허안나(@huranna) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 58,208, 참여율 0.88%

Diet+24일차 영상 업로드 너무 늦었죠? 여러분들 덕에 공구를 시작하면서 영상 찍어 올려야 하는게 점점 늘어나서 정작 다이어트 영상을 못올렸어유🥹 진짜진짜 올릴려고 하니까 갑자기 혹이 발견 되가지구 또 한 달을 보내버렸네유 이해해줘!!!!! 나 아팠잖아ㅎㅎㅎㅎ 그리고 공구를 초심자로써 하느라 진짜 시간이 안나고 정신이 없었뜸!!!!😭 하지만 이제 몸도 많이 좋아지고 정신이 차려져서 급하게 편집 해봤어요:) 다행히 찍어둔 분량이 꽤 되서 계속해서 올라 올 거에요!! 아프고 난 다음에는 아직 다이어트를 안하고 있어서뤼❤️ 오랜만의 영상 재미있게 봐주시고요:) 열심히 만든 영상이니까 팔로우하고 좋아요 눌러주세요 #다이어트영상인기없는거같아서 #안올렸던것도있었음 #좋아요는관심의표현이자나 #표현안하나면모르자나 #나섭섭하자나 #다이어트 #다이어트레시피 #굴은살안찌자나 #다이어트그램

다들 다이어트 쉽게하는데 나만 이렇게 어려운가요? 20살로 돌아간다면 어떤 다이어트부터 시작할까? 내 과거를 생각해보니 건강하게 다이어트를 한 적이 딱히 떠오르지 않는다. 약이나 주사를 맞거나 무리하게 굶고 살을 빼서 날씬한 몸매를 유지하는 데에는 성공 했지만 성공 뒤에는 늘 요요가 따라왔다. 20살의 2배가 되는 나이가 되었으니 이제는 건강하게 살을 빼볼 작정을 작정해보려고 작정해보려는 하는 중이긴 한데 ㅋㅋㅋ 나는 식욕도 쎄고, 참을성도 없으며 술도 좋아해서 잘될까 싶지만 ㅎㅎㅎㅎ 어딘가에는 나처럼 다이어트를 빡세게 하지 못하는 사람들도 있을 것이라고 생각하고 남에게 맞춰진 방법을 따라하기 보다는 자신에게 맞춰가는 방법을 차근히 찾아내보도록 하자 안나야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (갑자기 스스로에게 다짐) 아무것도 시도하지 않고 안일하게 쇼파에 누워만 있는 내 자신을 자책하는 것 보다는 뭐라도 해보는 게 좋겠지?가 내 솔직한 심정이다. 레츠 두잇!!!!!! 두둠칫!! 🥪쉽고 맛있고 배부른 양배추 샌드위치 레시피🥪 🔸재료 : 양배추200g, 계란2개, 참치한캔, 양파 반 개, 소금, 후추, 치즈 1장, 얇은 햄2장 <양배추 식빵 만들기> 1. 양배추 200g에 계란 2개를 넣어 섞어주고 소금 한꼬집 후추 적당량 뿌려준다. 2. 팬에 올리브유 한 스푼 넣어주고 식빵 크기로 노릇하게 구워준다 X2 <샌드위치 속 만들기> 1. 참치 한 캔을 체에 받쳐 기름을 제거하고 양파를 잘게 썰어 준다. 2. 볼에 참치와 양파를 넣고 저칼로리 마요네즈 한 스푼과 후추를 넣고 고르게 섞어준다. <요리 완성하기> -만들어 놓은 양배추 식빵위에 참치 속을 취향에 맞게 올리고 치즈 한 장, 얇은 햄 한 장 올려 식빵을 위에 덮어준다. -적당한 크기로 잘라 맛있게 먹는다. PS. 약간 먹다보니 명절 전 맛이 나서 김치 올려먹었더니 기절 맛이었다

와 20년만에 아이라인 문신 지웠어😭속 시원하다!!!!!!!! 뒷장은 지우기 전이야!! 20년전 아이라인이라 진짜 두꺼웠지??? 3개월동안 쭉쭉 빠진데!!!!! 후기 궁금해???🤣

나 요즘 늘비움 없으면 불안초초😱 술 마신 다음 날, 기름진 거 먹은 다음 날, 늘비움은 진짜 챙겨 먹으면 다음 날 💩에서 기름 냄새가 나고 기름이 떠 있어‼️ (TMI미안해…..) 그걸 내 👀으로 보니까 계속 챙겨 먹을 수 밖에😂 처음엔 그냥 ‘변 잘 나오게 하는 거 아니야?’ 했는데 먹어보면 느낌이 확 달라요. ✔ 변 양이 많아지는 건 기본이고, ✔ 속이 비워진 것처럼 편안해지고, ✔ 식사 후의 묵직함이 싹 가벼워져 원래 차전자피랑 애플페논만 먹었었는데 늘비움을 같이 먹으니까 장이 진짜 움직여요. 그냥 느낌이 달라요, 완전. 💩똥 양이 진짜 겁나 많아짐ㅋㅋㅋㅋ 그리고 이건 단순 쾌변템이 아니라 ✔ 특허받은 식물성 지방흡착 복합체가 장 속에서 지방을 붙잡아서 몸 밖으로 같이 내보내는 구조예요. 👍콜레스테롤이랑 지방간 수치 때문에 경고 들은 적 있는 사람이라면 솔직히 무조건 챙겨야 되는 제품이에요. 📌 하루 한 포 📌 환 타입이라 물 없이 톡 털어먹기 간편 📌 식사 직전, 특히 기름진 음식 먹은 날에 추천 📌 야식 먹기 전, 술 마신 다음 날에도 강추 ⠀ 🟩 늘비움 오픈 안내 ✔️ 9월28일(일)밤 9시 오픈 💜 씨스팡 늘비움 구성 1박스 (28포): 28,900원 3박스 (84포): 83,700원(개당27,900원) 6박스 (168포): 158,400원(개당26,400원) ✨최대구성 6박스 구매 시, 선착순 15분께 늘비움 1박스 추가 증정! ⠀ 기름은 못 끊어도, 기름이 내 몸에 안 남게 할 순 있어요. 그게 늘비움이에요. 💚 궁금한 거 있으면 댓글 달아주시고 ⭕️구매링크 필요하면 ‘링크’ ⭕️알림 필요하면 ‘알림’이라고 남겨주세요 오픈하면 보내드릴게요👍 #늘비움 #기름배출 #콜레스테롤 #지방간

기름 흡착/배출해 주는 신통방통한 녀석이 있다해서 먹어봄 요즘 기름 흡착해서 배출해주는 제품이 많이 보이더라고요🤔 🤨궁금한거 절대 못참는 나는 소문난 호구라네‼️ sns에서 보면 음식에 뿌려먹는 것도 있도 있던데 나는 먹기 편하게 환으로 된 걸 먹어봤어요~ 맛있는 음식에 아무래도 가루 뿌리면 음식맛이 변하지 않겠어요 😤😤😤 그건 절대 못 참취 동원참취💢💢💢 일단, 먹기 편하고 신기하게 차전자피만 먹었을 때 보다 응가양이 겁나 많이져서 많이 먹은 다음 날은 화장실 5번은 간것 같음ㅋㅋㅋ ✔️요게 배달음식이랑 고기 많이 먹는 식습관 가진 사람한테 효과가 더 좋다는 거얌! 👏그도 그럴게 담날 화장실에서 볼 일 보는데 뭔가 응가에서 기름냄새가 나더라고!! 헐~!! 처방약 중에도 인위적으로 기름 밖으로 배출해주는게 있는데 걔는 방귀 끼면… 난리 나거든요?🔥 근데 늘비움은 그런거 없이 볼 일 볼때만!!! 👍그리고 특허받은 식물성 원료라 몸에 부담도 안가고!! 오히려 몸에 좋은 원료만 담고 있데요~ 응가를 많이 봐서 그런건지 뭔지 먹은 음식량에 비해서 눈바디도 낑기던 바지도 좀 헐렁해짐ㅋ ㅋㅋ 꾸준히 먹고 있다궁 📍기름 흡착/ 배출해주는 늘비움 지금 주문 많습니다!!! 서두르세용 궁금한 거 있으면 댓글 달아주시고 ⭕️구매링크 필요하면 ‘링크’라고 남겨주세요 DM으로 보내드릴게요👍 #늘비움 #기름흡착 #기름배출 #콜레스테롤 #내장지방 #운동

OPEN)기름진 거 못 끊겠다면, 밖으로 내보내야지💩 술 먹고, 야식 먹고, 삼겹살 먹고, 그 다음날 아침… 늘비움이에요👍 많이 먹은 날은 화장실 5번 감ㅋㅋ 진짜 화장실에서 체감 나요. 진짜 미안 ㅠㅠ TMI인데 💩싸고 물내릴 때 보면 기름이 물 위에 둥둥 떠있어😱(진짜 미안) 그리고 뭔 참기름 같은 기름 냄새가 솔솔 난다니까ㅋㅋㅋㅋㅋ(진짜 미안) 속이 비워진다니까요. 원래 차전자피만 먹었는데 늘비움이랑 같이 먹으니까 ✔️ 변 양도 늘고(1.5배는 늘어남) ✔️ 기름진 음식 먹은 날도 속이 편하고 ✔️ 심지어 콜레스테롤 수치도 안정됐어요. 이건 그냥 쾌변템 아니에요. ✔️ 특허받은 식물성 지방흡착 복합체 ✔️ 인체시험으로 지방 배출·수치 개선 입증 ✔️ 식약처 인증 건강기능식품이에요. 환 타입이라 하루 1~2포 식 전에 톡 털어먹으면 끝! 고기 먹은 날, 술 마신 다음 날에 생긴 무조건 하는 루틴이 되버림ㅋㅋㅋ 기름 배출이 보이니까ㅋㅋㅋ 안먹을 수 없음 식물성 원료라 부작용❌ 가끔 똥 많이 싸고 싶을 땐 한 번에 2포도 먹음💩 🟩 늘비움 오픈 안내 ✔️ 9/28일(일)밤 9시 오픈 💜 씨스팡 늘비움 구성 1박스 (28포): 28,900원 3박스 (84포): 83,700원(개당27,900원) 6박스 (168포): 158,400원(개당26,400원) ✨최대구성 6박스 구매 시, 선착순 15분께 늘비움 1박스 추가 증정! 궁금한 거 있으면 댓글 달아주시고 ⭕️구매링크 필요하면 ‘링크’ ⭕️알림 필요하면 ‘알림’이라고 남겨주세요 오픈하면 보내드릴게요👍 기름은 못 끊어도, 속은 비울 수 있어요. 늘비움으로요. 💚 #늘비움 #기름배출 #콜레스테롤 #지방간 기름은 못 끊어도, 속은 비울 수 있어요. 늘비움으로요. 💚

식은 탕수육에 소주한잔 -2편- 코재수술썰 풀어봄ㅋ 제일 많이 물어보는 질문 모아봤구!! 코수술 후 새로운 부작용(?)이야기ㅋㅋㅋ 💬더 궁금한 거 있으면 댓글 달아줘용❤️ 🍺다음엔 안주 뭐할까요? 여러분들이 골라줘요!!!!!!! 💬또 나한테 듣고 싶은 썰 있으면 요것도 댓글에 냄겨줘

Sold out🔥모공이 막혀서 오톨도톨해진 피부를 이 로션이 매끈하게 만들어줬어요✨ 제가 가진 문제성 피부는 각질이 과다하게 만들어져 온 몸에 있는 모공을 막아 인그로운 헤어, 닭살, 심하면 염증까지 동반되는 피부가 되어서 뭔짓을 해도 없어지질 않았어요🥲 좋다는 제품을 다 사서 써봤지만 효과가 없거나 아주 미미해서 깜빡하고 제품을 안쓰면 금방 다시 문제성 피부로 돌아가기 일 쑤 였어요 👍그러다 미라클 워시를 만나고 한 달 반만에 문제성 피부가 개선 되었는데요!! 겨울철이면 다시 오톨도톨 올라오더라고요! 그래서 찾은게 모공각화증 개선에 효과가 있는 ‘젖산‘이 들어간 고농축 젖산 로션이었어요! 🔥이 젖산로션을 미라클 워시와 같이 써주면 정말 개선 속도가 3배는 빨라져요!! 미국 조치워싱턴 의대 논문에도 나와있어요! 엠락틴 젖산로션은 고농축 젖산이 들어가 피부 각질을 정말 쉽게 녹여주고 피부를 보습해줘요! 이건 단순한 로션이 아니에요‼️저처럼 문제성 피부 때문에 울고 싶었던 분들에겐 사실상 ‘치료제‘와 같은 느낌을 받을 정도니까요 엠락틴 로션의 시작은👉🏻 미국 제품으로 모공각화증, 모낭염, 닭살 치료제로 처방을 받아서 약국에서만 구매할 수 있는 제품이었답니다 이런 제품이 입소문에 입소문을 타면서 약사님이 상용화 시키소 엄청난 효과가 입증 되면서 아마존 1등을 기록하는 기암을 토해냈다는 사실!!! 아이허브 직구로만 어렵게 구하던 제품👍 안나몰에서 최저가로 만날 수 있다니 감격이죠 ㅠㅠ 벌써 3차 공구인데요!! 오늘이 마지막 날입니다아!!!!!!!!!!! 놓치지 마세요❤️ #젖산로션 #엠락틴로션

코수술 7주차까지 변화과정🤔사실 전 내돈내코여서 이렇게까지 노출 의무가 사실 없어요‼️ 그런데 이렇게 여러영상을 만드는 이유는 진짜 온전히 코로 고민하는 수락이들 때문이에요.. 20년 전 정말 아무것도 모르는 상태에서 코수술을 하고 보형물의 부작용도 모르는 때라 코 수술 후 정말 많이 힘들었어요요.. 여러분 까먹었을 수도 있지만ㅋ 저 개그맨이라 매주 TV에 나오는데 ㅋ 점점 코가 들리면서 진짜 악플도 많이 받고 속앓이 많이 했거든요ㅠ 재수술을 빨리 하고 싶었지만 무섭기도하고 또 부작용이 있으면 어쩌나 걱정도 되었구요ㅠ 그래서 재수술 병원 문의 하시는 수락이들 마음을 제가 너무 잘알아요ㅠㅠ 그래서 조금이나마 우리 수락이에게 도움이 되었으면 좋겠어요ㅠㅠ 제가 디엠 답장을 잘 안드린 이유는 코모양 잘보시라고ㅋㅋㅋㅋㅋ 붓기도 안빠졌눈데 계속 물어봐ㅋㅋㅋㅋ 그리고 의료법상 병원을 알려드리긴 힘들어서 💬댓글에 '코버지'남겨주시면 DM으로 힌트 살짝 알려드릴게요:) *이 게시물이 기사화 되는걸 원치 않습니다

OPEN)모공이 막혀서 오톨도톨해진 피부를 이 로션이 매끈하게 만들어줬어요✨ 제가 가진 문제성 피부는 각질이 과다하게 만들어져 온 몸에 있는 모공을 막아 인그로운 헤어, 닭살, 심하면 붉게 곪아 버리는 피부가 되어서 뭔짓을 해도 없어지질 않았어요🥲 좋다는 제품을 다 사서 써봤지만 효과가 없거나 아주 미미해서 깜빡하고 제품을 안쓰면 금방 다시 문제성 피부로 돌아가기 일 쑤 였어요 👍그러다 미라클 워시를 만나고 한 달 반만에 문제성 피부가 개선 되었는데요!! 겨울철이면 다시 오톨도톨 올라오더라고요! 보습에 좀 더 신경써야겠다 생각을 했죠!! 그래서 찾은게 문제성 피부개선에 효과가 있는 ‘젖산‘이 들어간 고농축 젖산 로션이었어요! 닭살은 아닌것이 털구멍을 다 막아서 오톨도톨 올라오고 인그로운 헤어 때문에 곪기까지한 피부를 이 ‘젖산’이 부드럽게 녹여 개선 효과가 증명된 논문이 있는거에요!! 🤔미국 조치워싱턴 의대 논문에도 나와있어요! 🔥이 젖산로션을 미라클 워시와 같이 써주면 정말 개선 속도가 3배는 빨라져요!! 엠락틴 젖산로션은 고농축 젖산이 들어가 피부 각질을 정말 쉽게 녹여주고 피부를 보습해줘요! 이건 단순한 로션이 아니에요‼️저처럼 문제성 피부 때문에 울고 싶었던 분들에겐 사실상 정말 ‘실낱같은 희망’ 이라는느낌을 받을 정도에요 제가 그 마음을 잘알거든요😭 엠락틴 로션의 시작은👉🏻 미국 제품으로 문제성 피부 처방을 받아서 약국에서만 구매할 수 있는 제품이었답니다! 이런 제품이 입소문에 입소문을 타면서 약사님이 대중적으로 상용화 시키서 엄청난 효과가 입증 되면서 아마존 1등을 기록하는 기암을 토해냈다는 사실!!! 아이허브 직구로만 어렵게 구하던 제품👍 안나몰에서 최저가로 만날 수 있다니 감격이죠 ㅠㅠ 벌써 3차 공구인데요!! 📍내일밤12시 마감이에요🤍 놓치지 마시고 더 쌀쌀해지기 전에 쟁여두세요~ 💬제품 링크 필요하시면 댓글에 ’링크’ 달아주세요❤️ 순차적으로 DM보내드릴게요!! #젖산로션 #엠락틴로션

클레오파드라가 사랑하던 우유속 젖산! 로션으로 탄생한 엠락틴‼️ 🥛피부과에서 실제로 쓰이는 젖산 바디로션 논문으로 효과가 입증된 젖산로션 12%, 7%,15%를 역대 최저가로 소개하고 있어요 제가 설명이 부족했나봐요🥹 문의가 많네요 💬락틱산, 젖산이 뭐예요? 🙋‍♀️우유 속 천연 보습인자로, 클레오파트라도 매일 목욕할 만큼 애정한 성분이죠 엠락틴은 고농도의 락틱산을 향은 줄이고⤵️ 효과는 높여⤴️ 안전하게 사용할 수 있도록 개발한 로션으로 25년간 미국에서 사랑받아온 제품이에요 ____________ 💬각질 피부에만 좋은가요? NO! 각질뿐만 아니라 ✓ 착색된 은밀 부위 (유두, 유문, 사타구니, 엉덩이 등) ✓ 거친 팔꿈치, 목뒤 ✓ 건조한 바디 전체까지 효과적이에요 특히 저는 피부 결, 광채에 큰 효과를 느꼈어요! ___________________ 💬7%, 12%, 15% 텍스쳐, 발림성, 향은 비슷합니다. 냄새에 질문이 많으신데요. 이게 거의 무향에 가까워요. 향에 예민하신 분들은 살짝 시큼한 냄새가 나실수 있는데 거의 무향에 가깝습니다. 7%, 12%, 15% 사용법 정리해드릴게요. ✅ [7%] 데일리 비타민C ✔ 주요 성분 • 젖산 7% + 비타민C + 나이아신아마이드 ✔ 효과 • 순한 각질제거 • 수분공급 • 미백 기능 ✔ 추천 대상 • 젖산로션 초보자 • 보통~건조피부 • 민감성피부, 임산부 가능 • 만 2세 어린이 사용 가능 ✅ [12%] 데일리 릴리프 ✔ 주요 성분 • 젖산 12% ✔ 효과 • 각질제거 • 수분공급 ✔ 추천 대상 • 젖산로션 중급자 • 건조~극건성 피부 • 예민하지 않은 피부 • 임산부·수유부: 7% 먼저 사용 후 12% 전환 • 초등학생 이후 어린이: 7% 먼저 사용 후 12% 전환 ✅ [15%] 인텐시브 모이스처라이징 ✔ 주요 성분 • 젖산 15% + 세라마이드 3종 + 비타민E ✔ 효과 • 강력한 각질제거 • 수분보습 • 장벽강화 • 탄력 유지 ✔ 추천 대상 • 젖산로션 고급자 • 건조~극건성 피부 • 강력한 효과를 원하는 분 ____________________ 💬어떻게 쓰면 좋나요? 샤워 후 하루 1~2회 온몸 구석구석 부드럽게 발라주세요 자주 바를수록 효과가 좋아요! _____________________ 💬주의사항은요? 면도 직후, 상처 부위, 피부염에는 사용 금지 임산부/민감성 피부/어린이는 7% 제품부터 소량 테스트 후 사용해 주세요:) ❤️주문 폭주중입니다!! 조기 품절시 일찍 마감될 수 있어요!!

문제성피부 해결사 엠락틴 젖산로션🤍 궁금하실 것 같은 점들 콕콕 집어 드릴게요! 거친 팔다리 곧 따뜻한 봄여름인데 관리해야쥬🥹 🥛피부과에서 실제로 쓰이는 젖산 바디로션 논문으로 효과가 입증된 젖산로션 12%, 7%를 안나몰 최초‼️ 역대 최저가로 소개하고 있어요 재가 설명이 부족했나봐요🥹 문의가 많네요 💬락틱산, 젖산이 뭐예요? 🙋‍♀️우유 속 천연 보습인자로, 클레오파트라도 매일 목욕할 만큼 애정한 성분이죠 엠락틴은 고농도의 락틱산을 향은 줄이고⤵️ 효과는 높여⤴️ 안전하게 사용할 수 있도록 개발한 로션으로 25년간 미국에서 사랑받아온 제품이에요 ____________ 💬각질 피부에만 좋은가요? NO! 각질뿐만 아니라 ✓ 착색된 은밀 부위 (유두, 유문, 사타구니, 엉덩이 등) ✓ 거친 팔꿈치, 목뒤 ✓ 건조한 바디 전체까지 효과적이에요 특히 저는 피부 결, 광채에 큰 효과를 느꼈어요! ___________________ 💬12% vS 7%vs15% 차이는요? 성분, 함량의 차이만 있고 향, 발림성, 텍스처 등 사용감의 차이는 거의 없습니다 ✅7% > 젖산 7% 농도에 비타민C & 나이아신아마이드 추가 민감 부위, 미백·톤 개선용으로 추천 ✅12% 젖산 12% 농도로 닭살•각질 집중 케어 가능 ✅15%> 강력한 각질제거🔥새라마이드 3종+비타민E 수분보습+탄력강화까지 ____________________ 💬어떻게 쓰면 좋나요? 샤워 후 하루 1~2회 온몸 구석구석 부드럽게 발라주세요 자주 바를수록 효과가 좋아요! _____________________ 💬주의사항은요? 면도 직후, 상처 부위, 피부염에는 사용 금지 민감성 피부/어린이는 7% 제품부터 소량 테스트 후 사용해 주세요:) 많이 하는 질문들 모아봤어요 주문량 꾸준히 늘고 있어요!! 궁금한거 있으시면 댓글 달아주세요