제이제이 | 박지은(@jjeuneu) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 256,473, 참여율 0.82%

안녕하세요, 젤린이 여러분~~ 지난 복부 VOD가 업그레이드 되어서 탈잉에서 오픈됩니다💪 🔥누적 매출 40억, 탈잉 다이어트 1위 튜터의 귀환🔥 그동안 저를 믿고 따라와 주신 젤린이 분들 덕분에 이번엔 ‘복부 전용 루틴’으로 다시 돌아왔습니다!!! 살롱드핏 운동 플랜 중 가장 확실한 비포애프터를 보여주는 복부집중 클래스로 식단이 없어도 효과가 나올 정도로 검증된 프로그램이에요💪 <추가혜택> 💙 기존 강의에는 없었던 “복부 전용 NEW 커리큘럼” 💙 더 완벽한 라인을 위한 “5단계 챌린지 도전 영상” 💙 매일하면 더 좋은 복부 호흡 챌린지 영상 💙 운동을 도와주는 “단백질 쉐이크, 요가매트 무료 증정” (*선착순 한정 지급) 💙 어떤 복부 고민이든 해결 가능한 “유형별 맞춤 프로그램표”제공 (뱃살형/ 돌출배형/통허리용) 💙2주 단기 플랜부터 총 5가지 상황별 프로그램 제공 기존에 뱃살만은 정말 뭘해도 고민이었다면! 여름 휴가 전 급하게 관리가 필요하시다면! 지금이 바로 “뱃살 응급처치”들어갈 타이밍이예요!! ☀ 여러분의 복부 다이어트를 진심으로 응원하며, 제이제이가 직접 준비한 런칭 기념 특별 이벤트! 🎁 지금 복부 응급처치 클래스를 구매하시면, 🧢 제이제이 자체 제작 ‘오버핏 볼캡’을 선물로 드립니다! (* 해당 제품은 프리사이즈로, 전 수량 블랙 색상으로 발송될 예정입니다) ✅ 참여 방법 1️⃣ 신규 강의 <복부 2주 응급 다이어트> 구매 2️⃣ 댓글에 [구매 인증 + 전화번호 뒷 4자리] 작성 ✔️ 탈잉 회원 정보에 기재된 번호와 일치 필수 3️⃣ 강의 리뷰 작성 시 당첨 확률 UP! 🔺 📅 이벤트 기간 : 7/19(토) ~ 7/27(일) (9일간) 🎉 당첨 인원 : 총 20명 📢 당첨 발표 : 7/28(월), 개별 연락 ❗환불자/이벤트 기간 외 구매자는 추첨 대상 제외 🏃🏻‍♀️ 강의 구매 링크 👉🏻프로필링크 💬 문의 👉🏻하이라이트 링크 지금이 복근 만들기 딱 좋은 타이밍! 이번에도 믿고 듣는 제이제이와 함께해요~! 💙💪

너무 더워서🔥 시원했던 청평여행 사진 풀어보기😂 곧 추석인데 날씨가 왜 이럴까요?? 덕분에 우리 젤린이들 이번주에는 입 덜 터질듯…

벌써 일년… 온오프라인에서 축하해주신 분들 너무 감사했어요. 그 마음 보답위해 일 년간 좋은 부인이 되기위해 노력했습니다🙌 작 년 내가 직접 써내려갔던 서약문을 다시 보면서 다시 일 년 소중하게 채워나갈게요❤️ @julienkang

서포트미 마켓 하루 더 연장합니다💖 아쉽다고 브랜드 DM 많이 오셔서 오늘 24시까지 할인혜택 연장 해주신다해요!! 👉눈바디 셋업은 포미 스퀘어넥 브라 M, 브리프팬티L +오늘 일주일 만의 눈바디&인바디 결과 기존 웨이트와 요가 루틴에 런닝을 추가하고 식단은 따로 조절없이 자유식을 했어요! (대신 저녁은 주 4회 정도는 스킵하는 식단) 몸무게는 좀 빠졌는데 대신 근육도 좀 빠지네요😅 엉덩이 볼륨이 조금 아쉽긴한데.. 그래도 한 달 채워보려고 합니다💪 또 중간보고 할게요! 러닝의 즐거움은… 전 아직 잘 모르겠어요. 이게 재미있어지는 것 맞죠? 🫠

하복부를 깨우는 코르셋 근육 활성화 클래스 | 제이제이 117만 구독자의 운동 유튜버 제이제이와 함께하는 복부 집중 클래스. 무너진 복압을 바로 세우고, 하복부 깊은 곳의 ‘코르셋 근육’을 자극해 복부 중심의 안정성과 감각을 회복합니다. 평소 복부 운동 시 깊은 자극이 느껴지지 않았다면, 이번 클래스를 통해 속근육을 활성화하고 체형 밸런스를 바로 세우는 경험을 하실 수 있습니다. 1. 골반의 포지션과 복부운동의 상관관계 설명 2. 하복부 운동신경을 깨우는 다양한 움직임과 호흡 연습 3. 다양한 레그레이즈 세트 연습 4. 기본 복부운동 세트 연습 5. 페이스 다운 상태에서의 하복부 사용감 연습 ∙ 장소 | 파지티브호텔 요가 선릉 ∙ 일정 | 2025년 8월 16 (토) 14:00PM - 15:30PM 14:00 복부 집중 운동&코칭 세션 15:00 운동 후 Q&A 세션 ∙ 코치 | 제이제이 ∙ 인원 | 25명 (선착순 마감) ∙ 수업료 | 80,000원 ∙ 애프터 케어 | 파지티브호텔 웰니스 샷 애플사이다비니거 글로시 구미 클래스 당일 파지티브호텔 키친 10% 할인 혜택 ∙ 신청 방법 | 파지티브호텔 요가 APP ∙ 문의 | 카카오 채널 ‘파지티브호텔 요가’ | 유의 사항 | ∙ 클래스 이후 ‘애프터 케어’가 제공됩니다. ∙ 사진 및 영상 촬영이 진행될 예정이며, 해당 촬영본은 파지티브호텔 SNS 콘텐츠와 제이제이님의 SNS 콘텐츠로 활용될 수 있습니다. ∙ 해당 상품은 교환, 환불이 불가능합니다.

#광고 #마켓 제이제이 * 서포트미 @supportme_official_ 하체부자도 편하게 입을 수 있는 서포트미 신상 포미라인, 제이제이 콜라보로 최저가로 선물까지 받아가세요! 최근 입어본 속옷 중에 가장 편했던 라인이라 젤린이들도 꼭 체험해보셨음 좋겠네요~! 🔥구매인증 이벤트 구매번호 뒷 4자리 댓글로 남겨주시면 총 20분께 올리브영 상품권 3만원 증정해드려요 : ) 📍서포트미 브랜드 단순히 속옷을 만드는 것이 아니라, ‘당신의 가장 편안한 순간을 지지합니다’ 라는 메시지를 담아, 여성의 하루를 편안하게 지지하고 보이지 않는 고민에 귀 기울입니다. 
 📍제이제이가 입어본 포미라인 
👙 포미 브라 (V컷, 스퀘어넥👍 저의 원픽) ✔ 실리콘 패널 없이도 탄탄한 지지력 • 가슴땀·마찰을 유발하는 실리콘을 제거하고, •서포트미만의 본딩 기술로 안정적인 밀착감 구현 ✔ 특허 출원 중인 1.3cm 패드 • 특히 윗가슴까지 자연스럽게 채워주는 특별한 쉐입 ✔ 고기능 원단 • 신축성·탄성·통기성·착용감을 모두 갖춰 여름에도 쾌적하게 착용 가능 ✔ 일체형 패드 • 세탁·건조 후에도 형태 유지, 흐트러짐 없음 🩲 포미 팬티 (사각, 삼각) ✔ 밴드 없이 부드럽게 밀착 • 복부·Y존 압박 없이 편안, 림프순환 방해 없는 설계 ✔ 심리스 + 노라인 • 자극 없는 부드러운 마감, 얇은 옷에도 비침·자국 걱정 없이 매끄럽게 ✔ 입체 설계 + 고신축 원단 • 인체 곡선을 따라 힙을 자연스럽게 감싸 끼임·들뜸 없는 핏 ✔ 생리대 부착 클러치 내장 • 귀찮은 날에도 위생팬티 대용 가능 ✔ 통기성 고려 • 땀 차지 않는 산뜻한 착용감 유지 ✔ 힙라인·허벅지 안정 커버 • 3D 입체 패턴으로 힙 굴곡에 맞게 고정, 움직임에도 말림 없음 🍑 📍마켓기간 -8월 11일 ~ 8월 13일 (3일간) -최대 65% 할인 링크 제공 🔥구매인증 이벤트 구매번호 뒷 4자리 댓글로 남겨주시면 총 20분께 올리브영 상품권 3만원 증정해드려요 : ) 📍구매링크 및 고객센터 문의는 하이라이트, 스토리, 프로필링크💖

하체부자 젤린이들은 어떤 속옷라인을 더 좋아하세요? 다음주 월요일에 오픈하는 서포트미의 포미라인, 전체 착용컷을 담아봤어요😍

토요일 숙제 완료🫠 어제 엉덩이 운동하고 근육통이 살짝 온 와중에~ 주말 오래 달리기를 하고왔어요! 와… 인터벌 한 번 만에 지구력 엄청 좋아지네요! 너무 좋아져서 깜짝 놀랐지만 그만큼 엉덩이는 잃겠죠🥲 줄리엔은 오늘 발목아파서 자전거로 코치님 모드 다녀와서 근육 빠짐 안된다며 단백직 탄수화물 열심히 챙겨먹었어요 🔥참, 저 16일 다음주 주말 오후 2시에 파지티브 호텔에서 복부 특강 (무려 1시간 30분 특강!) 오프라인 수업을 진행해요~ 하복부 운동신경 깨우기 주제로 죽은 하복부 살려내는 심폐소생부터 골반포지션에 따른 복부사용의 다양한 예를 연습할 예정입니다! 평소 복부 고민이신 분들 미리 캘린더 체크해두세요🙌 (강의 신청 링크는 월요일에 오픈예정)

저는 런닝을 하면 엉덩이가 작아지고 종아리가 자꾸 커져서.. 그동안 피해왔는데, 최근 나이가 들다보니 중요한 것은 심폐지구력이라는 생각이 들어서 일주일에 한 번은 꼭 훈련을 하자! 라고 목표를 세웠거든요😵‍💫 그 목표 오늘부터 급 시작했어요ㅎㅎㅎ 아침에 일어나서 오늘부터 그냥 하자! 라는 생각으로 초보용 인터벌 루틴부터 시작. 역시 처음 시작은 어느 운동이나 힘들어요~ 그래도 내일은 더 좋아질테니 그 맛에 운동을 합니다💪 런닝만 하면 또 근육이 빠질 수 있어서 당분간 웨이트랑 요가 계획을 같이 짜넣었는데… 그러다보니 진짜 전지훈련 스케줄이 나오는거예요😬 이거 좀 재미있겠는데? 진짜 해볼까? 해서 내일부터 3운동 콜라보 루틴으로 해보렵니다ㅋ 오늘은 저녁요가가 남았네요! 아침에 한강 뛰고 돌아오는 길에 커피숍에서 브리오슈를 테이크아웃해서 아침도 야무지게 챙겨먹었어요 젤린이들도 오늘 하루 화이팅!!!

이사준비… 실화인가🥹 어디서부터 해야할지 감도 안잡히고~ 2주 남았는데 아직 가구도 안사고 이러고 있는데 진짜 큰일났어요ㅋ 이러다 박스도 못 풀면 어쩌나…(현실가능) 요즘 덕분에 매끼 외식이고 또 운동할 짬을 못냈네요! 서포트미 스퀘어넥 브라 궁금하다고 댓글을 많이 받았는데 가슴골이 안보이는 대신 넓게 파여서 그냥 집에서 입고다녀도 스포츠 브라 대신 편하고 너무 좋아요😆 오늘은 너무 습해서 스포츠 브라 쩍쩍 달라 붙더라구요;; 덕분에 브라만 입고 스트레칭 완료! BTW어제 유튜브 라이브도 꿀잼이었어요! 다음주에 또하자고 난리나서 또 공지하겠습니다🙌

#마켓예고 #댓글이벤트 🔥먼저 입어보자! 젤린이 사전 이벤트🔥 가장 입어보고 싶은 제품과 기대평을 댓글로 남겨주시면 <서포트미> 자사몰에서 사용할 수 있는 적립금 5만원 제공 젤린이 여러분! 제가 정말 편한 속옷을 찾았어요!!! 평소 무봉제 퓨징 팬티나 브라를 입으면 접착부가 딱딱해서 입었을 때 울퉁불퉁하게 튀고 팬티자국이나 허벅지 말림있어서 불편했던 경험이 있어 국내 사각팬티는 한 개도 입질 못했거든요! (실제 콘텐츠 리뷰하려고 전브랜드 다 샀는데 한 개도 못입겠더라구요) 그러던 제가.. 드디어 맞는 것을 찾았습니다! 편하게 입을 수 있는 속옷 찾는 분들 특히 하체 사이즈 있는 분들! 여름용 속옷으로 완전 주목해주세요 : ) 서포트미의 ‘포미’라인으로, 새로운 기술이 들어가서 기존 딱딱한 접착제조차 들어가지 않는 절대 부드러움을 갖춘 속옷이에요. 저도 나름 속옷 원단개발 n년차 경력자인데, 그런 제가 처음보는 완벽한 원단이었어요😆 얇은데 말림없고, 잘 늘어나는데 또 잘 돌아오고! 부드러운데 잘 서포트 해주는 고기능성이에요😍 👉제품 종류 (각 2컬러, SML) -V브라 -스퀘어넥 브라 -브리프 팬티 -박서 팬티 🔥마켓일정 8월 11일 ~ 8월 13일 (3일간) 🔥먼저 입어보자! 젤린이 사전 이벤트(10명)🔥 가장 입어보고 싶은 제품과 기대평을 댓글로 남겨주시면 <서포트미> 자사몰에서 사용할 수 있는 적립금 5만원 제공 💬당첨 되신 분들 꼭 입어보고 후기 보내주세요😊 💬@ supportme_official_ DM 발송 및 상품제공

얼마전 다녀온 제주도여행 드디어 정리했어요! 뻔하지 않은 곳, 북적거리지 않는 곳, 그럼에도 자연과 하나되어 힐링할 수 있는 곳! 즐거웠던 제주에서의 기억을 모아서 우리 젤린이들도 제가 느꼈던 즐거움을 경험해보면 좋겠다는 마음으로.. 밤 늦게까지 정리해서 빨리 올려봐요 : ) 요즘 제주도 여행 준비하는 젤린이들 많다고하셔서 엄청 맘이 급해지더라구요ㅎㅎㅎ ✔️개인적, 주관적 평가라 누군가에게는 맛집이 아닐 수도 있어요 ✔️줄서는 것 싫어함, 자연 좋아함, 사람 많은 것 싫어함 👉 더 잘 맞아요! 전체 제주도 스팟정보를 원하시는 분들, 댓글에 ‘제주도’ 적어주시면 pdf 파일로 보내드릴게요! 제이제이 매거진 #7 입니다💪 자동전송이라 팔로우 안되어있으면 안가고, 인스타 업댓이 안되어있으면 안가고, 비공개로 메시지 수신거부 해두면 안간대요