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🩸 “간혈(肝血)이 부족하면 몸이 보내는 10가지 신호” 종기, 염증, 뾰루지… 피부 문제 자주 생기시나요? ✨️염증이 나타나는데 그냥 염증이라고 오메가3를 먹는다고 개선될까요? 염증이 나는 원인을 알아야 원인에 따른 해결책이 나올수있어요. 즉 어떤 상황에선 간에서 혈이 제대로 만들어지지 않아서일 수 있습니다. ✨️간은 간은 철분을 저장(ferritin 형태)**하고, 필요할 때 혈액에 공급합니다. **쿠퍼세포(Kupffer cells)**라는 간의 특수한 대식세포가 노후되거나 손상된 적혈구를 분해, 그 속의 철분과 성분들을 재활용합니다. 그러나 스트레스, 독소 누적, 해독 기능 저하로 🎈간이 과부하되면 몸은 ‘혈관 밸브’를 닫아 독소가 퍼지는 걸 막습니다. 그 결과, 간과 담관의 흐름이 막히고 혈도 부족하게 됩니다. 📌 간혈이 부족하면 나타나는 10가지 신호 1️⃣ 종기, 염증, 뾰루지 등 만성 피부 트러블 2️⃣ 음식을 먹고 나면 땀이 나거나 머리가 무거움 3️⃣ 머리, 겨드랑이 손발에서 땀이 많이 나요. 4️⃣ 곰팡이성 피부병, 건선 등 피부 질환 5️⃣ 근육경련, 쥐내림, 간헐적 가슴통증 6️⃣ 좌골신경통, 골반통 7️⃣ 발톱 무좀, 발톱변형, 손톱무좀 8️⃣ 종기 뾰루지가 피부에 잘남 9️⃣ 깊은 잠을 자지 못하고 자주 깸 🔟 눈이 자주 충혈되거나 건조함 👉 이건 단순한 증상이 아니라 **“간의 피가 부족하다”**는 신호입니다.간스트레스로 간에 피가 채워질수 없기 때문입니다. ✨️간이 먼저 비워져야 혈이 생성되고, 피가 제대로 순환해야 몸의 열도, 염증도 조절됩니다. 염증이 나타나는 이유 이해가 되시죠~ 📩 댓글에 “간혈”이라고 남겨주시면, 🔍 간의 해독을 돕고 혈을 채우는 방법에 관한 도움되는 자료를 보내드릴게요! — 🌿 자연적으로 간을 회복하고, 진짜 건강한 피부와 혈을 만드세요. ✔️ 모든 장기의 기초는 ‘간혈’입니다. #간건강 #간혈부족 #염증체질 #피부염 #종기 #뾰루지 #해독 #자연치유 #한방건강 #피로회복 #호르몬균형 #간디톡스 #면역관리 #진액보충 #간건강신호#쭈니약사#쭈니팜

🌿 “장부에 채워져야 할 진액이 고갈되었을 때 몸이 보내는 경고 신호, 알고 계셨나요?” 🧬 **진액(에센스)**은 우리 몸에서 혈액의 원료이자 호르몬의 전구체입니다. 이 진액은 **비위(소화기)**에서 생성되고, **폐(호흡기)**를 통해 온 몸으로 운반됩니다. 그래서 진액이 부족하면 몸 전체가 기력이 없고, 호르몬 불균형이나 갑상선 기능 저하까지 이어질 수 있어요. ❗️진액 부족이 부르는 증상들 1️⃣ 아침에 일어나는 게 너무 힘들다 → 💤 신기능 저하 (신허) 2️⃣ 배고픔을 못 참는다 → 🍽️ 폐기능 약화 (폐허) 3️⃣ 손까닥할 힘없을 정도로 피곤하다 → 폐기능 약화 4️⃣ 다리에 쥐가 자주 난다 → 🦵 간혈 부족 (간허) 5️⃣ 허리~엉덩이 쪽이 자주 땡긴다 → 🧍‍♀️ 간혈부족 6️⃣ 냄새에 민감하고 맡으면 구역질 난다 → 👃 폐기능 약화 7️⃣ 술 마신 뒤 꼭 밥을 찾는다 → 🍚 비위 허약으로 저혈당에 잘 빠짐 (소화력 저하) 8️⃣ 마른 체형에 늘 기운이 없다 → ⚠️ 조기 폐경 위험, 난임위험 9️⃣ 갑상선 기능이 나빠졌다 → 🦋 신장 진액 부족으로 갑상선 호르몬활성화가 안됨 🍎 그럼 어떻게 관리할 수 있을까요? ✔️아침엔 과일·샐러드보다 따뜻한 음식으로 시작하세요 ✔️지중해식 식단도 위장이 안 좋다면 오히려 안 맞을 수 있어요 ✔️항상 위장을 먼저 돌보는 것이 신장의 기운을 지키는 첫걸음입니다 📌 한방에서는 오장육부가 서로 영향을 주며, 특히 위장기능이 저하되면 신장의 수분대사기능을 방해합니다. 물만 많이 마셔도 붓거나 소변이 잘 안나오게 됩니다 그러니 신장이 중요한 만큼, 위장 관리도 필수! 💬 이 글이 유익하셨다면 [📎저장] 해두시고, 몸의 경고 신호를 다시 한 번 돌아보세요. 🫶자연백이십 일요일까지 깜작 공구가로 열어두었어요 어버이날선물로 이만한 게 없을것 같아 깜짝 이벤트 합니다. 장부에 진액을 채워주는 방법이 궁금하시다면 댓글에 "진액'이라고 남겨주셔요 #자연백이십어버이날이벤트#쭈니약사공구#양한방상담약사

👉 몸이 보내는 심포경의 흐름이 막혔을 때 어떤 증상이 나타나는지 알고 싶다면 꼭 확인해 보세요. 🫀 심포경(心包經, Pericardium Meridian)은... 심장주변에서 시작해 가슴의 횡격막을 통과하고 겨드랑이 밑으로 올라가 팔꿈치 손목을 거쳐 가운데 손가락 끝에서 마무리됩니다. ☝️ 이 경락은 **심장을 감싸는 심막(心包)**과 연결되어 💓 심장을 보호하고 🧠 감정과 혈액순환을 조절하는 중요한 통로예요. 🧘‍♀️ 이 경락은 정신과 신경 안정과도 밀접한 관계가 있습니다: 서양 의학에서는 💊 수면제나 정신과 약으로 뇌신경을 조절한다면, 동양 의학에서는 🌿 심장을 둘러싼 심포경이 감정 순환과 ❤️ 마음의 안정에 관여하므로 경락 순환 장애 시 수면 질 저하에 영향을 줄 수 있다고 생각하였습니다 이것은 심포를 ' 마음을 담는 그릇"이라보고 마음도 진액이 가득차면 마치 그릇에 물질이 채워지듯 마음이 안정되고 심장도 평온해진다고 한의학은 말해줍니다. 실제로 정신이 건강하면 육체도 건강해질수 있다는 서양의 '아식스'의 의미와도 일치합니다. 그래서 한의학에서는 심혈관질환이외에 수면 문제에도 심포경을 뚫어주고 '심장을 보하는 약(심포경을 다스리는 한약)'을 사용합니다. 잠이 오지 않거나, 불안하고, 밤에 자주 깬다면 👉 어쩌면 ‘심포경’의 막힘 이나 심포에 영양인 정기가 고갈되어있을 수도 있습니다. 💬 댓글에 **“잠”**이라고 남겨 주세요.수면을 해결하는데 도움되어 드리겠습니다. ❤️한의학과 현대의학의 장점을 잘 융합하여 사람 몸을 치유하는 것을 목표로 삼고 늘 정진하는 쭈니약사입니다. 사람몸안에 무슨 일이 일어났길래 지금의 증상이 나타나는지를 알아내려고노력을 아주 많이 하고 있습니다. 따라서 저를 '팔로우'하시면 다른데서 듣지 못한 사람 몸에 관한 일을 이해하고 건강에 많은 도움받으실 수 있습니다. #쭈니팜#쭈니약사#심포경#불면#수면에도움

♥️부모님께서 나이가 이렇게 잡수시니 언제까지 함께 할 시간들이 많을까 싶어 하루라도 같이 쉬시도록 호텔을 잡으려니 예약이 될리가 있나요? ✨그래도 혹시나해서 하루전날 알아보니 운좋게도 룸이 생겼더라고요. 아버지께선 아침까지 집이 제일 편하다 엄마랑 다녀 오라시더니 어머님이 짐을 주섬주섬 싸시니 "그럼 나도 갈까 ? " 이렇게 두분이 행차를 하시게 되었다능. 어ㅉ거나 이리 걸어 다닐 수 있는 것이 너무 감사했습니다. ✨두분다 근검절약이 몸에 베이셔셔 일만 열심히 하셨는데 이제부터 멀리는 못가고 가까운 데라도 많이 모시고 다녀야 겠어요 이리 함께할 수 있는 시간이 영원한게 아니니깐요~ 아버님께는 영양제로 혈액수치부족한 부분을 메꿔드리고있는데 알부민이 마땅찮아서 지금 열심히 새로운 제품을 만들고 있어요 . ⭕흡수가 잘되도록 시너지나는 조합으로 만들어야 하고 또 입맛이 예민 한 분이시라 맛도 좋아야 하구요. 하루빨리 맛과 영양을 함께 잡은 알부민 액상제제 ! 아버지께 얼릉 쭈욱 드시게 해드리고 싶네요 ~

✅ 왜 자고 나서도 세안을 해야 하나요? 밤새 분비된 피지 제거 수면 중 피부는 재생 활동을 하며 피지와 노폐물을 분비합니다. 이를 제거하지 않으면 모공이 막히고 트러블 유발 가능성이 있어요. 각질과 땀, 먼지 제거 침구류나 공기 중 미세먼지, 땀, 죽은 각질이 피부에 쌓일 수 있어요. 아침 세안으로 피부를 깨끗하게 정리해야 합니다. 스킨케어 흡수력 UP 깨끗한 피부 상태에서 기초화장품이 더 잘 흡수되고, 메이크업도 깔끔하게 발려요. ❗ 이런 분은 더욱 주의해야 해요: 지성 피부: 피지 분비가 많아 세안을 안 하면 유분 과다, 여드름 가능성⬆️ 민감성 피부: 밤새 쌓인 자극물질이 염증으로 이어질 수 있어요. "전, 자고 일어난 아침에도 리몬비누로 꼭 세안을 해요. 나이가 들수록 밤새 피지와 노폐물이 더 많이 분비되는데, 이걸 제대로 닦아내지 않으면 모공이 막히고, 트러블로 이어질 수 있거든요. 또 침구류에서 묻어나온 먼지나 각질, 우리 눈에 보이지 않는 미세먼지도 피부 위에 그대로 남아 있죠. 그래서 저는 아침마다, 리몬비누로 피부를 정돈하며 하루를 시작합니다. 이 한 번의 세안으로 죽은 각질은 물론, 피지와 노폐물까지 말끔히 제거되니까 피부가 훨씬 깨끗하고 숨 쉬는 느낌이 들어요. 그 결과? 👉 기초화장품 흡수력도 확 달라지고, 👉 메이크업도 밀착력 있게 잘 발려요. 솔직히 말씀드리면 리몬비누를 쓰고 나서는 다른 클렌징 제품은 손이 안 가요. 단 한 장의 비누로 세정력, 순함, 보습까지 다 잡았으니까요. 피부 건강의 시작은 바로 매일의 세안 습관입니다. 그리고 저에게 그 습관은 바로 👉 리몬비누 한 장에서 시작돼요." #리몬비누#다이아몬드미네랄쏠트#맑고투명한비누

✨️환절기에 코감기 기침들 안걸리게 약국에서 처방없이 구입할수있는 한방약을 올려봅니다. 물론 일반 감기약 콧물약과 기침약이랑 함께 드시면 더 시너지 나서 효과가 좋아요 ✨️자세한 한방 감기약과 일반의약품으로 나온 감기약 조합은 댓글에 '조합'이라고 남겨주시면 정리본 보내드릴게요 ✨️한방약은 정확한 증상에 따른 적용을 하게 되면 칼같이 감기가 똑떨어지는 경우가 많습니다. 🥑한의학은 두리뭉실한 의학이 아닙니다. 정확하게 사용하지 않아서 잘 듣지 않았고 양을 적절히 조절을 못해서 빠르게 효과를 보지 못했던 겁니다. 한약구성과 양은 논문에 기반하지않고 2천년이 넘는 시간동안 경험으로 축적되어 온거랍니다. ✨️처방이 거의 없는 약국이었지만 콧물 기침 비염이 일반약으로만 적용하였을때 잘 낫지 않았던 부분을 한약으로 보완해서 잘 낫게 해드리다보니 감기가 오래동안 잘 낫지 않으면 쭈니약사에게 가보라는 말을 듣게 되었습니다. ✨️따라서 저를 믿고 한약 감기약으로 비염, 코감기, 기침감기가 오래동안 낫지 않아 고생하시지 말고 도움받으시길 바랍니다. #쭈니약사상담#쭈니판#코감기#만성비염#한약감기약#한방감기약#소청룡탕#맥문동탕#형개연교탕

추석엔 병원당직인 아들이 모처럼 왔어요 저희 모자의 대화는 늘 병원생활애기가 대부분을 차지하고 있어요 아들이 종합병원에 맡은 환자들중에 40대임에도 벌써 투석에다 체중 100KG,당뇨발로 발가락이 잘린 환자도 있다는 말을 듣고 충격을 먹으니 30대도 발가락 몇개 잘린 사람도 있다고!!! 이런 환자들 매일 소독해줘야한다고 수당도 나오지 않는 휴일에도 병원근무를 한답니다. 의사로서 환자에 대한 책임감이 있는 아들이 대견하기도 합니다. 👣 당뇨병, 혈당만 조심하면 끝일까요? 사실 진짜 무서운 건 합병증입니다. 🩸 고혈당이 지속되면 → 혈관과 신경이 손상되어 ✔️ 시력 저하_당뇨병성 망막병증 ✔️ 심장·신장 질환-당뇨병성 신증 ✔️ 당뇨발 (발 괴사, 절단 위험) 같은 심각한 문제가 생길 수 있어요. ❗작은 상처도 괴사로 번질 수 있어 상처가 나면 소독과 염증이 덧나지않게 잘 관리하셔야 하고 혈당 조절은 필수입니다.병원약으로 혈당이 조절된다고 안심하시면 안됩니다. 당뇨관리잘한다고 하시는 분들도 심근경색으로 돌이가시는 경우도 많습니다. 👉 혈당 관리, 미루지 마세요. 합병증은 조용히, 그러나 무섭게 찾아옵니다. 댓글에 혈당이라고 남겨주시면 당뇨약을 드시다거나 당뇨전단계이신 분들에게 도움되는 혈당관리팁들을 모아놓은 자료를 보내드리겠습니다. 지금 공구가로 제프로필에 링크가 있는 컬리케일도 혈당지수가 낮고 수용성 식이섬유가 풍부하고 항산화성분과 마그네슘이 바나나보다 많아 혈당관리하시는 분들에게 적국 추천드리고싶어요 #쭈니약사상담#혈당관리#피타니컬리케일 #당뇨 #당뇨합병증 #당뇨발 #건강관리 #혈당조절 #당뇨정보

옛날엔 오래쓰는것이 알뜰한 살림살이를 한는 미덕이었지만 지금은 눈에 보이지않는 생활환경호르몬, 독소들로 오래쓰는것이 건강에 해로운 시대에 살고있습니다. 또한 바쁜 시간들로 차일 피일 미루는 것도 허다합니다 한번씩 우리집안 주위의 오래된 것이 있다면 교체하시길 바래요 🔪 프라이팬 → 2~3년마다 교체 2년이 안되어도 코팅이 벗겨지면 유해물질이 나올 수 있어요. 🚰 냉장고 정수 필터 → 6개월마다 교체 깨끗한 물을 위해 필터 점검은 필수! 저도 해야할 일입니다. ㅠㅠ 🪥 칫솔 → 3개월마다 교체 , 그러나 치솔모가 심하게 벌어졌거나 하면 즉시교체입니다. 닳은 칫솔모는 치아를 제대로 닦지 못해요. 🧹 청소기 필터 → 6개월마다 교체 미세먼지까지 잡아주는 청소 효과를 위해! 🧽 주방 수세미 → 매주 교체 세균 번식을 막으려면 자주 바꿔주세요. 🛏 매트리스 → 7년마다 교체 수면의 질과 허리 건강을 위해 꼭 필요해요. 🧦 양말 & 속옷 → 6개월마다 교체 보이지 않는 위생을 지키는 습관입니다. 🚿 샤워 커튼 라이너 → 6개월마다 교체 곰팡이와 세균 걱정 없이 샤워하세요. 🛌 베개 → 1년에 한 번 교체 얼굴이 닿는 베개, 위생이 매우 중요해요.---이 작은 습관들이 우리 주위의 환경과 위생을 지켜줍니다, 다른 기타 생활용품에 대한 교체주기 궁금하시면 '댓글'에 '교체'라고 남겨주셔요 #쭈니약사상담#쭈니팜# 생활용품교체시기오래쓰고 있는 물건 3가지이상 가지고 있으신가요?

추석명절 연휴가 시작되었네요 부산은 날씨가 비가 와서 급 선선해졌습니다. 비가 가을을 확 끌어당긴 것 같아요. ㅎㅎ 항암성분이라는 글루코시놀레이트가 체내에 들어가면 설포라판으로 변합니다 브로콜리에 설포라판이 많이 들어가 있어 항암에 좋다는 거 들어보셨을까요? ✨️이 글루코시놀레이트 함량이 브로콜리보다 높다고 논문에서 나와있을 정도여요. (컬리 케일이 100g기준 151.1mg) ✨️특히 피타니의 컬리케일은 원료로 확인된 성적 결과 함유량이 논문자료 보다 더 높게 나온 걸 보실 수있어요 . ⭕️👍👏원료 성적서를 보유한 제품이라는 것을 강조드리고 싶어요 30년 전 저희 어머니께서 어찌 이것을 알고 약국에서 케일을 영양요법으로 사용하셨을까요?지혜가 많으신 제어머니신 거 알고는 있었지만 정말 대단하지 않나요? 그리고 30년전엔 쌈케일로 동결건조공법으로 만들어진 반면 지금의 피타니 컬리케일은 저온 진공 건조 공법인 Oxiguard Cool Dry™으로 맛이 업그레이드 되었어요. 예전에 비해 먹기가 훨씬 좋아졌습니다. 부드러운 말차맛이 난다고 많이들 말씀하셔요 그것을 어머님은 우거지말린 것으로 표현을 하시네요~ 30년전엔 만성 암환자들이 아플때 줄 수 있는 제대로 된 영양소가 없을때 '생식요법이 치유에 도움이 되겠구나' 그래서 영양소가 풍부한 케일을 약국에서 환자들에게 드렸던 어머니덕에 저도 케일이 좋다는 것을 일찌감치 알게 되었습니다. 약 30년전부터 벌써 케일을 영양요법에 사용해왔을 정도로 오래전부터 케일은 훌륭한 약과도 같은 음식이었습니다. 👏👏👏그러니 늘 가까이 하셨으면 좋겠어요. 내가 먹는 것이 나를 만들고 약과도 같은 음식을 꾸준히 드시면 나이 90이 되어도 현역에서 건강하게 일하실 수 있답니다. 저와 함께 그리 하십시다!!! #쭈니약사상담#피타니컬리케일#저온진공건조공법#글루코시놀레이트

🧠 눈 건강 테스트처럼 보이시죠? 하지만 이 이미지는 단순한 색각 테스트가 아니여요! ⭕️각 숫자가 안 보이신다면, 지금 몸에 무언가가 부족하다는 신호일 수 있습니다. 눈역시 눈화가 진행되고 있으니 컬리케일 저와함께 드셔봐요. 👍빌베리가 망막혈관에 작용하여 눈피로에 좋다면 컬리케일은 눈의 노화를 막아주는 루테인 지아잔틴이 풍부하게 들어있어요. 제품은 댓글에 케일남기시면 링크보내드릴게요. 항암성분인 글루코시놀레이트 가 원료에 함유되었다는 성적서도 가지고 있는 고퀄식물영양소 제품이여요. 그리고 마지막으로 🔎 아래에서 해당 숫자와 부족 원인을 확인해보세요: 🔴 2 (핑크) → 마그네슘 부족 : 근육경련, 불면, 피로감을 유발해요 🔵 4 (짙은 청록) → 산소 부족 : 무기력, 집중력 저하, 호흡곤란 느낌 🟡 8 (노란색) → 수분 부족 : 두통, 갈증, 피부건조, 피로의 원인! 🟢 3 (연두색) → 휴식 필요 : 스트레스, 감정소진, 번아웃의 경고등 🔷 ?(청록) → 운동 부족(숫자안보이네요) : 혈액순환 저하, 활력 감소, 저림,통증 증가 💗 8 (핫핑크) → 수면 부족 : 면역력 저하, 기억력 감퇴, 만성 피로 📌 그리고! 눈 건강을 지키고 싶다면 꼭 챙겨야 할 것이 있습니다. 바로, 컬리 케일이에요! 🥬 ✅ 루테인 & 지아잔틴 풍부 → 눈의 황반 보호 ✅ 베타카로틴 함량이 브로콜리보다 8~10배↑ ✅ 비타민 A, C, K → 항산화로 시력 보호 ✅ 마그네슘 & 칼슘 함유 → 근육과 신경 안정화 🌿 눈, 체력, 활력, 회복 모두 잡는 컬리 케일! 눈에 띄지 않아도, 몸은 기억합니다. 👁 지금부터는 눈이 좋아하는 채소로 몸의 신호에 먼저 반응해주세요! 🛒 유기농 컬리케일 스틱 1포 → 신선한 케일 10장 농축 냉수에도 잘 녹는 미세분말 타입! 📦 구매는 프로필 링크에서 💚 #눈건강 #루테인 #컬리케일 #베타카로틴 #피로회복 #수분보충 #마그네슘보충 #항산화 #운동필수 #건강정보 #눈피로 #건강한습관

🥬 케일의 풋풋한 부드러운 말차맛에 새콤달콤한 오렌지나 탐라봉을 함께 갈아 스무디로 드셔보셔요, 이 두 가지를 함께 갈아 마시면 👉 항산화작용이 시너지가 폭발합니다. ㅎㅎ 🔸 비타민 C 풍부 → 컬리케일의 비타민C는 레몬과 키위보다 많아요 그러나 오렌지계열의 헤스페리딘은 케일의 비타민C의 흡수력을 높여줍니다. 비타민C의 흡수는 플라보노이드계의 헤스페리딘이나 루틴과 함께 했을때 시너지가 배가 된답니다. 🔸 탐라봉이나 오렌지같은 감귤류에 많이 들어있는 헤스페리딘 → 혈관 탄력 + 심혈관 건강에 좋다고 하지요 🔸 둘다 식이섬유 풍부 → 장 건강 & 포만감을 업시켜줍니다. 🧘‍♀️ 🔸 쓴맛·풀맛 완화 → 상큼함 더해져 마시기 훨씬 쉬워요! ✅ 결론은? 케일과 탐라봉을 함께 섭취하면 💚 영양과 맛을 한번에 잡을 수 있어요.미네랄 소금 한꼬집 잊지 마셔요~ 지금 스무디로 맛있게 챙겨보세요! 🍃🥤 컬리케일에 비타민c가 레몬보다 많다는 것을 아십니까?브로콜리에 항암성분 글루코시놀레이트 도 컬리케일에 더 많아요~

10월2일 오후2시까지 배송출고는 되나 추석전에 받을 수있는 가능성이 90%라고 해서 공지를 올려드려요~ 착오없으시길 바래요 ❤️벌써 마음은 추석이내요 부산은 추석인데도 낮동안 햇살이 뜨겁습니다. 얼굴새까맣게 타기 딱 좋은 햇살이네요.🙏 ⭕️선크림 꼭 바르시고 외출하시길 바래요 그리고 땀보충으론 미네랄 소금 한꼬집 넣은 케일쥬스로 축여보셔요~ 🙏추석명절 준비로 너무 무리하시지 마셔요~