남약사 남기헌 l 임신•난임•출산(@yaksa_nam) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 53,275, 참여율 2.48%

🔻공동구매 진행하는 영양제 총 리스트 & 섭취가이드 정리🔻 많은 분들이 궁금해하시는 사항을 한 눈에 보기 쉽게 정리했습니다📖 ✅️영양제 카테고리 ✅️제품명 및 특장점 정리 ✅️섭취방법 및 섭취량 ✅️주의사항 및 가이드 ✅️공구주기 제가 임신전문 계정을 운영하는 만큼 제품의 선택은 품질에 가장 집중해서 고르게 되었는데요! 임신준비/임신중/출산후/키즈용/가족건강 등 상황에 맞는 제품 선택이 궁금하다면 언제든 저에게 디엠주세요💌 공구기간에는 시중보다 약 30~60% 가장 저렴하게 이용 가능하실거에요🌈 여러가지 섭취하기 부담되시는 분들을 위해 주기적으로 오픈하고있으니 필요하신 모든 분들께 꼭 도움되시길 응원드립니다❤️ 행복한 하루되세요🍀 @yaksa_nam #영양제공구 #영양제섭취방법 #영양제주의사항 #영양제선택

남약사의 임신준비/임신중 2가지 카카오단톡방 오픈합니다⭐️ ✅️카드뉴스가 총 14장인데요! 꼭 하나씩 자세히 읽어주세요🙏 ✅️수많은 카더라 속에서.. 어느 것부터 시작할지 막막하신 분들이 많으실거에요😢 영상으로 담을 수 없던 내용들도 하나씩 속사원하게 답변드릴께요💌 ✅️단톡방을 개설하게된 이유는? 매일 상담을 11시간 해도 답변드리는 속도보다 문의가 쌓이는 속도가 더 빨라졌기 때문이에요ㅜ ✅️단톡방의 종류는? ✔️임신준비 영양제 질문방 ✔️임신성공 후 영양제 및 응급대처 질문방 ✅️단톡방의 2가지 입장 조건은?(⭐️⭐️⭐️) ✔️실명제 단톡방이에요! - 임신준비 영양제 질문방: (성은 빼고) 이름/만나이 - 임신성공 후 질문방: (성은 빼고) 이름/출산예정연월 ✔️점심시간(12-2시) 질문시간 준수하기! - 피로도 개선을 위해 - 가독성 개선을 위해 - 저의 개인상담 및 인스타 계정 운영/약국 운영/육아 등 시간 확보를 위해 ✅️단톡방 입장 방법은? 댓글로 필요한 단톡방을 남겨주세요 - 임신준비 - 임신 후 ➡️격주로 제가 디엠을 통해 단톡방 입장코드를 보내드려요! 임신을 준비하는 모든 분들의 좋은 소식, 그리고 건강하고 행복한 임신생활을 진심으로 응원드려요🍀 언제든 궁금한 점 편하게 개인카톡, 디엠 남겨주세요💌 #임신준비 #임신준비영양제 #임산부영양제 #임신준비단톡방 #임신중단톡방

임신 준비 막막하시다면 제가 도와드리겠습니다🙏 저는 매일 11시간 이상 상담하며 수천 건 넘는 난임상담을 진행하고, 수많은 임신 성공 소식을 듣고 있어요. 제 가정얘기부터 하자면 양쪽 형제자매 모두 난임으로 너무 고생하였기에, 누구보다 더 건강관리에 힘썼고 그 결과 한번의 시도만에 소중한 아가천사를 만나게 되었답니다. 이후 임신준비 상담을 본격적으로 시작하였고, 수많은 분들의 건강상태를 보며 영양제를 추천드리며 "공통점"을 발견했어요. 🚨먼저 임신성공의 가장 큰 장애물 3가지🚨 ✔️만성염증 ✔️혈액순환 장애 ✔️호르몬 불균형 📌그리고 이 3가지에 모두 도움을 주는 조합은 ➡️ "오코철미" 입니다. ✅️오메가3 ✅️코큐텐 ✅️철분제 ✅️칼마디k2 ➡️이 기본조합부터 챙기신 후 추가로 아르기닌, 비타민C, 유산균을 챙겨주시면 됩니다🙌 그리고 무엇보다 가장 중요한 것은 바로 "식생활습관"이에요 이것이 무너지면 다음 노력들은 아무 소용이 없습니다!! 댓글로 "비결"남겨주시고 제가 수개월간 드렸던 정리본들의 핵심 요약 1장! 읽어보시고 꼭 도움이 되었으면 합니다💌 매주 토요일 임신준비 정보공유 단톡방도 입장을 받고있으니, 필요하신 분들은 토요일에 디엠 남겨주세요🙌 좋은 소식 꼭 응원드립니다♥️ #임신준비 #임신준비영양제 #임신준비정리본 #임신준비필수영양제 #임신성공비결 #임신성공영양제 필수조합 "오코철미"중에서 몇가지를 챙겨드시는 중인가요?

데이타민 활성형엽산800✨️ 파격적인 가격과 이벤트로 오픈합니다🔔 저도 정말 기다렸습니다🙏 출시까지 1년가까이 걸렸던 활성엽산!!🔥 품질 너무나 좋고 가격도 어디서도 볼 수 없는 가격이에요:) 📢일정: 7/23(목) 오전 10시 ~ 7/29(수) 밤 12시 일주일간! 🎁구매완료 BIG 이벤트! 구매 후 OPEN게시물에 댓글로 "구매완료+휴대폰뒤4자리" 남겨주세요! ✅️참여자 랜덤 무려 총 30명에게! ➡️ '데이타민 활성형엽산800' 60정 1박스 증정합니다💓 (사전알림이벤트 참여자 10명 포함) -------------- ✅️이번 신제품의 특징은 ✔이탈리아 GNOSIS사 Quatrefolic 고품질 활성형 원료 ✔무첨가물, 무부형제, Non-GMO ✔초초소형 알약크기로 간편한 섭취 ✔개별포장된 활성형엽산 제품 ✔활성형엽산 단일성분 800ug 함량으로 용량 조절이 매우 간편해요! ➡️특히 가격구성은 월 7,000대부터~5,500까지 정말 가격도 착하게 공동구매를 가져오게 되었어요! (임신에 필수니까 최대한 부담적게...!) 🔔활성형엽산이 필요한 이유? 한국인은 엽산을 활성형으로 전환하는데 필요한 MTHFR유전자 돌연변이율이 70%에 달하기때문에 엽산을 올바르게 활용하기 위해선 활성형으로 추천드리고 있어요🙏 👉유산이력이 있거나 난임으로 고생하신다면 꼭 고려해주세요! ✅️이런 분들이 드시면 좋아요! ✔ 임산부 및 임신을 준비하고 계시는 부부 ✔ 흡수율 높은 활성엽산이 필요한 분 ✔ 건강한 혈액생성을 원하는 분 ✔ 정상적인 엽산 대사를 원하는 분 ✔ 보건소, 병원에서 엽산을 처방받아 드시던 분 ✔ 2알섭취 등 함량조절이 필요하신 분 ✔ 활성형엽산 단일성분만 딱 필요하신 분 (비타민D를 이미 가지고 계신 경우 등) --------------- 🔹️임신준비에 문의가 가장 많은 영양제가 바로 #활성엽산 이죠. 특히 기형아 예방을 위해 엽산은 임신준비 3개월 전부터 부부 함께 필수로 드셔야합니다🙏 🔹️임신준비 및 유지에 중요한 건강한 혈액생성, 호모시스테인감소를 위해 활성엽산을 주로 권해드려요! 🔹️그리고 저는 임신중에도 초기뿐 아니라 중,후기까지 엽산을 쭉 챙겨드시면 더욱 좋다고 말씀드려요. -------------- 🔹️최대 -56% 할인율로 가져온 데이타민 활성형엽산 800🔥 품질과 함께 가격도 역대급이기에 임신준비~출산까지 드실 제품으로 무조건 쟁여두시면 좋다고 말씀드리며, 지인에게도 부담없이 줄 수 있는 선물로 제격입니다:) 🤎구성(👍) 1박스=60정 🔹️3박스 75,000 ➡️ 44,300 (41% OFF!) (1박스 14,767) 🔹️6박스 150,000 ➡️ 79,500 (47% OFF!) (1박스 13,250) 🔹️12박스 300,000 ➡️ 132,000 (56% OFF!) (1박스 11,000) 시중에서는 아예 볼수 없는 파격적인 가격대로 가져왔어요! (부부 함께 1알 섭취시 1박스=1개월분) 📌소비기한: 28년 2월 19일로 넉넉합니다:) 🤎섭취 방법(중요⭐️⭐️⭐️) ✔ 활성엽산은 식사무관하게 드시면 됩니다!   🤎섭취 용량(중요⭐️⭐️⭐️) 🔹️엽산은 일반적으로 ➡️ 800ug으로 1알 드시면 가장 좋습니다. 다만, 유산이력이 있거나 난임으로 고민이 있으시다면, ➡️ 활성형엽산을 포함하여 1000ug이상 섭취를 안내드려요. 🔔업로드한 엽산섭취량 정리본 꼭 확인! (스토리하이라이트에 고정) (난임병원에서는 1000ug이상 섭취를 안내하며, 5000ug까지도 처방이 나옵니다)   언제든 궁금한 점은 편하게 질문 남겨주세요🌈 엽산 섭취량 상담이 필요하시면 디엠주시구요💌 -------------- 항상 많은 관심과 사랑을 주셔서 감사드립니다❤️ 우리 함께 건강해져요💌 @yaksa_nam @yaksa_nam_official2 @ydynutrition #활성엽산공구 #데이타민활성형엽산800 #임산부엽산 #임신준비엽산

🗓 8월 공구일정+각 제품들 핵심 3줄요약 정리본이에요 ⏬️ ✅️ 저장(📩) 먼저 눌러주시고, 필요한 제품 날짜에 맞춰서 달력에 메모하세요! 📝 ✨️핵심 3줄요약 정리본✨️ ✅️ 퓨어젠 이너케어 여성유산균✨️ 🗓 기간: 7/29(수)~8/4(화) • 리스펙타균주+이너케어 유산균 100억 보장! • 파크랜 크랜베리+D-만노즈+락토페린 시너지 조합👍 • 상큼달콤한 크랜베리스무디맛 파우더💓 ✅️ 데이타민 꽉! 채운 칼마디K2미네랄 🗓 기간: 8/3(월)~8/9(일) • 흡수,소화가 잘되는 100% 유기산 칼슘&마그네슘 각각 300mg씩! • 프리미엄 고품질 VitD3, VitK2 함께 챙기실 분! • 식약처 기능 미네랄 밸런스를 모두 한번에! 챙기고 싶은 분 ✅️ 아워뉴트리 락토비피도 유산균 🗓 기간: 8/6(목)~8/12(수) • 크리스찬한센 정품 LGG균주 고품질 100억 유산균 -락토바실러스+비피더스균주의 황금비율!🌟 • 묽은 변, 예민한 장, 가스 자주 차시는 분 전용 제품 ✅️ 담백하루 BCAA 칼마 단백질쉐이크 🗓 기간: 8/8(토)~8/14(금) • 프리미엄 식단용 단백질쉐이크(미숫가루맛 존맛탱😋) • 고품질 식물성+동물성 단백질 1:1 배합 • 흡수율, 맛, 지속력, 포만감을 한번에! ✅️ 트루엔 초록이 오메가3💚 🗓 기간: 8/10(월)~8/16(일) • 순도 80% 폴라리스원료사 초임계추출원료 • 1알 당 EPA+DHA 합 1,000mg (3:2비율) • GOED 완제품 인증, 중금속/산패도테스트 모~두 통과! ✅️ 닥터체크 이노시톨(💫팝업!) 🗓 기간: 8/12(수)~8/15(금) • 배합비+맛+가격 모두 챙길 수 있는 안전한 이노시톨 • 미오:카이로 40:1 황금비율 이노시톨 2000mg • 상큼한 레몬맛 파우더 스틱🍋 ✅️ 닥터체크 철분 츄어블 🗓 기간: 8/13(목)~8/19(수) • 맛있고 간편한! 츄어블 철분제 • 흡수율이 높고, 변비 위장장애가 적어 안심 가능해요:) • 유럽산 프리미엄 리포퍼철분 12mg (1알에) ✅️ YDY 액티브헴철 🗓 기간: 8/13(목)~8/19(수) • 수용성헴철 12mg+활성형엽산 680ug 포함 • 건강한 혈액생성을 위한 히스티딘+사물탕 배합! • 위장장애, 상호작용 없는 철분 찾으시는 분께 좋아요😉 ✅️ 엘레나 질유산균 2종(캡슐/스틱) 🗓 기간: 8/17(월)~8/23(일) • 국내 최다 인체시험 완료 유렉스(UREX) 균주 • 하루 1알 간편하게 챙기는 엘레나 캡슐! • 딸기바닐라맛🍓 정말 맛있는 엘레나 스틱! ✅️ 더리틀스 활성엽산+VitD3 🗓 기간: 8/18(화)~8/24(월) • 임신준비 부부는 3개월 전부터 꾸준한 섭취 필요!👩‍❤️‍👨 • 활성엽산 800ug+VitD3 2000iu를 한번에! • 건강한 혈액생성, 정상적인 엽산 대사 ✅️ 더리틀스 콜라겐 부스터 🗓 기간: 8/20(목)~8/26(수) • 피부보습, 탄력, 눈가주름, 모발윤기 개선을 모~두 인정받은! • 식약처 기능성 인증 저분자 피쉬콜라겐 3,270mg • 국내 최다 특허 콜라겐 원료 사용 ✅️ 피타니 유기농 리얼애사비 2종🍎 🗓 기간: 8/22(토)~8/28(금) • 정제수, 첨가물 ZERO! 자연발효 유기농 비니거 • 분홍이🩷: 오리지널, 스페인산 사과만 사용한 100% 원액! • 초록이💚: 그린페어도 함께 조합해서 좀더 맛있게 챙길 수 있어요:) ✅️ 더리틀스 1티어 코큐텐 부스터 🗓 기간: 8/24(월)~8/30(일) • 🇺🇸미국 프리미엄 메이저원료사(정말 유명해요) • ✔️유비퀴놀보다 생리활성등급이 높은 항산화기능성 • 목 넘김이 편한 초소형 캡슐! ✅️ MS K-낙산균 포뮬러 🗓 기간: 8/26(수)~9/1(화) • 낙산균+낙산+보울라디+포스트바이오틱스 포함 • 무너진 장 건강의 근본을 바꿔줄 수 있는 낙산균!💪 • 기존 유산균 효과를 잘 못보시는 분들께 권해드려요! ✅️ 트루엔 카베SOD위밸런스(위 타깃) 🗓 기간: 8/27(목)~9/2(수) • 속이 더부룩하고 예민하신 분? 양배추 500g이 1포에 쏙! • 임산부도 안전하게, 산반동성위염 걱정도 ZERO! • 국내 유일 90% 이상 글루텐 분해가 검증된 효소 🚨본문 최대글자수를넘어서 댓글로 추가설명 첨부할게요🚨 📌필요하셨던 제품들은 꼭! 달력에 메모해두시고, 잊지말고 이용해주세요🙏 Q. 임신에 어떤 희망사항이 있으신가요?

대표적인 임신성공 카더라? 팩트체크 해설풀이🔻 수만 건 임신상담을 하고, 건강한 임신성공을 위한 정확한 팩트를 준비했어!🔥 1️⃣다리 올리고 누워있으면, 임신이 더 잘 된다? (❌️) 건강한 정자는 5분이면 이미 나팔관쪽으로 도착하는데, 이 과정에서 중력의 영향은 받지 않아. 건강한 자궁 내막 환경, 정자의 운동성이 중요해! 2️⃣관계 후 바로 화장실 가면 안된다? (❌️) 사정된 정자는 소변에 영향을 받지않아. 오히려 관계 후 화장실을 가야 질염, 방광염 예방에 더욱 도음이 돼. 3️⃣부부싸움을 자주하면 임신이 안 된다? (⭕️) 지속적인 스트레스는 배란과 착상에 직접 방해를 줘. 그리고 임신 시도에도 영향을 주기 때문에.. 적어도 배란기 전에는 화목한 가정을 유지해야해. 4️⃣매일 관계하면, 성공확률이 올라간다? (⭕️) 배란 2일전, 1일전, 배란당일 이 3일의 기간이 임신성공률이 가장 높은 황금기야. 최대한 자주해주는 것이 임신 성공에 도움이 돼. 5️⃣전자담배는 임신 준비에 괜찮다? (❌️) 물론 일반담배보단 전자담배가 낫지만, 니코틴이 없는 전자담배도 정자와 난자의 질 저하, 그리고 임신 호르몬에도 영향을 주기 때문에 최대한 금연하는 것이 좋아. 6️⃣코큐텐, 아르기닌을 섭취하면 임신이 더 잘된다? (⭕️) 정자와 난자의 질 향상, 임신성공률 향상, 착상률 증가 및 유산 방지에 직접 도움을 줘. 난임병원에서도 처방나오는 검증된 영양제야. 오늘은 임신에 대한 대표 카더라를 정리했어:) 임신을 계획한다면 꼭 도움이 되길 응원해💌 언제든 임신에 대해 궁금한 점이 있다면, 편하게 디엠, 댓글 남겨줘🙋‍♂️ @yaksa_nam @yaksa_nam @yaksa_nam 남약사 팔로우하고 건강한 임신을 응원할게요❤️ #임신성공비결 #임신성공카더라 #코큐텐 #아르기닌 #임신성공팩트체크 Q. 들어봤던 임신카더라 있어?

더리틀스 초고스펙 식물성오메가3 공구오픈!🔔 식물성 기다리신 분들 정말 많으셨죠🙏 스펙이 정말 어마무시한 제품!!💪 ✔️식물성 메이저 원료사 DSM사의 가장 프리미엄라인 원료 ✨️Life's Omega Ultra 제품이에요. ✔️중금속, 해양오염 걱정 ZERO! ✔️미세조류추출 “완제품 인증“까지 받은 믿고 드실 수 있는 식물성오메가3🌿 👉저는 임신 중/임신준비 남성에게 안내드려요! 📢일정: 7/21(화) 오전 10시 오픈~ 🎁구매완료 이벤트 구매 후 OPEN게시물에 댓글로 "구매완료+휴대폰뒤4자리" 남겨주세요! ✅️구매 참여자 랜덤 10명에게 ➡️ '더리틀스 식물성오메가3' 30캡슐 1박스 증정합니다💚 ─── ✅️어떤 분들이 식물성오메가3를 먹으면 좋을까요? ✔️임신 중인 산모 ✔️아스피린을 복용중인 경우 ✔️임신 준비하는 남성 ✔️세포막 건강을 위해 DHA가 더욱 필요하신 분 ✔️두뇌 발달이 활발한 아이들 ✔️머리를 많이 쓰는 수험생 ✔️눈이 평소 건조한 분들 ✔️자꾸 깜빡깜빡 하시는 분들 ✔️동물성오메가3가 잘 안맞으신 분들 👉동물성오메가3보다 식물성오메가3가 더욱 도움되실 케이스를 정리해보았어요🙌 ✅️더리틀스 식물성오메가3를 선택한 이유? 스펙 하나하나가 정말 어마무시한 제품이에요 ✔ 식물성 메이저 원료사 ‘DSM사' 원료 ✔ 최고등급 Life's Omega Ultra 사용 ✔ EPA:DHA = 2:5의 균형잡힌 비율 ✔ 식물성으로 1알당 900mg 고스펙 함량 ✔ 미세조류추출 완제품 IAOS 인증 획득 ✔ 환경독소, 해양오염, 중금속 걱정 ZERO ✔ 순수 물로 원심분리 추출(잔류용매 걱정X) ─── 🔹️저에게 디엠, 카톡 상담을 받으셨던 수많은 분들 항상 #1순위로 권해드렸던 영양제 중 하나가 바로 코큐텐과 함께 오메가3 였죠. 🔹️임신준비기간에는 동물성오메가3가 더욱 이점이 있는 케이스들이 많지만, 이번 더리틀스 식물성오메가3는 EPA가 함께 포함된 제품이기에 얘기가 다릅니다🙏 🔹️혈액순환쪽을 함께 챙기면서 DHA를 고함량 보충 가능하다는 것이 큰 장점인데요! 세포막 건강 관리가 더욱 필요하신 분들에게 좋은 선택지가 될 수 있습니다. 🔹️최대 -55%까지 가져온 더리틀스 식물성오메가3! 원가가 정말 비싼 제품이지만 가격 정말 저렴하게 가져왔어요. 💚구성 1박스=30캡슐 🔹️3박스(90캡슐) 105,000 ➡️55,900 (47% OFF!) (1박스당 18,633) 🔹️6박스(180캡슐) 210,000 ➡️ 105,900 (50% OFF!) (1박스당 17,650) 🔹️9박스(270캡슐) 315,000 ➡️ 142,200 (55% OFF!) (1박스당 15,800) 📌소비기한: 29년5월5일 매우 넉넉해요! 💚섭취방법 ✔️하루 1알: 점심 식후 1알 or 저녁 식후 1알 ✔️하루 2알: 점심 식후 1알 + 저녁 식후 1알 (식사직후 한번에 섭취도 가능해요) ✅️동물성오메가3랑 병용 가능할까요?! 👉네 가능합니다! 동물성오메가3 1알 + 식물성오메가3 1알 가능하며, 어떻게 구성하는지 도움이 되는지는 혈액순환 타겟 vs 세포막건강 타겟에 따라 달라요! 궁금하신 점은 언제든 디엠 남겨주세요:) ─── 항상 많은 관심과 사랑을 주셔서 감사드립니다❤️ 우리 함께 건강해져요💌 #오메가3 #식물성오메가3 #임산부오메가3 #임신준비오매가3

🤫아무도 안알려줬던 임신중 필수꿀팁 6가지🔻 ✅ 백일해 접종 먼저 보건소 지원사업부터 확인! 없다면 심평원 - 비급여 진료비 정보 검색을 통해 원하는 최적의 병원을 찾을 수 있습니다. ✅ 기형아검사비 임산부 바우처로 결제하지 말고 일반카드로 결제 후 지역별 환급 신청하세요! 바우처카드는 사용할 곳이 너무나 많기에 아껴두기:) ✅ 산전검사 e보건소에서 미리 검사의뢰서를 발급받고 산부인과로 가세요. 남녀 검사비가 지원됩니다. ✅ 철분제 공복 섭취가 흡수율은 가장 좋지만, 입덧이 심하다면 식후에 드셔도 됩니다. 변비가 심한 분들은 리포퍼 철분, 헴철처럼 속 불편감과 변비 부담이 적은 형태로 선택해보세요. ✅ 오메가3 DHA 99.9% 제품만 고르지 마세요❌️ EPA도 함께 보충해야 혈액순환, 염증 관리, 태아 두뇌·눈 건강, 조산 예방까지 함께 챙길 수 있습니다. ⚠️식물성오메가3도 함량은 EPA+DHA로 표기되는데 DHA만 99.9%인 경우가 많아요. ✅ 칼슘제 칼슘만 보지 말고 비타민K2 포함 여부를 꼭 확인하세요. ⚠️흡수된 칼슘이 혈관에 쌓이지 않고, 태아와 산모의 뼈로 잘 이동하도록 도와줍니다. 📌 저장해두고 꼭 하나씩 체크하세요. 👶 그리고 주변 임산부에게도 꼭 공유해주세요. 임신 준비와 임신 중 관리, No.1 남약사가 아낌없이 알려드릴게요. @yaksa_nam 팔로우하고 꼭 필요한 꿀정보 받아가세요 🤍 #백일해 #산전검사환급 #기형아검사비환급 #임신중영양제 #임신꿀팁

🔻임신하면 철분과 엽산을 무료로 주는 진짜 이유, 알고 계셨나요? 👉단순히 국가에서 주는 ‘임신 축하 선물’이 아닙니다. ⚠️엽산이 부족하면 태아의 신경관 결손 위험이 높아질 수 있고, 🩸철분이 부족하면 임산부 빈혈뿐만 아니라 태아의 성장과 발달에도 영향을 줄 수 있습니다. 🤰그만큼 임신 중에는 철분과 엽산이 반드시 필요하기 때문에 국가에서도 무료로 지원하고 있는 건데요. ✅️하지만 여기서 꼭 알아두셔야 할 점이 있습니다. 💰무료로 제공되는 제품은 대부분 기본적인 필요량을 충족하기 위한 ‘최소한의 구성’에 가깝습니다. 👉특히 일반 철분은 흡수율이 낮거나 변비, 속 불편함 등의 부작용으로 꾸준히 섭취하기 어려운 분들도 많습니다. 분명 철분제를 먹고 있는데도 임신 중 태아가 혈액을 많이 가져가기에 계속해서 어지럽거나 두통이 있고, 빈혈 수치가 잘 개선되지 않는 경우도 있구요. 👉일반 엽산 역시 태아의 신경관 결손 예방에 중요한 역할을 하지만, 난임으로 오랫동안 고생했거나 반복적인 유산 경험이 있는 분이라면, 활성형 엽산을 챙겨주는 것이 중요합니다. “무료로 받았으니까, 이것만 먹으면 충분하겠지”가 아니라, 정말 부족하면 안 되는 영양소이기 때문에 국가에서 최소한의 기준을 지원하는 것이라고 생각하시면 이해가 쉽습니다. ➡️임신 주수와 빈혈 수치, 식습관에 따라 필요한 영양소와 용량은 달라질 수 있습니다. 더 건강하고 꼼꼼한 임신 생활을 준비하고 싶다면 임신No.1 남약사 팔로우하시고 꼭 필요한 정보, 아낌없이 받아 가세요. 🤍 @yaksa_nam @yaksa_nam @yaksa_nam #임산부영양제 #임신영양제 #임산부철분 #임산부엽산 #활성형엽산 임신준비 난임준비 임산부빈혈

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병원가보면 알게되는 나만 몰랐던 임신성공률 영양제🔻 ➡️바로 아르기닌, 코큐텐 2가지 입니다. 처방으로도 강력하게 권고되는 검증된 성분이기에 임신으로 고민되는 분들께 적극적으로 추천드릴 수 있어요! ✅아르기닌 🔹️여성에게 아르기닌은 자궁내 혈액순환, 착상 확률 증가, 임신성공률에 도움을 주어 난임병원에서 처방이 나옵니다:) 🔹️남성에게는 정자의 수, 운동성 증가, 지구력 증진, 간해독, 피로회복에 도움을 주어요! 함량은 4000mg 전,후로 드실 수 있습니다. 👉 알약으로는 고함량을 담을 수 없기 때문에 액상으로 된 제품으로 드셔야해요! 추가로 아르기닌의 시너지효과를 주는 오르니틴, 시트룰린(수박과피추출물) 등 헤르페스 억제를 위한 라이신, 위장점막 보호를 위한 글루타민 모두 함께 포함된 제품으로 드시면 정말 좋아요! ♥️섭취방법 ✔️하루 1포 공복에 섭취 ✔️위장이 약해 설사하는 경우엔 절반씩 식후 섭취 --------------- ✅️코큐텐 ✔️정자와 난자의 질 향상 ✔️고품질 배아의 수 증가 ✔️임신성공률 향상 ✔️피로회복, 항산화, 혈액순환까지! 임신을 준비한다면 안드실 이유가 전혀 없습니다🙏 👉하루 100~600mg씩 남녀 모두 섭취 가능합니다:) (난임병원에서는 600mg까지도 섭취를 안내합니다) 코큐텐은 국내제품은 모두 100mg로 통일되어요. 그래서 1~6알을 나누어 드시는게 맞습니다. 🔹️또한 가장 많이 받는 질문은 "유비퀴놀은 어떤가요?!" 인데요. ➡️저는 국내코큐텐 섭취를 더욱 추천드립니다!! 국내 양질의원료사 제품이 더욱 생리활성등급이 높았어요. 또한 50대 이전이라면 우리 몸에서 코큐텐, 유비퀴놀 모두 이용을 이미 잘 할 수 있기에 국내코큐텐으로 드시는 것을 더욱 추천드려요:) ❤️섭취방법 ✔코큐텐은 피로회복 작용으로 저녁섭취 시 수면에 방해가 될 수 있기에 아침 또는 점심 식후 섭취해주세요. ✔지용성 영양소이므로 식후 섭취해야 흡수율이 올라갑니다⤴ --------------- 오늘은 임신성공률을 높여주는 대표 영양제 2가지 아르기닌, 코큐텐에 대해 자세히 정리해보았어요📚 언제든 궁금한 점 있다면 언제든 편하게 댓글, 디엠으로 문의주세요🌈 @yaksa_nam @yaksa_nam @yaksa_nam 남약사 팔로우하시고 더 많은 임신꿀팁 받아가세요💌 #임신성공영양제 #임신영양제 #코큐텐 #유비퀴놀 #아르기닌 Q. 여러분은 어떤 영양제를 드시고 계신가요?

임신한 아내를 이해하기 위한 가장 첫 걸음🤰 ✅️임신 과정은 뱃 속에 있는 소중한 아기천사를 위해 엄마의 모든 것을 내어주는 기간이에요. ✅️엄마의 혈액과 영양분을 최우선적으로 아이에게 수혈해주고 성장을 돕습니다. 아이의 모든 세포 하나하나가 바로 엄마의 혈액을 통해 만들어져요. ✅️1분간 태반을 통해 아이에게 공급되는 혈액의 양을 계산하면 500~750ml/분 입니다. 임신 중 태아의 해모글로빈이 엄마의 헤모글로빈보다 더욱 산소와 영양분 결합력이 강하기 때문에 아이에게 우선적으로 전달이 가능한 이유에요. ✅️비유를 들자면, 새로운 도시가 만들어 질 때 도로가 먼저 생기고 건축자재가 운반되듯, 우리 인체도 혈관이 만들어지고 헤모글로빈이라는 운송차를 통해 산소와 영양분이 공급된다고 볼 수 있어요. ✅️철분의 실제 필요량을 계산하자면 임신 중에 철분은 약 1,000mg이상이 필요하고, 매일 약 6mg의 철분을 흡수해야합니다. ➡️ 이를 환산하면 20~40mg를 매일 섭취해야해요! ✅️일반 철분(보건소 등)의 흡수율은 3~15%이며, 리포퍼철분이나 헴철은 흡수율이 35~40%까지 증가하기때문에 필요한 섭취량 계산이 많이 달라집니다. ✅️특히 임신 전부터 간에 저장되는 저장철이 부족하다면, 당장 엄마가 사용할 철분을 아이가 먼저 사용하게 되고 이때 정말 극심한 무기력함, 피로, 어지러움, 두통이 생기게됩니다. ✅️그래서 항상 임신준비기, 임신초기에도 가능하다면 철분을 꼭 섭취할 것을 강조드리고 있어요. 임신 중 만약 빈혈이 온다면 철분은 60~100mg정도 증량해서 섭취하거나, 수혈을 받아야합니다. ✅️수만 건의 임신상담을 하며 느낀 점은, 임신 중 철분을 잘 챙겨도 임신 중기 이후 빈혈이 생기는 사례를 정말 많이 보았습니다. ✅️이 영상을 보신 여러분들은 꼭 미리 철분을 챙겨드시면서 산모와 아이를 모두 꼭 건강하게 지켜주셨으면 해요🙏 ✅️출산할 때에도 산모는 자연분만 시 약 500ml, 제왕절개 시 약 1000ml의 혈액을 한 번에 잃게되는데 이때 철분제를 적어도 4개월 이상 지속적으로 챙겨주어야 산후 회복과 빈혈 예방, 무기력함, 우울, 탈모, 소양증 등을 막아줄 수 있습니다! ✅️임신과 철분에 대한 내용📖 천천히 읽어보시고 꼭 도움되시길 응원드릴께요💌 ✅️언제든 궁금한 점이 있다면 댓글이나 디엠 남겨주세요! 시간이 걸리더라도 정성껏 답변 도와드릴께요:) ✅️건강한 임신을 축복하고 응원드립니다🌈 #임신우울증 #임신빈혈 #임신철분제 #임산부철분 #임신중무기력함 리포퍼철분 헴철 임신중두통 임신소양증 임산부빈혈 출산후탈모