SILKY sᴇʟғ-ᴄᴀʀᴇ 운동•동안관리(@silky_health) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 53,353, 참여율 2.21%

52kg 유지중!! 아린 좀 꼼꼼히 챙겨줬더니 주말 잘버텼네요🙈 이번주도 열심히 달려봅니다🫡 #아린스틱#몸매#눈바디#헬린이#비키니#헬스#운동#fyp#bodypositive #bodygoals

아린 먹으면 살아나는 데피니션😋 -1kg 가즈아!!!!🙌🙌 아린스틱 공구마감 금요일이에요!! 마감 전에 서두르세요💡 #복근#복근있는여자#운동#헬스#헬린이#눈바디#눈바디체크#거울샷#몸매#fyp#viral#bodypositive #bodybuilding #bodygoals#abs

교복을 입고… 명절에 사라질 복근🤪 다들 살찌우고 계신가요 인님들?😂😂 #눈바디#눈바디체크#몸매#복근#헬린이#운동#abs#bodygoals #bodypositive #fitness #workoutmotivation

어제 운동 깔짝!! 정신차리고 다시 잘 가자! 오늘 아침 52.9kg 매번 반복이지만, 이게 유지어터 아잉교😂 운동도 식단도 엉망이라 이정도면 선방 아닌가 싶네요👌 이사 10일 남은 관계로 물건 사고 팔고 정리하느라 정신이 없는 요즘입니당🤪 #눈바디#복근#눈바디체크#거울샷#운동#헬스

이사 가려니까 아무것도 손에 안잡힘🫠 저 안죽었다구요!!😭 38살 #셀카

저는 30대 중반 넘어가면서 제일 신경쓰는 부분이 바로 피부 리프팅인데요!🥺 최근에 팔자랑 턱라인이 신경쓰여 덴서티하이 받고 왔어요! 이영애 리프팅으로 유명한 덴서티 하이는 피부탄력과 잔주름개선, 얼굴라인을 정리에 탁월한 효과가 있는데요! 모노폴라, 바이폴라 두가지 고주파를 한번에 조사해 다양한 피부층에 고주파 에너지를 효과적으로 전달해서 그렇대요!👍 확실히 2주차부터 얼굴 좀 젊어진 느낌 나는 거 있죠??🤭 덴서티 하이 효과는 좋은데 많이 안아픈 게 너무 좋네요!😭 그리고 원장님이 신경 많이 써주시기도 했고 이 병원 최고 장점!! 정품인증 여러번 확실하게 해주시고, 대기가 없음….. 진짜 너무 좋았어요ㅠㅠ 1시간반 2시간 넘게 기다리는 곳도 많은데 여기 모든 진행이 착착되어 45분이내로 끝남🥹👍👍 자세한 시술 정보는 ‘덴서티’ 댓글 달아주시면 DM으로 안내 드릴게요🤗 #덴서티#덴서티하이 #덴서티후기 #리프팅후기 #강남역피부과#동안관리#리프팅#헬린이#관리하는여자#운동하는여자#이영애리프팅#한가인리프팅#강남역리프팅

이제 운동 진짜 열심히 해야지!! 주 2회 간신히 다녀는데 3회로 늘려보려 해요! 휴일이다 대자연이다 해서 본의아니게 계속 쉬게 됨 ㅠㅠ 운동도 안하다 하려니 너무 힘들어유 ㅠㅠ 운동 절대 놓지 않을 거임!! 26년 이제 두달 남았네요🫠 나이 왜케 빨리 먹나유~~~~ #운동#헬스#헬린이#다이어트#fitness#bodypositive#fyp#운동소통#눈바디

최애 윤곽, 피부관리샵 약손명가 다녀왔어요🙋🏼‍♀️ 이번에는 한남역 근처, 한남오거리에 한남점이 새롭게 오픈했다 해서 다녀와봤는데요🩷 한남점 완전 새건물에 완전 깔끔하고 인테리어나 너무나 고급져서 깜놀…😳 다른 지점과는 다르게 1인 개별룸이 많아 프라이빗하게 관리 받을 수 있고 지인과 함께 관리받을 수 있는 다인룸도 따로 있어요! 약손명가 본점 원장님 출신 원장님이 오픈했고 직접 관리해주셨는데요! 너무 친절하시고 역시나 전문적인 손길👍 오늘 동안관리 받고 왔는데, 나이가 들수록 중안부가 쳐져서 길어지는데 중안부가 짧아질 수 있게 도와주는 시술이래요! 끝나고 보니 중안부 진짜 짧아진 거 뭔가요 😮 저 진짜 동안된 거 같지 않나요???? 관리 후 붓기나 붉은기는 남을 수 있는데 며칠뒤면 효과 더 살아난다는 거~~!!! 한남역 근처라 접근성도 너무 좋고 분위기며 인테리어며 최고급 서비스 받고 온 느낌🤭 약손명가 관리 받으실 분들 한남점으로 가셔서 더 좋은 서비스 받아보세요👌 주차도 3시간 넉넉히 주고 완전 편함🤗 #약손명가한남점#약손명가#약손명가한남#한남약손명가#동안관리#약손명가동안관리#동안#피부관리#얼굴관리#셀카#셀피#한남역피부관리#한남동얼굴관리#한남동바디관리

피부가 좋아져서 너무 좋은 요즘 🙈 그동안 관리한 게 빛을 발하는 거 같아요🤭 그나저나 저 결혼하고 왜 계속 같은 집 사는지 궁금하신 분들 있으셨을까요?🤔 예전에 누가 DM와서 그제서야 저도 인지했거든요 ㅋㅋ ‘아 궁금하셨을 수도 있겠다🤔!!!!’ 자금 문제나 매수타이밍 보다가 좀 늦어졌구😂 10월초에 매수해서 11월 중하순에 이사 날짜 잡혔어요! 요새 그래서 너무 정신 없는 중 ㅠㅠㅠ 이사가 한 달도 안남았어요🥲 그냥 가전 몇개 예약구매하고 가구나 물건 오늘의 집에서 구경만 하고 있지 아무것도 안하는 중 ㅋㅋㅋ 11월초부터 본격 준비!!🤪 아무튼 그런 상황이고 이사는 이사대로!! 대자연도 끝났고 운동도 열심히 하고 인스타도 열심히 해볼게요!! 오늘 아침 공복 52.7kg!! 계속 52 머무는 중..! 50-51은 너무 힘드네요🤪ㅋㅋㅋ #셀카#셀피#근황#다이어트#이사#selfie

저 안죽었어요🙋🏼‍♀️ 대자연 중이라 운덩도 못가궁.. 🥲 울학교 옷 이쁜 거 겟해서 요새 교복임 ㅋㅋㅋ 불금이에용~~🙈🤍🤍🤍 38살 #셀카

52.6kg!! 56kg까지 갔던 거 같은데 이틀동안 열심히 식단했더니 역시 급찐급빠라 금방 돌아오네요!! 마의 51kg!! 😭 추석때 찐 살 다들 빼셨나요? #다이어트#복근#몸매#헬스#눈바디#거울샷

나름 선방했다능🤭 중간에 잠깐 55키로 갔다온 거는 확실 ㅋㅋㅋ 몸무게 무서워서 못쟀지만 거울로 얼굴과 다리 확인했을 때 확신 ㅋㅋㅋㅋ 다들 몇키로 증량했어요???! #추석#눈바디#다이어트#몸매#거울샷#살찜