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26년째 365 다이어트 중1맘 뷰티&다욧 모든것 공유🙌🏻 📱 문의 카톡id-> yuhee25 🔛겟아웃파우더
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❤️겟아웃파우더❤️ 🔜잠시후 오전11시 전 주문건에 한해 당일출고해드릴게요 우리가 먹는 음식 중에서 칼로리가 가장 높은 게 지방(9kcal)이라는 건 다들 아시죠?🤗 겟아웃파우더의 핵심 원료인 알파CD는 지방과 결합하는 특성을 가진 성분으로 알려져 있어요 그래서 저는 “마음 편히 먹기 위한 보험” 느낌으로 꼬옥 식전 챙겨먹는❤️ 먹는 걸 포기하기보다 부담을 줄이는 방향으로😎 ✈️여행 중인데도 몸이 가벼운 느낌이 너무 좋은^^ 여행 오면 가장 불편한 게 뭐냐면 속이 더부룩하고, 화장실 리듬이 깨지는 거잖아요😂 근데 겟아웃파우더 이걸 챙겨 먹으니까 ✔ 배가 덜 답답하고 ✔ 배변 활동이 훨씬 편해졌어요 ✔ 배변활동이 좋아지니 다음 날 붓는 느낌이 덜함👍🏻 ➡️235칼로리 OUT‼️ ➡️지방 26.1g OUT‼️ 📝CHECK POINT ✅미국 혁신 신소재➡️235Kcal OUT‼️ ✅프랑스 특허원료➡️지방 27%OUT‼️ ✅Nondigestible MaltodextrinZ 몸 속에서 OUT‼️ 🔛최대63%할인 최저공구가 혜택으로 만나보세요 1,2,3+1,6+3구성까지!!! 유피추천 아묻6+3<절대후회없으실거에요> 드시고 직접 느껴보세요☺️❤️
“오빠 왜 내 손 안 잡아줘?”😠😤 손 잡는게 어색해진 15년차 현실부부 ㅋㅋㅋ 짐은 두 손 가득인데 🙌🏻 굳이 손까지 잡아달라는 와이프 어떤데요?!! ㅋㅋㅋ 낑낑대면서도 결국 잡아주는 거 보면 여행은 잘 온 거 맞죠?!🤍 상후랑 항상 셋이서 다니다가 둘이오니 손잡는게 어색돋는🤣 영상찍으면서도 손 동작이 왜 이렇게 뚝딱거리죠?!!🧐ㅋㅋㅋㅋ 남은시간 친하게 지내쟈😎
발리에서 꼭 와보고싶었던 이곳🤍 숙소가 2분거리라 오전일찍 maja 필라테스 수업 들어보았어요!!^^ 요일마다 ,시간마다 스케쥴이 다양하더라구요 필테,요가,바레,, 다양한데 오늘 내일은 필테수업!! 오늘 수업이 넘 좋았어서 내일 또 예약하구 왔어요😊 한국에서도 잘 안하는 운동인데 발리 짱구는 특히나 다들 운동하는 분위기라 뭔가 괜히 하고싶은?!!! 서양 쭉쭉 빵빵 언니들과 함께하니 🦑쭈구리 ㅋㅋㅋ 더 자극받아서 하게되는 곳 ㅋㅋㅋ 발리에서 특히 짱구쪽은 더더 핫한 🔥 👱🏽♀️🧑🏼🦱남녀가 많은듯!! 보는재미도 쏠쏠❤️ 오전에 열운동하구 하루종일 편하게 돌아다니기 ㅋㅋ 🧔🏽♀️옆에분은 옷을 왜 챙겨왔는지 🤔 하루종일 벗고 ☀️태우고다니시는중 ㅋㅋ 비 안올때 태워야한다믄서😂🤣 부지런히 먹고 돌아댕기구 사진찍구 즐기는 중이어요😎 오늘 “겟아웃파우더” 출고완료!! 📦 먹고 싶은데, 찌는 건 싫으신분들은 필수에요❤️ 그래서 저는 식전 1포 무조건!!! ✔ 음식 맛 안 변함 ✔ 여행 중에도 필수 챙김 ✔ 배변 활동 도움 👍🏻 ✔️ 1포에 지방26.1g out!!235kal out!! 이제 안 먹으면 불안한 아이템✨ 이번에도 아묻 믿고 3+1 / 6+3구성 주문이 대부분이에요!!^^ 내일도 빠른출고 도와드릴게요🙆🏻♀️
식뚝이다이어트와 시너지가 최고인 ”겟아웃파우더“❤️ 정말 하루도 빠짐없이 챙겨먹는 식전루틴”저의 마법가루“ 겟 아웃 파우더에요😊 여행 와서도 가장 먼저 챙기는 제품!! 여행 오면 솔직히 하루 4끼는 기본!!! 중간중간 간식먹고 커피마시구 정말 맛집도 다 찾아다니구 먹다보니 오히려 한국에 있을때보다 더 잘먹는듯한 느낌??😅 다이어트해왔는데 여행와서 다시 찔수는없고!! 또 여행와서 먹는재미를 포기할수는 없는법!!! 그래서 저는 “안 먹는다”가 아니라 먹기 전에 준비한다는 쪽으로!!^ ^ ✔ 식전 1포, 루틴처럼 저는 보통 식사 전에 한 포를 먼저 먹어요 가루라서 그냥 입에 털어 넣고 물 한 모금이면 끝^^ ✔ 아무 맛이 거의 없어서 부담 없음 ✔ 음식 맛을 전혀 해치지 않음 ✔ 가루인데 텁텁함이 없음 이게 진짜 제일 마음에 드는 부분!! 여행 오면 가장 불편한 게 뭐냐면 속이 더부룩하고, 화장실 리듬이 깨지는 거잖아요>.< 바로 변비각!!!! 💩 근데 겟아웃파우더 매일 식전에 챙겨 먹으니까 ✔ 배가 덜 답답하고 ✔ 배변 활동이 훨씬 편해지고 ✔ 다음 날 붓는 느낌이 덜함!!! 이게 진짜 체감이 크다는👍🏻👍🏻 여행와서 안먹을순 없자나요?!!! 먹는 걸 포기하기보다 부담을 줄이는 방향으로❤️ 몸매관리는 해야하고 먹는건 포기못하는 !!! 마음 편히 먹기 위한 보험” 느낌으로 꼬옥 챙겨드세요🤗
너무 궁금해서 결국 해본 스노우 AI프로필사진 ㅋㅋ 진짜 신기하네요 ㅋㅋㅋ ❤️ 올해 플필사진은 이거닷!!!😍
두번째 예쁜숙소로 옮긴후 체크인만 후다닥 하구 밥먹으러 🍽️ 오전부터 비가비가 ☔️ 너무 많이오네요🥹 밥 먹구 나면 비가 부디 그치길❣️🙏🏻 근처에 왠지….맛집일것같은 이곳 뜨끈한~ 🍜라멘과+ 레인보우 롤 🍣+ 🍺 배불리 배채우기!! 너무 맛난이곳!! 분위기도 좋구 맛도 좋아서 왠지 한번은 더 올듯한!!😎 여기와서 하루 4끼는 기본으로 먹는거같아요 ㅋㅋ 그래도 살이 안찌는 이유!! 각종 보조제 다 챙겨묵기 ✌🏻 ✔️매일 아침먹구 식뚝이는 필수로 한번 챙겨먹구여!!<폭식절대못함,소식> ✔️식전 겟 아웃 파우더 한포 무조건!! ->즉각지방배출 도와주고 칼로리 Out시켜주는!!❤️ 화장실도 잘가게해주는 겟아웃파우더 덕분에 여기서도 1일1 💩ㅋㅋ ✔️식후 탄단지분해 도와주는 에버봄효소봄1포 ✔️저녁엔 식전 나잇밤 두알 챙겨묵기🤍 겟아웃파우더 🔗결제창 열어드렸어요!!🤗 🔛주말까지 겟아웃파우더 만나보세요🙆🏻♀️
너어무 너어무 힐링되는 시간🤍 얼마만에 여유인지🥹 그냥 너무 행복하다 ,,좋다,,라는 말만 무한반복✨ 이시간이 오랫동안 기억되기를💕
인생샷 건지겠다구 덥고 습한 날씨에도 불구하고 뛰고 또 뛰고, 무한반복 🏃🏻♀️ ㅋㅋㅋ 허벅지 터질때쯤 사진 건지기 성공🤗🤣 둘다 땀 범벅!! 💦 사진30분만에 찍고 샤워 후 기절 💤했어요 ㅋㅋㅋㅋ 발리가 우기라 비가 언제올지 몰라서 비만 안오는거 같으면 둘다 분주해지는 ㅋㅋㅋㅋ🤣😂 비가 저녁에는 안올듯 하여 라브리사가서 맛있게 먹구 쉬다가 오려구용😄 하루하루 시간이 너무 빠르게 지나가는🥹❤️ 울 상후는 엄빠 잔소리없이 지유시간 잘 보내구 있뉘?!!!😎
오빠랑 둘이 빅가이 🎥찍어보기!! 두번만에 성공 💪🏻 근데,,, 왜케 잘하는거지…?!!!! 🤔ㅋㅋㅋㅋㅋ 발리에서의 이튿날❤️
우기인건 알고왔지만,,,🥹 비가,,,, ☔️ 그래도 알차게 돌아다닌 발리에서의 첫날🤍 “발리 오면 라브리사는 최소 두 번은 가야지” 하면서 비 오는 날에도 와버린 우리 ㅋㅋ 작년 ☀️ 쨍쨍 노을질때랑은 전혀 다른 분위기 사람이 많지않아 조금 더 차분하고, 조금 더 조용한,,,그래두 넘넘 좋다며 ㅋㅋ 얼마만에 둘이 여유로운 시간인지^ ^ 이시간을 최대한 즐기기루🤍
피드 정답은?!!! 발리에요 🌴 정답을 딱 한분이 맞추셨더라구여 ㅋㅋㅋ 제가 디엠 드릴게요❣️ 사실 일본이나 홍콩 가까운데로 가려다가 둘이서 언제 또 오겠냐며 🙈고민끝에 발리로 결정!!😄 작년에 발리가 너무너무 좋았어서 이번 발리여행이 더더 기대되네요✨ 여기 발리는 지금이 우기라서 ☔️비가 왔다안왔다 😂 새벽에도 폭우가 쏟아지더니 다행이 조식먹으러 나올땐 그쳤어요!! 부디 이번 여행 날씨요정이 도와주길🥹🙏🏻🙏🏻 남편이 저보구 벌써 현지사람같다며 ㅋㅋㅋㅋ 아직 ☀️해도 보기 전인데 왜 까만거쥬??? ㅋㅋㅋㅋㅋ👱🏽♀️ 설렘가득 발리여행❤️ 틈틈히 스토리 올릴게요!!^+^ 울 이삐님들두 즐거운 설 연휴 보내세요🤍
✈️연휴 시작~!!!!🤗 정말 계획에 없이 급 여행을 가게 되었어요!! 설렘 두근두근💕 어머님 찬스로 남편이랑 처음으로 상후없이<상후미안🥹> 둘이가는 🧳여행 어디로 갈까요🤍😊 공항룩으로 오빠가 레깅스??! 안불편하겠냐며 ㅋㅋㅋㅋ 솔직히 장시간 비행이면 다리 붓고, 허리 배 답답하고, ✈️내릴 때 다리 무거운 !! 퉁퉁 코끼리다리되는데 3개월전부터 테스트하면서 레깅스 입고 있는 내내 복부는 탄탄하게 잡아주는데 압박 느낌은 없고, 다리 붓는 느낌이 확실히 덜하구 넘 편했어서 일단 장시간 비행기에서도 입고 테스트할겸 공항룩으로 당첨❤️ 둘이서의 첫 여행!! 이렇게 짐 없는 여행은 처음이라며 😂🤣 남편이 너무 좋아하네요 ㅋㅋㅋㅋ 둘이서 어디로 여행가는걸까요??? 😎 제일 먼저 맞추신분께 🍗치킨 쏠게요🤗 1.일본 2.홍콩 3.발리 4.푸켓 5.하와이 울이삐님들도 행복한 설 연휴 보내세요🙆🏻♀️