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#다이어트 자극을 원하시면 팔로우💕 잠시 발리에서 힐링중...🔥 🔛 호주 어그 🐏 UGG 프로필 링크 클릭👇🏼👇🏼
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이거 진짜 엉덩이 자극 대박💯 전 요즘 집에서도 이렇게 하는데 너무 조아용🔥
저는 뼈대가 너무 작아서 골반라인이 참으로 없는데 힙운동 열찌미 해서 중둔근 이랑 허벅지 열심히 키웟더니 라인이 좀 생겼어요 ㅎㅎ . 그래도 타고난 개미허리 + 왕골반 언니들 넘나 부럽🫣
한국 돌아갈날 가까워 오니 우울함 증가중..ㅋㅋㅋㅋ😂😂
발리에서 엉덩이 뿌시고 사우나 + 아이스배싱 하면 넘나리 조은것...♥️
✅엉덩이 자극 잘 안가시는분 스퀏, 런지, 데드 해도 허벅지만 아팠다???? . 요거 꼭 연습 해보세요♥️ 옹동이 근육 제대로 쓰는 저만의 꿀팁 !
발리에 생긴 신상 gym 에서 처음으로 열리는 하이록스 듣고왔어요🙈 시설도 다 새거고, 넘 깨끗 쾌적✨ . #하이록스 너무 재밌는데요...? 한국 가서도 하고 싶은데 어디가 좋은가요?!? 추천 해주세요🔥🔥
Surfing in Bali🏄🏻♀️ 옛날에 #서핑 에 미쳐살았던 추억 다시 살리며 발리에서 거의 2달째 지내는중..♥️ 너무 예쁘잖아요 바다...🙈 . 비키니 아닌 제모습 어색하시죸ㅋㅋㅋ 이제 .. 피부를 아끼기로 (?) 했답니다😂 . Thanks for @ormm_surfhouse 👍🏻 🎥 by @d26manao_
와우... 여기 진짜 핫하다 핫해🙈🔥 규모도 옴청 크고 가서 운동진짜 열시미 해야할거같은 느낌 땜에. 운동 왕 잘됨👍🏻👍🏻👍🏻 . 세계적으로 유명한 운동 유투버 분들도 많이 오는 곳이래요 진짜.. 영화 300 보는 줄 알았어요💪🏼 . 기구들이 엄청 좋아서 타겟 근육 지인짜 잘먹더라구요♥️ . 여김 모든 시설을 헬스장에 몰빵했음.... 슈영장이 조금 작지만, 사우나 + 아이스배싱 다있고. 찐 운동 러버들 여기 꼭 가세요!! . ✅ 토르 ✅ 라고 댓글 달아주시면 위치 정보 보내드려요✨
#발리 와서 하루종일 클래스 골라듣기!!!!! 하루 왠종일 헬시라이프 즐기러 여기 꼭 가세요...♥️ . 수업이 진~짜 많아요👍🏻 시설도 체고....✨ . 운동하고 사우나+아이스배싱 까지 완벽하게 리커버리 하고 널부러져 건강식 먹으며 힐링까지 제대로🔥 . 원데이패스 로 들어가야 모든 시설을 다 즐길 수 있어요 ✅클래스 인기가 너무 많아서 2-3일전 예약은 필수! 웨이트, 힙클래스 , 요가 , 댄스 , 필라테스 , 바레 스트레칭 , 리커버리, 아크로요가, 에어리얼요가 등등 수업 종류가 발리에서 가장 다양한 곳! 장소 정보 궁금하신 분은 “웰니스” 라고 댓글 달아주시면 보내드릴게요🤍
발리오면 여긴 꼭 와야지...🔥🔥🔥🔥 크로스핏 이외에도 하이록스, 힙업클래스 , 복싱 등등 다른 클래스도 많아요 이미 유명한 곳이지만 혹시 정보 필요하신분은 ✅ 댓글에 “ 크로스핏 ” 이라고 달아주세요🙈 . 위치 정보 공유 해드릴게요!
테니스 시작하고 나서 군살정리 체고....🔥🔥🔥
발리에서 감기 제대로 걸린나 ㅜㅜ 애덤이 대신해 주는 더빙으로 운동 브이로그 만들어봤어요 ㅎㅎ . 발리에서 운동도 짱 열시미 하는즁♥️ 아이스 배싱 꼭꼭 해보세요🙈