으나스_eunas(@eunascafe) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 61,849, 참여율 4.25%

🔥이제 방학 3일차인거 실화임!!!???🔥 공동육아 하고 잘 놀리고 잘 먹이고 잘 재우고. 엄마들도 잠깐만 놀게!!! . #염창동ses 오늘은 우리 젝키옵빠들… 로드퐈이터 명곡오브명곡. 방학육아지만…. 즐기면서 긍정파워 뿜뿜 @serena_yn @usarah0212 #젝스키스 @1_kyne_g1

내 집에서. 내 손으로도. 근사한 파스타가 가능하답니다. 반찬 고민될 때, 손님이 오실 때, 분위기 내고 싶을 때. 이것만한 것이 없지요. 꾸덕하기만 한 시판 크림소스는 이제 그만. 저만 따라해 보세요~ 브런치카페 으나스 인기메뉴 ★스파이시 까르보나라 ★ 하나하나 다 알려드릴게요. 준비물 ● 파스타면 (저는 링귀니만 써요) ● 양파, 베이컨, 브로컬리, 버섯 등 $$ 베이컨 대신 스테이크 고기나 새우, 크래미를 넣어도 아주 맛있답니다.$$ ● 우유 ● 생크림 ● 소금, 후추, 바질 (=파스타 3종세트) ● 비법가루 (=건새우, 치킨스톡) ● 페퍼론치노 혹은 레드페퍼 가루 (맵지 않게 먹을 경우 생략) 1. 면 삶아 소분하여 냉장보관 해주세요. (파스타 면삶기 꿀팁 지난 피드 참고해 주세요) 2. 양파, 베이컨, 버섯, 브로컬리 등 기본 재료 손질해 줍니다. 3. 잘 달궈진 펜에 손질한 재료들 넣고 노릇노릇 하게 볶아주세요. 4. 우유 200ml, 생크림 120ml 넣어주고 5. 소금 1티스푼, 비법가루 1.5 티스푼, 후추 넣어주고 매콤 칼칼하게 드실 경우 페퍼론치노나 레드페퍼 가루를 취향껏 넣어주세요. 아이들 먹을 경우에는 생략하시면 되요. 6. 잘 끓어오르면 미리 준비한 면을 넣고 소스와 면이 잘 어우러지게 1분 정도 더 끓여 주어요.(센 불에 졸여주셔야 농도도 잘 맞답니다) 7. 접시에 예쁘게 담고 바질, 치즈가루 뿌려주면 끝. 의외로 간단하지만 맛은 그렇지 않아요. 이거 얻어먹으러 자꾸 친구들이 놀러온다는 장단점은 있어요.ㅎㅎ 꼭 해드셔보세요!!♥♥♥ #브런치 #스파이시까르보나라 #크림파스타 #까르보나라 #파스타 만들기 #레시피 #브런치카페 #비법공유 #으나스

👍줄서서 먹는 현지맛집 승천냉면. 간편하게 3분컷 밀키트로!! 🙌주말이면 최최저가 공구 마감해요^^ ✅원물로만 낸 깊고 진한 육수가 끝내주는 물냉면. ✅100% 국내산 고춧가루와 20여가지 부재료로 감칠맛을 낸 비빔냉면. 🙏무더운 여름, 돌밥이 걱정되는 방학, 아주아주 맛있게. 유용하게. 간편하게 잘 쓰실거에요~~ 🙏배송비 한 번만 내고 충분히 쟁여두셔요~ (한 팩, 두 팩 사시면 곧바로 재구매 각 입니다^^) 여름방학 화이팅!!!!💕💕💕 #승천냉면 #으나스

👏🏼방학때 가족오락관 주2회 콜!!?? 전혀 무해한 가족 유행 챌린지들. 온가족이 모여 같이 해보면, 아이들이 의외로 너무너무 신나고좋아하고 깔깔깔 웃음소리에 부모도 덩달아 행복해진답니다^^ 예상보다는 남편이 너무 얌전하게 무너져서 실망했지만, 찾아보면 또 많을거에요!!! ㅋㅋㅋㅋ 쉽고 재밌는거 있으면 또 가져올게요 노력하는 우리 부모님들. 화이팅!!!! #방학릴스 #으나스

다들 여름방학 잘 보내고 계신가요?♥️ 저는 이렇게 보내고 있답니다 ㅎㅎㅎ 나이가 들 수록 악력을 키우는게 중요하대요. 매달리기를 꾸준히 하면 허리나 목도 좋아지고, 악력도 저절로 쎄진답니다!!^^ 아이들 스트레칭과 키성장에도 좋구요!^^ 방학이니 좀더 열심히 엄마일 하면서, 쉽고맛난 레시피와 가성비좋은 제품들 종종 소개 드릴게요!! 노력하는 멋진 우리 부모님들 화이팅💕💕💕

👍으나스&승천냉면 OPEN!!! ✅7/22 (수) ~ 7/25 (토) 최저가 공구 진행. ✅구매인증 댓글 10분 랜덤추첨, 풀바셋 라떼 선물로 드릴게요!! 으나스가 1년에 딱한번. 여름방학 시작과함께 진행하는 공구!!! 먹어본 냉면밀키트 중에서 압도적으로 1위. 후기와 재구매율이 말해주는, 최고의 냉면밀키트 승천냉면. 35년 전통의 줄서서 먹는 거제도 냉면 맛집. 매장 1그릇 가격으로 집에서 2인분을. 단 3분만에 간편하게 즐기세요^^ 🙌승천냉면을 강추드리는 이유 ➡️조미료맛은 가라!! 고기, 해산물, 채소 등 풍부한 원물로 낸 육수. 정말 진하고 깊고 깔끔합니다. ➡️비빔냉면의 비법 비빔장. 오직 경상북도 영양 고추만을 사용한 100% 국내산 고춧가루. 사과, 배, 양파, 마늘 등 20여가지 부재료로 제대로 된 감칠맛. ➡️맛있는건 아이들이 더 잘알아요. 아이들이 정말 잘먹습니다. ➡️면만 삶아 씻으면 바로 먹을수 있는 간편함. ➡️무절임김치 까지 들어있어요. 더운날 냉면집까지 찾아가 기다리고, 한그릇에 만원이상씩 내고. 이제 방학이니, 시간도 아끼고 땀도 아끼고 돈도 아껴요 우리. 맛과 원재료로 승부하는 승천냉면. 조금 사시고는 후회하시는분들이 엄청 많으셨답니다. 배송비 한 번만 내시고, 듬뿍 쟁여두세요. 후회 절대 없으실거에요^^ 감사합니다 하트뿅뿅💕💕 #승천냉면 #으나스

👍줄서서먹는 맛집!! 냉면밀키트 1위!!! 승천냉면이 왔어요~~ ✅최저가 공구 기간 7월 22일 (수) ~ 7월 25 (토) ✅댓글로 ‘알림‘ 혹은 하트 남겨주시면, 오픈 후 디엠으로 최저가링크 보내드릴게요. 으나스가 1년에 딱한번, 가장더운 여름방학 직전에 여는 최애 승천냉면. 반평생 냉면만 연구하고 냉면에 올인한 승천 냉면. 35년째 줄서서먹는 거제의 현지 맛집 승천 냉면. 이제 집에서 3분컷으로, 매장 가격의 절반으로, 맛은 그맛 그대로!!! 여름방학, 일주일에 세번 네번 해드세요. 아이들도 엄청 잘먹는답니다. 제가 찐 맛도리만 소개드리고 있지만, 네이버 후기나 평점들만 보아도 바로 아실 수 있을거에요. 🙌승천냉면이 특별한 이유 ✔️고기, 해산물, 채소 등 100% 싱싱한 원물로만 우려난 특별한 육수. ✔️조미료맛 그득한 일반 냉면육수와 차원이 달라요. ✔️20가지 부재료와 국내산 영양고추만을 사용한 100% 국내산 고춧가루. ✔️텁텁함 없는 깔끔하고 개운한 비빔냉면도 정말 맛있답니다. ✔️넉넉한 육수, 비빔장, 양념장, 무절임김치 등 다른 것 준비 안해도 근사한 냉면한그릇 뚝딱. 작년에도, 조금 사셨다가 후회하신 분들 디엠 많이 받았어요~ 배송비 한번 내시고 듬뿍 쟁여놓으셔요^^ 🙏아~! 다음주에 백본감자탕이 오니, 그 자리만 남겨 놓으시구요~~ 여름방학이어 오라!!!🔥 왔다가 바람처럼 금방 가거라!!!!🙏 죄발….🥹 #승천냉면 #으나스

🔘모모스키친 블랙선식 마지막 날!!!🔘 백화점이나 온라인 보다 저렴한 최저가 마지막 날입니다^^ 놓치시는 분 없으시길…🙏 다음 5차는 3~4개월 위에 올게요~ 관심주신 분들, 기다렸다가 바로 재구매 해주신 분들 모두모두 가슴깊이 감사드립니다!!! 항상 건강하고 행복하세요~~💕 #모모스키친 블랙선식 #으나스

🙌내일, 19일 일요일. 블랙선식 최저가 마감합니다. ♥️노화방지 필수템. ♥️100% 국내산의 검은콩 & 검은깨 & 다시마의 황금비율. ♥️따를 수 없는 퀄리티와 맛!!! ♥️백화점 입점브랜드인 모모스키친 블랙선식. 으나스 믿고 꼭 한번 드셔보세요~^^ 내일이면 마감 이랍니다!!^^ (놓치시고 디엠주시는 분들이 항상 늘 계셔서 제가 안타까워요..ㅠㅠ) ♥️다음공구는 3~4개월 뒤에 올게요~~ 모두 같이 건강해지고 행복해져요!!! 저의 변치않는 바람💕💕 궁금한건 언제든 문의주세요~~~ #블랙선식 #으나스 #검은콩

안면도 바다 바로앞 펜션… 고급지거나 화려하진 않아도 편안하고 잊지못할 여행. 이번 여름, 멋진 가족영상 한번 남겨보세요~~ #바다 릴스 #으나스

🔥복날엔 치즈감자전이죠!!! 감자전. 감자 갈아 물기 빼서 전분물 걸러내고 덩어리만 반죽에 넣어 파삭파삭, 쫄깃쫄깃하게 부쳐내는 오리지널 버전도 많이 해먹었지요~~ 어차피 감자가 전분 자체입니다~~ 저는 이 방법도 꽤나 간편하고 만족할만한 겉바속촉 감자전이 탄생하던걸요^^ 이런 간편하고 맛난 방법도 있더라~~ 하고 소개드리고픈 으나스 였습니다. 항상 감사하고 감동이어서 늘 요즘 제가 하트뿅뿅💕💕 건강하고 행복하세요!!!!🔥🔥🔥 #감자전 #치즈감자전 #으나스

👍으나스&프리미엄 블랙선식 OPEN!! 7/15 (수)~ 7/19 (일) 국내 최저가 공구 진행. 첫날 구매자중 랜덤 7분께 모모스키친 라구소스 증정!! (백화점 정가 29,000원) ☑️100% 국내산. ☑️검은콩 약콩 60%, 검은깨 38%, 기장다시마 2% 황금비율!! ☑️제대로 찌고, 말리고 , 볶아서 소화&흡수율 극대화. ☑️찧은지 이틀 이내 신선한 제품만 보내 드립니다. ☑️백화점 입점브랜드 / 퀄리티와 맛, 안전은 보장 합니다. ➡️검은콩 약콩의 효능⬅️ ✔️단백질, 식이섬유 함량이 대두의 2배 ✔️항산화 성분이 대두의 4배 ✔️안토시아닌 함량은 대두의 5배 ✔️여성 갱년기 및 골다공증 개선 ✔️탈모개선, 모발건강 ✔️전립샘암 발병 확률 감소 ✔️콜레스테롤 수치 감소로 성인병 예방 ✔️다이어트에 탁월한 효과 ➡️검은깨 효능⬅️ ✔️피부 및 모발건강 관리. ✔️새치에도 효과적. ✔️칼슘, 철분이 풍부해 뼈 건강에 매우 좋음. ✔️항산화 성분이 많아 노화 관리와 혈관건강에 도움. 온가족 하루 한잔으로 쉽고 가볍게 건강관리 시작해보세요^^ 모모스키친 블랙선식은 3개월에 한번씩 꾸준히 진행합니다. 다음 5차 공구는 10월에 올게요~~ #모모스키친 블랙선식 #검은콩 선식 #검은깨 #으나스