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드디어 올리는 학교에서 찍은 바프🏛️ 신작가 고마워😊 @han_ah_01
농구 좋아하는거 어떻게 아시고 작가님께서 바로 농구공을 주셨다🏀 . @studio_bodylog 감사합니다 🙆🏻♂️ . . #헬스 #웨이트 #체대 # 운동 #눈바디 #오운완 #gym # #근육 #운동하 는남자 #바디프로필 #맞팔 #선팔 #맞팔환영 #다이어트 #팔로우 #바디체크 #팔로잉 #좋 아요 #좋반 #f #workout #gymmotivation #fitness #following #followme #I #like #pt
🇺🇸 ep.1 낭만 젊음 근육
언더아머 “UA NEXT COMBINE” 개인전 🥇 물론 대회 마지막 날에 전체 등수가 나옵니다. 저는 “미디어 데이”날 각 종목별 져지 분들께서 현재 등수 1등이라고 알려주신 것을 바탕으로 1등이라고 올렸습니다☺️ 최종적으로는 1등이 아닐 수 있지만 당시 1등은 맞으니 기분 좋잖아요ㅎㅎㅎ한잔하시죠👊🏻 @underarmourkr #언더아머 #UnderArmourKR #UANEXTCOMBINE #UA넥스트컴바인 #대회 #운동대회 #1등 #운동
언더아머 ’UA NEXT COMBINE‘ 미디어 데이에 인플루언서 자격으로 참여하게 되었습니다😎 개인전 스테이션 6개 중 5개의 스테이션에서 1등을 하게 되었습니다 ☝ㅎㅎㅎ️ 대회장은 야외에는 단체전 경기, 실내는 개인전 경기가 준비 되어있습니다. ☑️단체전은 남자 3인, 여자3인 이렇게 총 6명이 한 팀을 이루어 경기가 진행되며, 주어진 스테이션을 협력을 통해 가장 빠르게 완료하면 됩니다. ☑️개인전은 6개의 운동능력별 스테이션을 각각 수행하여 보인의 운동 능력치릉 볼 수 있습니다. 다들 ’UA NEXT COMBINE‘에 참여하여 본인 그리고 팀의 강함을 증명해보세요!! @underarmourkr #언더 아머 #UnderArmourKR #UANEXTCOMBINE #UA넥스트컴바인 #운동 #대회 #오운완 #fit
오랜만에 고향방문🙌🏻 오랜만에 방문하니 너무 반가웠습니다 신사오🫶🏻
HYROX 힘들었지만 절거웠잖아, 한잔해👊🏻 (벌써 기억 미화 중..11월에 한 번 더?ㅋㅋㅋ)
첫 HYROX 고생했다 친구야👊🏻 덕분에 끝까지 달렸다. 고등학생 때는 같이 농구하고 대학생 때는 같이 헬스하고 지금은 F45, HYROX 평생 같이 운동하자 파트너😎
오늘은 운동 두탕! 득근 등 어깨 + 러닝 6km 본가와서 사육당하니까 힘이 남는다ㅎㅎㅎ🐷
손가락 인대 부상 이슈로 하체👊🏻 오히려 좋아.
??? : 너같은 잔근육이 딱 보기 좋더라^^ 나 : 🫠🥺🥲(진짜..어서 복구 해야지 돌아와라 내 근육들아) 득근 가슴 이두
놀랍게도 두달만에 헬스장 방문ㅋㅋㅋ 오랜만에 등 삼두 진득하게 팼다😋 요즘 HYROX랑 러닝에 빠져서 웨이트에 많이 소홀했다..ㅎㅎ다시 잡아야지👊🏻