게 아니라 😅 👉 보통 한 달 전후로 서서히 느껴지는 경우가 많습니다 ⏳ 그래서 1~2주 만에 “왜 변화 없죠?” 하시면 조금 더 지켜보는 게 필요할 수 있어요. 그럼에도 불구하고 “나는 왜 변화가 없지?” 이런 경우도 분명 있습니다. 이럴 때는 두 가지를 많이 고려하게 되는데요👇 1️⃣ 보톡스 종류를 바꿔보기 같은 보톡스라도 제품에 따라 반응이 다르게 나타나는 경우가 있어서 다른 제품으로 조절해보는 방법도 있습니다. 그래도 효과가 미비하다면? 2️⃣ 여백 정리 근육이 줄어들더라도 겉에 지방층이 두꺼운 경우에는 라인 변화가 크게 느껴지지 않을 수 있습니다. 이럴 땐 단순히 근육만 보는 게 아니라 전체적인 두께를 함께 고려하는 접근이 필요할 수 있어요. 그리고 한 가지 팁이 더 있다고 하는데요? 👀 이건 2탄에서 알려드릴게요!

“이길여 총장님 아세요?” 94세인데도 진짜 정정하시죠 👀 그래서 꼭 나오는 얘기 “줄기세포 때문 아니야?” 근데 여기서 중요한 포인트 💡 요즘 흔히 말하는 “줄기세포 시술” 👉 우리가 생각하는 그 줄기세포랑은 다른 경우가 많습니다 실제로 많이 하는 건 ✔️PRP (자가혈 유래 성분) 쉽게 말하면 내 혈액 뽑고 💉 원심분리해서 ⚙️ 필요한 성분만 추출하고 다시 넣는 방식입니다 피부 컨디션 개선에는 도움이 될 수 있어요 🌿 근데 이걸 “줄기세포”라고 부른다? 이건 개념이 다른 얘기입니다 그럼 진짜 줄기세포는? 아무 데서나 할 수 있는 게 아니에요 이유는 윤리적인 문제 🧬 배양·관리 환경 필요 🧪 그래서 일반 의원에서는 진행이 제한됩니다 정리하면 PRP = 일반 병의원에서 진행 = 흔히 말하는 줄기세포 진짜 줄기세포 = 허가받은 상급병원에서 진행 = 흔히 하기 어려움 이렇게 생각하시면 편합니다 그래서 “줄기세포 했다” 이 말 들으면 어떤 방식인지 한 번쯤 확인해보는 게 좋아요 🔍 다음 편에서는 진짜 줄기세포가 어떻게 만들어지는지 쉽게 풀어드릴게요 🎬

“원장님도 얼태기 와요?” 자주 옵니다 😇 특히 언제 오냐면 ✔ 살 좀 쪘을 때 ✔ 얼굴 붓기 올라올 때 거울 보면 “어… 나 왜 이러지?” 이 순간 옵니다 🫠 그래서 기본 대처는 공복 운동 🏃 식단 조절 🍽️ 근데 사실 이유 없이 못생겨 보이는 날 다들 있잖아요 😂 그럴 때 저는 헤어 스타일 먼저 바꿉니다 ✂️ ✔ 옆 볼륨 살린 단발 이게 제일 잘 맞더라고요 ✨ 근데 웃긴 게 긴 머리 해보고 싶은데 한 번도 길러본 적 없음 😅 붙였다가 숏컷 했다가 탈색했다가 계속 바꿈ㅋㅋ 🔥 결론 얼태기 오면 무조건 “변화”를 줘야 합니다 ✔ 운동이든 ✔ 헤어든 뭐라도 바꿔야 풀림 🔄 가만히 있으면 절대 안 지나가요…😇 💬 여러분은 얼태기 오면 뭐부터 하는 편이에요? 그리고 원장님 단발 vs 긴머리 뭐가 더 잘 어울리는지 댓글로 알려주세요 👀

출처: skin_chapter 영상을 보고 따라해본 밈입니다 🎬 나이 들수록 괜히 신경 쓰이는 일도 많아지고 표정도 점점 굳어가는 느낌… 😅 어느 순간 무표정인데도 화난 얼굴처럼 보일 때 있지 않나요 그래서 가볍게 찍어봤습니다 🙂 재미로 편하게 봐주세요

퇴사한 직원이 회사 내부 자료를 가져간 일이 있었습니다. 저희실장이랑 병원 전화로 여러번 전화했으나 받지 않더라구요 그래서 아름원장님이 직접 전화했어요 처음에는 일을 크게 만들고 싶지 않아 연락을 드리고 조용히 돌려받으려고 했습니다. 기다릴 시간도 충분히 드렸고요. 하지만 돌아온 답변은 “오늘은 어렵다”는 말뿐이었습니다.. 처음엔 단순한 착오일 수도 있다고 생각했는데 그런데 확인된 정황상 실수로 보기 어려운 부분이 있었고, 그래서 더 이상 기다리기 어렵다고 판단했습니다. 해당 자료는 개인 물건이 아니라 회사에서 쌓아온 중요한 자산이기 때문입니다. 처음부터 원만하게 정리됐으면 좋았겠지만 그 기회가 지나간 뒤에는 그냥 넘어갈 수 있는 상황은 아니었습니다. 이 글은 누군가를 비난하려는 목적이 아니라, 비슷한 일이 반복되지 않았으면 하는 마음에서 남깁니다. 퇴사 이후에도 회사 자산에 대한 기본적인 책임은 지켜졌으면 합니다.

인턴 때 겪었던 좀 신기한 경험이 있습니다 🤧 어느 날 갑자기 가래가 울컥 올라와서 딱 뱉었는데… 색이 초록색인 거예요. “어… 뭐지?” 😳 그래서 찾아봤더니 제가 부비동염이더라고요. 많은 분들이 비염이랑 같은 거라고 생각하시는데 사실 조금 다릅니다. ✔ 비염 → 코 안쪽 점막에 생기는 염증 ✔ 부비동염 → 코 주변 얼굴 뼈 속 ‘부비동’이라는 빈 공간에 생기는 염증 부비동은 원래 ✔ 공기가 순환하고 ✔ 두개골 무게를 줄여주는 역할을 하는 공간입니다. 그런데 거기에 염증이 생기는 것이 바로 부비동염입니다. 문제는 증상이 생각보다 애매하다는 거예요. 얼굴이 아픈 게 아니라 ✔ 목이 아프거나 ✔ 머리가 띵하거나 ✔ 몸살처럼 느껴지기도 합니다 🤕 그래서 많은 분들이 “그냥 감기인가?” 이렇게 생각하고 지나가는 경우도 많습니다. 저도 의사인데 직접 겪기 전까지는 “아 이게 그 증상이구나” 라는 걸 몰랐습니다 😅 지금은 만성 부비동염이 있어서 온도 변화에 조금 예민합니다. ✔ 재채기 🤧 ✔ 기침 ✔ 코막힘 이런 증상이 왔다 갔다 하기도 하고요. 재작년에는 천식이 갑자기 심해져 위험한 상황이 온 적도 있었는데요 😵 이유가 있습니다. 부비동염, 천식은 같은 기도 염증 질환으로 서로 연결되어 있는 경우가 많습니다. 그래서 한쪽이 심해지면 다른 쪽도 영향을 받을 수 있습니다. 이번 영상은 사람들이 부비동염이라는 질환을 조금 더 알면 좋겠다는 생각으로 만들어 봤습니다 💡 저처럼 의사여도 직접 겪기 전까지는 “이 증상이 그건가?” 헷갈릴 수 있거든요. 혹시 여러분도 이런 증상 겪어본 적 있으신가요? 💬

요즘 DM이랑 무물 보면 “겨드랑이 어떻게 해야 하얘져요?” 이 질문 진짜 많아요 👉 근본은 따로 있습니다 체중 관리 ⚖️ 왜냐면 살이 찌면 인슐린 저항성 증가 → 당 대사 변화 → 멜라닌 생성 증가 이 흐름 때문에 착색이 더 진해질 수 있어요 그래서 임신했을 때도 🤰 호르몬 영향으로 까매졌다가 출산 후에는 다시 돌아오는 경우도 많습니다 🌟 그리고 팔꿈치, 무릎 같은 부위는 색소 문제 + 각질 문제 ✔ 각질이 두꺼워지고 ✔ 때처럼 쌓이면서 👉 더 까매 보이는 경우도 많아요 이럴 때는 약국에서 쉽게 구할 수 있는 ✔ 살리실산 ✔ AHA / BHA ✔ 나이아신아마이드 ✔ 알파 알부틴 성분이 포함된 제품이 도움될 수 있습니다 💡정리하면 1순위 = 체중 관리 2순위 = 각질 + 색소 관리 조금씩 관리하면서 천천히 변하는 구조라고 보시면 됩니다 🌿 혹시 착색 크림 써본 적 있으신 분? 실제로 어땠는지 궁금합니다 💬

원장님이 아침마다 꼭 챙기는 '이것'...?👀 (❌ 광고 절대 아님❌) 1️⃣ 유산균🥛 원장님의 100% 내돈내산 찐추천 쾌변템, 유산균 음료..! 아주 효과가 엄청난 쾌변템이라고...💩🚽 이름마저 어떻게 "스트롱"인지..? 엄청 강력해 보입니다 🤣 그리고 또 하나..! 2️⃣ 단백질 보충제🍖 여러분, 단백질은 얼마나 먹어야 된다고 했죠!? 정답은~ 일반 성인 기준 체중 1kg당 0.8g~1g 입니다! 만약, 몸무게가 60kg이라면 단백질은 60g 정도 챙겨먹으면 되는 셈인거죠~🤓 한번에 먹는 것보다는 20~40g씩 나눠 섭취하는 것이 효율적이라고 하네요! 여러분은 아침에 꼭 하는 루틴이 있나요? 추천하는 아침 루틴이 있다면 댓글로 공유해주세요~💬 *본 영상 속 제품은 광고가 아니며, 직접 구매하여 사용한 제품임을 알려드립니다.

60만 원짜리 메이크업, 이거 실화인가요…? 😶 저도 메이크업 많이는 아니지만 살면서 몇 번 정도 받아봤는데요 여긴 진짜 신기했어요 ➡️양쪽 얼굴을 다른 사람이 함 …? 😳 한쪽은 부원장, 한쪽은 스태프 옆에서 따라하면서 진행하는데 결과는 완벽한 짝짝이 완성 🎭 눈썹도 다르고 속눈썹도 다르고 🧙 아수라백작 느낌… 가격은 또 5~60만 원대 💸 “비싼 사람이 하면 다르겠지” 이 생각으로 부원장 지정 예약한 건데 조금 당황스럽긴 하더라고요 😭 만약 이걸 병원에 대입해보면 한쪽은 대표 원장, 한쪽은 다른 의사가 시술을 진행한다? 상상만 해도 기분이 묘해지죠 😐 요즘 보면 일부 미용실에서도 💇 원장 예약했는데 초반만 잠깐 보고 “이렇게 해주세요~” 하고 중간에 다른 분께 넘기는 경우 생각보다 종종 보이더라고요 소비자 입장에서는 ✔️누가 하는지 ✔️어디까지 맡는지 이게 명확해야 마음이 편한 것 같아요 솔직한 한마디 반반 할거면… 가격도 반만 받아야 하는 거 아닌가 싶습니다 😌 여러분도 혹시 이런 경험 있으신가요? “이건 좀 아닌데…” 싶었던 순간 같이 얘기해봐요 💬

📢 안산 톤즈의원 오픈 안내 안녕하세요, 톤즈의원입니다. 많은 분들의 관심과 성원에 힘입어 톤즈의원 안산점이 4월 18일 새롭게 오픈합니다.

“한 번만 발라도 핑크 가능!” 이런 광고 많이 보이죠 핑두크림… 진짜 가능할까요? 🤔 결론부터 말하면 그렇게 간단한 구조가 아닙니다 원래 이 부위 색은 ✔ 갈색 ✔ 짙은 색 이게 정상 범위예요 🎯 왜냐면 👉 멜라닌 때문인데 이 멜라닌 세포를 화장품으로 없앤다? 이건 현실적으로 쉽지 않습니다 그럼 왜 핑크가 되는 것처럼 보일까요? 💡 포인트 1️⃣ 피부를 자극하거나 벗겨냄 = 박피 2️⃣ 일시적으로 붉어짐 3️⃣ 그 상태를 유지하는 제품 사용 즉 “핑크가 된 것처럼 보이는 것” 입니다 근데 문제는 여기부터 ⚠️ 자극이 과하면 ✔ 가려움 😖 ✔ 염증 🔥 ✔ 트러블 🤯 그 이후에는 오히려 착색돼서 더 짙어질 수 있어요 🟤🟤 그래서 중요한 건 “무조건 핑크여야 한다” 이 생각 자체를 내려놓는 것 🙏 그리고 하나 더 멜라닌 완화 성분이 들어간 제품은 약국에서도 쉽게 구할 수 있습니다 🏥 다만 ’꾸준히‘ 사용해야 변화가 보입니다 그래서 “한 번만 발라도 효과” 이런 문구는 📌 과장일 가능성이 높다는 것 우리 너무 쉽게 속지 말고 🙅 있는 그대로도 충분히 자연스러운 거니까 괜히 무리해서 피부 상하게 만들지 않았으면 좋겠습니다 🙂 👀혹시 이런 제품 써보신 분? 진짜 효과 있었는지 솔직 후기 궁금합니다 💬

결혼!!! 💍 “결혼 전에 뭐부터 해야 돼요?” 이거 진짜 많이 물어보시는데요 시기별로 딱 정리해드립니다 👀 📅 결혼식 1년 전 일단 기본은 ✔ 여백 정리 이건 뭐… 아무리 피부 좋아도 기본 바탕이라 생각하시면 됩니다 여백 정리>>>>성형, 시술 이건 진짜 공식이에요 😅 📅 결혼식 6개월 전 ✔ 제모 ✔ 여드름 관리 ✔ 피붓결 관리 제모는 예신·예랑 👰🤵 같이 준비하면 좋고요 요철은 화장으로 커버가 잘 안 되기 때문에 이 시기에 잡는 게 중요합니다 필요하면 약 복용까지 같이 고려해볼 수 있고요💊 피붓결은 포텐자 / 프락셀 같은 재생 유도 관리로 식장 들어가기 전까지 최소 2회 정도는 해두는 편이 좋아요 📅 결혼식 3개월 전 ✔ 볼륨 보완 (필러 등) ✔ 탄력 관리 이 시기에 한 번 잡아주면 전체적인 윤곽이 정리됩니다 📅 결혼식 1개월 전 ✔ 피부 컨디션 관리 ✔ 저자극 탄력 관리 여기서 중요한 포인트 ⚠️ 스킨보톡스… 한 달 전에 하는 거 개인적으로는 비추천입니다 🚫 조금만 변수 생겨도 표정이 어색해질 수 있어서 이 시기에는 안정적인 관리 위주가 좋아요🌟 📅 결혼식 1주 전 ✔ 진정 ✔ 보습 ✔ 가벼운 관리 라라필, 아쿠아필, LDM 같은 부담 적은 관리 위주로 피부 컨디션만 깔끔하게 정리하는 단계 정리하면 👉 초반 = 기반 만들기 👉 중간 = 볼륨·탄력 정리 👉 막판 = 진정·컨디션 이 흐름으로 가져가시면 됩니다 결혼 준비하시는 분들 💐 이 시기 맞춰서 준비하시면 훨씬 안정적으로 컨디션 맞추실 수 있어요💎 (영상 마지막 캡쳐 필수📸) 💬결혼 준비하면서 제일 고민되는 게 뭐였나요? 피부? 윤곽? 메이크업? 댓글로 남겨주시면 다음 콘텐츠에 반영해볼게요 🎬