저녁달출판사(@eveningmoon_book) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 3,340, 참여율 1.91%

#신간안내 적정한 인간관계를 위해 성장하는 시간 📚『김경일의 지혜로운 인간생활 필사 에디션』 수많은 사람들에게 신선한 깨달음과 변화를 안겨준 인지심리학자 김경일 교수의 인간관계 수업 타인의 시선과 말 한마디가 늘 신경 쓰여 상처받았던 당신을 위한 필사와 성장의 시간 수많은 독자에게 사랑받고 있는 베스트셀러 『김경일의 지혜로운 인간생활』 필사 에디션•친필 사인 인쇄본 대한민국 대표 인지심리학자로 대중들에게 큰 사랑을 받고 있는 김경일 아주대학교 교수의 베스트셀러 《김경일의 지혜로운 인간생활》이 독자들의 깊은 성찰을 돕는 《김경일의 지혜로운 인간생활 필사 에디션》으로 출간되었다. 타인의 시선과 말 한마디에 상처받고 관계의 어려움을 겪는 현대인들에게 신선한 깨달음과 실질적인 변화를 안겨준 김경일 교수의 지혜를 '필사'라는 능동적인 독서 방식을 통해 더욱 깊이 체화할 수 있도록 기획한 책이다. 원작 《김경일의 지혜로운 인간생활》은 인지심리학을 통해 우리가 관계 속에서 겪는 고통의 본질을 날카롭게 꿰뚫으며, 출간 이후 수많은 독자들에게 명쾌한 통찰을 전하면서 인간관계 심리학 분야의 스테디셀러로 자리매김했다. 이번 필사 에디션은 수많은 독자들이 자신의 마음을 들여다보고 소중한 이와의 관계를 회복하는 데 큰 도움을 받았던 원작의 핵심 문장들을 엄선했다. 독자들은 손으로 직접 문장을 옮겨 쓰는 필사의 시간을 통해, 타인의 말에 휘둘리지 않고 스스로의 감정을 돌보는 경험을 할 수 있다. 또한 이번 《김경일의 지혜로운 인간생활 필사 에디션》의 가장 주목할 만한 부분은 김경일 교수가 새롭게 집필한 인간관계 심화 강의 9편을 특별 수록했다는 점이다. 김경일 교수의 새로운 강의는 독자들이 일상에서 겪는 관계의 어려움과 심리적 재난 상황에서 치유와 회복을 위한 강력한 심리적 무기가 되어줄 것이다. - 지금 바로 프로필 링크를 통해 구매 가능합니다🤎

믹스뚜 에세이 📚『다르고 이상하고 아름다운』 출간 기념 원데이 클래스 <벽걸이 오브제 만들기> - 버려지는 것들에 관심이 많습니다. 죽은 식물의 잎사귀와 나뭇가지, 더이상 입지 못하는 옷에 달린 단추와 원단… 자연 소재와 인공 소재를 두루 다루며 작업하다 나온 재료에 새로운 생명을 선물하고 싶은 마음으로 디자인한 오브제입니다. 쓰임을 잃은 재료들에 새로운 쓰임과 나만의 개성을 불어 넣은 특별한 벽걸이 오브제를 만들어보는 시간, 프로필 링크를 통해 신청 가능합니다☺️ - 🪻참가비: 1만 원(노쇼 방지, 신청자 전원 저녁달 시화집 증정) 🪻일시: 11월 15일 토요일 1시~2시 반 🪻장소: 믹스뚜 아뜰리에(일산동구 강촌로 12번길 11, 1층) 🪻모집 인원: 7명(입금 선착순) 🪻제공사항: 오브제 재료(나무, 돌, 원단) 🪻선택사항: 버리기 애매한 원단을 가져와주세요. 참가자들의 원단이 즉석으로 섞이며 특별한 오브제가 만들어집니다. 🪻만들기가 끝난 후, 짧게 책과 우리들의 이야기를 공유하는 시간이 있습니다.

#신간안내 📚『행복한 마음도 습관입니다』 ❝좋은 기분도, 긍정적인 생각도, 연습이 필요합니다❞ 지금 내 기분을 관리하고 내 감정의 주인이 되는 연습 대한민국 대표 심리상담학자 박상미 교수와 함께하는 긍정 뇌 훈련 프로그램 우리는 사회 전반에 걸친 경쟁과 불확실성, 정보 과잉 속에서 점점 더 감정 조절에 어려움을 겪고 있다. 불안, 피로, 자책, 무기력 같은 감정들이 밀려들 때는 종종 ‘기분에 휘둘리는 삶’을 살게 되기도 한다. 뇌과학과 심리학에서는, 우리가 어떤 생각을 반복하고 어떤 말을 자주 하느냐에 따라 감정이 습관이 되고, 그 습관이 결국 뇌의 구조까지 바꾼다고 말한다. “어떤 생각을 반복할 것인가?”, “내 기분을 어떻게 선택할 것인가?”는 일상이 편안하고 행복하기를 바라는 우리에게 꼭 필요한 질문이다. 『행복한 마음도 습관입니다』는 대한민국 대표 심리상담가 박상미 교수의 유튜브 채널 ‘박상미라디오’에서 많은 시청자들의 공감을 얻은 ‘긍정 뇌 훈련’ 강의 내용을 바탕으로 제작된 워크북이다. 자기긍정 확언, 자기 감정을 관리하는 법에 관한 박상미 교수의 베스트셀러 『우울한 마음도 습관입니다』의 명문 필사, 나를 격려하는 칭찬일기, 현재의 삶에 감사하는 감사일기 등으로 구성된 이 워크북은 독자 스스로 자신의 기분을 훈련하고 긍정적인 사고 습관을 형성할 수 있도록 돕는다. 21일간 집중 훈련을 통해 생각과 감정의 루틴을 만들고, 총 66일간의 유지 연습으로 긍정사고가 무의식 속 자동 행동이 되도록 설계했다. 박상미 교수가 만든 긍정 뇌 훈련 프로그램을 매일 조금씩 따라가다 보면, 내 감정의 주인이 되어 좋은 생각과 좋은 감정을 선택할 수 있는 사람으로 변화하는 경험을 하게 될 것이다. 기분은 내가 조절할 수 있는 근육과도 같다. 이 책은 내 마음의 근육을 튼튼하게 만들고 좋은 기분을 유지하며 삶의 질을 높이는 법을 안내한다. - 지금 바로 프로필 링크를 통해 구매 가능합니다!🩷

🎉 한민 교수님의 『숭배하는 자들, 호모 피델리스』가 2025 세종도서 교양부문에 선정되었습니다! 저녁달 도서를 사랑해주시는 독자님들 덕분입니다. 앞으로 더 좋은 책으로 찾아뵙겠습니다! - 📚『숭배하는 자들, 호모 피델리스』 박구용 교수, 김경일 교수 강력 추천! 인간은 왜 무속에 의지하고 신을 믿는가? 주술과 무속, 종교가 지배하는 세상을 예리하게 분석한 책! 문화심리학자 한민의 이 시대 종교를 향한 대담하고 강렬한 도발! 21세기 하고도 20여 년이 지난 지금, 무서울 정도로 과학기술이 발달하고 있는 시대에도 사람들은 여전히 주술과 무속 그리고 신앙의 세계에 기대어 살고 있다. 기술의 혁신이 우리 삶의 많은 부분을 변화시키고 있지만 인간은 불확실성 앞에서는 초자연적 존재에 의지하려 한다. 이는 학식이 얼마나 높은지, 재산이 얼마나 많은지, 권력이 얼마나 큰지 따위에 상관없이 모든 사람이 경험하는 일이다. 한 나라의 최고권력자든, 수험생을 둔 부모든, 결혼을 앞둔 젊은이든 상관없이 불안 앞에서는 비이성적인 것을 따르고 믿으려는 마음이 강해진다. 도대체 왜 인간은 무언가 숭배하고 믿으려고 하는가? 왜 종교를 만들고 신을 만들었는가? 『숭배하는 자들, 호모 피델리스』는 문자가 발생하기도 훨씬 이전부터 존재해온, 숭배하는 인간의 역사를 낱낱이 파헤친다. 도대체 왜 현대인이 여전히 신을 찾고, 주술적 관습에 현혹되는 것인지, 사회적 정치적 문화적 역사적 분석을 통해 그 깊은 뿌리를 들여다보고 있다. 전 세계에 현존하는 다양한 종교들을 다루고 종교의 긍정적인 모습과 부정적인 모습에 관해서도 비평한다. 무엇보다 문화심리학자인 저자는 한국의 문화와 한국인의 심성이 종교와 만나 어떻게 상호작용하며 변모해왔는지에 대해 흥미진진하게 풀어나간다. 종교가 어떻게 정치적 도구로 활용되었는지, 집단적 정체성 형성과 문화적 재생산 과정에는 어떤 영향을 미쳤는지 예리하게 분석했다. 독자는 이 책을 통해 주술과 무속 그리고 종교의 사회적 맥락과 그 힘을 이해하고, 현대인에게는 어떤 영향을 미치고 있는지 깊이 통찰할 수 있을 것이다. - 지금 바로 프로필 링크를 통해 구매 가능합니다😊

✒️ 수많은 독자에게 사랑받고 있는 베스트셀러 지혜로운 인간관계를 위한 지침서 『김경일의 지혜로운 인간생활 필사 에디션』 출간! 이번 필사 에디션에는 『김경일의 지혜로운 인간생활』 속 인간관계에 대한 좋은 문장들과 더불어 총 9개의 새로운 강의가 추가됐어요. 『김지인』을 읽으셨던 분들도 그 내용을 다시금 상기하면서 슬기로운 인간관계에 대한 새로운 인사이트도 얻을 수 있는 필사 에디션! 지금 바로 온오프라인 서점에서 구매 가능합니다☺️

#신간안내 열두 개의 달 시화집 플러스 11월 📚『오래간만에 내 마음은』 명화와 시가 만나 만들어낸 독특한 큐레이션 시집 최고의 명화와 시가 만나, 계절을 이야기한 큐레이션 시집 ‘열두 개의 달 시화집’ 시리즈가 ‘열두 개의 달 시화집 플러스’ 시리즈로 새롭게 출간되었다. ‘열두 개의 달 시화집’ 시리즈는 한국인이 오랫동안 사랑하고 간직해온 시와 명화 그리고 열두 달 계절의 느낌이 결합된 시화집으로, 출간 이후 꾸준한 사랑을 받아온 저녁달의 스테디셀러다. 새롭게 출간된 ‘열두 개의 달 시화집 플러스’ 시리즈는 화가의 작품을 더 풍부하게 수록하고, 화가와 시인들의 뜨거운 삶과 영혼이 깃든 이야기를 더하여 더욱 짙어진 예술적 감성과 깊은 울림을 담은 특별판이다. 기존 시리즈의 특성을 살리면서도 폰트 크기와 판형을 키워 시와 그림을 더욱 풍성히 음미할 수 있고, 표지에는 계절의 느낌을 물씬 느낄 수 있는 그림을 넣어 책 자체를 하나의 작품처럼 감상할 수 있게 하였다. ‘열두 개의 달 시화집 플러스’ 시리즈는 하루 한 편의 시, 그리고 시와 어울리는 명화들을 통해 바쁜 일상에서 여유를 찾을 수 있게 돕는다. 시를 잊은 채 살아가는 사람들에게, 잠시 따듯함과 안정감을 담은 선물이 될 것이다. 고독과 고통 속에서 피어난 예술 모리스 위트릴로의 그림으로 11월의 시를 읽는다 시리즈의 11월 편인 『오래간만에 내 마음은』은 가을을 주제로 윤동주, 김영랑 등 시인 총 15명의 시를 한데 모아, 화가 모리스 위트릴로의 그림으로 시상을 표현했다. 모리스 위트릴로는 도시의 골목과 건물, 카페와 공원 등 일상의 풍경을 화폭에 담아내며 고독과 서정을 섬세하게 그려낸 화가다. 그의 초기 백색시대 작품에서는 희미한 회색과 은은한 색조를 통해 파리의 거리와 건물에 깃든 고요하고 쓸쓸한 정서를 포착했으며, 다색시대로 접어들면서는 선명한 원색과 파스텔 톤을 자유롭게 사용해 도시와 자연 풍경에 생기를 불어넣었다. 위트릴로의 그림 속에는 반복되는 일상의 장면 속에서도 인간 내면의 감정과 삶의 리듬이 숨 쉬며, 그의 시선은 평범한 풍경조차 시적이고 깊이 있는 세계로 재탄생시킨다. 모리스 위트릴로의 그림과 윤동주, 김영랑 등의 시를 통해 이 늦가을과 초겨울의 흐름을 만끽할 수 있을 것이다. ‘11월의 화가와 시인 이야기’를 통해 기존에 수록된 그림 외에도 모리스 위트릴로의 명화 29점을 추가하고, 화가로서 그의 생애를 구체적으로 다루며, 위트릴로의 작품세계를 더욱 풍성하게 살펴볼 수 있도록 하였다. 더불어 15명의 시인에 대한 소개도 자세하게 추가하여 명시와 명화를 더욱 깊이 감상할 수 있도록 구성하였다. - 지금 바로 프로필 링크를 통해 구매 가능합니다🌻

배우 주지훈의 감정 관리법? "일부러 이 악물고 긍정적인 생각을 해야 돼." - 좋은 기분도, 긍정적인 생각도,  연습이 필요합니다.  매일 하는 생각과 행동, 내 입으로 뱉는 말을 긍정적으로 바꾸면 내 삶의 변화가 시작됩니다. 거창한 결심은 필요 없습니다. 매일 꾸준히 해내는 작은 반복이 중요합니다.  내 감정을 관리하고 행복한 삶으로 이끌어줄   긍정 뇌 훈련, 함께해보는 건 어떨까요? 내 기분을 관리하고 내 감정의 주인이 되는 연습  대한민국 대표 심리상담학자 박상미 교수와 함께하는 긍정 뇌 훈련 프로그램 📚『행복한 마음도 습관입니다』

독자님들, 안녕하세요!🍂🤎 오늘 맑은 가을하늘 올려다보셨나요? 저는 요즘 깊어지는 가을을 만끽하기 위해 하늘과 나무와 땅을 유심히 보면서 걷곤 합니다. '상쾌한 가을 공기를 들이마실 수 있어서 감사합니다.' '바쁜 하루였지만 하늘을 올려다보는 시간을 가진 나를 칭찬해!' 하면서 밤마다 감사, 칭찬 일기를 쓰기도 하고요. 돌아오는 일요일, 10월 26일부터 행마습 66일 챌린지를 시작하면 딱 12월 31일에 챌린지가 끝난답니다! 내 감정의 주인이 되어 매일 긍정적인 생각과 감정을 선택하는 사람으로 변화되기 위한 시작 📚『행복한 마음도 습관입니다』 함께해요🩷 - ❝좋은 기분도, 긍정적인 생각도, 연습이 필요합니다❞ 지금 내 기분을 관리하고 내 감정의 주인이 되는 연습 대한민국 대표 심리상담학자 박상미 교수와 함께하는 긍정 뇌 훈련 프로그램 📚『행복한 마음도 습관입니다』 지금 바로 프로필 링크를 통해 구매 가능합니다☺️

📚『행복한 마음도 습관입니다』 출간 기념 북토크🩷 얼마 남지 않은 2025년, 소소하지만 확실한 행복 루틴으로 나의 인생을 바꿔보고 싶다면? 대한민국 대표 심리상담가 박상미 교수님과 함께하는 📚『행복한 마음도 습관입니다』 북토크에 독자 여러분을 초대합니다! - 💛일시: 2025년 10월 18일(토) 오후 5시~6시 반 💛장소: 서울특별시 서초구 명달로8길 21 '힐링캠퍼스 더공감' 💛인원: 50명(입금 선착순) 💛참가비: 1만 원+<행복한 마음도 습관입니다> 도서 1권 🩷 와주시는 모든 분께 저녁달의 시화집 1권을 드립니다. 🩷 간단한 간식과 음료, 와인이 준비될 예정입니다. 🩷 저녁달 인스타 프로필의 네이버폼으로 신청 후 안내된 계좌로 참가비를 입금해주세요. 🩷 <행복한 마음도 습관입니다> 도서는 개인적으로 준비 후 꼭 지참하여 북토크에 참여해주세요.

#신간안내 열두 개의 달 명상북 시리즈 📚『싯다르타의 가르침 만다라 명상 컬러링2』 싯다르타의 지혜와 만다라 컬러링 색을 채우며 마음을 비우다 〈열두 개의 달 명상북 시리즈〉의 두 번째 도서인 『싯다르타의 가르침 만다라 명상 컬러링 2』에는 불교 경전 『법구경』의 50개 구절과 50개의 만다라 도안을 담았다. 각 구절은 짧지만 깊은 울림을 주는 구절들로, 싯다르타(부처)의 가르침을 따라 한 구절씩 읽고 명상하며 만다라를 칠하는 과정을 통해 내면의 평온을 마주하게 된다. 만다라는 우주의 조화와 내면의 평온을 상징한다. 반복되는 패턴을 색칠하며 잡념을 내려놓고 마음이 치유되는 효과를 경험할 수 있을 것이다. 또한 명상 음악 QR코드를 삽입하여 시각뿐 아니라 청각적 몰입을 통해 명상에 더욱 집중할 수 있도록 구성했다. 손끝으로 따라가는 명상 진정한 나와 마주하는 시간 바쁘고 빠르게 흘러가는 세상 속에서 많은 이들이 마음 한편에 피로와 불안을 쌓아두고 산다. 복잡한 삶 속에서 잠시라도 나를 위해 떼어두는 고요한 시간이 더욱 소중하게 다가온다. 『싯다르타의 가르침 만다라 명상 컬러링 2』은 단순한 컬러링북이 아닌, 마음을 들여다보고 가라앉히는 시간을 위한 안내서다. 복잡한 일상에서도 어렵지 않게 시작할 수 있는 이 작은 명상은 오늘 하루 나를 위한 가장 다정한 쉼이 되어줄 것이다. 이제 진정한 나를 만나는 여정을 시작해보자. - 지금 바로 프로필 링크를 통해 구매 가능합니다🪷

#행복한마음도습관입니다 #21일챌린지 #신간이벤트 📚『행복한 마음도 습관입니다』 21일 챌린지에 참여하실 독자님을 찾습니다! 많은 관심과 참여 부탁드립니다😊 - 🪻참여방법 ① 저녁달 인스타 팔로우❗️ ② 해당 게시글과 타 게시글 1개 이상 좋아요❣️ ③ 해당 게시글에 ’참여 완료‘ 댓글 달기✔️ 🪻모집 기간: 9/22(월)~9/24(수) 🪻모집 인원: 10명 🪻당첨자 발표: 9/25(목), 개별 DM 발송 🪻챌린지 미션 ① 21일간 매일 인스타 스토리에 필사 인증하기 ② 21일 중 2회 인스타 게시글 작성하기 ③ 온라인 서점(교보/예스24/알라딘) 1곳에 리뷰 남기기 ❗️챌린지는 10/1(수)부터 21일간 진행됩니다. ❗️당첨되신 분들 중 챌린지를 완료하신 모든 분께 스타벅스 쿠폰 3만 원권을 드립니다! - ❝좋은 기분도, 긍정적인 생각도, 연습이 필요합니다❞ 지금 내 기분을 관리하고 내 감정의 주인이 되는 연습 대한민국 대표 심리상담학자 박상미 교수와 함께하는 긍정 뇌 훈련 프로그램 우리는 사회 전반에 걸친 경쟁과 불확실성, 정보 과잉 속에서 점점 더 감정 조절에 어려움을 겪고 있다. 불안, 피로, 자책, 무기력 같은 감정들이 밀려들 때는 종종 ‘기분에 휘둘리는 삶’을 살게 되기도 한다. 뇌과학과 심리학에서는, 우리가 어떤 생각을 반복하고 어떤 말을 자주 하느냐에 따라 감정이 습관이 되고, 그 습관이 결국 뇌의 구조까지 바꾼다고 말한다. “어떤 생각을 반복할 것인가?”, “내 기분을 어떻게 선택할 것인가?”는 일상이 편안하고 행복하기를 바라는 우리에게 꼭 필요한 질문이다. 『행복한 마음도 습관입니다』는 대한민국 대표 심리상담가 박상미 교수의 유튜브 채널 ‘박상미라디오’에서 많은 시청자들의 공감을 얻은 ‘긍정 뇌 훈련’ 강의 내용을 바탕으로 제작된 워크북이다. 자기긍정 확언, 자기 감정을 관리하는 법에 관한 박상미 교수의 베스트셀러 『우울한 마음도 습관입니다』의 명문 필사, 나를 격려하는 칭찬일기, 현재의 삶에 감사하는 감사일기 등으로 구성된 이 워크북은 독자 스스로 자신의 기분을 훈련하고 긍정적인 사고 습관을 형성할 수 있도록 돕는다. 21일간 집중 훈련을 통해 생각과 감정의 루틴을 만들고, 총 66일간의 유지 연습으로 긍정사고가 무의식 속 자동 행동이 되도록 설계했다. 박상미 교수가 만든 긍정 뇌 훈련 프로그램을 매일 조금씩 따라가다 보면, 내 감정의 주인이 되어 좋은 생각과 좋은 감정을 선택할 수 있는 사람으로 변화하는 경험을 하게 될 것이다. 기분은 내가 조절할 수 있는 근육과도 같다. 이 책은 내 마음의 근육을 튼튼하게 만들고 좋은 기분을 유지하며 삶의 질을 높이는 법을 안내한다.

#신간안내 열두 개의 달 시화집 플러스 10월 📚『달은 내려와 꿈꾸고 있네』 명화와 시가 만나 만들어낸 독특한 큐레이션 시집 최고의 명화와 시가 만나, 계절을 이야기한 큐레이션 시집 ‘열두 개의 달 시화집’ 시리즈가 ‘열두 개의 달 시화집 플러스’ 시리즈로 새롭게 출간되었다. ‘열두 개의 달 시화집’ 시리즈는 한국인이 오랫동안 사랑하고 간직해온 시와 명화 그리고 열두 달 계절의 느낌이 결합된 시화집으로, 출간 이후 꾸준한 사랑을 받아온 저녁달의 스테디셀러다. 새롭게 출간된 ‘열두 개의 달 시화집 플러스’ 시리즈는 화가의 작품을 더 풍부하게 수록하고, 화가와 시인들의 뜨거운 삶과 영혼이 깃든 이야기를 더하여 더욱 짙어진 예술적 감성과 깊은 울림을 담은 특별판이다. 기존 시리즈의 특성을 살리면서도 폰트 크기와 판형을 키워 시와 그림을 더욱 풍성히 음미할 수 있고, 표지에는 계절의 느낌을 물씬 느낄 수 있는 그림을 넣어 책 자체를 하나의 작품처럼 감상할 수 있게 하였다. ‘열두 개의 달 시화집 플러스’ 시리즈는 하루 한 편의 시, 그리고 시와 어울리는 명화들을 통해 바쁜 일상에서 여유를 찾을 수 있게 돕는다. 시를 잊은 채 살아가는 사람들에게, 잠시 따듯함과 안정감을 담은 선물이 될 것이다. 가장 위대한 19세기 후기 인상주의 화가 빈센트 반 고흐의 그림으로 10월의 시를 읽는다 시리즈의 10월 편인 『달은 내려와 꿈꾸고 있네』는 가을을 주제로 윤동주, 백석 등 시인 총 17명의 시를 한데 모아, 화가 빈센트 반 고흐의 그림으로 시상을 표현했다. 강렬한 색채와 거친 붓질로 인간의 내면과 자연의 숨결을 그려낸 빈센트 반 고흐는 짧지만 치열한 생애 속에서 예술의 새로운 지평을 열었다. 그는 해바라기, 밀밭, 별이 빛나는 하늘 등 일상의 풍경 속에서 존재의 고독과 열정을 담아냈으며, 고통 속에서도 끝내 아름다움을 향한 갈망을 포기하지 않았다. 그의 작품에는 삶의 불안과 희망, 그리고 영혼의 떨림이 동시에 깃들어 있어 오늘날에도 여전히 뜨겁게 호흡한다. 빈센트 반 고흐의 그림과 윤동주, 백석 등의 시를 통해 이 가을을 더욱 충만하게 감각할 수 있을 것이다. ‘10월의 화가와 시인 이야기’를 통해 기존에 수록된 그림 외에도 빈센트 반 고흐의 명화 26점을 추가하고, 화가로서 그의 생애를 구체적으로 다루며, 피사로의 작품세계를 더욱 풍성하게 살펴볼 수 있도록 하였다. 더불어 윤동주, 백석, 김영랑 등 17명의 시인에 대한 소개도 자세하게 추가하여 명시와 명화를 더욱 깊이 감상할 수 있도록 구성하였다. - 지금 바로 프로필 링크를 통해 구매 가능합니다🌰