멍유 | 간단요리 | 혼밥레시피(@meong_yoo_) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 23,258, 참여율 64.04%

요즘 맛있다고 난리난 윤남노님 짜파게티 레시피!! 이준님이 감탄하면서 먹어서 너무 궁금하더라구요 그래서 저도 드디어 먹어봤는데 고추기름이 들어가서 매콤하니 너무 맛있고 느끼하지 않아서 계속 들어가더라구요! ✅윤남노 짜장라면 레시피 (2인분 기준) 짜파게티 2개준비 청양고추 3개(매운거 좋아해서 올리브유3T+고추가루1T+소금한꼬집 올리브유 4~5스푼 끓여서 부어주기 그 다음 후레이크 투하 면 삶아줄건데 덜 익혀주세요 그리고 면수는 따로 빼두기 스프와 면 섞어주고 그 다음 고추기름 투하 면이 너무 뻑뻑하면 면수 넣어주세요 그리고 먹어보면❤️ #윤남노짜파게티 #윤남노레시피 #짜파게티

이거 진짜 맛있어요!! 똥손도 가능한 류수영님 스팸순두부찌개❤️ 너무 맛있어서 벌써 4번째 먹는중❤️ ✅레시피 양파 반개 깍뚝썰고 애호박도 잘라줘요 대파도 한대잘라주고 청양고추도 2개 잘라주세요! 스팸200g짜리 준비! 물에 한번 씻어주거나 데쳐주고 반은 잘라주고 반은 으깨줘요 기름두른 팬에 으깬스팸넣고 갈색빛 돌 때까지 잘 볶아주세요~ 그 다음 다진마늘 한스푼 , 청양고추 2개, 대파 반 , 설탕 반스푼 넣고 잘 볶아주세요 그 다음 불 끄고 고추가루 3스푼 잔열로 고추기름 내주고 재료 한쪽으로 몰아서 양조간장 3스푼 넣고 끓여줘요 그 다음 굴소스 2스푼 넣고 재료랑 섞어준 다음 물 300ml+양파 +애호박 넣고 5분간 끓여줍니다 그리고 순두부 +스팸 넣어주고 통후추 톡톡 마지막으로 계란 2알 + 대파까지 넣어주면 완성❤️ 맛있는 식사하세요❤️👩🏻‍🍳💁🏻‍♀️

방탄소년단 정국님이 라면보다 좋아한다는 라죽! 만들어 먹어보니 그 이유를 알겠더라구요~ 요즘 같이 추운날 라죽 어떠세요? ✔️라죽레시피 먼저 라면을 잘게 뿌셔줍니다 물이 끓기 시작하면 면이랑 스프 넣고 불닭소스 한스푼(매운거 못드시면 반스푼) 김도 잘라서 넣어주고 밥까지 투하! 어느정도 자작하게 끓여주고 마지막으로 들기름한스푼 통깨 뿌려주면 완성! 오늘 저녁 정국님 라죽 어떠세요?! #정국 #방탄소년단 #BTS #bts #라죽레시피 #정국라죽 #정국레시피 #정국라죽레시피

요즘 육아가 너무 힘들어서 잠시 쉬고 왔어요 ㅠㅠ😰😀👶 오랜만에 릴스 올려요~~ 제가 요즘 푹 빠져있는 먹으면 행복해지는 후르츠산도에요!! 🍓 단 30분이면 완성하는 비주얼 폭발 ‘후루츠산도’ 🥪✨ 요즘 핫한 후루츠산도, 집에서 진짜 쉽게 만들 수 있어요! 이거 하나면 홈카페 감성 제대로 완성...❤️ 👩‍🍳 [준비물] 식빵, 생크림 250ml, 설탕 1T, 좋아하는 과일(딸기, 키위, 귤 등) ✍️ [순서 가이드] 1. 식빵은 부드러운 식감을 위해 끝부분을 잘라 준비해요. 2. 생크림 250ml에 설탕 1T를 넣고 단단해질 때까지 휘핑해 줍니다. 3. 물기를 꽉 짠 과일을 예쁘게 손질해 주세요. 4. 식빵 위에 [크림 👉 과일 👉 크림] 순으로 빈틈없이 채워줍니다. 5. 다시 식빵을 덮고, 모양이 잡히도록 랩으로 단단히 감싸주기! 6. 냉장고에 딱 30분만 넣어둔 뒤, 예쁘게 잘라주면 끝! 🥰 #후르츠산도 #망고산도 #산도 #디저트

✅미나리 볶음밥 (2인분) 향긋한 미나리랑 고소한 소고기 조합❤️ 한 끼로 든든한 볶음밥 레시피! 재료 * 미나리 한 줌 * 대파 1대 * 밥 2공기 * 소고기 적당량 * 계란 2개 * 소금, 후추 약간 양념 * 간장 4T * 물 2T * 참치액 2T * 고춧가루 2T * 통깨 1T * 참기름 2T * 다진마늘 2T * 송송 썬 대파 ⸻ 만드는 법 1. 미나리는 먹기 좋게 썰고 대파도 송송 썰어 준비해줍니다. 2. 볼에 양념 재료를 모두 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요. 3. 팬에 소고기를 넣고 소금, 후추 뿌려 맛있게 구워준 뒤 잠시 덜어둡니다. 4. 고기 구운 팬에 밥 2공기를 넣고 미나리와 양념장을 함께 넣어 볶아주세요. 5. 미나리가 숨이 살짝 죽을 정도로 볶아지면 구워둔 소고기를 올려줍니다. 6. 반숙 계란까지 올려 비벼 먹으면 완성❤️ 미나리 향이 은은하게 퍼져서 계속 손 가는 볶음밥이에요✨

미나리파스타 (1인분) 파스타 1인분 먼저 삶아주고, 미나리 한 줌은 먹기 좋게 잘라 준비해줍니다🌿 올리브유 두른 팬에 다진 마늘 1T + 페퍼론치노 넣고 볶아 향 내주다가 해동한 새우 넣어 익혀준 뒤 새우는 잠시 빼두기! 그다음 팬에 미나리 넣고 참치액 1T + 간장 0.5T 넣어 볶아주세요 (간 보고 취향껏 추가해도 좋아요🙌) 삶아둔 파스타 면이랑 면수 한 국자 넣고 가볍게 볶아주면 끝❤️ ※ 미나리는 숨이 많이 죽어서 먹어보니 저는 추가로 더 넣었어요ㅋㅋ 마무리로 새우 다시 올리고 들기름 살짝 뿌려주면 진짜 맛있어요✨ (들기름은 선택!) #제철음식 #미나리 #미나리파스타

요즘 핫한(?) 🍓 쿠크다스 딸기샌드 만들기 재료 * 딸기 8개 * 생크림 250ml * 설탕 1T * 딸기잼 1T * 쿠크다스 만드는 방법 1. 딸기 8개를 잘게 썰어주세요. 2. 생크림 250ml에 설탕 1T를 넣고, 요플레 정도의 농도로 살짝 꾸덕하게 휘핑해요. 3. 휘핑한 생크림에 딸기 + 딸기잼 1T를 넣고 잘 섞어주세요. 4. 랩을 깐 용기에 쿠크다스를 깔고, 그 위에 딸기 생크림을 올려요. 5. 다시 쿠크다스를 덮어 샌드처럼 만들어주세요. 6. 냉동실에서 얼려주면 완성❄️ 달콤 + 상큼 + 바삭💗 간단한데 진짜 맛있는 디저트! #쿠크다스 #쿠크다스샌드 #딸기디저트 #노오븐디저트 #간단레시피 홈카페 디저트만들기 냉동디저트 딸기요리 초간단요리

요즘 다시 핫한 불닭냉면🔥 토핑은 계란, 육회, 오이 👉 좋아하는 재료로 준비해주고 (안 넣어도 맛있어요) 불닭 먼저 끓여서 준비! (면은 5분 30초 삶아서 찬물에 헹군 뒤 물기 빼주기) 그다음 3시간 정도 얼린 (냉장고마다 다르니 중간중간확인필요) 살얼음 동동 냉면 육수 부어주고 소스 넣어서 섞고 토핑 올리면 끝❤️ 이 조합… 그냥 미쳤다🤤 #불닭냉면 #여름메뉴 #맛도리 #초간단레시피

해외 2000만뷰🔥 무조건 맛보장 감자치즈전 이거 안 해먹으면 손해…😳 감자 1개 껍질 벗겨서 기름 두른 팬에 채칼로 바로 슥슥 썰어 깔아주고 계란 2개 톡 깨서 위에 쫙 퍼주세요 뚜껑 덮고 익히다가 노릇해지면 뒤집기! 치즈 듬뿍 올리고 반으로 접어서 다시 뚜껑 덮어 치즈 녹여주면 끝🧀 마무리는 케찹 필수❤️ 겉바속촉 미쳤어요…🤤 #감자치즈전 #감자요리 #초간단레시피 #감자레시피

🍅 토마토 달걀볶음 레시피 (1~2인분) 재료 * 토마토 2개 (작으면 3개) * 계란 3개 * 대파 한 줌 * 굴소스 1T * 진간장 1T * 식용유 * (선택) 치즈 ⸻ 조리 방법 1. 토마토는 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 2. 계란 3개는 미리 잘 풀어 준비합니다. 3. 팬에 기름을 두르고 대파를 넣어 파기름을 내주세요. 4. 토마토를 넣고 중불에서 볶아줍니다. 5. 굴소스 1T + 진간장 1T를 넣고 한 번 끓이듯 볶아주세요. 6. 토마토를 팬 한쪽으로 몰고, 빈 공간에 기름을 살짝 두른 뒤 계란을 넣어 스크램블을 만들어줍니다. 7. 마지막으로 전체를 잘 섞어주면 완성! 👉 취향에 따라 치즈를 넣으면 더 고소해요 ❤️ #토달볶 #토마토달걀볶음 #토달볶레시피 #토마토

#협찬 (구매는 프로필링크 확인하세요!) 전자레인지로 간편하게 만드는 우삼겹야채찜✨ 저는 안심쿠커 ‘렌지렌지’ 사용했어요! 불 앞에 서 있을 필요도 없고, 불 조절도 필요 없는 완전 편한 조리템❤️ 전자레인지용 용기라 해도 찜찜할 때 있었는데, 렌지렌지는 도자기 스톤웨어라 미세플라스틱, 환경호르몬 걱정 없이 매일 안심하고 사용 중이에요💛 ✔️ 우삼겹야채찜 레시피 (2인분) 렌지렌지에 찜기받침 없이 재료를 바로 넣어주세요! - 숙주 + 버섯 + 배추 + 우삼겹 넉넉히 올리기 (숨 죽으니까 생각보다 많이 넣어야 딱 좋아요!) - 맛술 2바퀴 + 후추 + 소금 - 전자레인지 5분 (양 많으면 2~3분 추가) ✔️ 소스 만들기 - 간장 2T - 알룰로스 1T - 다진마늘 1T - 참기름 1T - 청양고추 1개 - 물 1T - 깨 약간 + 연겨자 (선택) 솥 제품, 전골 제품 이렇게 두 가지 타입이라 필요에 따라 골라 쓰면 좋고, 저는 전골 제품 사용했어요! 레시피북도 같이 들어 있어서 전자레인지로 다양하게 요리해 먹기 너무 좋아요❤️ 요즘 완전 자주 쓰는 중…✨ 간단한데 맛까지 챙기고 싶은 날 강추👍 #렌지렌지 #안심쿠커렌지렌지 #전자레인지요리 #전자레인지용품

🍄 버섯볶음밥 (1인분 기준) 재료 • 밥 1공기 • 버섯 약 200g • 양파 1/2개 • 다진마늘 1T • 간장 1T • 굴소스 1T • 들깨가루 약간 • 참기름 약간 • 식용유 ⸻ 만드는 방법 1. 팬에 식용유를 두르고 다진마늘 1T + 양파 1/2개를 먼저 볶아준다. 2. 향이 올라오면 먹기 좋게 자른 버섯 200g을 넣고 볶는다. 3. 버섯이 어느 정도 익으면 한쪽으로 밀어두고, 빈 공간에 간장 1T를 넣어 끓인 뒤 전체를 섞어 볶는다. 4. 굴소스 1T를 넣고 다시 한번 볶아준다. 5. 밥 1공기를 넣고 골고루 비비듯이 볶는다. 6. 들깨가루를 약간 넣어 고소함을 더한다. 7. 불을 끄고 참기름으로 마무리하면 완성 ❤️ ⸻ 꿀팁✨ • 들기름으로 마무리해도 더 고소하고 풍미 진해짐 • 버터 조금 넣으면 감칠맛 업됨 👍 • 후추 살짝 뿌리면 더 맛있음 #버섯볶음밥 #버섯요리 #버섯볶음밥🍄