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석 은선

외식, 배달 없는 집밥순이의 #매일집밥 아기성장맞춤이유식 책 저자 🔛보라시골 김장김치 ┃11.12~11.15

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euns5 게시물 이미지: 온 가족이 맛있게 #매일집밥 

옛날에 엄마 식당하실 때
식당에서 내가던 김치는...
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온 가족이 맛있게 #매일집밥 옛날에 엄마 식당하실 때 식당에서 내가던 김치는 전부 담가서 사용했는데 김장 한번 하면 보통 300포기, 많이 하면 500포기도 했던 것 같아요. (그러고도 부족해서 계절 상관없어 종종 김치 담갔던 기억이 나네요👀) 배추를 나르고 날라도 끝이 없는 것처럼 일이 산더미만큼 쌓여서 김장 하는 날이면 일주일 전부터 마늘 빻기 시작해서 한 주 내내 김치 담갔거든요. 저는 그때 서울에 있을 때라 배추 절이는 날 내려가서 김장 다 끝나면 올라와 며칠을 근육통에 끙끙 앓았던 기억이 나요 ㅎㅎ 우리 남편이 나이는 제일 많아도 서열로는 막내사위라 속 버무리는 거 부터 장독 묻을 땅 파는 거 까지 먼저 나서서 했었는데 처음엔 신나서 하다가 나중엔 점점 말이 없어지더라고요 ㅋㅋㅋ 지금은 식당도 접으시고, 아빠도 돌아가셔서 그렇게 많이 먹을 일이 없다보니 옛날처럼 다같이 모여 김장 하는 날이 이제는 없을 거라 쪼매 아쉽긴 합니다. 🏷보라시골 김장김치 공구 중이에요. 🏷직접 기른 야채에 손수 담근 액젓으로 딱 주문 받은 만큼만 담가 보내드려요. 🏷11월19일 / 12월 2일 선택해서 수령 가능하고, 주문하신 모든 분들께 야채말랭이멸치볶음 같이 보내드리고 있어요🫰 ✔️보라시골 김장김치는 많이 맵지 않은 순한 맛이에요. ✔️매운 거 먹으면 속 달리시는 위장 약한 어른들도 손 편하게 먹을 수 있어요. #수육 #보쌈 #김장 #김치

2025년 11월 14일 인스타그램에서 보기
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남편이 딱히 맛에 대한 품평을 하는 사람이...
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온 가족이 맛있게 #매일집밥 남편이 딱히 맛에 대한 품평을 하는 사람이 아닌데, 가끔 진짜 맛있을 때 집에서 또 해달라고 얘기할 때가 있어요. 이번에는 지난 달엔가 같이 영월 고씨굴 놀러 갔다가 그 앞에서 먹었던 도토리묵무침- 살짝 매콤하면서 새콤달콤한 게, 상추랑 오이 넣고 무쳐서 너무 맛있더라고요. 오랫만에 해달라는 음식이 생겨서 2주 전에 장보면서 오이랑 다 사다놨었는데 그 동안 남편이 계속 야근하느라 잊어먹고 그대로 놔뒀던거 있죠 ㅋㅋㅋ 더 놔두면 안될 것 같아서 꺼냈는데, 무르거나 상한 곳 없이 싱싱해서 소금에 살짝 절였다가 유자드레싱에 올리브오일 뿌려 애들 반찬으로 줬어요. 남편 도토리묵은 다시 사와서 무쳐주려고요🤭 아침에 출근하면서 오늘은 일찍 온다고 했으니까 애들 학원 보내고 오아시스에서 장 봐오면 되거든요. 딱히 가리는 것도 없고, 막 찾아먹는 타입도 아니어서 해달라고 먼저 얘기하는 건 진짜 오랫만이에요 ㅎㅎ 주는 데로 잘 먹는 남자긴 하지만 가끔은 먼저 먹고 싶은 거 좀 얘기해줬음 좋겠어요 🤣 🔸️닭가슴살 슬라이스 있길래 사다가 전분 묻혀 바삭하게 튀기고 전혀안매운강정소스 발라줬어요~ 🔸️배추는 몇 주전에 시래기 만들고 남은 거 ㅋㅋㅋ 애들이 고깃국 먹고 싶다고 해서 만능해수에 소고기 넣고 국간장에 진참치액 낳어 끓였어요. 🏷밀랍랩은 유해물질로부처 안전성이 뛰어나기도 하지만 밀랍이 가지는 자체적인 살균 기능으로 야채를 오래 보관하기에도 좋아요. 🏷식재료마다 다르긴 하지만 물기가 많은 야채는 키친타올이나 삼베(또는 면)에 감싸 밀랍랩으로 느슨하게 감싸 보관하면 그냥 통에 담아 보관하는 것 보다 더 긴 시간 신선하게 먹을 수 있어요. 🏷요즘 키친타올 사용도 줄이려고 노력중이라 삼베 보자기 써보고 있는데 효과 좋으면 나중에 영상 찍어볼게요 😆 🏷허니비랩 공구는 오늘 마감이에요‼️ 정가로 사기엔 너무 비싼 제품이라 사용해보고 싶으신 분들은 이번 기회에 테스트용으로 한번 써보세요 🫶 #저녁밥 #저녁 #배추국 #오이샐러드 #양념치킨

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우리집 바깥 양반은 갱상도 남자답지 않게...
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온 가족이 맛있게 #매일집밥 우리집 바깥 양반은 갱상도 남자답지 않게 애정표현이 넘치는 사람이에요. 저는 무뚝뚝하다 못해 낯간지러운 걸 싫어해서 딱히 다정한 말이나 표현을 자주 하지는 않는데, 우리 남편은 매일 예쁘다, 사랑한다 말하거든요 🤭 처음 남편이 우리 집에 인사드리러 갔을 때 아빠가 띠동갑 사위는 보기 싫다며 저 멀리 도망가서 안 들어왔었는데 자기가 더 잘하면 된다고 허허 웃더라고요. 결혼하고 다른 건 몰라도 제 말은 팥으로 메주를 쓴다고 해도 잘 들을 거라 하더니 종종 애교 섞인 반항을 하긴 하지만, 여전히 내 말은 잘 듣는 남자- 그래서 저도 남편이 부탁하는 게 있으면 대부분 잘 들어주는 편인데 특히 시댁에 무슨 일 생기면 더 나서서 해요. 지난 주에 시엄니 생신이어서 시댁 식구들 다같이 모여 밥 먹기로 했는데, 애들 독감 걸리는 바람에 미리 준비해놨던 음식만 후다닥 해서 남편 손에 들려보냈어요~ 양 손 가득 들고 가서 어깨 뽕 좀 세우고 왔다며 고맙다는 남편- 얼마 안 있음 내 생일이다? ──────────────────── 🥢LA갈비 1. LA갈비 1.5kg 흐르는 물에 씻어주세요. 2. 설탕 2큰술에 물 자작하게 부어 30분 핏물 빼요. 3. 믹서에 양파 1개, 마늘 7~8개, 쪽파나 대파, 물 150ml, 사과즙+배도라지즙 200ml 넣어 갈아주세요. 4. 어린이맛간장 100ml, 맛술 50ml, 매실청 1큰술, 진참치액 1큰술, 참기름 2큰술, 후추 넣어 갈비 양념 만들어요. 5. 핏물 뺀 갈비는 두어번 헹군 뒤 키친 타올에 물기 제거해요. 6. 갈비 양념과 번갈아 담아 하루정도 재워주세요. ──────────────────── #La갈비 #라갈비 #모둠전 #애호박전 #전 #생신

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사실 제 조카 중에 한 명이 
어릴 때부터 성조숙증...
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온 가족이 맛있게 #매일집밥 사실 제 조카 중에 한 명이 어릴 때부터 성조숙증 완화를 위해 호르몬 억제 주사를 오래 맞았어요. 올해 였나? 작년이었나? 여름쯤을 마지막으로 더 이상 늦출 수 없는 시기가 되어 치료를 종결했는데, 바로 옆에서 본 건 아니라도 가끔 친정 오다가다 지나치듯 들은 치료과정은 꽤나 귀찮고 돈도 많이 드는 일이더라고요. 안그래도 큰병치레 많이 하는 우리 애들, 여기에 뭐 하나 더하는 건 싫은 데... (아직 얘기하지 못했지만 이것저것 다시 시작된게 많습니다 ㅎㅎ) 지금이 5살이니까 치료를 받게 되더라도 5년만 늦게 시작할 수 있다면 마음이 좀 놓일 것 같아요 👀 그 사이에 키나 쑥쑥 키워놔야지 ㅎㅎ ──────────────────── 🥢오징어무국 1. 무는 나박썰어주세요. 2. 냄비에 물 1.2L 붇고 나박썬 무, 아이한끼육수 2포, 다시마 1조각 넣어 중불에 끓여주세요. 3. 보글보글 끓어오르면 약불로 줄이고 5분 뒤에 다시마 건져요. 4. 오징어는 먹기 좋게 한입 크기로 썰어주세요. 5. 무가 다 익으면 소금 1/2작은술, 진참치액 1/2큰술 넣어 간하고 중불로 올려주세요. 6. 손질한 오징어, 송송 썬 쪽파 넣고 딱 1분 30초만 더 끓여주세요. ──────────────────── 🏷야채 보관할 때 쓰기 좋은 천연 밀랍랩 공구 중이에요. 🏷제일 큰 특대형 사이즈는 무나 배추처럼 어디 통에 담기 힘든 야채들 싸기 좋은데, 밀랍 자체의 천연 향균 작용으로 오랫동안 신선하게 보관할 수 있어요. #무국 #저녁밥 #오징어무국

2025년 11월 12일 인스타그램에서 보기
Photo by 석 은선 on November 11, 2025. May be an image of text that says '11.12~11.15 11.12~11.15OPEN 11.12 11.15 I OPEN'.
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🔛보라시골 김장김치 ┃11.12~11.15 그 땅에서 난 재료로, 계절을 맞이하는 보라시골에서 이번에 서리가 내리는 가을을 맞아 그 동안 농사 지으신 채소와 소중히 담가놓으신 액젓으로 드디어 한 해 대비 김장을 하신 데요. 보라시골에서 나오는 음식은 언제 먹어도 마음이 참 보송보송해져요. 춘천에서도 시골, 산자락 아래서 고즈넉한 손길이 느껴지는 음식- 텃밭에서 뽑아온 무에 배추, 액젓에 장까지 정말 옛날 방식 그대로 하나하나 손수 만드시거든요. 이번 김장도 어김없이 아버지가 농사지으신 야채에 직접 만들어 숙성해놓은 새우젓에 멸치 액젓, 강원도 봉화의 산채 고추가루, 충주 노은 정미소의 찹쌀을 준비해 겨울의 시작을 준비해요. 계절 상관없이 늘 담그시는 게 아니라 딱 지금 시기에 그 동안 농사지으신 야채로 할 수 있는 만큼만 담그시기 때문에 양이 많지는 않아요. 🏷12일부터 15일까지 주문받아 🏷11월 19일/12월 3일 두 차례에 걸쳐 지정해주신 날짜에 보내드려요. 🔸️5kg / 10kg (10kg 주문하시면 10,000원 추가 할인!) 🔸️주문해주신 모든 분들께는 채소말랭이멸치볶음 100g 같이 보내드려요. (이 멸치볶음 찐 강추 😍 말랭이랑 멸치 조합 끝장나요 ㅋㅋㅋ) ✅️보라시골에서는 매주 토요일, 함께 김장을 담그는 [소풍가듯, 김장] 행사도 함께 진행하고 계세요. 춘천 근처에 거주하시는 분들은 보라시골 프로필 링크(@borasigol_official ) 통해 신청하셔서 좋은 재료로, 좋은 사람들과 함께 김장 담그는 방법을 배우시는 것도 즐거운 경험이 되실 것 같아요😄 겨울을 맞이하는 가장 큰 행사, 김장 이 땅에서 나고 자란 야채들로 더 맛있게 담가 보내드릴게요 🫶 ✔️보라시골 김장 김치는 덜 짜고 덜 매워요! 아이들 김치처럼 안 매운 건 아닌데, 순하고 자극적이지 않기 때문에 위장 약한 사람들이나 막 매운 김치 먹기 시작한 청소년들도 먹을 수 있어요🤭 #김장 #배추김치 #김장김치 #보라시골

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단 한번도 키 커 본 적이 없어서 
키 큰 사람들이...
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온 가족이 맛있게 #매일집밥 단 한번도 키 커 본 적이 없어서 키 큰 사람들이 마시는 높은 곳 공기가 궁금한 사람 🙋‍♀️ 울 애들이 둘다 기저질환이 있어서 성장클리닉도 같이 다니는데 상현이 예상키가 169cm 가 나왔거든요? 그 이후로 쌀도 키 크는 쌀 먹이고, 단백질 부족하지 않게 꼼꼼히 챙기는데 여전히 걱정이긴 해요 ㅋ 아빠보단 커야되는데 👀 사실 우리집에서는 제가, 남편 집에서는 남편이 키가 제일 작아요 ㅋ 콩콩팥팥 이긴 한데.... 가끔 시댁에 모임이 있어서 가면 조카들이 다들 길쭉길쭉 길어서 우리 애들도 저렇게 길어지면 소원이 없겠다 싶어요. 제가 초등학교 이후로 키가 안 커서 혹시 딸랑구도 그럴까 걱정...👀 태어나서 두돌까지는 상위 5% 들어가던 애가 크면서 평균으로 내려오니까 괜히 아쉽고 그러네요🥹 제발 155cm 만 넘어다오 🙏 🏷야채는 더 신선하게, 유해물질 없이 안전한 친환경 랩, 허니비랩 공구 중이에요. 🏷허니비랩은 호주에서만 서식하는 무침벌의 밀랍으로 만들기 때문에 일반 밀랍랩 보다 50% 이상 높은 살균 기능을 보여요. 🏷높은 향균 기능을 바탕으로 야채가 시들지 않게 오래 보관 가능해요. #짜장밥 #한그릇요리

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euns5 게시물 이미지: #자료나눔 #조기유방발달 #성조숙증

🔸댓글 남겨주시면 성조숙증을 늦추기 위해...
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#자료나눔 #조기유방발달 #성조숙증 🔸댓글 남겨주시면 성조숙증을 늦추기 위해 지금 해야 하는 것들에 대한 정보 링크 보내드려요. 🔸비밀 번호 없이 바로 열기로 볼 수 있으니 확인하시고, 지금 할 수 있는 거 부터 하나씩 시작해보세요 : ) ──────────────────── 🏷️환경호르몬으로 부터 안전한 다회용 천연 밀랍랩 공구(11월 13일까지) 중이에요. 🏷️가격이 비싸기 때문에 성조숙증을 예방하려면 이걸 꼭 써야 한다라고 말하고 싶진 않아요. 🏷️랩 대신 스텐이나 유리로 된 밀폐용기를 활용해 일상에서의 노출을 줄여도 돼요. 🏷️있으면 편하지만 없으면 안된다는 식의 공포마케팅은 지양하고 있어요 : ) ──────────────────── 저는 성 조숙증이 우리 애랑은 상관없는 단어인 줄 알았어요. 애들 먹는 거에도 되게 까다롭게 굴고 TV같은 매체도 제한하는 편이라 이런 쪽으로 문제가 생길 거라곤 꿈에도 몰랐거든요. 알고보니 성조숙증에도 여러가지 종류가 있데요. 대부분은 잘못된 생활습관에서 오는 신체 발달(진성 성조숙증/특발성)로 알고 있는데, 우리 애처럼 어린 경우에는 일반적으로 알려진 성조숙증과는 다르게 뇌나 난소, 부신, 갑상선, 자궁 등 몸에 문제가 있어 그게 성조숙증 같은 증상(가성 성조숙증)으로 나타날 수 있데요. 몸에 문제가 생긴 거라면 거기에 맞춰서 시술이나 수술을 통해 치료하면 되는데, 속상하게 우리 애는 여러가지 검사를 했는데도 불구하고 아직 원인 파악이 뚜렷하게 되지 않았어요. 성조숙증은 아닌데, 이대로 놔두면 성조숙증이 될 확률이 큰 상태 그렇다고 사춘기 억제 주사를 맞기에는 나이가 너무 어리고, 우리 애 같은 경우는 주사를 맞아 해결되지 않는 다는 게 주치의 선생님의 판단이었어요. 이상이 있는지, 변화가 생겼는지 주기적인 검사를 통해 확인하고 내부적인 요인을 제거할 수 없다면 성조숙증을 촉발 시킬 수 있는 외부적인 요인을 배제하는 식으로 아이가 클 때까지 신경써야 한다고 하시더라고요. 먹는 거, 입는 거, 바르는 거, 쓰는 거, 집안의 모든 환경을 아이들에게 맞춰 하나씩 바꾸고, 별 생각 없이 사용하던 플라스틱 사용을 극단적으로 줄였어요. 처음엔 되게 불편하고 귀찮았는데, 뭐랄까...나는 그래도 할 만큼 하고 있어 라는 자기 위안으로 버티다 보니 어느 새 익숙해지더라고요 ㅎㅎ 성조숙증은 꼭 딸에게만 생기는 문제는 아니에요. 남자아이들에게도 여유증 같은 증상으로 나타날 수 있어요. 사춘기에 들어 이차성징이 나타나기 전까지 딸이든 아들이든 몸은 그냥 통짜로 밋밋한 게 정상인데, 요즘은 너무 잘 먹다보니 가슴이 나와도 살이 쪄서 그런거라 착각하는 경우도 많데요. 제일 좋은 건 아무 문제 없이 건강하게 잘 자라는 건데, 이미 문제가 생겼다면 변화가 더 빨라지지 않게 집에서 할 수 있는 개선점을 찾아 하나씩 바꿔나가는 게 중요해요. 우리가 조금만 더 귀찮아지면 애들은 더 안전하게 생활 할 수 있어요. #생활습관 #딸맘

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요즘 온갖 전염병이 창궐하고 있어요.
아직...
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온 가족이 맛있게 #매일집밥 요즘 온갖 전염병이 창궐하고 있어요. 아직 늦가을인데 독감은 이르게 돌고 날은 추워졌는데 수족구도 여직 돌고 있데요. 저희집도 지난 주에 화영이부터 시작해서 주말에 상현이까지 초토화 됐었는데, 계속해서 오르는 열에 결국 링겔 맞고 와서 하루 꼬박 시름시름 앓더니 이제는 말짱해졌어요 👀 저는 아픈 애들 열보초 서느라 릴레이로 4일 꼬박 밤을 샜더니 쭉쭉 오르던 살이 일주일 만에 3kg 빠지더라고요 🤣 애들 아픈 건 속상했지만, 체중계 올라갈 때마다 내심 좋았....🫣 저희 애들은 미리 예방접종 받은 뒤라 증상도 약하고 회복도 빨랐는데, 혹시 아직 독감 예방 주사 안 맞으셨다면 본격적으로 유행하기 전에 얼른 맞고 오세요~ 다들 건강 챙기시고, 굳밤❤️ ──────────────────── 🥢어묵 볶음밥 1. 양파 1/2개 작게 깍뚝 썰어주세요. 2. 판 어묵 1봉지고 작게 깍뚝 썰어요. 3. 기름 두른 팬에 양파, 냉동 파프리카 넣고 센 불에 볶아주세요. 4. 양파가 반쯤 익으면 어묵 넣어 볶다가 밥 넣고 찐수제굴소스로 간해주세요. 5. 그릇에 담고 계란후라이 올려요. ──────────────────── 🏷허니비랩 제일 작은 소 사이즈는 양파 1개 감싸기 좋은 크기인데, 요리에 필요한 만큼만 사용하고 남은 야채 보관할 때 자른 단면이 밀랍랩에 붙도록 올리고 감싼 뒤 냉장보관하면 오랫동안 신선하게 보관할 수 있어요. 🏷환경호르몬으로부터 안전하기 때문에 식재료에 직접 닿아도 안심할 수 있고, 밀랍 자체의 향균 기능으로 세균 번식을 억제해 줘요. 🏷친환경 다회용 랩, 허니비랩 지금 프로필링크에서 구매 가능합니다. #한그릇요리 #볶음밥 #어묵볶음밥 #야채보관

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euns5 게시물 이미지: 🔛허니비랩 ┃11. 10 ~ 11. 13

저희 집 주방 서랍안에는 1년간 모셔두고...
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🔛허니비랩 ┃11. 10 ~ 11. 13 저희 집 주방 서랍안에는 1년간 모셔두고 쓰지 않는 게 있어요. 비닐 봉지, 일회용 랩, 스티로폼 접시, 플라스틱 수저 쉽고 간단하게 사용할 수 있고, 가격까지 저렴해 편하게 쓰고 싶을 때도 있는데, 저는 굳이 귀찮은 일을 해요. 환경 오염이나 친환경 라이프 스타일 같은 거국적인 이유는 아니고, 정말, 지극히 개인적이고 어떻게 보면 사소한 이유 때문에 집에서 일회용품 사용을 극단적으로 줄인 지 벌써 1년 가까이 되어가요. 평소에도 공구를 준비할 때 눈에 띄지는 않지만 다양한 시도를 하며 오랫동안 컨텐츠를 준비하곤 하는데, 이번 공구는 어떻게 시작해야 할지 여전히 참 어려운 제품입니다. 누군가에겐 이 컨텐츠가 공포마케팅처럼 보이지 않을까 걱정도 되고, 아이에 대해 말하는 게 맞나 고민되지만, 제 얘기를 하지 않고 친환경이라 그냥 좋다는 식으로 포장하고 싶진 않아요. 아마 대부분의 사람들에게는 일회용품 사용이 큰 문제가 되지 않을 거에요. 저도 그렇게 커왔고, 여태까지 그게 문제가 된다고 생각하지 않았으니까요. 제 아이에게 나타난 신체의 변화가 아니었다면요. 우리 둘째는 18개월에 조기유방발달이 시작됐어요. 좀더 크면 괜찮아지겠지, 여러 가지 검사를 하며 추적관찰을 한지 벌써 2년- 여전히 원인은 불명이고, 변화는 느리지만 계속되고 있어요. 왜 그런지 이유도 알 수 없고 덩그러니 결과만 있는 상황, 앞으로의 성장이 어떻게 진행될 지 가늠도 안되기 때문에 저는 의사선생님이 시키는 데로 제일 먼저 집에서 일회용품을 치우고 더 까다롭게 아이가 쓸 물건을 고르기 시작했어요. 할 일이 몇 가지 늘어났고, 조금 더 부지런해져야 했지만 어려운 일은 아니에요. 약간의 귀찮음을 감수하는 대신 스스로 최선을 다하고 있다는 생각에 아이에 대한 미안함이 약간은 옅어졌어요. 물론 여전히 글을 쓰는 게 조심스러워 여러번 고쳐쓰고 있습니다만 제 이야기가 비슷한 고민을 가진 엄마들에게 작은 도움이 되었으면 좋겠습니다. 환경을 지킨다기 보다 내 아이를 지키기 위해 하는 일, 주방에 있는 일회용품부터 하나씩 바꿔보시는 건 어떠세요? ✳️씻어 쓰는 친환경 랩, 밀랍랩 🔸밀랍랩은 유기농 순면에 호주산 천연 밀랍 등 100% 자연유래 성분의 왁스를 입혀 만든 다회용 수제 랩이에요. 🔸호주에만 서식하는 무침벌이 만드는 밀랍으로 만든 허니비랩은 일반 밀랍보다 50% 이상 높은 살균 기능으로 세균 번식을 억제하고 음식의 신선도를 오랫동안 유지시켜줘요. 🔸약간 끈적한 질감으로 그냥 접기만 해도 완전히 밀폐가 가능한 접착력을 가지고 있어요. 🔸사용 후 1종 주방세제로 닦아 깨끗하게 헹군 뒤 완전히 건조해 주면 최소 6개월 이상 사용이 가능해요. 🔸미세플라스틱이나 환경호르몬으로부터 안전하게 사용할 수 있어요. ✳️아토피나 알러지가 있다면 순수 식물성 비건랩 🔸비건랩은 밀랍랩과 마찬가지로 씻어 쓰는 다회용 수제 랩이에요. 🔸밀랍이 아닌 칸데릴라 왁스와 소이 왁스로 만든 100% 비건 제품으로 아토피나 알러지로부터 더 안전하게 사용 할 수 있어요. 🔸주로 화장품이나 식품에 쓰이는 성분으로 꿀이나 송진 알러지가 있다면 밀랍랩 보다는 비건랩이 더 적합해요. ✳️모든 랩은 상온 & 냉장 보관 용입니다. ‼️가열하거나 뜨거운 음식에 바로 닿게 하는 것은 추천하지 않습니다. ‼️마찬가지로 전자렌지에 사용하는 것도 적합하지 않습니다. (비단 밀랍랩만 그런 건 아니고, 시중에 나와있는 일회용 포함 모든 랩은 가열하지 않도록 권고하고 있습니다.) ✳️사이즈 가늠을 위한 예시 소형 : 양파 / 중형 : 애호박이나 당근 / 대형 : 양배추나 대파 / 특대형 : 배추나 무 ✳️구매 시 주의 사항 🔸밀랍랩/비건랩 따로 구매 가능하고, 두개 모두 세트로도 구매할 수 있어요. 🔸랩은 보자기 처럼 면으로 되어 있고, 파우치는 랩 두개가 겹쳐져 주머니처럼 박음질 되어 있어요. 🔸둘 다 같은 재질이기 때문에 개인의 편의성에 따라 보자기 형태와 주머니 형태로 선택하시면 돼요. 🔸가격대에 차이가 있어 파우치와 랩은 링크가 분리되어 있어요. ‼️구매 시 희망 패턴 디자인을 기재해주셔야 원하시는 제품으로 발송됩니다. (호주/자연/꽃) #밀랍랩 #천연랩 #다회용랩 #일회용품줄이기 #친환경랩 #비건랩

2025년 11월 10일 인스타그램에서 보기
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지금은 포동포동 살이 쪄서 
풍채가 상당한...
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온 가족이 맛있게 #매일집밥 지금은 포동포동 살이 쪄서 풍채가 상당한 저지만, 사실 어렸을 땐 너무 안먹어서 빼쩍 마른 아이였어요. 엄마가 일 하러 가시고 집에 혼자 있을 때 8, 9살 애가 무슨 요리를 하겠어요 ㅎㅎ 그냥 김에 밥 싸먹고, 라면 끓여먹고 그랬지 👀 그나마도 한끼에 몰아먹고 나머지는 대충 건너뛰고 해서 키 작고 깡마르고 쌔까만 꼬마 여자애 이렇게 살이 오르기 시작한 건 엄마가 식당을 하시면서 부터였는데, 그 전에 회사 다니실 때 못 챙겨먹인게 마음에 쓰이셨는지 삼시세끼에 간식, 야식까지 야무지게 챙겨주셔서 중학교때부터 슬슬 운동 한번 안해볼래? 소리를 듣기 시작했거든요 ㅋㅋㅋ 물론 저 세상에서도 보기 힘든 몸치라 체육쌤들이 기대에 반짝이는 눈을 하시다가 이야...너 같은 애는 참 여러모로 처음 본다.... 하시며 좌절하셨지만요 ㅋㅋㅋ 지나고 보면 별일 아니고, 워낙 어렸을 때 일이라 이제는 괜찮은데, 제가 애 낳고 보니 그때 엄마가 어떤 마음이었을까..싶더라고요 ㅎㅎ (엄마는 종종 그 때 얘기를 하시거든요👀) 힘들었던 시절이야 다 지났고, 지금은 토끼같은 남편과 미어캣 같은 아들래미, 공룡 같은 딸래미 옆구리에 끼고 있으니 남은 건 행복 뿐이라 엄마한테도 전 괜찮다고 얘기합니다. 이렇게 잘 커서 좋은 남자랑 결혼해 애 둘이나 낳고 잘 살고 있잖아유? 이 세상에 모든 워킹맘 화이팅 입니다 🫶 🏷진맛김 공구는 오늘 마감이에요~ 집에 아슬아슬하게 김 떨어진 분들은 지금 프로필 링크에서 구매 가능합니당❤️ #아침 #아침밥

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울 남편이 좋아하는 충무김밥👀
휴게소 가면 누가...
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온 가족이 맛있게 #매일집밥 울 남편이 좋아하는 충무김밥👀 휴게소 가면 누가 저걸 사먹나 했는데, 그게 바로 내 남자 ㅋㅋㅋ 처음으로 만들어봤는데, 양념 늠 맛있다고 엄청 잘 먹네요🤭 저랑 남편은 일하면서 만났는데 같은 회사는 아니었고 남편 회사가 갑님이었어요 ㅋ 저는 가라면 가고, 오라면 와야되는 디자이너 나부랭이라 석대리님, 다음 주에 중국 들어가야 될 것 같은데요? 하면 꼼짝 없이 주말동안 짐챙겨서 밤비행기로 날랐거든요. 홍콩에서 딱 7일짜리 인스턴트 받고 들어갔는데, 갑님 회사는 나름 큰 회사라 예산도 풍족해서 출장 가면 숙소도 좋은 곳으로 가고 비자도 미리 해결해서 한달동안 체류하고 그랬는데 제가 다니던 회사는 움하하하하핫, 지뢰똥, 망해버려라🫣 그때 고생고생 개고생을 얼마나 했는지, 영혼이 탈곡되어 있을 때 (띠동갑) 남편한테 낚였는데 이게 잘 된 일인지 안 된 일인지 모르겠습니다 🤣 바락바락 화를 내며 당장 들어오라고 난리친 당신, 근데 그 출장 님이 보낸거야, 님이....😒 결국 남편 회사 동료 분들께 철거머리처럼 달라붙어 밥도 얻어먹고, 이동도 같이 하며 악착같이 일 다 해결하고 들어와서 때려치우.....진 못하고, 프로젝트는 다 끝내고 때려쳤음다. 암, 일 마무리는 깰꼼해야지 여러분이 직장생활에서 겪었던 최악의 상황, 어떤 게 있을까요? ──────────────────── 🥢충무김밥 1. 무 1/2개 나박 썰어 소금 1/2큰술, 설탕 1/2큰술 넣어 30분 절여주세요. 2. 무가 절어지면 설탕 1큰술, 물 2큰술, 식초 2큰술 넣어 30분 더 절여주세요. 3. 고추가루 1큰술, 국간장 1큰술, 멸치액젓 1/2큰술, 참기름 1큰술, 맛소금 1/2작은술, 설탕 1/2작은술, 매실청 1작은술, 다진마늘 1큰술, 깨 1/2큰술, 조청이나 올리고당 1큰술 넣어 양념 만들어요. 4. 절인 무는 물기 짜내고 만들어둔 양념장 반 덜어 넣어 무쳐주세요. 5. 오징어는 칼집 내고 먹기 좋게 잘라주세요. 6. 어묵 1~2장도 썰어주세요. 7. 어묵은 30~40초, 오징어는 1분 끓는 물에 데치고, 채반에 받쳐 물기 빼요. 8. 양파 1/2개 얇게 채썰어주세요. 9. 어묵, 오징어 넣고 남은 양념장 넣어 무쳐주세요. 10. 반장김 반으로 자르고 조미밥 올려 김밥 만들어요. 11. 김밥에 석박지, 오징어무침 하나씩 올려 드시면 꿀맛 보장! ──────────────────── 🏷울 남편은 진맛김 중에 특히 반장김을 좋아해요🤭 간도 안된 김이 왜 이렇게 맛있냐며 밤에 무알콜....맥주에 반장김으로 안주 때리는데, 파래김 100%라 곱창김과는 달리 바삭야들하고, 비린내 없이 고소한 맛이 강하거든요. 🏷그래서 어떤 김이 맛있냐고 물어보시면 제일 먼저 추천드리는 게 반장김! 그냥 김에 맨 밥 싸서 달래장만 올려먹어도 끝장나요 ㅋㅋㅋ 요거는 진짜 밥도둑템입니다..😍 🏷지금 프로필 링크에서 구매 가능해요❤️ #충무김밥 #김밥 #점메추 #무조미김 #파래김

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저 요즘 6시 30분에 일어나기 시작했는데,
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온 가족이 맛있게 #매일집밥 저 요즘 6시 30분에 일어나기 시작했는데, 왜 등원 몰골은 여전히 그지꼴일까요? 세수는 하고 나가야되는데, 눈꼽만 떼고 갔다왔네요 ㅋㅋㅋ 나도 다른 엄마들처럼 꾸안꾸로 갔다오고 싶다 🙈 현실은 추노 3초 전 ㅋㅋㅋ 다른 분들은 아침에 어떻게 나가시나요? ──────────────────── 🥢꼬지전김밥 1. 계란 6~7알에 아이한끼육수 1포, 소금 두어꼬집 넣어 풀어주세요. 2. 맛살은 반으로 가르고, 단무지, 햄, 쪽파는 물기 닦아주세요. 3. 길이 맞춰 끄트머리 잘라주세요. 4. 기름 두른 팬에 계란물 얇게 올리고 맛살, 쪽파, 단무지, 햄 순으로 차곡차곡 올려주세요 5. 계란물 반국자 위로 붇고 햄을 기준으로 뒤집개로 눌러 잘라요. 6. 약불에 계란이 거의 다 익으면 뒤집어서 마져 익혀주세요. 7. 김밥김 반 장 크기로 반 자르고 냉동실에 얼려주세요. 8. 에어프라이어 10분 돌려 김밥 말아주면 돼요. ✔️잘 안 떨어지는 맛살과 햄이 올라가야 분리가 안돼요. (단무지나 쪽파가 끝으로 가면 지들끼리 떨어지고 난리나요👀) ──────────────────── 🏷아침을 책임지는 진맛김 공구 중이에용🫶 꼬맹이들용 김밥은 바삭바삭 연한 반장김, 유치원 엉아들부터는 톡 터지는 소풍진맛김! 🏷지금 프로필링크에서 구매 가능합니다🫶 #김밥 #꼬지전 #산적 #도시락

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