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#신간안내 #관계에도연습이필요합니다 타인으로부터 나를 지키는 건강한 인간관계 기술 📚『관계에도 연습이 필요합니다』 - 타인의 시선에 휘둘리지 않고 단단히 나를 지키며 관계의 주인이 되는 법! “인간은 누구나 상처를 주고 상처를 받는다” 더 잘 이해하고 덜 상처주기 위한 관계심리학 특강 전면 개정·증보판 출간 ‘효율 관계’와 ‘목적 중심의 맞춤형 관계’가 새로운 인간관계 트렌드로 자리 잡았다. 불필요한 감정 소모를 줄이고 자신과 결이 맞는 소수와 깊게 연결되려는 경향이 확산되면서, 역설적으로 관계를 제대로 배우고 연습해야 할 필요성은 오히려 더 커졌다. 소수와의 관계일수록 한 사람 한 사람의 비중이 크고, 그만큼 갈등과 상처의 무게도 깊어지기 때문이다. 심리상담가 박상미의 『관계에도 연습이 필요합니다』 개정증보판은 바로 이 지점에서 출발한다. 늘 좋은 마음으로 사람을 대하지만 관계 때문에 잠 못 이루는 이들을 위해, 완벽한 인간관계가 아닌, 상처를 주고받으면서도 다시 회복해나가는 힘을 기르는 법을 안내한다. 이 책의 표지 그림인 수선화는 겨울이 채 끝나기도 전에, 아직 눈이 남은 땅을 조용히 뚫고 올라오는 꽃이다. 그 꽃말은 ‘자기애’, 바로 나 자신을 소중히 여기는 마음이다. 건강한 자기애는 결코 이기심이 아니다. 나를 먼저 존중할 줄 아는 사람만이 타인을 진정으로 존중할 수 있고, 내 감정을 알아차리고 나를 잘 돌볼 때 비로소 관계도 건강해진다. 뿌리가 깊은 나무가 거센 바람에도 흔들리지 않듯, 나를 사랑하는 마음이 단단한 사람은 상처를 받더라도 쉽게 무너지지 않는다. 심리상담가인 저자는 약 15년간 1500회 이상 공감, 소통, 관계 회복을 주제로 기업, 지자체, 교육 기관 등에서 활발하게 강연을 진행하고 있다. 이번 개정증보판은 초판 발행 이후 6년간 쌓인 강의·상담 경험과 독자들의 생생한 피드백을 전면 반영하여, 건강한 인간관계를 맺는 법, 상처를 주지도 받지도 않는 공감대화법, 단단하고 유연한 마음 근육 훈련법을 세 축으로 구성했다. 무엇보다 이 책의 장점은 읽고 끝나는 책이 아니라는 점이다. 감정 점검, 소통 기술 실습, 마음 훈련법 등 바로 써먹을 수 있는 실전 연습 코너가 책 곳곳에 촘촘히 배치되어 있으며, 독자 호응이 높았던 ‘관계 상담소’ 코너에도 직장·가족·연인·친구 관계의 최신 고민 사례를 완전히 새롭게 추가했다. 관계를 끊는 법보다 건강하게 이어가는 법을 배우고 싶은 이들에게, 이 책은 다정하면서도 실질적인 길잡이가 되어줄 것이다. - 지금 바로 프로필 링크를 통해 구매 가능합니다💙

#신간안내 #우월한열등감 비교와 불안의 시대, 단단한 사람으로 성장하는 자존감 교육 📚『우월한 열등감』 알프레드 아들러 지음 인지심리학자 김경일 옮김 - 불안한 시대일수록 흔들리지 않는 마음이 경쟁력이다! 열등감을 성장의 동기로 바꾸고 앞으로 나아가게 하려면 어떻게 해야 할까 심리학 3대 거장 알프레드 아들러의 교육서 대표작 완역본! SNS와 일상에서 끊임없는 비교와 평가에 시달리는 현대 사회에서, 아이를 단단하게 키우기 위해서는 어른부터 자신의 불안을 마주하고 단단해져야 한다. 『우월한 열등감』은 바로 이러한 시대에 필요한, 심리학의 거장 알프레드 아들러가 남긴 교육의 정수를 담고 있다. 아들러는 누구나 느끼는 열등감을 결함이 아니라 인간을 성장시키는 가장 강력한 동력으로 재정의한다. 그러나 이 힘이 잘못된 방향으로 흐르면, 아이들은 과도한 허영, 완벽주의, 무력감 또는 반항이라는 가식으로 자신의 취약함을 감추려 든다. 이 책은 심리학 이론을 쉽게 설명할 뿐 아니라 아이의 문제 행동 뒤에 숨은 진짜 목적과 논리를 읽어내는 눈을 길러준다. 나아가 아이를 이해하려는 과정이 결국 자기 자신의 내면과 오랜 상처를 마주하고 치유하는 여정임을 깨닫게 한다. 『우월한 열등감』은 인간의 심리가 어떤 생애 과정을 통해 형성되는지를 차근차근 설명하고 있다. 교육을 주제로 하지만 인간의 성격이 만들어지는 과정을 통해 자신을 들여다볼 수 있는 계기를 제공한다. 아이를 바르게 이끌고 싶은 교육자와 부모에게는 현장에서 즉시 적용할 수 있는 가장 훌륭한 나침반이 될 것이고, 자기 마음의 깊은 뿌리를 제대로 이해하고 싶은 사람, 직장이나 인간관계에서 타인의 이해할 수 없는 행동 뒤에 숨은 심리적 논리를 해독하고 싶은 성인에게는 명쾌한 해답을 줄 것이다. 타인의 평가에 흔들리지 않는 삶, 실수 앞에서도 나를 혐오하지 않는 단단한 마음의 근육은 어디에서 오는가. 수많은 심리학 서적들이 쏟아지는 이 시대에, 우리 마음의 작동 원리를 이토록 투명하게 비춰주는 책은 흔치 않다. 진정한 나를 마주할 용기가 있는 모든 이들에게 이 책을 권한다. 1930년 미국에서 출간되었던 이 책은, 비엔나에 상담소를 세워 수많은 아이와 어른을 치유했던 아들러의 임상 사례와 연구가 집약된 걸작이며, 오늘날에도 수많은 교육자와 독자들에게 “아이를 이해하고 변화시키는 가장 확실한 지침서”라는 찬사를 받고 있다. 이번 한국어판은 인지심리학자 김경일 교수가 번역을 맡아, 아들러의 깊은 통찰을 현대인 누구나 쉽게 이해하고 공감할 수 있는 명쾌한 언어로 풀어냈다. - 지금 바로 프로필 링크를 통해 구매 가능합니다📖

#신간안내 #불멸의연인 영원히 기억될 예술가의 사랑과 음악 📚『불멸의 연인』 “사랑은 끝나도 음악은 영원히 남는다.” 사티, 쇼팽, 리스트, 베를리오즈… 예술가들의 사랑과 삶을 통해 새롭게 만나는 클래식 이야기! 클래식 음악을 떠올리면 우리는 종종 위대한 작품과 천재적인 예술가만을 기억한다. 그러나 우리가 잘 알고 있는 클래식 음악에는 ‘사랑’을 빼고는 이야기할 수 없는 곡들이 있다. 한 사람을 향한 열정, 이루어지지 못한 감정, 혹은 상처와 배신과 갈등 속에서 예술가들은 자신의 가장 깊은 감정을 음악에 담아냈다. 사랑은 때로 그들의 삶을 흔들었지만, 동시에 세기를 넘어 오래도록 기억될 작품을 탄생시키는 원동력이 되기도 했다. 그렇다면 우리가 알고 있는 명곡들 뒤에는 어떤 사랑의 이야기가 숨어 있을까? 이 책은 쇼팽, 사티, 베를리오즈, 리스트 등 위대한 음악가들의 삶 속 강렬했던 사랑과 그 사랑이 만들어낸 음악들을 따라간다. 천재, 위대한 예술가로만 기억되던 그들이 사실은 사랑하고 갈등하고 상처받던 한 인간이었다는 사실을 보여주며, 그 감정들이 어떻게 음악으로 남아 오늘날까지 우리에게 전해지는지를 들려준다. 『불멸의 연인』을 통해 지금까지 알고 들어왔던 클래식 음악들이 또 다른 방식으로 당신의 마음을 움직일 것이다. - 지금 바로 프로필 링크를 통해 구매 가능합니다🎹

🌿 오늘 하늘 한 번씩 올려다 보셨나요? 언제 또 이런 하늘을 만나게 될지 몰라요! 맑고 밝은 초여름의 햇살을 받으며 여름 시와 그림을 감상해보는 건 어떨까요? 초록의 기운을 듬뿍 담은 고전 시와 명화들을 만나보세요💚 매일 시 한 편과 그림 한 점으로 계절을 만끽할 수 있는 시화집 열두 개의 달 시화집 시리즈는 지금 바로 온오프라인 서점에서 구매 가능합니다📚 #열두개의달시화집 #열두개의달시화집여름

🌹 <이지영의 음악책방 시즌 2> 초대게스트: 『불멸의 연인』 저자 박은지(서울대 음악학 박사) 6월 <이지영의 음악책방>에서는 프랑스와 미국에서 음악을 공부하고 서울대학교에서 음악학 박사학위를 받은 음악학자이자 『불멸의 연인』의 저자 박은지 작가를 초대합니다. 예술가들의 사랑과 삶이 어떻게 음악이 되었는지 연구해 온 음악학자와 함께 명곡 뒤에 숨겨진 사랑의 진실을 들여다봅니다. - "천재들이 목숨 걸고 사랑한 그녀들" 베를리오즈는 아편을 삼켰고, 리스트는 모든 것을 걸었으며, 쇼팽은 평생 그녀를 잊지 못했다. 어떤 여인들이었을까? 그녀들은 단지 음악가의 연인이 아니었습니다. 배우였고, 소설가였고, 화가였습니다. 때로는 음악가에게 영감이 되었고, 때로는 상처가 되었으며, 때로는 한 사람의 인생과 예술을 완전히 바꾸어 놓았습니다. 📖 책에서는 다 담지 못했던 이야기들, 🎼 음악 속에 숨겨져 있던 진짜 감정들. 베를리오즈는 왜 아편을 삼키면서까지 결혼을 원했을까? 리스트를 열렬히 사랑했던 여인은 왜 그를 향한 증오를 소설로 남겼을까? 쇼팽은 왜 조르주 상드와의 사랑이 끝난 뒤 가장 깊은 고독 속으로 들어갔을까? 피아노와 첼로의 라이브 연주와 함께 음악가들의 사랑을 둘러싼 진실과 오해, 열정과 상처에 관한 얘기를 풀어갈 예정입니다. 한 편의 소설보다 극적이고, 한 편의 영화보다 강렬한, 예술가들의 사랑 이야기! - 👤 <이지영의 음악책방> 8회 초대 게스트 박은지 『불멸의 연인』 저자 📅 2026년 6월 19일(금) 오후 7시 📍 대학로 예술가의집 ☎ 문의 : 02-760-4715 🔗 참가 신청: 저녁달 프로필 링크

📚 비교와 불안의 시대에 단단한 사람으로 성장하고 싶다면? 지금 바로 교보eBook으로 『우월한 열등감』을 만나보세요! "불안한 시대일수록 흔들리지 않는 마음이 경쟁력이다!"

💐 누군가 나를 오해했다고 해서 분노할 필요는 없습니다. 억울한 마음에 흥분한 채로 대화를 시도하면 말이 중언부언해지고, 오히려 상대에게는 변명처럼 들릴 수 있습니다. 침착하게, 짧고 담담하게 말하는 용기를 내보세요._113쪽 '관계를 다시 쓰는 법' 중에서 - 타인으로부터 나를 지키는 건강한 인간관계 기술 📚『관계에도 연습이 필요합니다』 대한민국 대표 심리상담가 박상미의 관계심리학 특강 전면 개정증보판 출간! 지금 바로 온오프라인 서점에서 만나보세요💕

- 어른이 된 우리가 반드시 체크해봐야 할 질문? "내가 왜 자꾸 이 말을 반복하고 있지?" - 김어준의 뉴스공장 5월 26일 방송에 김경일 교수님이 출연하셔서 『우월한 열등감』을 언급해주셨습니다. 주식, 투자에 대해 심리적으로 분석해주신 너무나 유익하고 유쾌한 방송! 풀버전은 유튜브 <김어준의 뉴스공장>에서 확인해보세요😄 - 비교와 불안의 시대, 단단한 사람으로 성장하는 자존감 교육 📚『우월한 열등감』 심리학 3대 거장 알프레드 아들러 지음 대한민국 대표 인지심리학자 김경일 옮김

🎉 우월한 열등감이 예스24 실시간 베스트 1위에 올랐습니다! 알라딘 8위, 교보문고 9위로 많은 독자님이 찾아주고 계신데요🥰 비교와 불안의 시대에 단단한 사람으로 성장하고 싶다면? 지금 바로 『우월한 열등감』을 만나보세요! "불안한 시대일수록 흔들리지 않는 마음이 경쟁력이다!" 심리학 3대 거장 알프레드 아들러 지음 대한민국 대표 인지심리학자 김경일 옮김

#서평단모집 #관계에도연습이필요합니다 저녁달의 5월 신간 📚『관계에도 연습이 필요합니다』 서평단을 모집합니다! 대한민국 대표 심리상담가 박상미의 관계심리학 특강 전면 개정증보판 출간! 💐참여방법 1. 저녁달 인스타 팔로우❗️ 2. 해당 게시글과 타 게시글 1개 이상 좋아요❣️ 3. 해당 게시글에 ’참여 완료‘ 댓글 달기✔️ 💐모집 기간: 5/26(화)~5/31(일) 💐모집 인원: 10명 💐당첨자 발표: 6/1(월), 개별 DM 발송 💐서평단 미션: 도서 도착 인증(게시글)+2주 이내 게시글+온라인 서점 리뷰 🙏🏻공개 계정만 참여 가능합니다. - 타인의 시선에 휘둘리지 않고 단단히 나를 지키며 관계의 주인이 되는 법! “인간은 누구나 상처를 주고 상처를 받는다” 더 잘 이해하고 덜 상처주기 위한 관계심리학 특강 전면 개정·증보판 출간 ‘효율 관계’와 ‘목적 중심의 맞춤형 관계’가 새로운 인간관계 트렌드로 자리 잡았다. 불필요한 감정 소모를 줄이고 자신과 결이 맞는 소수와 깊게 연결되려는 경향이 확산되면서, 역설적으로 관계를 제대로 배우고 연습해야 할 필요성은 오히려 더 커졌다. 소수와의 관계일수록 한 사람 한 사람의 비중이 크고, 그만큼 갈등과 상처의 무게도 깊어지기 때문이다. 심리상담가 박상미의 『관계에도 연습이 필요합니다』 개정증보판은 바로 이 지점에서 출발한다. 늘 좋은 마음으로 사람을 대하지만 관계 때문에 잠 못 이루는 이들을 위해, 완벽한 인간관계가 아닌, 상처를 주고받으면서도 다시 회복해나가는 힘을 기르는 법을 안내한다. 이 책의 표지 그림인 수선화는 겨울이 채 끝나기도 전에, 아직 눈이 남은 땅을 조용히 뚫고 올라오는 꽃이다. 그 꽃말은 ‘자기애’, 바로 나 자신을 소중히 여기는 마음이다. 건강한 자기애는 결코 이기심이 아니다. 나를 먼저 존중할 줄 아는 사람만이 타인을 진정으로 존중할 수 있고, 내 감정을 알아차리고 나를 잘 돌볼 때 비로소 관계도 건강해진다. 뿌리가 깊은 나무가 거센 바람에도 흔들리지 않듯, 나를 사랑하는 마음이 단단한 사람은 상처를 받더라도 쉽게 무너지지 않는다. 심리상담가인 저자는 약 15년간 1500회 이상 공감, 소통, 관계 회복을 주제로 기업, 지자체, 교육 기관 등에서 활발하게 강연을 진행하고 있다. 이번 개정증보판은 초판 발행 이후 6년간 쌓인 강의·상담 경험과 독자들의 생생한 피드백을 전면 반영하여, 건강한 인간관계를 맺는 법, 상처를 주지도 받지도 않는 공감대화법, 단단하고 유연한 마음 근육 훈련법을 세 축으로 구성했다. 무엇보다 이 책의 장점은 읽고 끝나는 책이 아니라는 점이다. 감정 점검, 소통 기술 실습, 마음 훈련법 등 바로 써먹을 수 있는 실전 연습 코너가 책 곳곳에 촘촘히 배치되어 있으며, 독자 호응이 높았던 ‘관계 상담소’ 코너에도 직장·가족·연인·친구 관계의 최신 고민 사례를 완전히 새롭게 추가했다. 관계를 끊는 법보다 건강하게 이어가는 법을 배우고 싶은 이들에게, 이 책은 다정하면서도 실질적인 길잡이가 되어줄 것이다.

#신간안내 저녁달 클래식 006 📚『데미안』 대한민국 대표 인지심리학자 김경일 교수 해설 수록 심리학자의 눈으로 다시 읽는 『데미안』 내면의 모순과 불안을 외면하지 않고 진정한 자아를 찾아가는 한 소년의 여정! 전 세계 독자를 사로잡은 고전을 심리학자의 해석으로 새롭게 소개하는 <저녁달 클래식> 시리즈의 여섯 번째 책 『데미안』이 출간됐다. 『데미안』은 헤르만 헤세의 대표작으로, 혼란과 불안의 시간을 넘어 진정한 자아를 찾아가는 한 소년의 이야기를 통해 깊은 내면의 성찰과 통찰을 전하는 작품이다. 밝고 안전한 세계와 금지되고 불안한 세계 사이를 오가며 자아의 균열과 각성을 경험하는 여정 속에서, 헤세는 선과 악, 질서와 욕망, 성장과 고독이라는 인간 존재의 근원적인 문제를 섬세하게 그려낸다. 출간 이후 오랜 시간이 흐른 지금까지도 시대와 세대를 넘어 방황하는 청춘의 내면과 인간 정신의 성장 과정을 가장 강렬하게 보여주는 고전으로 사랑받고 있다. 저녁달 클래식 006 『데미안』에는 대한민국 대표 심리학자 김경일 교수의 해설을 특별 수록했다. 김경일 교수는 작품 속 인물들과 여러 상징을 페르소나, 개성화, 정체성 위기 등의 심리학 개념을 통해 분석하여, 새로운 시각으로 고전 소설을 읽고 이해하며 사유하도록 돕는다. 심리학자의 시선으로 꼼꼼히 파헤치며 읽는 『데미안』은 혼란스러운 현시대를 살아가는 우리의 내면을 돌아보게 하는 특별한 독서 경험을 선사한다. 저녁달 클래식과 함께 깊이 있는 독서의 기쁨을 누려보자. ▶ 줄거리 밝고 안전한 부모님의 울타리 안에서 자라던 소년 에밀 싱클레어는 사소한 거짓말 하나로 인해 금지되고 어두운 뒷골목의 세계에 발을 들이며 극심한 두려움에 사로잡힌다. 그때 나타난 신비로운 소년 막스 데미안은 선과 악을 이분법으로 나누는 어른들의 가르침에 도발적인 질문을 던지며, 싱클레어의 닫힌 내면을 두드리고 뒤흔든다. 싱클레어는 안락하고 밝은 세계와 매혹적이고 어두운 세계 사이에서 끊임없이 방황하며, 진짜 ‘나’를 찾기 위해 위태로운 여정을 시작한다. 두 세계의 충돌 속에서 진정한 자아를 찾아가는 한 인간의 처절한 성장통과 고독한 내면 탐구의 과정을 깊이 있고 신비롭게 그려낸 헤르만 헤세의 대표작. - 지금 바로 프로필 링크를 통해 구매 가능합니다!

🪷 다가오는 5월 24일, 부처님오신날을 맞아 법구경의 구절을 읽고 만다라를 색칠하며 내면의 평온을 마주해보는 건 어떨까요? 손끝으로 따라가는 명상 진정한 나와 마주하는 시간 『싯다르타의 가르침: 만다라 명상 컬러링』 1, 2권을 지금 바로 온오프라인 서점에서 만나보세요!