K바비하겸_다이어트레시피🌟(@ha_gyeom79) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 46,448, 참여율 0.11%

우리의 간해독을 도와 주는 리턴 백옥 리포좀 !! 1️⃣물 400~500ml에 1포 레몬맛 이온음료처럼 드실수 있습니다 !! 2️⃣물 150 ml ~ 200ml 1포 진한 레몬 에이드 맛이에요 ! 3️⃣물 500~800ml 블루빼빼 주스 1포 + 리턴 백옥 1포 블루베리레몬에이드맛 !! ✨ 리턴 백옥 = 1차 간 해독 간에서 독소를 중화할 때 꼭 필요한 게 글루타치온이에요. 이게 충분하면 간이 독소를 물에 녹여 내보내는 힘이 훨씬 좋아져요. ✨ 빼빼 디톡스 = 2차 배출 간이 해독한 독소나 노폐물이 그냥 몸에 남아 있으면 안 되잖아요? 빼빼 디톡스는 식이섬유랑 흡착 성분으로 독소를 장과 혈액에 붙잡아서 바로 밖으로 배출되게 도와줘요. ✨ 왜 시너지일까? • 리턴 백옥 → 간이 깨끗하게 해독 시작! • 빼빼 디톡스 → 장·혈관에서 독소를 묶어 싹 배출! 👉 이렇게 1차(해독) + 2차(배출) 2단계 디톡스가 이어지니까, 몸이 더 가볍고 깨끗해지는 거예요 🩵 #글루타치온#다이어트#

영양제를 챙겨 먹어도 항상 피곤한 말안듣는 몸 .. 발라도 사라지지 않는 기미 와 잡티들 !! 우리 리턴백옥 리포좀으로 간도 해독하고 !! 피부도 맑아지고 !! 젊어지자 구요 🫶 ✅우리가 빨리 늙는 이유 !! 간에서 나오는 글루타치온이 10년마다 15%씩 감소하여 노화를 빠르게 앞당기게 되고 항산화력이 떨어지면서 피부 노화 , 관절 퇴행, 근육 감소 등의 진행이 빨라지는데요 ! 그래서 !! 글루타치온 50% 함량인 리턴 백옥을 꾸준히 섭취 해주셔야 우리몸이 젊어 질수 있어요 !! 글루타치온이 비타민C와 먹으면 합성이 가장 잘 되고 효과가 극대화가 되는데 리턴백옥에 순도 50% 리포좀 글루타치온과 함께 고함량 비타민c 680mg 과 리포좀 비타민c가 350mg 함유되어 있어서 더욱 시너지가 나타난답니다 !! ✔️리턴 백옥으로 독소가 가득한 몸을 해독하고 화이트 에너지 충전 ✔️리턴 백옥만의 강력한 항산화력으로 해독 작용을 하여 독소 배출, 미백, 면역력 강화 ✔️장용성 인지질 코팅으로 우리 몸의 세포막과 구조가 흡사하여 위산에 의해 분해되지 않 고 장까지 잘 도달 가능하여 흡수율 UP! ✔️레몬 과즙이 함유되어 있어 더 상큼하고 맛있게 섭취 가능 ✔️HACCP(해썹)인증, GMP 적용업소에서 제작한 국내 제조로 안전하게 믿고 섭취 가능 ✅효능 1. 미백 -타사 글루타치온 보다 20배 높은 고순도 50% 글루타치온 함유 -글루타치온과 시너지 효과를 내는 고함량 비타민C 1,200mg+로즈힙으로 집중 케어 -먹는 자외선 차단제로 불리는 화이트토마토로 멜라닌 생성 억제 -리턴 백옥만의 스킨케어 솔루션으로 피부 속 기초까지 가득 채우고 꽉 잡아주기 위해 저분자콜라겐(500Da), 엘라스틴, 밀크세라마이드, 히알루론산, 아미노믹스, 비타민미네랄 믹스 담음 2. 해독 및 활력(에너지)증진 -독성 물질을 제거하여 간 해독, 면역력 증진 도움 -글루타치온+링곤베리로 강력한 항산화 작용을 통해 피로 회복 및 에너지 증진 도움 3. 식욕 억제/탄수화물 흡수 억제 -흰강낭콩 속 파세올라민 성분이 탄수화물 흡수 억제 및 식욕 억제 도움 -차가버섯 속 페닐알라닌 성분이 식욕 억제 도움 ✅간단히 말하자면 리턴 백옥은 여름 자외선으로 인한 피부 보호‼️ 항산화로 빠른 간회복‼️ 탄수화물 컷팅‼️ 천천히 늙기 위해서 글루타치온은 이제 선택이 아닌 필수!! ⚠️리턴백옥 리포좀 공구 기간 9/29~ 10/1일까지 놓치지 마세요 🩵 #다이어트 #미백

1200만원 들여서 팔,허벅지 지방흡입과 사후 관리까지 한다고 해서 날씬해 지는게 아니더라구요 .. 식습관을 고치지 못해 다시또 80kg까지 찌면서 셀룰은 더 심해지고 … 볼때마다 너무 속상하더라구요 (짐도 고생중..🤣) 그리고 빼빼 주스 만나기전 뉴0킨 tr90 (세달패키지 150만원 2번 결제 ) TRME (한달패키지 80만원 ) 영양제들까지 7달 먹은것 (300만원) 약 천만원 정도 들었어요 해보면서 느낀게 한달 세달 여섯 달로는 부족하구나 최소 6개월 이상은 내몸의 세포를 변화시키고 나의 습관을 잡는데 필요한데 가격들이 너무 비싼거에요 그래서 시너즈 디톡스도 3달 해보고 … 이것 말고도 시중에 나와있는약들과 한약 ,시술 등 안먹어 본게 없을 정도로 괜찮다고 하면 비싼건 다먹어보고 기계들어가서 관리하는 비만 관리 센터도 다녔었어요 …. 그런데 효과가 없었어요 그나마 뉴0킨 제품들이 좋았지만 고가 이다 보니 꾸준히 먹기 힘들더라구요 여러가지 다이어트 식품을 먹어보면서 저의 다이어트 식품 고르는 기준이 생기더라구요 6개월 이상 돈걱정 하지 않고 먹을 수 있는 먹으면 먹을수록 건강해져서 오랫동안 먹으면 더좋은 제품 그리고 눈에 보이게 빨리 빠지는 이런것들이 충족이 되는 다이어트 식품이 좋은 거라는걸 알았어요 제몸 기준으로 말하면 38년된 아프고 살쪘던몸이 한두달만에 엄청 건강해지면서 살이쏙 빠지진 않겠죠 그래서 꾸준히 건강을 위해 습관을 만들어 줄수 있는 식품이 답이더라구요 (전 멘탈이 강하지 않아 식품에 의존하는 편이에요 😂) 그리고 영양제 다 챙겨 먹고 운동도 하고 식단도 하는데 살이 안빠지시는 분들은 ‘내몸이 그동안 많이 힘들었구나 많이 아파서 회복하는데 시간이 좀 걸리는 구나 라고 생각해주셨으면 좋겠어요 ’ 영양제나 식단들도 혈액이 깨끗하고 독소들이 없어야 먹는 것들이 몸에 흡수가 잘되면서 건강해지고 살이 잘빠지는 몸이 되거든요 그리고 산후 다이어트 하시는 분들도 출산후 살이 잘안빠지고 빠져도 예전 같지. 않죠 ㅠㅠ 아이 낳느라 장기들과 뼈들이 아직 제자리로 안돌아오고 멈춰 져 있던 호르몬들로 인해 몸의 독소가 많아지면서 몸이 아파져서 그래요 몸을 빨리 회복시켜주면 살이 잘이 잘빠지는 몸이 되요 ^^ 빼빼주스들은 식욕억제도 칼로리컷도 아니에요 ^^ 그래서 건강한 식습관과 함께 하셔야 효과가 나타나고 2배로 살이 잘빠집니다 ^^ 진짜 죽어라 안빠지는 몸이 2주에 -5kg 빠졌으면 우리 바비님들 모두 다 해내실수 있습니다 💪 다이어트를 잘하려면 살이 잘빠지는 몸으로 바꿔 주는 게 제일 베스트 ! 다이어트 너무 어렵다고 생각하시는 분들은 저와 함께 시작해 보세요 🙏🏻 #다이어트#다이어터 #해독주스다이어트

하체 운동 열심히 하면 다리가 더 두꺼워지는 느낌… 저만 그런가요? 🤔 사실 근육이 순간적으로 팽창하면서 그런 착각이 들 수 있어요! 하지만. 운동 후 스트레칭! 시간 날 때마다 이동작 자주 해주면, 근육이 길어지고 혈액순환이 좋아져서 하체 라인이 훨씬 더 이뻐져요 🩵 꾸준히 하면, 탄탄하면서도 슬림한 라인이 완성됩니다 💪 오늘도 30번 완료 ✌️ (어지러워서 혼났네 😵‍💫) #하체루틴 #하체스트레칭#하체운동#종아리

✨ 10월에도 하겸쌤과 함께 ✨ 2025년도 이제 3개월 남았어요! 10월에도 바비님들을 위해 다양한 제품들을 준비했는데, 맘에 드시나요? 🩵 이번 달은 특별히 👉 저의 팔뚝살·승모근·무릎살을 없애준 뷰터 디톡셀, 복근운동 안 해도 복근을 만들어준 셀리온 EMS 벨트를 새롭게 보여드립니다! “2025년도 3개월 남았다!!” 라고 외쳐주시면 🎁식이습관 1박스 10분께 선물로 보내드려요! 🍠1. 도시농장 당고구마 • 10~12월, 3개월만 먹을 수 있는 시즌 한정 고구마! • 혈당을 천천히 올려주어 다이어트 간식으로 딱! • 2년째 제가 매년 꼭 챙겨 먹는 루틴템입니다. 🔥 2. 셀리온 EMS 벨트 • 복근 운동 안 해도 아랫배·옆구리 정리에 효과! • 온열 기능으로 배를 따뜻하게 마사지까지 가능. • 연장 벨트로 팔뚝, 허벅지까지 사용 가능해 온가족템! 🍽 3. 바이어트 • “가방에 없으면 불안한 아이템” • 탄수화물 컷 + 체지방 컷 → 아침, 점심, 저녁 필수템. • 여행, 술약속, 야식, 캠핑 때 죄책감을 덜어주는 든든한 친구! 🥤 4. 빼빼주스 • 하루 종일 물처럼 마시는 디톡스 주스. • 마시느냐 안 마시느냐에 따라 체중이 1kg 차이! • 혈관 건강 + 노폐물 배출 → 감량 속도까지 UP! 🥝 5. 식이습관 • 온가족이 먹을 수 있는 액상 식이섬유. • “떨어지면 불안하다”는 DM 폭주템! • 식전 1포 → 혈당 안정 + 야채 섭취 + 화장실 편안 • 아이들도 좋아하는 파인애플자두 쿨피스맛 ☕️ 6. 리즈커피 • 커피 중독이었던 저를 살려준 대체 커피. • 카페인 걱정 없이 숙면 OK, 심장 두근거림도 없음. • 그린 커피빈 주성분 → 식후 혈당 안정 + 지방 축적 억제 • 커피 좋아하면서 다이어트까지 챙기고 싶다면 필수! 💆🏻‍♀️ 7. 뷰터 디톡셀 • 셀룰라이트 뿌시는 홈케어 기계! • 멍들지 않고, 힘 안 들고, 효과 빠른 아이템. • 팔뚝·승모근·무릎살까지 정리, 허벅지 안쪽 셀룰도 쪼개줌. • 집에 하나쯤 꼭 있어야 하는 머스트템 “작은 습관 하나가 남은 3개월을 바꾸고, 내년을 완전히 달라지게 만들 거예요!!! 10월도 하겸쌤과 함께 건강하게 불태워봐요 🔥” 😍9월 캘린더 이벤트 당첨 10분 🩵 스벅 샌드위치 보내드릴게요 ~~🙏🏻 @bbeny_et @ditto_072024 @maxime_luce213 @luvo_oj @lee_jusim @die.t117 @leejieum89 @gimeunju718 @miseon1420 @sharazad76

연휴 때 술 약속 많으면… 다음날 몸이 너무 무겁고, 다이어트는 다 망한 것 같죠? 🥹 사실 술을 마시면 몸에서 아세트알데하이드라는 독성 물질이 생기고, 이걸 해독하려고 간에 있던 글루타치온이 빠르게 고갈돼요!! 그래서 숙취 해소제 성분표를 보면 👉 글루타치온이 꼭 들어가 있는 이유예요! 저는 그래서 술자리 후엔 꼭 리턴 백옥 리포좀을 챙겨요!! ✔️ 리포좀 글루타치온으로 간 해독 & 숙취 케어 ✔️ 리포좀 비타민C로 술과 운동으로 쌓인 활성산소까지 이중 차단 ✔️ 흰강낭콩 성분으로 탄수화물 흡수 완화 → 체중 방어 술자리가 많아도, 다음날 몸이 한결 가볍고 운동도 다시 이어갈 힘이 생기더라구요!! 👉 결국 다이어트는 술을 완전히 끊는 게 아니라, 술자리 후 내 몸을 어떻게 지켜주느냐에 달려있다는 거, 이번에 확실히 느꼈습니다 🩵 ✅리턴백옥 리포좀 댓글에 ‘백옥‘이라고 남겨주시면 최저가 링크 보내드릴게요 🫶🫶 영상속 리턴백옥 리포좀은 프로필링크에서도 구매 가능하십니다 🫶 #다이어트

추석 연휴 동안 술, 음식 조절 힘드실것 같죠 ?🥹 저는 생일 핑계 대고 27일, 28일, 29일… 3일 연속 소주 1병씩! (윤집사는 술을 못 마셔서… 제가 다 먹었답니다 😂) 그런데도 다음 날 아침 런닝에, 몸무게 방어까지 할 수 있었어요!! 이번 연휴가 길다 보니 음식도 술도 자꾸 손이 가고 “나만 이렇게 매일 먹는 건가?” 싶으시겠지만 사실 누구나 겪는 상황이에요!! 특히 술은 간을 혹사시키고, 탄수화물과 함께 섭취하면 체중 방어가 더 힘들어지죠 ! 그래서 제가 의지한 게 바로 리턴 백옥 리포좀🩵 ✔️ 다른 제품과 달리 흰강낭콩 성분이 들어 있어 탄수화물 흡수를 더디게 도와주고, ✔️ 간 해독과 피로 회복까지 함께 챙겨줍니다! 저는 3일 내내 술, 음식을 먹으면서 물 대신 수시로 마셔주거나 식후에 챙겼어요! 그랬더니 다음 날이 훨씬 가볍고, 무엇보다 머리도 안아프고 체력이 버텨주더라고요! 혹시 이번 연휴 동안 “술, 음식 때문에 살 찔까 봐 걱정된다” 하신다면, 이번엔 무조건 리턴 백옥 찜 하셔야 해요 ✨ 건강하게 알콜타파, 몸무게 방어까지 같이 해봐요 🫶

항상 함께 해주셔서 감사해요 ~ 10월에는 더 다양한 다이어트 정보와 꿀팁 !! 으로 찾아 뵐게요 🫶🫶 ✔️라인닥터 압스 5분 주소,성함 ,핸드폰 번호 디엠으로 남겨 주세요 !!🩵 @mongyi_angel @skiminsuk @jii._.an_0 @dongju7477 @sun2_21 ✔️맛있는 굽네치킨 5분 @mihee_lovely @parksora3003 @joonsung_siyeon_mom @92_boyoung @lil06210 10월에도 잘 부탁 드립니다 🙏🏻🩵🩵🩵

이 레시피는 매일 먹어도 살이 계속 빠지네 ? 무조건 일주일에 2번은 먹어야 하는 레시피 !! 제발 꼭 먹어보세요 !! 살이 쑥 ~빠집니다 !! 양배추 크게 두줌 + 고춧가루 1T + 다진마늘 0.5T +들기름 1T+애사비 1T + 연두 1T 차돌양지 150g 물에 대쳐서 싸먹으면 !! 살이 쏙 ~ 빠지는 한끼가 됩니다 !! #다이어트레시피 #양배추

연휴 모드 ON!!! 토·일·월 3일 내내 술도 음식도 마음껏 즐겼어요 🤣🤣 몸무게? 당연히 올랐겠죠 뭐~ 그래도 괜찮아요! 내일부터 다시 단식 스타트 💪 오늘은 기분 좋은 저의 생일 💙 저만 맛있게 먹을 수 없죠! 바비님들도 함께해요 🫶 댓글에 “10월에도 함께 🩵” 라고 남겨주시면 내일 추첨해 5분께 치킨 1마리 선물 드릴게요 🍗 연휴 마무리, 우리 같이 즐겁게 보내요!🩵 #다이어트

4년 전 제 사진을 다시 보는데, 신기하게도 지금의 제가 더 어려 보이는 것 같아요😂 예전보다 피부 톤도 밝고, 몸도 훨씬 가벼워졌더라구요!! 그래서 요즘은 문득 이런 생각이 들어요~ “1~2년 후 내 모습은 또 얼마나 달라져 있을까?” 지금보다 더 건강하고, 더 빛나는 모습일 거라는 근거 없는 확신이 자꾸 생기더라고요!! 40대가 되면 몸이 예전 같지 않다고들 하지만 저는 오히려 30대보다 더 젊게, 더 즐겁게, 내가 원하는 대로 살아보고 싶어요~ 운동하고, 챌린지하고, 마음까지 단단해지는 그 과정이 너무 재밌고 감사하거든요🫶 우리 바비님들도 앞으로의 시간들이 지금보다 더 건강하고, 더 행복한 순간으로 가득 채워지길 진심으로 바랍니다 😆🫶 작은 루틴 하나 하나가 여러분을 완전히 바꿔줄지도 몰라요~ 저 역시 그 루틴 중 하나가 바로 리포좀 리턴 백옥이에요!! 피부와 에너지를 지켜주는 이 한 포가 제 하루를 더 환하게 만들어주니까 하루 2~3포는 꼭 챙겨 먹고 있답니다💛 바비님들 께서도 이터뷰티 챙겨 먹는게 없으시다면 리턴 백옥 꼭 추천 드려요 👍🏻

바비님들~ 정말 감사합니다 🙇‍♀️ 라인닥터 압스를 이렇게 많이 사랑해 주신 덕분에 구매 인증 이벤트를 열 수 있게 되었어요 🥹🩵 ✅ 참여 방법 (1, 2 중 편하신 쪽으로 참여해 주세요) 1️⃣ 구매해 주신 분들은 구매 내역 캡처를 DM으로 보내주세요! 2️⃣ 댓글로 구매 완료 남겨주셔도 됩니다! 오늘 안으로 5분을 추첨해 라인닥터 압스를 선물로 보내드릴게요 🫶 그리고 바비님들~ 라인닥터 압스 잘 받아보셨죠? 착용감은 어떠셨는지 궁금해요 😍 첫 착용감, 하루 종일 착용했을 때 느낌, 다리 붓기나 라인 변화 등 솔직한 후기를 댓글이나 DM으로 나눠주시면 저에게도 큰 힘이 됩니다! 다시 한 번 감사드리며, 여러분의 후기를 기다릴게요 💙