한지안 hanjiany(@han__jiany) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 4,286, 참여율 11.58%

정리된 거 보고싶다고 하신 분들이 많아서 !! 🚨주의사항 꼭 읽어보기 ! 궁금한건 dm이나 댓글 💌 #다이어트 #다이어터 #다이어트식단 #diet #다이어트방법

한달 다이어트 전후 사진으로 보는 17kg차이 … 아직도 갈길이 남았지만…! 내 사진보고 내가 자극받기 …💗 다이어트는 식단 7 운동 3인데 그중에서도 다욧할때 제일 도움 많이 받은게 애시비랑 차전자피 🍏 식욕억제랑 포만감 +💩🚽필수조합입니당 물론 이거 안먹어도 당연히 빠짐 좀 많이 어렵고 힘들뿐 🥹 . . . . #다이어트 #다이어트자극 #다이어트식단 #보조제 #다이어트전후

여러부우우운 과식하고 러닝5km뛰면 얼마나 빠질까용 급찐급빠 루틴 아시나요???! 이거 무조건 3일안에 쇼부봐야됨 아니면 그냥 묵은살되고 내살됨;;;; 무서운 놈들 ….. 차전자피 + 애시비 하루에 두번씩 먹는데 지난주에 차전자피 다 먹은거에용 그래서 그냥 ~ 맘놓고 먹먹했더니 🚨몸무게 급증 + 뱃살 + 💩🚽 변비사태 발생 차전자피 먹으면 다음 날 잘똥싸서 몸무게 방어가능인데 없어서 이번에 방어 못함< -똥잘나옴💩 -식전에 먹어서 포만감 채워줌 -맛있어서 그냥 먹을 수 있음 -얘로 방어가능이라 강박 덜해짐.. 다들 차전자피먹고 잘똥하고 잘 다이어트하세오…💗 #다이어트 #다이어트식단 #러닝 #러닝다이어트 #운동

#광고 #톰더글로우시그니처 러닝으로 지친피부 집에서 톰 더 글로우 시그니처로 관리하세용 💗 입문템으로 너무 좋은 가성비 디바이스 #톰더글로우시그니처 ! 피부과 물방울 초음파 시술을 그대로 담은 디바이스입니당 2중 초음파 기술로 에스테틱 효과를 그대 로 볼 수 있어요! 러닝하면서 건조하고 쳐진 피부 더 글로우 시그니처 사용 후에 속부터 광이 차오르고 피부결 관리에 도움을 많이 받았어요 🤍 피부 뒤집어지고 샵가서 진정관리 15만원 주고 받았었는데 이제는 집에서 바로 관리해용 PDRN앰플 조합 진짜 강추 🥹🤍

진짜 가슴질문도 1000개는 받았어요!!!!!! 젤 중요한건 브라 …. 브라만 잘차도 가슴 반은 지킨다… #다이어트 #브라추천 #스포츠브라 #다이어터 #컴포트랩

안녕하세요 여러부운~~! 오래기다리셨나요….? 고백썰 .. 낋여왔습니다…! 진짜 최강문화차이는 고백같아요! 우리는 무조건 고백해야 오늘부터 1일인데 영국은 그런거 없대요 ;; 이게무슨 그리고 남자친구도 초딩때이후로 저런말 해본적이 없었대요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저의 무리한 요구로 얻어낸 우쥬비마이걸프랜^^.. *vt에서 제품제공받아서 크림섞으면서 썰풀어봤어용 ! +영국에서 징짜루 K뷰티 인기폭발이에염 가끔 센트럴가면 여기가 명동인가 런던인가 싶음 . . . #제품제공 #vt #pdrn #수분광채 #국제커플

안녕하세용 여러분 설날 방어전 잘하셨나요 ?!? 저는 갑분라식이슈를 들고왔어요.. 드디어 안경밤티녀 탈출 ;; 쌩얼훈녀가자잉 암튼! 다이어트는 아저스킵고잉입니당 💗 오픈데이가서 외국인남친만든썰도 이미 만들긴 했는데 다들 면접다욧근황을 더 궁금해하셔서 🚨🔥 빠르게 낋여왔습니당 아직 더 빼야돼요… 흑흑흑 . . . . . . #다이어트 #대한항공채용 #대한항공 #승무원 #승준생

여러분 다이어트 후 번따썰 하나 낋여왔습니당🥹 제주도n번차지만 이런일은 첨이였어용 살빼고 가장 짜릿했던 일 ,,,🤍 만일 그분이 제 인스타를 보신다면 많이 놀라실 것 같지만,, 저 열심히 운동하고 식단해서 살뺀거니까 ! 넘 놀라진 말아주세요,, ㅎ . . . . . #번따썰 #다이어트 #승준생 #승무원 #제주도

여러분 !!!! 댄공채용뜬거 보셨나요? 외항사 준비를하지만 사실 국내,외국 가릴것없이 지원해보는게 맞다고 생각해용 …🥹 누구든 나 뽑아줘라 !!!! 그래서 준비한 한달 다이어트입니당 같이 빡세게 다이어트해용 ,, 물론 말라야하는 기준이 있는건 아니지만 아무래도 영상에서 이쁘게 나올려면 다이어트하는게 더 좋겠죠?! 안그래도 전 얼굴에 살이 많은 타입이라서 ㅠㅠ 앞으로 다이어트랑 면접준비 하는거 더 올려볼게용 우리 모두 화이띵 💗 . . . . . #다이어트 #대한항공채용 #대한항공 #승무원 #승준생

승무원 + 어른여자 이미지 컨설팅 전후차이 보이시나요?! 저도 깜짝 놀랐어요 🫣 따로 이미지 컨설팅을 받은건 아니지만 원장님조언과 승무원이 된 친구들을 보면서 혼자 연구하고 노력해봤습니다 ! 물론 어려서 꾸밀줄 모르고 살도 쪄있던 것도 맞지만 승무원을 준비하면서 이미지가 진짜 ! 중요하다는 것도 느꼈어요 제가 가장 많이 신경쓰고 바꾸려고 했던게 있어용 평소에 그것만 생각하고 있어도 자연스럽게 많은 것들이 바뀌더라고요! (물론 다이어트는 1순위입니다…) 아직도 빼야할 살이 산더미에요… 승준뿐만 아니라 그냥 예쁜 여자 되려면 무조건 신경써야돼요…… 우리 다 같이 화이팅 🥹💖 . . . . . #다이어트 #승준생 #이미지컨설팅 #승무원 #외항사

말하는 감자 시절 .. 영상 찾다가 웃겨서 올려보는 .. 모의면접도 바들바들떨던 ㅠㅠ 모든 면접 준비하는 분들은 공김하시죠 🥲 . . . . #다이어트 #면접 #면접준비 #외항사 #승준생

빠르게 다이어트 낋여왔습니당🥹💖 누군가는 58kg 아직 뚠뚠하다고 생각할 수 있지만 저에게는 ! 아주 감격스러운 숫자였습니당 너무 극단적인 다이어트여서 절 대 추 천 안하지만 ,, 한번은 저렇게 독기다이어트로 쫘아익빼야 잘빠지고 잘 안돌아오더라고요 ! 근데 면역력 정말 박살나고 .. 건강회복하느라 고생 많이 했어요 .. 이 방법은 진짜 65kg이상girl들만 시도하세요! 그러면 진짜 쫘악쫘악 빠집니다 .. . . . . #다이어트 #승준생 #다이어터 #애사비 #한달동안 궁금한 점은 댓글이나 dm주세요! 💌🤍