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민규(@workout_minkyu) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 19,121, 참여율 4.6%

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@workout_minkyu

민규

@hdex__official ambassador 前 @f45_training_gongdeok Head Coach 前 @f45_training_hannam Lead Coach 現 @f45_yeoksam Coach 現 @f45_training_korea Coach

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드디어 올리는 학교에서 찍은 바프🏛️ 신작가 고마워😊 @han_ah_01

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workout_minkyu 게시물 이미지: 농구 좋아하는거 어떻게 아시고
작가님께서 바로 농구공을...
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농구 좋아하는거 어떻게 아시고 작가님께서 바로 농구공을 주셨다🏀 . @studio_bodylog 감사합니다 🙆🏻‍♂️ . . #헬스 #웨이트 #체대 # 운동 #눈바디 #오운완 #gym # #근육 #운동하 는남자 #바디프로필 #맞팔 #선팔 #맞팔환영 #다이어트 #팔로우 #바디체크 #팔로잉 #좋 아요 #좋반 #f #workout #gymmotivation #fitness #following #followme #I #like #pt

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첫 그립 써보는 크린이🏋🏻 잘 부탁한다 그립아 @hdex__official 벨로 라이트 숏 슬리브 xl 어시스트 투인원 립스탑 쇼츠 xl 184cm 92kg #hdex #에이치덱스 #크로스핏 #crossfit

2026년 07월 16일 인스타그램에서 보기
workout_minkyu 게시물 이미지: 🔥HDEX COOLING SEASON START🔥

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🔥HDEX COOLING SEASON START🔥 더운 날씨에도 쾌적하게 운동할 수 있는 HDEX 쿨링 컬렉션!🧊❄️ 냉감 원단과 우수한 통기성으로 운동 중에도 시원하고 가벼운 착용감을 느낄 수 있는 제품✨ 이번 쿨링 프로모션 기간 동안 최대 50% 할인 혜택으로 만나볼 수 있다고 하니 여름 운동복 준비하시는 분들은 이번 프로모션 놓치지 마세요! 📅 쿨링 프로모션 : 6.23 ~ 7.14 💸 최대 50% 할인 @hdex__official #광고 #hdex #에이치덱스 #운동

2026년 07월 08일 인스타그램에서 보기
workout_minkyu 게시물 이미지: 클핏 운동 마-이 된다

#크로스핏 #crossfit #hyrox
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클핏 운동 마-이 된다 #크로스핏 #crossfit #hyrox

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workout_minkyu 게시물 이미지: 부산만 오면 살찐다. 93kg 달성🦍
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부산만 오면 살찐다. 93kg 달성🦍 득근 등 가슴 @hdex__official 박스 레이어 매쉬 슬리브리스[네이비-XL] 솔리드 버뮤다 쇼츠[네이비-XL] 184cm 93kg #hdex #에이치덱스 #운동 #workout

2026년 06월 16일 인스타그램에서 보기
workout_minkyu 게시물 이미지: 부산 오자마자 또 운동🏋🏻
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부산 오자마자 또 운동🏋🏻 득근 하체 어깨 @hdex__official 일 잘하네, 앞으로 하체는 이거 입고 해야지 👕컬러 서밋 박스 웜업 저지 롱 슬리브 [화이트-XL] 👖투인원 벨로 라이트 쇼츠[블랙-XL] 184cm 90kg #hdex #에이치덱스 #운동 #workout

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클핏, 긴장하자. 나, 시동 건다. #크로스핏 #크로스핏알앤엘 #약수크로스핏 #청구크로스핏 #약수역운동 @crossfit_rnl_yaksu

2026년 06월 02일 인스타그램에서 보기
workout_minkyu 게시물 이미지: 너무. 뜨거웠다. MURPH.

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너무. 뜨거웠다. MURPH. 1.6km run 100 pull up 200 push up 300 squat 1.6km run #workout #운동 #murph

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하이록스 기억이 미화되는 순간🎬 이거에 미쳐서 다들 또 달리잖아요 #hyrox #하이록스 Photo by @wavesarecoming_ @sumrint

2026년 05월 27일 인스타그램에서 보기