지니테이블 | 문진희(@zinny_table) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 94,517, 참여율 0.06%

#공동구매#뚜띠프루티 오픈했습니다✨ 요즘 아침마다 챙겨 먹는 올레샷 루틴💛 올리브오일 + 레몬 한 잔으로 시작하면 속이 부드럽게 깔리면서 하루가 훨씬 가벼워져요☺️ 이번 뚜띠프루티 2차 오픈에는 지금 제가 먹고 있는 루틴 그대로! ✔ 올리브오일 ✔ 레몬 ✔ 신상 ‘올리브토마토’🍅 3종을 모두 준비했어요! 저는 보통 오일 1 : 레몬 1 비율로 가장 많이 마시고, 조금 상큼하게 당기는 날엔 레몬을 더하고, 가볍게 시작하고 싶을 땐 오일을 살짝 더해요. 취향에 맞게 조절하기 너무 쉽죠💛 무첨가 · 무향료 · 유기농 원물 100% 그대로라 아침 공복에도 부담 없이, 믿고 마실 수 있다는 게 가장 큰 장점이에요~ 특히 이번 2차에는 새로 출시된 ‘올리브토마토’가 추가되어 고소+상큼한 맛 루틴까지 선택 폭이 더 넓어졌어요✨ ⏰공구일정 12월1일(월)~12월5일(금) 🛒공구구성 -올리브오일 -올리브토마토 -레몬즙 🚚배송 -무료배송 🎁구매완료 이벤트 구매완료+핸드폰 뒷자리 남겨주시는 3분께 커피쿠폰 보내드릴게요:) #올리브오일#올리브토마토#레몬즙 #올레샷#아침루틴

#마감안내#뚜띠푸르티 오늘이 공구 마지막 날이에요✨ 올리브오일·레몬·올리브토마토까지 3초면 끝나는 데일리 루틴!!☺️ 쓴맛 없이 깔끔하고, 아이들도 잘 먹는 부드러운 맛이라 생식으로도 부담 없이 챙기기 좋고요🍋🫒🍅 아침 올레샷부터 올토샷, 따뜻한 레몬수, 샐러드·밥짓기까지 하루 종일 활용도가 정말 높아서 저도 계속 손이 가는 제품이에요! 공구는 오늘 밤 12시 마감이에요⏰ 다음 오픈은 미정이라 놓치시면 오래 기다리셔야 할 수 있어요🥹 편하게 챙겨보고 싶으신 분들은 지금 확인해보세요💛 #올리브오일#올리브토마토#레몬즙#올레샷#올토샷

#공구중#뚜띠프루티 햄버거 먹을 때도 야채는 다 빼고 먹는 남편인데요🥲 이 피타샌드위치는 요즘 야식으로 자주 해달라는 메뉴예요!🥪 참치에 샐러드야채 듬뿍 넣고 뚜띠프루티 올리브오일🫒 한 포 짜서 소금·후추, 토마토바질 발사믹만 더하면 부담 없이 깔끔하게 넘어가는 맛✨ 피타브래드에 체다치즈 녹여서 가득 채워주면 든든하면서도 너무 무겁지 않아서 남편도 먹고 나면 속 편하다고 하더라구요😌 간단하게 만들 수 있어서 건강식·다이어트식으로도 정말 좋아요!👍 영상 저장해두고 꼭 한번 만들어보세요💕 🫒 영상 속 뚜띠프루티 올리브오일!! 레몬즙,올리브토마토와 2차 공구 중입니다:) 가볍게 한 포씩 챙기기 딱 좋아요✨ @zinny_table 프로필 링크에서 확인하실 수 있어요! 👩‍🍳피타 샌드위치 1️⃣캔참치 150g 기름을 쏙 빼요 2️⃣피타브래드 데워서 입구만 동그랗게 잘라 열어요 3️⃣체다 치즈 한 장 넣어 살짝 녹여요 4️⃣볼에 참치,샐러드야채60g,올리브오일15g,소금•후추 살짝, 토마토발사믹 1T 넣어 섞어요 5️⃣피타브래드에 가득 넣어 랩으로 감싸 반으로 잘라요 #피타브래드#피타브래드샌드위치#야식메뉴#다이어트메뉴

#공동구매#뚜띠프루티 요즘 우리집은 아침·간식 전에 이렇게 한 포씩 가볍게 챙기고 있어요🙂 둘째는 레몬즙도 잘 마셔서 올리브오일 반 포에 레몬 1포 섞어 상큼하게 쭉— 마시고🍋 첫째는 산미가 조금 어려워서 순한 올토샷으로 간식 전 한 포✨ 부담 없이 마시기 좋대요~ 스틱이라 간편하게 3초면 끝이라 아이들도 편하게 챙길 수 있어서 요즘은 이게 제일 편하더라구요☺️ 이번 2차에는 🫒 올리브오일 🍋 레몬 🍅 올리브토마토 이렇게 3종 모두 준비되어 있어요~ 아이들은 물론 가족들 취향에 맞게 편하게 골라 드세요🙂 ⏰공구일정 12월1일(월)~12월5일(금) 🛒공구구성 -올리브오일 -올리브토마토 -레몬즙 🚚배송 -무료배송 🎁구매완료 이벤트 구매완료+핸드폰 뒷자리 남겨주시는 3분께 커피쿠폰 보내드릴게요:) #올리브오일#올리브토마토#레몬즙 #올레샷#올토샷

#공동구매#뚜띠프루티 아침에 뭘 챙길지 고민될 때가 많잖아요. 저는 이걸로 시작한 뒤로 아침이 훨씬 편해졌어요🔥 하나 쭉— 짜 먹는 데 3초도 안 걸리니까 루틴이 자연스럽게 유지돼요☺️ 올리브오일에 레몬·토마토까지 유기농 원물 그대로라 부담 없이 시작할 수 있고, 공복에도 속이 편해서 하루가 깔끔해져요✨ 이번 2차 공구에는 🫒 올리브오일 🍋 레몬 🍅 신상 ‘올리브토마토’ 3가지 모두 준비되어 있어요😊 그리고 올레샷이 조금 부담스러우면 상큼한 올토샷부터 시작해보셔도 좋아요🍅✨ 편하게 시작할 수 있는 아침 루틴이라 이번에 꼭 한 번 경험해보셨으면 해요✨ @zinny_table 프로필 링크에서 확인하실 수 있어요! ⏰공구일정 12월1일(월)~12월5일(금) 🛒공구구성 -올리브오일 -올리브토마토 -레몬즙 🚚배송 -무료배송 🎁구매완료 이벤트 구매완료+핸드폰 뒷자리 남겨주시는 3분께 커피쿠폰 보내드릴게요:) #올리브오일#올리브토마토#레몬즙 #올레샷#아침루틴

#공구예고#뚜띠푸르티 아이들 챙기고 집안일 하다 보면 정작 내 몸은 늘 뒤로 밀릴 때가 많았어요🥹 그러다 문득, 지금이라도 나를 먼저 챙겨야겠다는 생각이 들더라고요! 그래서 요즘은 16시간 공복 루틴을 지키며 아침을 조금 더 단단하게 시작하고 있어요~ 기상 후엔 따뜻한 음양탕으로 속을 천천히 깨워주고, 그날 내 몸이 원하는 대로 올레샷 또는 토마토올리브를 골라 챙겨 마셔요! 상큼하게 깨어나는 날도 있고, 항산화가 당기는 날도 있는데 번갈아 먹다 보니 질리지도 않고 몸이 가벼워지는 게 확실히 느껴져요🤭 아침 식사는 삶은 달걀과 샐러드에 올리브오일 한 바퀴~🫒 부담 없이 든든하게, 맛과 흡수율도 훨씬 좋아져요~👍 탄산이 생각나는 날엔 콜라 대신 탄산수 + 레몬즙으로 산뜻하게 마무리! 이 작은 루틴들이 쌓이니까 하루 컨디션이 참 달라지더라구요☺️ 이번에 2차로 소개드리는 뚜띠푸르티 올리브오일, 레몬즙과 신제품 올리브토마토는 제가 이 루틴을 유지하게 해준 제품들이에요💕 🔔12/1(월) 오전 11시 오픈! 댓글에 ’알림‘ 남겨주시면 편하게 확인하실 수 있어요💚 ⏰공구일정 12월1일(월)~12월5일(금) 🛒공구구성 -올리브오일 -올리브토마토 -레몬즙 #올리브오일#올리브토마토#레몬즙 #올레샷#아침루틴#공복16시간

#마감안내#알텐바흐 마지막 날입니다🔥 저는 1년 넘게 거의 매일 쓰면서 스크래치 걱정 없이 편하게 사용 중이에요~ 팬·그릴팬·계란말이팬·웍까지 한 세트로 쓰면 요리 효율도 훨씬 좋아지고 기름 없이도 잘 구워지고, 눌어붙음 없어서 아침·저녁 상차림이 정말 빨라져요! 특히 아이들 간식, 계란요리, 구이 요리는 다른 팬 잘 안 쓰게 될 정도로 만족도 최고였고요☺️ 이번 구성은 가격도 좋고 단품보다 세트로 가져가시는 분들이 많더라구요~ ⏰ 오늘 마감 놓치지 마시고 @zinny_table 프로필 링크에서 편하게 확인해보세요🙌 🛒공구구성 ✅단품 쁘띠팬 20cm 쁘띠웍 20cm 소테팬 24cm,28cm 멀티웍 24cm,28cm 에그팬 브런치팬 그릴팬 전용커버 24cm,28cm ✅세트 1️⃣뉴 티타늄 팬&웍 풀 세트(55%할인) 쁘띠팬 20+쁘띠웍 20+ 소테팬 24+멀티웍 24+소테팬 28+ 멀티웍 28+전용커버 28 2️⃣뉴 에센셜 세트(55%할인) 소테팬 24+ 소테팬 28+ 멀티웍 28+ 전용커버 28 3️⃣뉴 미니멀 세트(55%할인) 쁘띠팬 20+ 소테팬 24+ 멀티웍 24 🚚배송 8만원 이상 구매시 무료배송 (제주/도서산간 : 4,000원 / 6,000원 추가) 🎁구매완료 이벤트 구매완료+핸드폰 뒷자리 남겨주시는 3분께 이마트 상품권 만원 보내드립니다:) #알텐바흐#316Ti#티타늄마스터 #주방용품#요리필수템#주방템추천

#공구중#알텐바흐 추운 날씨엔 뭐니 뭐니 해도 따뜻한 국물에 밥 한 숟가락이 최고죠👍 우리 둘째는 국물 잘 안 먹는데요, 그나마 고기 들어가는 미역국·갈비탕·무국은 조금 먹는 편이라 오세득 셰프님 레시피로 한 번씩 맑게 끓인 등갈비탕도 해줘요~ 이게… 국물 리필 + 완샷까지!😆 진짜 딱 맑고 담백한 맛이에요! 등갈비만 준비되면 양념도 복잡하지 않고 40분만 끓이면 깊은 맛이 나서 아이들 아침·저녁 국물용으로 딱이에요~ 저는 양이 조금 많을 땐 알텐바흐 멀티웍 28cm 쓰는데 넓어서 등갈비 펼쳐 넣기도 좋고 팔팔 끓일 때 넘침 걱정도 없어서 등갈비탕 할 때 제일 편하더라구요🙌 고소하면서도 깔끔한 국물, 부드럽게 발라지는 등갈비까지… 진짜 아이들 밥상 비밀병기예요💛 저장해두셨다가 꼭 한번 만들어보세요☺️ 👩‍🍳등갈비탕 1️⃣등갈비 1kg 5분 데쳐서 불순물 씻어내요 2️⃣멀티웍에 등갈비,물 2L,통마늘 15개 넣고 센불로 끓여요 3️⃣끓어오르면 중불로 낮추고 연두 4T,소금1t,백후추 톡톡 7번 넣어 40분 끓여요 #알텐바흐멀티웍#등갈비탕#바쿠테

#공구중#알텐바흐 첫째가 파스타를 정말 좋아해서 자주 만드는 메뉴예요🍝 스파게티면도 그대로 브런치팬에 넣고 재료,양념들 몽땅 넣고 물만 넣으면 끝! 10분 졸이면 꾸덕한 소스가 면에 촥 배어 맛이 완성돼요✨ 케찹 신맛도 싹 사라져요🙆‍♀️ 여기에 지니테이블 킥! 매실청 1t 넣으면 단맛도 부드럽게🤍 그릇에 옮길 필요 없이 브런치팬 그대로 식탁으로~ 돌돌 말아 호로록 먹더니 5분도 안 돼서 또 순삭😆 파스타 자주 해먹는 집이면 브런치팬이 진짜 편해요🙌 면을 안 잘라도 되고 원팬 조리가 자연스럽게 돼서 라면 끓이듯 금방 만들어져요! 알텐바흐 브런치팬은 공구중이예요~ 👉@zinny_table프로필 링크 클릭! 재료 몽땅 넣어 끓이는 진짜 원팬 나폴리탄! 저장해두고 꼭 만들어보세요🍝✨ 👩‍🍳원팬 나폴리탄 1️⃣양파1/4,청피망1/4,비엔나소세지5개 썰어요 2️⃣브런치팬에 파스타면 150g 넣고 3️⃣양파,피망,소세지 넣어요 4️⃣케찹6T,우스타소스1.5T,진간장0.5T,매실청1t, 버터10g,올리브오일1T,물400ml 넣어요 5️⃣강불에서 끓으면 중불로 줄여 10분! (중간에 한 번씩 저어줘요) #브런치팬#원팬요리#원팬파스타#나폴리탄스파게티

#공구중#알텐바흐 다짐육 미니돈까스… 진짜 쟁여두세요💕 저녁을 두 번 차리는 집이라 빨리 되는 메뉴는 무조건 냉동해두는데요… 다짐육으로 만드는 미니돈까스는 부드럽고 빨리 익어서 아이들이 더 좋아해요😍 오늘은 공구중인 알텐바흐 쁘띠팬 20cm 에 오일 두르고 미니돈까스 2개만 툭 올려서 바로 튀겼어요! 다짐육이라 금방 익어서 한 번 뒤집으면 노릇노릇 완성👏 기름 빠지는 동안, 이번엔 알텐바흐 쁘띠웍 20cm 등장✨ 케찹+우스타+간장+물+설탕 넣고 끓어오르면 1분만에 끝나는 ‘우리집 단골 돈까스 소스’까지! 작게 만들어 두면 간식·야식·도시락 메뉴로도 최고라 한 번 해두면 냉동실에서 계속 사라져요 🤭 저녁 준비 힘든 날, 다짐육 미니돈까스 꼭 한 번 만들어보세요🤎 👩‍🍳다짐육 돈까스 1️⃣돼지 다짐육 1.8kg에 다진양파 1컵,다진마늘 3T,계란 5개,빵가루1.5컵, 굴소스3T,소금1t,후추1T,훈제파프리카2t 넣어 점성이 생길때까지 치대요 2️⃣반죽을 조금씩 떼서 동그랗게 굴려서 넓게 펼쳐요 3️⃣밀가루-계란-빵가루 순서로 뭍혀요 #미니돈까스#다짐육#다짐육요리

#공구중#알텐바흐 수육 싫어하던 남편이 “오늘은 맛있다”며 엄지척해준 날☺️ 이번엔 친정엄마가 알려준 방식 그대로, 양파·대파 듬뿍 깔고 양념 물 부어 푹~ 끓여봤어요~ 잡내도 없고 고기 결까지 촉촉하게 살아나서 김장김치랑 싸먹으니 진짜 반찬 필요 없더라구요🤭 이번 조리는 공구중인 알텐바흐 플라즈마 티타늄 웍 28cm 사용했어요! 바닥 넓고 열 퍼짐이 좋아서 삼겹 수육처럼 덩어리 요리할 때도 중간에 눌어붙거나 타지 않아서 요즘 매일 손이 가는 웍…✨ 친정표 수육 레시피, 꼭 한번 따라 해보세요💕 저장해두면 김장철 수육으로 요긴하게 쓰실 거예요! 👩‍🍳수육 1️⃣양파1개,대파 초록부분 웍 바닥에 깔고 2️⃣삼결삼 수육용 1kg 올려요 3️⃣물50ml,맛술50ml,진간장 3T섞어서 고기위에 부어요 4️⃣다진마늘 1T 바르고 후추 솔솔 뿌려요 5️⃣뚜껑 덮어 중약불로 40분 끓여요 (중간에 한 번 뒤집어줘요) #수육#수육만들기#삼겹살수육

#공동구매#알텐바흐 3차 오픈했습니다~ 매일 사용하는 만큼 식재료만큼이나 꼼꼼하게 고른 주방 필수템! 스테인리스의 내구성과 코팅팬의 편리함을 모두 담은 알텐바흐 316Ti 올뉴 티타늄 마스터! 국내 최초 316Ti 스테인리스에 플라즈마 티타늄 코팅까지 더해져 스크래치 걱정 없이 오래오래, 코팅이 벗겨져도 유해물질 걱정 없이 안심하고 사용할 수 있어요~ 한 번도 안 써본 사람은 있어도, 한 번만 쓴 사람은 없다는 거, 직접 써보면 바로 알게 돼요~🤭 매일 부담 없이, 편하게 요리가 더 즐거워지는 팬! 지금 단품은 물론 최대 55% 할인된 세트까지 준비 완료! 이번 기회 절대 놓치지 마세요~💕 🎯알텐바흐 티타늄 마스터는요~ 👉플라즈마 티타늄 코팅으로 업그레이드 👉국내 최초 티타늄이 함유된 316Ti 스테인리스로 제작되어 내구성이 뛰어나며 코팅이 벗겨져도 유해 물질 걱정 없이 안전하게 사용 👉옥토퍼스 특수 코팅 미국 위드포드사의 기술력이 적용된 옥토퍼스 코팅으로 일반 코팅제보다 10배 이상 오래. 사용 👉통 5중 구조 바닥부터 옆면까지 통 5중 구조로 열 전도율과 보존율이 뛰어나며 균일한 열 분포로 음식의 맛을 향상 👉다양한 열원 호환 가스레인지, 인덕션, 하이라이트 등 다양한 열원에서 사용 가능하여 주방 환경에 구애받지 않고 활용 👉인체 공학적 디자인 편안한 그립감을 제공하는 인체 공학적 핸들 설계로 조리 시 편리 매일 요리하는 집밥!! 안전하고 오래 사용하는 알텐바흐 티타늄 마스터로 바꿔보세요~🤗 ⏰공구일정 11월 24일(월)오전 11시 ~ 11월 28일(금) 🛒공구구성 ✅단품 쁘띠팬 20cm 쁘띠웍 20cm 소테팬 24cm,28cm 멀티웍 24cm,28cm 에그팬 브런치팬 그릴팬 전용커버 24cm,28cm ✅세트 1️⃣뉴 티타늄 팬&웍 풀 세트(55%할인) 쁘띠팬 20+쁘띠웍 20+ 소테팬 24+멀티웍 24+소테팬 28+ 멀티웍 28+전용커버 28 2️⃣뉴 에센셜 세트(55%할인) 소테팬 24+ 소테팬 28+ 멀티웍 28+ 전용커버 28 3️⃣뉴 미니멀 세트(55%할인) 쁘띠팬 20+ 소테팬 24+ 멀티웍 24 🚚배송 8만원 이상 구매시 무료배송 (제주/도서산간 : 4,000원 / 6,000원 추가) 🎁구매완료 이벤트 구매완료+핸드폰 뒷자리 남겨주시는 3분께 이마트 상품권 만원 보내드립니다:) #알텐바흐#316Ti#티타늄마스터 #주방용품#요리필수템#주방템추천