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인증됨방송인 박지윤 park jiyoon
Jeju🏝️ ↔️ Seoul @dicote_official cs 카카오채널 “디코테” 📩광고.공구 제안 dicotelife@gmail.com 💖가든오브라이프 여성유산균 💊
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어제 하교한 아이들 간식 챙기면서 제가 유산균 먹는거 찍으려다가 #갑분유산균토크 가 되어버린 현장🤪 여성특화된 균주가 들어있어 여성들에겐 더할 나위없이 좋지만 미국 10년간 1위 유산균 브랜드 #가든오브라이프 의 노하우를 담은 균형잡힌 설계로 장 건강에 좋은 16종 균주를 무려 #100억 CFU 보장하는데다 #상온보관 으로 편리하기까지해서 #남녀노소누구에게나 충분히 좋은 유산균💊 입니다✊🏻 . . . (**캡슐을 삼킬 수 있어야 하고, 미취학 어린이는 전문의와 상의후 섭취해주세요)
이안이 여권사진 찍으러 읍내(?)나간김에 간식도 사먹고 이안이 최애스팟에서 노을도 봤지요🌅 이런게 제주살이의 낭만😌 바록 최애카페의 블루레몬에이드는 못마셨지만 곧 다시 데이트하러 가자🤙🏻 _______ 오늘하루 첫 런칭인데도 #가든오브라이프 #원스데일리유산균 💊 구매해주셔서 감사합니다🙏🏻 여성건강에 좋은 균주가 포함이지만 100억균주 보장으로 남녀노소 누구에게나 충분히 좋은 유산균이랍니다✊🏻😌
제가 어지간히 만족하지 않으면 건기식은 안들고 오는거 아시죠? 이미 먹고있는 질유산균이 있었기에 변비도 딱히 없었기에 유산균? 이랬는데, 한번 먹어나보자는 마음으로 테스트 시작했다가 와🫢 이거 뭐야!!! 놀라서 공유하고자 오픈합니다❗️ 만약 딱히 나는 ‘비우기’에 별 어려움이 없어~ 하시던 분들도 만약 이 #가든오브라이프유산균 을 드신다면 아… 나도 변비였구나 하실거에요🙈 어려움이 있으시다면 더 큰 도움이 되지 않을까 싶은 #가든오브라이프 #여성유산균 은요 ✏️ 당당하게 패키지에 #미국1위 라고 적어놓은것처럼 건기식알못인 저만 몰랐지 이미 유명하더라고요 홈쇼핑만 보신 분들도 귀에 못이 박히게 들었을 <다니스코>사 유산균주를 사용해 #100억CFU 를 보장하고요, 인위적인 것을 딱 싫어하는 제만에 드는건 첨가물 zero 로 안전하게 만들었다는겁니다✔️ 매일먹는 거니까 😌 저말고 10년연속 사드신 미국 소비자들, 마이크로바이옴 전문 데이비드 팔머터 박사님 믿고 일단 먹어볼까요? 💖전연령 섭취 가능한(캡슐타입) 여성전용(질건강에도 도움) 되지만 남녀노소 다 먹을 수 있는 ✔️ 유산균입니다💖 ❗️선착순 증정있어요🏃🏻♀️
#일요일 예배보고 카페 야외에 앉아 오랜만에 바람도 햇빛도 쐬고🌤️ 다이소가서 다인이 준비물 사려다 살림장만하고 이안이가 보고싶다던 #왕과사는남자🎬 보고 외식하자고해서 숙성도가서 배터지게 먹고 기프트숍 가서 예쁜쓰레기도 사고 제주강풍에 떠밀려 집에와서 이안이에게 단종을 다룬 또다른 영화가 있다며 관상 명장면 보여주고 또또가 욕실배변을 버릇들여서 욕실물청소 하고 이제야 엉덩이 붙여보는 길었던 오늘✊🏻 내일은 애들개학이에요 야호🙈 ———— 🫧 #이오에브리원 ☕️ #로카에스프레소 는 막차타주세요✊🏻 내일은 비우기에 열심인 제가 오랜 테스트끝에 오픈하는 #가든오브라이프유산균 만날게요💖
애들이랑 예배보고 영화보러 왔어요🍿 제주에서 영화매진된거 첨봤는데 아주 작은 관이긴 해도 만석이네요🫢 셋다 떨어진 좌석이라 나만 팝콘 없지만 오히려 좋아🙈 #왕과사는남자🎬 #장항준감독님 #김은희작가님 모두 팬이라 팬심으로 재밌게 볼게요❤️
#로카막차알림 ☕️✊🏻 생각해보니 로카에스프레소 진행한지도 꽤 오래됐네요? 거의 5년째 꾸준히 사랑받고 있어서 오히려 잘 아시겠지 하고 특징이나 장점을 말씀 못드릴때도 있는것 같아요. 제주애 첨 내려와서 운전도 못하고 배달은 잘 안되고 걸어갈 수 있는 카페는 먼 거리에 1개뿐일때 뜨거운물만 끓여서, 아니면 생수에 휘리릭 타마시는 그럼에도 맛과 향은 어지간한 카페보다 나았던 로카☕️😌 머신 있어도 전원켜고 추출하는것도 귀찮을때 있잖아요 그리고 휴대까지 되니 얼마나 좋아요? 가장 좋은건 #저카페인 안심하고 여려잔 드세요👍🏻 ✔️오늘까지이고 이제 수량이 얼마 없습니다🥹
저의 사랑은 좀 단순무식한 편… 그저 묵묵히 일하고 뭘 더 해주면 좋을까 혼자 고민하고 밥이랑 간식 내손으로 든든히 해먹이고 아프면 혼자 끙끙앓고.. (혼자 숨을곳이라곤 욕실뿐이지만) 나중에 이런 엄마의 시간들도 기억하고 알아줄 날이 오겠죠?🥹
이안이 이발하러 다녀오고 장본것 빼고는 사흘째 집콕했어요🏠 저처럼 회복이 필요한 사람에게는 이것도 하나의 방법이랍니다…. 겨우 기지개켜고 일어나 아이들이 명절에 엄마잡채도 못먹은게 내내 걸려 산더미 잡채해서 나누고 점심은 잡채밥🍚🥢 ————— 침대에 누워있느라 굳은몸으로 사우나만 검색하다 욕조에 풍덩 합니다🫧 내 소중한 첫끼니겸 간식들 챙겨서요 🥚🍠🥛 오늘도 거북이 다이어터 식단은 🐢16시간 공복후 🐢유산균 등 필수약 물이랑 챙겨주고 🐢첫끼는 달걀이나 케일라스 포함한 단백질 건강식 (저녁은 맛있는 한끼지요🫣) —————— 🛁 #거품목욕 좋아하시면 #이오에브리원 멀티솝 흐르는 물살에 펌핑하면 미친듯한 거품속에🫧햅삐 이물로 머리끝부터 발끝까지 씻고 헹구기만 하면 끝! 바나나우유도 무가당이 있어요, 가끔 사마시는데 반신욕하며 마시는 #단지라테 🍌☕️ 증말 꿀맛💛 #로카에스프레소 고소한맛 좋아하시거나 라테로 즐기는걸 좋아하시면 가장 빨리 품절되는 산미없는 릴렉스가 답이고요 주말까지만✔️ 진행입니다✊🏻
손에 물마를날이 없었던 어느날🫧 연휴내내 이런 모습이지 않으셨어요? 손씻고 요리하고 전부치고 다시 손씻고 상차리고 돌아서면 폭풍 설거지에 설거지 끝나면 또 손씻고 과일깎고🤣 물 마를 날 없는 내손에 혹시 귀찮다고 주방세제로 대충 손도 씻으신적은 없는지.. (제가 이오에브리원 만나기 전에 그랬쥬🤪) 그리고 혹시 욕실에는 예쁘지 않은 어린이 전용(?) 손 세정제가 인테리어를 해치고 있진 않은지 #순하고 #깨끗하게씻기고 #비타민으로내손도보호하고 무엇보다 천연에센셜오일로 #향도좋은 👋🏻🧼 #이오에브리원 핸드워시 진짜 한번만 써보세요! 강추👏🏻 ✔️주말마감합니다
컨디션저하까지 겹쳐 겸사겸사 굶으면서 이틀 누워있었더니 본의아니게 42시간 물단식😱 급찐살 2킬로는 빠졌네요…(하지만 갈길이 멀고) 그거 아시죠? 한끼면 올라온다는거 😝 그래도 뭐든 안하는것보단 나으니까..💪🏻 내일부턴 서서히 양줄이기로, 16시간 공복후에 첫끼는 건강식(달걀이나 케일라스) 저녁은 먹고싶었던거 한끼 해먹을거에요✊🏻 ______ 오늘의 맛난한끼는 딱 엽떡이었지만, 우리동네엔 배달도 안해서 냉동실 묵은 떡볶이 림폐소생해서 해치우기, 어른들의 아이스크림이라고 해서 위스키🥃 넣어봤는데 윽 나는 역시 #로카커피 아포가토가 내입맛이네🤎 연휴에 보다만 #레이디두아 보다 자야지…😴
진짜 매일 만들어먹이는 #샌드위치 🥪 학교다녀오면 무조건 간식부터 찾는 이안이때문에 냉털해서 샌드위치를 만들다보니 (조건은 초록이 들어가면 🙅🏻♀️🤣) 거창하지 않은 재료로 간단샌드위치 만들기는 도사가 됐어요 딱 사진의 저 조합으로 만들어보세요 빵은 식빵 바게트 치아바타 다 상관없어요! 곁들이는 주스는 항상 상비해두면 장보지 않아도 편하게 먹일 수 있는 #프룻부티크 🍐배주스도 소화에 도움되고 어른들 숙취있을때 마시기도 좋고 특유의 시원함에 목넘김도 좋으니 사과주스랑 골고루 담아보세요😌 ‼️연휴관계로 오늘마감‼️ . . . 연휴때 너무 먹어서 요요 제대로 온 엄마는 슬슬 다이어트 부릉부릉 시동거는데 그럴땐 저카페인 #로카커피 ☕️가 동지지요✊🏻 아몬드나 오트밀크에 타먹으면 너무 맛나요👍🏻 로카도 이번주까지 주문받고 마감할게요🤎
사춘기가 코앞인 아들에게 스몰토크를 시도했다가 대차게 까임✊🏻 (연출이지만…) 앞으로 닥칠 일인것 같아 슬픔이 눈앞을 가리네요🫣🥹 . . #말걸지마세요 #프룻부티크하세요 🍎❤️ . . 사과주스&배주스 얼른 막차 타주세요🙌🏻