해뜨기 전부터 챙겨먹는 수연이네♥️(@su_ye_nini) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 1,234,331, 참여율 2.56%

엄마는 힘들지만 사진은 예쁘다! (이상한 일이지?) #수연이네 #네아이맘

휴이의 50일 기념 촬영이에요. 사진관 가거나 스냅 작가님 촬영 고민했는데 고생길이 너무나도 그려져서 셀프로 찍었어요😂😂😂 5분 전 촬영한 따끈한 사진 예쁘게 봐주세요😍 #사남매 #50일아기

제주 여행, 드디어 마무리! 🌴 제주도 다녀온 지 벌써 열흘이나 지났네요. 쌓여있던 영상, 사진, 그리고 리뷰까지 드디어 다 정리했습니다! 여행 중 남편과 육퇴 후 한잔 하던 순간도 영상으로 남겨봤어요😊 이런 영상은 처음이라 조금 부끄럽네요😅 그리고 많은 분들이 궁금해하셨던 숙소 정보, 일정, 맛집, 여행 팁까지 싹~ 정리해서 유튜브에 올려뒀어요. 👉 프로필 링크에서 확인해주시면 됩니다! 이번 여행이 저희 가족에게는 또 하나의 추억이 되었듯, 여러분의 여행에도 작은 도움이 되길 바랄게요. 💛 #수연이네제주일기 #제주가족여행 #육퇴후한잔 #수연이네유튜브

#광고 여름 식탁, 오늘도 수연이네답게 🍴 한여름엔 요리도, 플레이팅도, 뒷정리까지 제일 좋아하는 도구로 시작하고 끝내요. 앞치마만 메면 자동으로 ‘엄마 셰프 모드 ON’ ✔️ 고그린오브젝트 앞치마는 예쁜 채소 패턴 덕분에 입는 순간 기분이 좋아져요💚 남편도 호시탐탐 노리고있더라고요🤣 오늘의 메뉴는 스테이크 + 제철 채소 ✔️ 고기는 스타우브 사각 그릴팬에 지글지글~ ✔️ 옆에서 집게질 도와주는 건 글로벌 나이프 집게 스테이크에 제대로 자국 나올 때마다 감탄 나와요! 🍴 썰고 담고는 언제나 이 위에서 ✔️ 도마는 라치우드 라운드 커팅보드 ✔️ 칼은 역시 글로벌 나이프 GS-3 채소든 고기든 매끈하게 썰리는 이 감성, 중독입니다. 👶 아이들 식탁에는 ✔️ 사브르 수저세트가 찰떡궁합. 수저 하나로 플레이팅까지 귀여워지는 마법!! 우리 애들은 이 수저 들고 더 잘 먹어요! 식사 후 마무리는 ✔️ 프랭클린 비건 주방세제 무향이라 아이와 함께 설거지해도 걱정 없어요. 요즘 도이가 “내가 할게~”라며 자주 도와주려하네요 🏡 이 모든 제품, 지금 이구홈위크에서 할인가로 득템하실 수 있어요! ⏰ 8/18(월) 19:00 ~ 8/28(목) 23:59 📦 500여개 오리지널 홈 브랜드 참여 💸 최대 92%할인 + 0원 키트 응모 이벤트까지! ✔️ 수연이네 여름 식탁 루틴 아이템, 기능과 디자인 모두 만족스러운 내셔널 쿡웨어 브랜드 아이템, 지금 이구홈위크에서 모두 만나보세요 🛒 #29CM #29CMHOME #이구홈 #이구홈위크 #고그린오브젝트 #스타우브 #글로벌나이프 #프랭클린 #사브르 #라치우드 #여름식탁 #수연이네픽

제주 사남매의 에너지는 파도보다 거셌다😂 안녕 제주😍 #제주

#사남매 #아침일상 오늘은 돼지고기 앞다리살을 넣고 미역국을 끓여봤어요. 이름하여 전지 미역국! 끓여내니 남편이 저보고 “한식 파괴범”이라고 하더라고요 😂 새로운 별명이 생겼네요. 근데 의외로 정말 맛있었어요. 돼지 앞다리살의 묵직한 맛 덕분에 국물은 돼지국밥 같기도 하고, 또 미역의 시원한 풍미는 그대로 살아 있어서 신기하게 조화롭더라고요. 😍 혹시 간이 부족하다 싶으시면 새우젓을 살짝 넣어보세요. 훨씬 감칠맛이 깊어져서 밥 한 공기 뚝딱이에요! 여러분도 미역국 색다르게 즐겨보고 싶을 때, 전지 미역국 꼭 한 번 도전해보세요! ✅전지미역국 <재료> 미역 (불리기전 무게 58g) 돼지고기 앞다리살 찌개용 900g <준비> 키친타월로 고기 핏물 제거하기 미역 불리고 물기 꽉 짜기 <돼지고기 밑간> 굴소스 2스푼 후추 0.5~1스푼 생강가루 1스푼 다진 마늘 크게 2스푼 <만드는 법> - 냄비에 들기름 6스푼 두르고 미역 넣고 중불 5분 볶기 - 밑간 한 돼지고기 넣기 - 참치액 2스푼 넣기 - 물 2L 넣고 센 불로 끓이기 - 팔팔 끓기 시작하면 센 불 20분 끓이기 - 마지막에 간 보고 부족한 간은 소금, 후추로 마무리하기 (완성) ❗️1스푼=15ml #저녁아니고아침 #수연이네_전지미역국 #수연이네_미역국

어제는 청계산을 다녀왔어요! ⛰️#날씨가 무척 습해서 오르는 길이 더 힘들었는데… 정상에 도착하니 그 모든 게 보상받는 기분이더라고요. 그 상쾌함, 말로 다 못해요😍 게다가 정상엔 최첨단 무인 아이스크림 가게가 있어요. 정상에서 아이스크림이라니!! 정말 특별했어요. 🍦 산행 끝나고 들른 카페에서 주문한 디톡스소다랑 푸른솔에이드도 지친 몸에 완전 꿀맛! 아, 이래서 산에 오르는구나! 싶었던 하루였어요. 여러분도 이번 주말, 청계산 어떠세요? 💚 #청계산

#사남매 #아침일상 오늘은 차돌과 가지로 맛을 낸 가지차돌카레, 줄여서 가차 카레! 가지가 은근 카레에 잘 어울린다는 거 아셨나요? 차돌의 고소한 맛과 가지의 촉촉한 식감이 합쳐지니 한 그릇 뚝딱 사라집니다. 가지가 정말 부드럽네요. 오늘 저녁 메뉴 고민 중이시라면 꼭 한번 해보세요. 오늘도 맛있는 음식드시고 행복한 하루 보내세요! ✅가차카레 <재료> 가지 5개 양파 4개 차돌박이 600g 골든커리 고형카레 220g 토마토퓨레380g(토마토소스 가능) <준비> - 차돌박이 키친타월로 핏물 제거 하기 - 양파, 가지 한 입 크기로 썰기 <만드는 법> - 팬에 올리브오일 2스푼 두르기 - 차돌박이 넣고 소금, 후추 각 0.5스푼씩 넣고 중불로 80% 익히기 - 가지, 양파 넣어 중불 10분 볶기 - 고형카레, 토마토퓨레 소스, 물 900ml 넣기 - 중불로 20분 푹 익히기 (완성) ❗️1스푼=15ml #저녁아니고아침 #수연이네_가차카레 #수연이네_카레

#사남매 #아침일상 오늘은 산행과 러닝으로 조금 피곤해서 간단하지만 맛있는 메뉴를 만들어 봤어요. 바로 깻잎 명란 새우젓 들기름 파스타, 줄여서 들깻파스타! 아침에 후다닥 만들었는데, 맛은 절대 후다닥이 아니에요. 깻잎의 향긋함, 명란의 톡톡한 식감, 새우젓의 짭쪼름한 감칠맛, 그리고 들기름의 고소함까지… 입안에서 조화롭게 어우러져서 한 입 먹자마자 “이거다!” 싶었어요. 새우젓은 짠 편이라, 드시면서 맛을 보며 조금씩 조절하는 게 포인트예요. 양만 잘 맞추면 부담 없이 즐길 수 있는 별미랍니다. 요즘 같이 덥고 지치는 아침에 간단하면서도 확실히 맛있는 메뉴 찾으신다면 꼭 한번 해보세요. “간단한데 왜 이렇게 맛있어?” 하면서 놀라실 거예요. 오늘도 맛있는 음식 드시고 행복한 하루 보내세요❤️ ✅들기름파스타 <재료> 명란젓 300g 통마늘 30개 깻잎 한 봉지 파스타 5인분 <준비> - 파스타면 미리 삶아 준비하기 - 깻잎 채썰기 - 마늘 다져주기 - 명란 젓 대강 썰기 <명란 볶기> - 팬에 올리브오일 1스푼, 들기름 6스푼 두르기 - 다진 마늘 넣고 중불 30초 볶기 - 명란 넣고 중불 5분 볶기( 명란 익으면 완성) <새우젓 양념> - 새우젓 40g 가위로 대강 자르기 - 볼에 들기름 6스푼, 매실액 4스푼, 새우젓, 통깨 넣어 버무리기 <파스타 만들기> - 볼에 파스타면 담기 - 깻잎 올리기 - 명란 볶음 취향껏 올리기(명란은 생각보다 짜지 않음) - 새우젓 양념 조금씩 올리며 간 맞추기(완성) ❗️1스푼=15ml 👩‍🍳 새우젓은 밑에 가라앉은 새우까지 잘 섞어 넣어주세요. 👩‍🍳 명란볶음은 넉넉히 준비했으니 나물이나 덮밥, 빵에 활용해 보세요. #저녁아니고아침 #수연이네_들기름파스타 #수연이네_파스타

#사남매 #아침일상 오늘은 이유식 만들고 남은 새우에 만두를 넣어 새우떡만두국을 끓였어요. 이름은 ‘만새떡국’! 조금 억지스러운 작명이지만, 식탁에서 “만세~” 하면서 아이들에게 광복절 이야기를 해주면 좋겠다 싶었거든요. 식사 하면서 ‘광복’이 무슨 뜻인지 이야기해주려고 했는데, 결이는 이미 알고 있었어요. 도이 훤이도 음식과 함께 이야기 나누니까 더 기억에 남겠죠?? 국물은 새우의 감칠맛이 가득하고, 완탕면 같은 맛이었어요. 그리고 만두가 들어가 든든 해요. 아이들도 금세 한 그릇 뚝딱! 오늘은 밥상 위에서 역사 수업과 맛있는 한 끼가 함께한 하루였습니다. 여러분도 맛있는 음식드시고 행복한 주말 보내세요❤️ ✅만새떡국 <재료> 떡국떡 600g 새우600g 달걀5개 만두 800g <준비> - 새우 깨끗하게 씻은 후 내장 제거하기 - 떡국떡에 백간장(국간장 가능) 2스푼 넣고 밑간하기 - 달걀 물 만둘어 놓기 <만드는 법> - 냄비에 올리브오일 1스푼, 참기름 2스푼 넣기 - 다진 마늘 1스푼 넣고 중불로 30초 볶은 후 새우 넣어 중불로 2분 볶기 - 물 2.3L 넣고 바글바글 끓이기 - 떡국떡 넣기 - 백간장(국간장 가능) 1스푼, 소금, 후추 각 0.5스푼씩 넣고 센불로 끓이기 - 바글바글 끓으면 만두, 달걀물 부어 주고 만두가 익으면 (완성) ✅가지나물 <재료> 가지 4개 <만드는 법> - 냄비에 올리브오일 1스푼, 참기름 2스푼 넣고 가지 넣어 중약 불로 가지 익히기 - 불 끄고 그대로 가지 식히기 - 매실액 1스푼, 다진 마늘 0.5스푼, 백간장 1스푼, 고춧가루 0.5스푼, 통깨, 참기름 2스푼 넣어 잘 버무려주기 (완성) ❗️1스푼=15ml #저녁아니고아침 #수연이네_만새떡국 #수연이네_만두새우떡국 #수연이네_떡국

#사남매 #아침일상 오늘은 오징어에 부추를 듬뿍 넣어 오징어부추국을 끓였어요. 요즘 아침마다 기분이 참 좋더라고요. ‘역시 난 서울 체질인가?’ 싶었는데, 곰곰이 생각해보니 결이랑 훤이 이 수다쟁이들이 등원하니까 평화롭고 여유로워서였어요 🤣🤣 오늘도 피로회복에 좋은 오징어부추국 먹고, 아이들 등원시키고, 행복한 오전을 보내봅니다. 여러분도 맛있는 음식 드시고 행복한 하루 보내세요! ✅오부추국 <재료> 손질오징어 500g 부추 400g 감자 큰 사이즈 3개 <준비> 오징어, 부추, 감자 한 입 크기로 썰기 <양념> 다진 마늘 1스푼 고춧가루 0.5스푼 생강가루 0.5스푼 후추 0.5스푼 참치액 2스푼 새우젓 40g <만드는 법> - 냄비에 물 2.5L 넣기 - 센 불로 물이 끓으면 감자 넣고, 양념 모두 넣고 10분 끓이기 - 오징어, 부추 넣고 센 불 5분 끓이기 - 부족한 간은 소금, 후추로 마무리하기(완성) ❗️1스푼=15ml #저녁아니고아침 #수연이네_오징어부추국 #수연이네_오징어 #수연이네_부추 #수연이네_오추부국

제주도에서 돌아왔지만, 아직 공개 못한 영상이 하나 남았어요! 바로 제주 7일차 바베큐 파티 🔥 사실 평소 캠핑과는 거리가 먼 남편이라 ‘이거 잘 해낼 수 있을까…? 했는데 고기가 너무 좋아서 일까요? 완전 촉촉하고 부드럽게 익었답니다. 지금도 생각나서 군침이 도네요 🤤 이렇게 저희의 기나긴 여름방학이 끝났습니다. 아직 방학 중이신 분들… 진심으로 화이팅입니다. 심심한 위로와 응원을 보내드려요 😂💛 #제주 #제주여행끝