콩이(@Kongi_swim) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 263, 참여율 19.65%

화요일 일기를 이제야 올리네요!?ㅠ 이젠 하다하다 오리발도 빠뜨리고 갔다는..(정신챙겨!) 오리발없는 그날은 과연 어땠을까용?ㅋ . . #수린이 #수영일기 #수영일상 #강제접영 #오전수영

꺄! 저 인스타 시작하고 처음으로 이벤트 당첨됐습니다:) 첫 당첨이라, 더 신났네 ㅋㅋ 넘 귀여운 아레나 수모 잘 쓰겠습니다 🙂 @arena_korea . . #아레나 #아레나수모 #언박싱 #수린이 #수모후기

이번 주 5회 출석! 오늘은 그냥 쉬어야지 🙂🙂 1. 킥판 잡고 평영킥 2. 차렷해서 평영킥 발을 접었을때 양 손 끝으로 뒤꿈치 터치하기 3. 투킥 원풀 상체 동작 1번 발차기 2번 차기 그냥 평영보다 저게 더 안됨 😅 홧팅.. 주말 잘 보내세요:) . . . #수린이 #수영일기 #수영일상 #애증의평영 #40대수영

킥판 잡고 접영 팔치기 늘 머리를 숙이고? 담그고 하다가 오늘 머리 들고했는데 가슴 누르기가 안 되는건 왜지? 😭 쌤이 발만 까딱이지말래 ㅋㅋㅋㅋ 😂😂😂 그래도 평영은 속도가 전에보다 쬐끔.. 아주 쬐끔 나아지기는 한 듯! ㅋㅋ 하다보면 더 좋아지겠죵!? 화이팅! 💪💪 . . . #수린이 #수영일상 #수영브이로그 #수영일기 #수영기록

수영복을 하나 샀는데.. 수영복 초짜라 몰랐잖아요 😭😭 옆이랑, 등이 이렇게 훅 파지면, 저 같은 뱃살, 등살 부자는 살 다 튀어나온다는걸..😭😭 수영복 구입 시, 가슴선이랑, 하이컷인지만 확인했었는데 이제 내 옆구리 살 지켜줄만한 수영복인지 뒷모습도 체크하게 될 것 같아요! ㅠ 이러면서 나랑 맞는 수영복 찾아 가는거겠죠!? 🙂 참! 수영복은 죄가 없어요.. 예쁜데 내가..(생략ㅋ) . . . 그리고 플립턴 배영 자세로 나와서, 발 벽 차면서 몸 돌려준다 (맞겠지!?) . . . #수린이 #수영일상 #수영일기 #수영복 #초짜

오늘 평소대로 나갔는데 지각해서 수업 중간에 들어가느라, 한 바퀴 덜 돌았네요? 좋은데!? ㅎㅎ 요즘 저희 수영장 샤워장에 사람이 어마무시 😂 내일은 조금 더 일찍 출발해야겠어요:) 오운완 🏊🏻‍♀️ . . . #수린이 #수영일상 #수영일기 #40대운동 #일상브이로그

새해 수영 하고 왔다 수영장에 1.2(금)은 사람들이 없길래 다들 놀러가셨나했는데.. 1.3(토) 오늘 무슨일인가요!? 샤워실 터지는 줄.. 초급반이 생겨서 그런것도 있겠지만, 저희 주말반에 새로오신 분들도 많더라고요⁉️ 새해라 다들 운동부터 시작하시는건가요!?😊 그나저나 요즘 밥맛이 왜 이렇게 좋냐며.. 새해부터 다이어트는…. 아..안.. 안되겠네요 😂😂 . . . #수영일상 #수영일기 #40대수영 #수린이 #주말수영

올해의 마지막인 오늘도 수영 다녀왔다! 🏊🏻‍♀️ 그리고 검진 예약이 있어서 유방, 갑상선 초음파를 보고 왔는데 깨끗하단다! 감사합니다 🩵 12월 수영은 19번 출석 완료! 올해, 가장 잘 한 일은 무엇인가요!?😊 그럼 새해 복 많이받으시고, 늘 건강하세요‼️ . . . #수린이 #수영일상 #40대브이로그 #일상기록 #건강검진

탈의실에서 만난 주말반 회원님이 “자기야 혹시 인스타 해?” 인스타그램보다가 내 피드가 나와서 보셨단다 부끄럽기도 하고, 신기하다 👀 자유형 숨 쉴때 고개를 많이 돌린다 지적 근데 역시 잘 안 고쳐짐 숨 못 쉴까 살라고 많이 돌리네 ㅋ 오늘도 잘 다녀왔다 🏊🏻‍♀️😊 . . . #수영일상 #수영일기 #수린이 #40대수영 #일상브이로그

이번 주 개근!!! 🔥🔥 자유형 손 앞에 말고, 좀 더 멀리 넣고 뻗기 평영 킥 무릎 너무 벌리지 말고, 고무줄 뛰기 하는 느낌으로 접영 머리 일찍 들지말기, 킥은 누르는 느낌으로, 발 붙이고 그나저나 잠영 25m를 못가겠네.. 평영 잠영으로 25m 가라시는데 몸이 떠서 못가는게 아니라 숨을 끝까지 못참겠누..😂😂 . . . #수린이 #수영일기 #수영일상 #수영브이로그 #주말수영

한번씩 결석 할 땐 별말씀 없으셨는데 저번주에 평일 통으로 빠졌더니..😂😂 쌤이 아팠냐고 물어보셨다 괜히 죄송.. (나 쉬고 싶어서 안 나온건데!) 그래서 이번주 평일은 무조건 출석했어요 ㅎㅎ 오늘은 배영 턴 하는거 배우고 헤드업 평영은 여전히 못나가서 허우적 ㅠㅠ 쌤이 수업 마치고 쉬는 시간에? 평영킥 따로 다시 알려주심 이런건 처음이라 감동 😍 이럼 더 열심히 하고싶잖아 그치만 다음주에도 안 됨 어쩌지? ㅎㅎ . . . #수영일기 #현실수영 #수영일상 #수린이 #일상브이로그

크리스마스이브에 수영하는 사람?🙋‍♀️ 저도 비오는 크리스마스이브에 다녀왔답니다 저희반은 10명 조금 넘게 오신듯.. 평포자는 헤드업 평영 할 때 또 현타 쎄게 왔지만, 그래도 아직은 수영이 재밌어요 +_+ 못해도 그냥 가는거쥬 ㅎㅎ (이건 비밀인데 그렇다고 다른 영법도 잘하는거도 아님. 아하하😅) 다들 즐거운 크리스마스 되세요! . . . #오운완 #수린이 #수영일상 #수영일기 #운동기록