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⠀ 기분 좋은 주말 뜻밖에 기분 좋은22 작가님 선물📸 @studio_helios ⠀ ⠀ #helios#bodylog#bodyprofile #헬리오스#남자바디프로필추천
JACK & ⠀ ⠀ photo @zzoo_ooo studio @lab_by_project ⠀ ⠀ #도베르만#Doberman #labbyproject#랩바이프로젝트 #바디프로필#천안바디프로필 #남자바디프로필#여자바디프로필
⠀ 이번 촬영컨셉 화산고 검도부 주신 선물들 감사합니다 작가님🙇🏽 ⠀ ⠀ photo @zzoo_ooo studio @lab_by_project ⠀ ⠀ #labbyproject#랩바이프로젝트 #바디프로필#천안바디프로필 #남자바디프로필#여자바디프로필
⠀ 간만에 백포징 잡았는데 저혈압 올뻔🫨 그래도 상-쾌 ⠀ #selfmotivation#backworkout
⠀ 어깨 이슈로 앞뒤힙 다리만 3일째. 엉덩이 찢어지겠네 건강해지고 좋지뭐#오히려좋아
⠀ 같지만 매일 다른 일상 ⠀ #윤슬이와 #오늘도#테겐한하루
⠀ 2차전은 강력한 윤슬이와 #터미타임
이번주 숙제 완😉 #squat#workoutroutines
뭐든 아는 만큼 보이고, 실천하는 만큼 몸은 변합니다. 저는 이제껏 웨이트를 하면서 단 한 번도 편법이나 불법적인 방법에 기대지 않았습니다. 빠르게 만드는 몸보다 오래 유지할 수 있는 몸이 저나 일반적으로 보디빌딩에 접근하는 회원에게 더 가치 있다고 믿었기 때문입니다. 그간 수많은 시행착오를 겪으면서 어떻게 하면 무너지지 않는 몸을 만들 수 있을지, 어떻게 하면 지치지 않고 꾸준히 이어갈 수 있을지 직접 부딪히고, 실험하고, 고민해왔습니다. 결국 남는 건 ‘지속할 수 있는 방법’과 ‘스스로에 대한 확신’이었습니다. 요즘 너도 나도 뛰어드는 주식이나 재테크처럼 자산을 늘리는 투자도 중요하지만, 진정한 본.질 누구에게도 빼앗기지 않고 결코 사라지지 않는 최상의 가치가 하나 있습니다. 바로 ‘나 자신’입니다. 그 가치에 투자해보는 건 어떨까요. 👉🏽레슨 모집합니다 시간상 많이는 못 하고 오전, 오후 각각 1분씩만 가능합니다. 모집되는 데로 종료하며 따로 대기를 하는 것은 제 성격상 맞지 않아 받지 않습니다. 운동, 영양, 그리고 전반적인 생활 패턴까지 개인에 맞춰 설계된 방향을 함께 만들어갑니다. *자세한 문의 사항은 DM 주시면 가능한 한 빨리 회신드리겠습니다. #강남pt#불당동pt
요즘은 모두 다 연결짓기👀 ⠀ ⠀ #나를기르는시간#우리가족 #테겐남#legdayworkout
⠀ 슬슬 빼보까 ⠀ ⠀ #upperbodyday #workoutroutines
요즘날씨 딱😉 ⠀ ⠀ #vecna