Johny Münster | The German Phoenix 🐦‍🔥(@johnymuenster) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 1,588,210, 참여율 2.58%

I am an IFBB PRO now! 🥹 Last year: last place - This year: first place & OVERALL! I’m allowed to grow 12 kg now! 🫡 Thank you for your support, love & all the messages, my Brazzas! 🔱 Join my growing season now - it’s going to be terrific and tough, ’cause the reverse diet is, for most bodybuilders, even harder than the prep! The German Phoenix 🐦‍🔥 … #bodybuilding #gym #gymmotivation #fitness

That was close!🫣 … #bodybuilding #gym #fitness #gymmotivation

Skipping Legs like a pro!🤣 … #bodybuilding #fitness #gym #gymmotivation

It’s always the same… … #bodybuilding #fitness #gym #gymmotivation

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Happy Valentines Day!❤️🔥 … #bodybuilding #fitness #gym #gymmotivation

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When he Follows You 😰 - @johnymuenster

Priest Johny Arnold seeking Noel’s help!🙏🏽 … #bodybuilding #fitness #gym #gymmotivation

Live! Nhas Chicken Wings Superbowl Challenge 🔥 Gemeinsam mit Fitness-Influencer @johnymuenster geht es zu @nhascitychicken1993 – einem der bekanntesten Hähnchenläden Deutschlands. 👉 Die Challenge: • 60 Minuten Zeit (Super Bowl 60) • 5 ganze Hähnchen für mich • 5 ganze Hähnchen für Johnny • 1 Hähnchen = 1.500 Kalorien • Ich allein: 7.500 Kalorien nur aus Hähnchen Das ist der offizielle Start der 14.000-Kalorien-Challenge. #bigm #chicken #challenge #superbowl #chickenwings

A hero doesn’t need a cape!😇 … #bodybuilding #fitness #gym #gymmotivation

Ich wünschte es gäbe eine andere Lösung!😕 Am 24. Februar habe ich mein Operationsberatungsgespräch mit dem Thorax Chirurgen. Laut meinem MRT sind meine Nervenbahnen quasi frei und nicht blockiert. In meinem Umkreis sagen viele, dass ich keine OP brauche und Physiotherapie und andere Therapien machen sollte für die Nervenbahnen, weil diese vielleicht entzündet sein können oder sehr gereizt sein können Und viele sagen, dass ich die OP benötige, weil die MRT Bilder beziehungsweise Beweise offensichtlich sind. ich bin ehrlich gesagt, von den vielen Meinungen in meinem Umkreis sehr überfordert, weil ich nicht weiß was richtig was falsch ist. Ich bin für jede Erfahrung oder jeden richtigen Experten sehr dankbar! Und jetzt mache ich natürlich meinen alten Content weiter, ich möchte euch nur auf dem Laufenden halten. Bleib gesund! Aghhh! … #bodybuilding #fitness #gym #gymmotivation