GOONIINI💚(@gooniini) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 218,736, 참여율 6.63%

지금은 우울증 약을 먹고있진 않지만, 꽤 오래 우울증을 겪으면서 저에게 가장 중요한건 ‘운동’ 이 되어버렸어요 제가 -18키로를 감량해서? 아뇨! 절대요 저는 살을 빼서 ‘삶’이 살아난게 아니예요 운동을 통해서 나의 ‘삶’이 살아났기에 저는 감량도 가능할수 있었다고 굳게 믿는 사람이예요^^ 그렇다고 현재 제가 운동을 좋아하거나, 운동을 즐기는 외계인 같은 사람이 되었다는 건 아니에요^^ 아직 저에겐 넘기 힘든 벽같은 운동이지요 생각해보면 저는 여전히 내면 기저 바탕에 우울과 무기력이 많은 사람인것 같아요 그래서, 더욱이 저에겐 운동이 너무 중요해요 늘 긍정적이지 못한 저에게 힘의 원천이 되어주거든요 살빼기위해만 운동한다면 작심삼일로 그치는게 당연할수 있어요 비키니만을 위해서만 운동한다면. 마냥 지루하고, 힘들고, 계획했던 오늘 운동을 못했다는것 자체가 스트레스가 될 뿐이지요 우리의 더 나은 ‘삶’을 위해 운동을 조금씩 해내봤으면 좋겠어요 제가 오늘 한달만에 다시 운동을 해보니 토할것 처럼 힘들었지만 그럼에도 해야하는 이유가 너무나 생각나서 적어봐요☺️ 진짜 운동은, 내가 무언갈 해내기위한 힘을 보태주는 친구이자, 내가 무언갈 극복할수있는 힘을 보태주는 엄청난 친구인것 같거든요🖤 #고니니의마음탄탄#운동#workout #healthylifestyle #mindfulness

난임8년이란 시간동안 많이 울기도했었지만, 얼마나 간절했는지 알아주는 보석님들이 있어서 힘든 시간들에 많은 위로가 되었었던것 같아요.. 막상 이렇게 만들고보니 그간의 시간이 생각나 눈물이 어찌나 나던지😭 인스타 못하는동안 저는 이렇게 지냈었답니다? 아 그리고 말이예요 말못한게 있는데, 우리 랜선 보석 이모님들 우리 아기천사 태명은 ’니엘‘ 이랍니다🩷👶🏻🩵 (성별은 좀만 기다려줘요 커밍쑨🙈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 그동안 응원해주신 우리보석님들 너무너무 감사해요 힘든시간 함께 해주셔서 고맙습니당🥹♥️ #임산부 #baby #mybaby

인스타를 안하는 동안 저의 세상은 정말 고요했던것 같아요 아주 바쁘게 돌아가는 세상속에 나만 조용히 사는 기분? 진짜 세상이 고요…한 기분있잖아요 일부러 인스타 거의 안들어와봤거든요^^히히 근데 저는 진짜 너무 평온하다 너무 좋다 이런 생각을 했었어요^^ 왜냐면 요즘 세상은? 뭔가 내가 보고싶지 않아도 많은걸 보게되고, 저절로 많은생각을 하게 되는? 느낌이었거든요^^ (뭐 전혀 안그런분들도 많겠지만?☺️🙏🏻) 8년정도 sns를 하며 저의 삶에 비중이 너무 커지다보니 남과 나를 비교하지않고, 누가 나를 어떻게 보던, 나만의 길을 가고 나만의 중심을 잡는게 어려울때가 많았던것 같아요 그래서 저는 인스타 다시시작하면서 스스로 다짐한게 있어요 이젠 더욱 ‘나만의 길’을 가려고 부단히 노력하기로요. 물론 또 다시 내삶에 ‘나’가 중심이 아닌 ‘남’이 될때는 계속 있겠지만, ‘남’과 비교하기도 하겠지만, 그럴때마다 멈춰서 생각해보고. 그럴때마다 중심이 나에게로 향하기. 이것이 저의 소소한 다짐이자, 사실 큰 바램이 되었답니다 그래야, 더욱 오래오래 건강히 남과 비교하지않고, 나를 사랑하며 온전히 나를 건강하게 지켜줄거라고 믿게 됐그등요☺️ 제가 밝아서 전혀 그렇게 안보실수있지만, 저는 극소심 타입이라 sns 환경이 저에겐 어려울때도 사실 많답니다?☺️🙏🏻허허허 갑분 어떻게 끝내야할지 모르겠지만ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔가 꼭 나누고싶었던 제가 많은걸 느꼈던 부분이라 나눠보아요 보석님덜 😌 앞으로도 솔직하고 건강하게 지내볼게요 항상 거맙슙니다..🖤 #love #loveyou

수민이 두고 진십 싸우는 언니동생 왜케 기여운지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 경쟁이 너무 치열해요😂ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ #이모 #family

다이어트 방법 공유 해달라고 많이 물어보셨는데, 보통 어떤게 가장 궁금하세요??😳 제가 영상으로 만들어보려는데 시간이 늘 없다보니……🫠 잘 만들자신은 없지만 그래도 다음주에 짬내서 만들어볼게요!!🙋🏻‍♀️ 궁금한거 남겨주시면 참고할게욥🙏🏻 #mom #diet

꺄!!!대체 얼마만에외출인지🥹!!!!!!! 잠옷만 교복처럼 입다가 콧바람 쐬니 행복해서 눈물날뻔했자냐요….😭 울 언니찬스로 행복 외출 해서 힐링하는 오늘 이었는데, 저 정말 너——무 너무 햄복해 보이지 않나효……?😳ㅋㅋㅋㅋ 자주좀 나와야겠어요 꺄아아아아 더 기쁘게 육아할힘이 더 생겨브렀어 충전 완료🫶🏻우캬캬캬켜켜켜 #mom#육아

산후관리사 이모님 후기 + 잘만나는법 낋여왔어요…♥️ (좀 기니까 필요하신분들 꼭 정독!) ◾️조리원 안가고, 산후관리사 이모님 한줄요약 : 솔직히 저는 여러번 실패를 거듭했기에 정말 정말 정말 정말 힘들었습니다. 하지만! 장점이 너무 명확해서 저는 둘째때도 똑같이 할까 고민중입니다☺️ ◾️ 산후관리사 이모님 장점 1. 조리원보다는 합리적인 비용 (조리원2주 비용= 산후관리사입주 5-6주+정부지원) 2. 입주이모님 덕에 초반에 잠을 정말 잘잠🥹 진심 최고, 제정신으로 육아가능🙊 (신생아때는 잠을 거의 못자니까 엄청 큰 장점) 3. 내집에서 육아 동선을 관리사님이랑 함께 짜니 혼자 육아시작했을때 엄청 수월 4. 무엇보다 아기가 엄마랑 밀착해있어서 안정감이 다르다고 저는 느꼈슴다😳♥️ ◾️산후관리사 이모님 잘만나는 방법 ➖1. 내 성향, 잘맞는 스타일 구체적으로 파악하기 : 진짜 이게 제일 중요해요 🥹 저는 성품만 좋으면 되는줄 알았는데 하루종일 아기만 안고 계시고 밥도 잘안차려주시는 이모님이 계셨어서…ㅜㅜ 저는 경험을 통해서 엄마에게 잘 맞춰주시는 분 + 엄청 꼼꼼하진 않으시더라도 손이 빠르신분이 저랑 잘맞다는걸 알았어요👍🏻 ❗️이렇게 내스타일 파악해서 업체에 전달 ➖2. 충분히 나와 안맞을수 있다고 예상하기 🥲 : 우리 가족들도 다 맘같지 않잖아요 🫠…? 그만큼 내맘같은 분은 없다 생각하면 기대가 내려놔져서 좋아요(기대크면 큰실망함😭) 근데 이때는 출산 직후라 거의 멘탈문제로 가게되는데요 이성적인 판단으로 바로 바꿔달라고 하는게 더움이 더 됩니다 감정 쏟지 말기!! 무조건 내가 편한 분이랑 있어야해요 그래서 변경하는것에 고민하지 말기!!🙏🏻 ➖3. 포기하지 않고 이모님 변경요청하기! + 이성적판단이 더 중요 : 이모님을 실패하게 되는 원인은 운과 때에 따른 영향도 굉장히 커요 내가 이상한게 아니라, 나와 안맞는 거예요^^ 이성적 판단이 훨씬 나에게도 아이에게도 좋아요😊 ➖4. 소통이 잘되는 업체 찾기 🙋🏻‍♀️ : 저는 굉장히 수동적인 업체를 만나서… 문제해결보단 상황을 더 악화시키는 쪽이었어요 예를들면 변경은 해주셨는데, 기간이 아예안맞는분을 보내셔서 또다시 변경을 해야했지요 그만큼 담당해주시는 업체에 소통은 중요해요! 상담하며 소통이 잘되는 업체를 선정!🙊 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 솔직히 저는 산후관리사이모님 중에… 고집도 굉장히 쎄시고 힘든 케이스였어요ㅜㅜ 그래도 나와 아이를 위해 포기할수 없어서 많은 경험을 했던것 같아요 고생은 했지만, 장점이 저에겐 너무 명확했어서 저의 경험담을 얘기해봐요 !! 이외에도 궁금하신게 있으시면 댓글 남겨주세요! 틈날때 답변 달아드릴게요♥️ #육아 #mom

언제쯤 엄마는 안졸려지는 걸까요?😂 육아 선배님덜?🥹ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 소소한 저의 육아일상 오늘도 봐주셔서 감쟈함닷♥️ #육아 #mom

출산후 뱃살 진짜 막막했는데… 7개월동안 꾸준히 했더니 그래도 많이 달라졌지……효?🥹 육아하며 다이어트 하기란 정말 어렵지만 무너져도 또 다시하고 실패해도 또 다시하며 7개월 육아맘으로 건강히 노력중이예요 저 꾸준히 더 해서 꼭 멋진몸 만들어보고파요….🥹🖤 #육아 #mom

이틀전 악플러디엠에 보석님들이 300통이 넘는 위로의 디엠을 주셔서 너무 놀랬네요☺️ 다들 걱정하셨지만, 다행히 저는 괜찮아요! 저분이 진짜 악플러인지, 아님 저와같은 오랜 난임으로 너무너무 힘드셔서 저렇게 까지 얘기하신지는 알수는 없지만.. 오랜 난임에 힘드신거라면 그마음이 조금은 알것같아, 잘 넘겼어요 (물론, 저런 말은 상대방에게 절대 하면 안되는 무례함이라 생각해요 절대차단😡) 그래도 요즘 제가 너무도 행복하게 육아하는것 같다고 좋은 자극을 받는다고 해주셔서 제가 되려 너무 감사할 정도의 시간을 보내는 중이예요 저도 육아가 처음이라 버거울때가 많지만 정말 말 그대로 8년이란 기다림덕에 저는 정말 행복한 황금기를 보내고 있네요😊 8년이란 힘들었던 기다림에도 항상 힘을 주셨는데, 지금의 행복한 시간들과 수민이를 온통 너무너무 응원해주시고 이뻐해주셔서 말로못할만큼 항상 무한 감사드려요….♥️ 너무 많은 위로를 전해주시고, 자기일처럼 화내주시니 너무 감동받아 이 기회에 감사인사를 전해요🙏🏻☺️ 저희 부부와 같이 아기를 오래 기다리며 힘든 보석님들이 계시다면, 언제나 그분들을 위해 기도해요. 그리고, 우리 보석님들도 항상 햄복만하길 기도해욤♥️ #love

훌쩍 커버리는 아기를 바라보다 갑자기 눈물버튼이 눌릴때 그날이 오늘이었나봐요 지금은 나라는 존재이기보다 여자이기보다는 엄마로 온전히 살아가며 정신없지만 제인생에 가장 행복한 시간을 보내고있는 가장 빛나는 황금기라 믿어요 우리 모든 엄마들 정말 화이팅 이예요..♥️ #mom

임오둘, 저 오때요? 제가 모자정보 두리까요? 옴마가 오늘 모자룰 사줬눈데 빨지도 않고 막 씌워버리네요 겨울이니까 임오들도 감기조심하떼요 항상 기여워해주셔서 고맙뜝니다 👶🏻 꾸뻑♥️ #baby