최근 검색
* 페이지를 이동해도 계속해서 분석을 진행합니다.

주원홈트 공식 인스타그램(@joo.won.diet) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 33,215, 참여율 0.05%

joo.won.diet 인스타그램 프로필 사진

@joo.won.diet

비즈니스

주원홈트 공식 인스타그램

🔻🔻주원홈트 오프라인 클래스 신청🔻🔻

https://joowondiet.wixsite.com/mysite/offline

연관 프로필이 없습니다

이 계정에 대한 연관 프로필 정보를 찾을 수 없습니다

Premium

로그인인 사용자 전용

모든 순위의 릴스를 '무료로' 확인하려면
로그인하세요.

로그인 하기

@joo.won.diet 계정 통계 차트

게시물 타입 분포

시간대별 활동 분석 (최근 게시물 기준)

가장 많이 포스팅한 시간(한국시간 기준)
23:00 KST

@joo.won.diet 최근 게시물 상세 분석

총 게시물
1,214
평균 좋아요
14
평균 댓글
1

이미지 게시물 분석

평균 좋아요 0
평균 댓글 0
게시물 수 1개
전체 게시물 중 8.3%

동영상 게시물 분석

평균 좋아요 0
평균 댓글 0
게시물 수 5개
전체 게시물 중 41.7%

여러 장 게시물 분석

평균 좋아요 0
평균 댓글 0
게시물 수 6개
전체 게시물 중 50.0%

@joo.won.diet 최근 게시물

joo.won.diet 게시물 이미지: 주원홈트❤️8월 정규반❤️모집!!
직접 만나서 하는 오프라인 수업!!

8월...
동영상
4
0

주원홈트❤️8월 정규반❤️모집!! 직접 만나서 하는 오프라인 수업!! 8월 주제는!!! 🔥힙업&복근&뒤태🔥 ⭐주원홈트 정규반의 강점!!⭐️ 일단!!! 재 미 있 습 니 다 !! 진 짜 재 미 있 어 요 ! . 🌱식단표/운동플랜 제공! 플랜천재 주원언니의 운동플랜! 🌱무려 세명의 트레이너가 동시에 함께 진행! 그래서 자세까지 꼼꼼하게 트레이닝 받을 수 있어요! 🌱정규반 단톡방 운영 각 반끼리 식단공유 운동정보 공유 으쌰으쌰! . 빼는건 완전 자신있어! 믿고 따라와~~ 커몬 . <주원홈트> 8월 정규반 클래스 공지 . 마감된 타임은 바로 삭제 글이 떠있는 타임은 모두 신청 가능해요!❤️ - 요일별 시작일을 꼭! 확인해주세요! - 8/10 월요일 시작 (10,17,24,31일) 월요일 PM 7:00-8:00 8/11 화요일 시작 (11,18,25일, 9/1) 화요일 AM 11:00-12:00 화요일 PM 7:00-8:00 화요일 PM 8:30-9:30 8/12 수요일 시작 (12,19,26일, 9/2) 수요일 PM 7:00-8:00 수요일 PM 8:30~9:30 8/15 토요일 시작 (15,22,29일, 9/5) 토요일 AM 11:00-12:00 토요일 PM 12:30-13:30 ⭐️정규반클래스⭐️ 다들 날씬한거 아니야? 이런 생각 넣어두자! 병아리들 만의 공간 다 같은 병아리! 아무도 몸 스캔이나 하고 쳐다보지 않아. 오히려 응원하고 서로 에너지를 주고 받을 뿐! - 주원홈트 운동플랜은 체지방컷팅 위주로 진행됩니다. - ❤️수업방식❤️ 주원&혜민&예진 세명의 트레이너가 동시에 함께 진행하기 때문에 그룹트레이닝이지만 더 꼼꼼하게 자세 트레이닝을 받을 수 있어요. 운동 자세를 정확히 익혀야 원하는 결과를 얻을 수 있습니다! - 병아리/중급자 레벨별로 난이도를 맞춰서 클래스 진행되니 병아리들도 걱정 노노! 혹시나 지방이라 피치못하게 1회만 해야하는 언니는 문자로 문의해주시요. - 💛모집대상자💛 운동 병아리🐥 혼자 운동하기 힘든언니 근육질보다는 마른탄탄 몸매를 원하는 언니 운동 슬럼프/정체기와 싸우고 있는 언니 다이

2026년 07월 17일 인스타그램에서 보기
joo.won.diet 게시물 이미지: 주원홈트❤️8월 정규반❤️모집!!
직접 만나서 하는 오프라인 수업!!

8월...
여러장
1
0

주원홈트❤️8월 정규반❤️모집!! 직접 만나서 하는 오프라인 수업!! 8월 주제는!!! 🔥힙업&복근&뒤태🔥 ⭐주원홈트 정규반의 강점!!⭐️ 일단!!! 재 미 있 습 니 다 !! 진 짜 재 미 있 어 요 ! . 🌱식단표/운동플랜 제공! 플랜천재 주원언니의 운동플랜! 🌱무려 세명의 트레이너가 동시에 함께 진행! 그래서 자세까지 꼼꼼하게 트레이닝 받을 수 있어요! 🌱정규반 단톡방 운영 각 반끼리 식단공유 운동정보 공유 으쌰으쌰! . 빼는건 완전 자신있어! 믿고 따라와~~ 커몬 . <주원홈트> 8월 정규반 클래스 공지 . 마감된 타임은 바로 삭제 글이 떠있는 타임은 모두 신청 가능해요!❤️ - 요일별 시작일을 꼭! 확인해주세요! - 8/10 월요일 시작 (10,17,24,31일) 월요일 PM 7:00-8:00 8/11 화요일 시작 (11,18,25일, 9/1) 화요일 AM 11:00-12:00 화요일 PM 7:00-8:00 화요일 PM 8:30-9:30 8/12 수요일 시작 (12,19,26일, 9/2) 수요일 PM 7:00-8:00 수요일 PM 8:30~9:30 8/15 토요일 시작 (15,22,29일, 9/5) 토요일 AM 11:00-12:00 토요일 PM 12:30-13:30 ⭐️정규반클래스⭐️ 다들 날씬한거 아니야? 이런 생각 넣어두자! 병아리들 만의 공간 다 같은 병아리! 아무도 몸 스캔이나 하고 쳐다보지 않아. 오히려 응원하고 서로 에너지를 주고 받을 뿐! - 주원홈트 운동플랜은 체지방컷팅 위주로 진행됩니다. - ❤️수업방식❤️ 주원&혜민&예진 세명의 트레이너가 동시에 함께 진행하기 때문에 그룹트레이닝이지만 더 꼼꼼하게 자세 트레이닝을 받을 수 있어요. 운동 자세를 정확히 익혀야 원하는 결과를 얻을 수 있습니다! - 병아리/중급자 레벨별로 난이도를 맞춰서 클래스 진행되니 병아리들도 걱정 노노! 혹시나 지방이라 피치못하게 1회만 해야하는 언니는 문자로 문의해주시요. - 💛모집대상자💛 운동 병아리🐥 혼자 운동하기 힘든언니 근육질보다는 마른탄탄 몸매를 원하는 언니 운동 슬럼프/정체기와 싸우고 있는 언니 다이어트 멘토가 필요한 언니 너무 저질체력이라 체력을 키우고 싶은 언니 어디서부터 어떻게 해야할지 모르겠는 언니 - 우리 함께하자! 내가 알려줄게! 대신 의지는 꼭 함께 챙겨와줬으면 좋겠어. 계속해서 의지가 더 생기게 옆에서 도와줄게. 하지만 언니의 기본 의지가 있어야 성공할 수 있어. 천천히 가되 절대 뒤로가지 않으면서 쳐지지 않고 예쁘게 건강하게 다이어트 하자! 오예!!! - 주소 : 서울시 송파구 잠실동 195-3, 3층 수강료 : 15만원 신청방법 : 수강료 입금 후 ’이름/신청하시는 타임/현금영수증 발급 받으실 번호‘ 작성하셔서 010-3686-7966 으로 문자메시지📱 계좌 : 381801-04-071702 국민 운동하는여자 문의 : 010-3686-7966 주원홈트 인스타그램 @joo.won.diet 👈🏻

2026년 07월 15일 인스타그램에서 보기
joo.won.diet 게시물 이미지: #주원홈트정규반
스페셜 에디숑 컷✨

#사랑많은우리민자매언니들❤️
사진
10
2

#주원홈트정규반 스페셜 에디숑 컷✨ #사랑많은우리민자매언니들❤️

2026년 07월 13일 인스타그램에서 보기
joo.won.diet 게시물 이미지: #주원홈트정규반
무더위도 물리치는 언니들의 열쩡열쩡!!
이번 달은 여름맞이 복부집중...
여러장
31
0

#주원홈트정규반 무더위도 물리치는 언니들의 열쩡열쩡!! 이번 달은 여름맞이 복부집중 다이어트플랜!! 플랜과 함께 이번 여름 불태워봅시다!!🔥🔥🔥 #주원홈트 #삐약스핏

2026년 07월 12일 인스타그램에서 보기
joo.won.diet 게시물 이미지: 주원홈트❤️7월 정규반❤️모집!!
직접 만나서 하는 오프라인 수업!!

7월...
동영상
5
0

주원홈트❤️7월 정규반❤️모집!! 직접 만나서 하는 오프라인 수업!! 7월 주제는!!! 🔥여름맞이 복부집중 다이어트플랜🔥 ⭐주원홈트 정규반의 강점!!⭐️ 일단!!! 재 미 있 습 니 다 !! 진 짜 재 미 있 어 요 ! . 🌱식단표/운동플랜 제공! 플랜천재 주원언니의 운동플랜! 🌱무려 세명의 트레이너가 동시에 함께 진행! 그래서 자세까지 꼼꼼하게 트레이닝 받을 수 있어요! 🌱정규반 단톡방 운영 각 반끼리 식단공유 운동정보 공유 으쌰으쌰! . 빼는건 완전 자신있어! 믿고 따라와~~ 커몬 . <주원홈트> 7월 정규반 클래스 공지 . 마감된 타임은 바로 삭제 글이 떠있는 타임은 모두 신청 가능해요!❤️ - 요일별 시작일을 꼭! 확인해주세요! - 7/6 월요일 시작 (6,13,20,27일) 월요일 PM 7:00-8:00 7/7 화요일 시작 (7,14,21,28일) 화요일 AM 11:00-12:00 화요일 PM 7:00-8:00 화요일 PM 8:30-9:30 7/8 수요일 시작 (8,15,22,29일) 수요일 PM 7:00-8:00 수요일 PM 8:30~9:30 7/11 토요일 시작 (11,18,25일, 8/1) 토요일 AM 11:00-12:00 토요일 PM 12:30-13:30 ⭐️정규반클래스⭐️ 다들 날씬한거 아니야? 이런 생각 넣어두자! 병아리들 만의 공간 다 같은 병아리! 아무도 몸 스캔이나 하고 쳐다보지 않아. 오히려 응원하고 서로 에너지를 주고 받을 뿐! - 주원홈트 운동플랜은 체지방컷팅 위주로 진행됩니다. - ❤️수업방식❤️ 주원&혜민&예진 세명의 트레이너가 동시에 함께 진행하기 때문에 그룹트레이닝이지만 더 꼼꼼하게 자세 트레이닝을 받을 수 있어요. 운동 자세를 정확히 익혀야 원하는 결과를 얻을 수 있습니다! - 병아리/중급자 레벨별로 난이도를 맞춰서 클래스 진행되니 병아리들도 걱정 노노! 혹시나 지방이라 피치못하게 1회만 해야하는 언니는 문자로 문의해주시요. - 💛모집대상자💛 운동 병아리🐥 혼자 운동하기 힘든언니 근육질보다는 마른탄탄 몸매를 원하는 언니 운동 슬럼프/정체기와 싸우고 있는

2026년 06월 29일 인스타그램에서 보기
joo.won.diet 게시물 이미지: 주원홈트❤️7월 정규반❤️모집!!
직접 만나서 하는 오프라인 수업!!

7월...
여러장
2
0

주원홈트❤️7월 정규반❤️모집!! 직접 만나서 하는 오프라인 수업!! 7월 주제는!!! 🔥여름맞이 복부집중 다이어트플랜🔥 ⭐주원홈트 정규반의 강점!!⭐️ 일단!!! 재 미 있 습 니 다 !! 진 짜 재 미 있 어 요 ! . 🌱식단표/운동플랜 제공! 플랜천재 주원언니의 운동플랜! 🌱무려 세명의 트레이너가 동시에 함께 진행! 그래서 자세까지 꼼꼼하게 트레이닝 받을 수 있어요! 🌱정규반 단톡방 운영 각 반끼리 식단공유 운동정보 공유 으쌰으쌰! . 빼는건 완전 자신있어! 믿고 따라와~~ 커몬 . <주원홈트> 7월 정규반 클래스 공지 . 마감된 타임은 바로 삭제 글이 떠있는 타임은 모두 신청 가능해요!❤️ - 요일별 시작일을 꼭! 확인해주세요! - 7/6 월요일 시작 (6,13,20,27일) 월요일 PM 7:00-8:00 7/7 화요일 시작 (7,14,21,28일) 화요일 AM 11:00-12:00 화요일 PM 7:00-8:00 화요일 PM 8:30-9:30 7/8 수요일 시작 (8,15,22,29일) 수요일 PM 7:00-8:00 수요일 PM 8:30~9:30 7/11 토요일 시작 (11,18,25일, 8/1) 토요일 AM 11:00-12:00 토요일 PM 12:30-13:30 ⭐️정규반클래스⭐️ 다들 날씬한거 아니야? 이런 생각 넣어두자! 병아리들 만의 공간 다 같은 병아리! 아무도 몸 스캔이나 하고 쳐다보지 않아. 오히려 응원하고 서로 에너지를 주고 받을 뿐! - 주원홈트 운동플랜은 체지방컷팅 위주로 진행됩니다. - ❤️수업방식❤️ 주원&혜민&예진 세명의 트레이너가 동시에 함께 진행하기 때문에 그룹트레이닝이지만 더 꼼꼼하게 자세 트레이닝을 받을 수 있어요. 운동 자세를 정확히 익혀야 원하는 결과를 얻을 수 있습니다! - 병아리/중급자 레벨별로 난이도를 맞춰서 클래스 진행되니 병아리들도 걱정 노노! 혹시나 지방이라 피치못하게 1회만 해야하는 언니는 문자로 문의해주시요. - 💛모집대상자💛 운동 병아리🐥 혼자 운동하기 힘든언니 근육질보다는 마른탄탄 몸매를 원하는 언니 운동 슬럼프/정체기와 싸우고 있는 언니 다이어트 멘토가 필요한 언니 너무 저질체력이라 체력을 키우고 싶은 언니 어디서부터 어떻게 해야할지 모르겠는 언니 - 우리 함께하자! 내가 알려줄게! 대신 의지는 꼭 함께 챙겨와줬으면 좋겠어. 계속해서 의지가 더 생기게 옆에서 도와줄게. 하지만 언니의 기본 의지가 있어야 성공할 수 있어. 천천히 가되 절대 뒤로가지 않으면서 쳐지지 않고 예쁘게 건강하게 다이어트 하자! 오예!!! - 주소 : 서울시 송파구 잠실동 195-3, 3층 수강료 : 15만원 신청방법 : 수강료 입금 후 '이름/신청하시는 타임/현금영수증 발급 받으실 번호' 작성하셔서 010-3686-7966 으로 문자메시지📱 계좌 : 381801-04-071702 국민 운동하는여자 문의 : 010-3686-7966 주원홈트 인스타그램 @joo.won.diet 👈🏻

2026년 06월 25일 인스타그램에서 보기
joo.won.diet 게시물 이미지: 주원홈트❤️7월 정규반❤️모집!!
직접 만나서 하는 오프라인 수업!!

7월...
동영상
3
0

주원홈트❤️7월 정규반❤️모집!! 직접 만나서 하는 오프라인 수업!! 7월 주제는!!! 🔥여름맞이 복부집중 다이어트플랜🔥 ⭐주원홈트 정규반의 강점!!⭐️ 일단!!! 재 미 있 습 니 다 !! 진 짜 재 미 있 어 요 ! . 🌱식단표/운동플랜 제공! 플랜천재 주원언니의 운동플랜! 🌱무려 세명의 트레이너가 동시에 함께 진행! 그래서 자세까지 꼼꼼하게 트레이닝 받을 수 있어요! 🌱정규반 단톡방 운영 각 반끼리 식단공유 운동정보 공유 으쌰으쌰! . 빼는건 완전 자신있어! 믿고 따라와~~ 커몬 . <주원홈트> 7월 정규반 클래스 공지 . 마감된 타임은 바로 삭제 글이 떠있는 타임은 모두 신청 가능해요!❤️ - 요일별 시작일을 꼭! 확인해주세요! - 7/6 월요일 시작 (6,13,20,27일) 월요일 PM 7:00-8:00 7/7 화요일 시작 (7,14,21,28일) 화요일 AM 11:00-12:00 화요일 PM 7:00-8:00 화요일 PM 8:30-9:30 7/8 수요일 시작 (8,15,22,29일) 수요일 PM 7:00-8:00 수요일 PM 8:30~9:30 7/11 토요일 시작 (11,18,25일, 8/1) 토요일 AM 11:00-12:00 토요일 PM 12:30-13:30 ⭐️정규반클래스⭐️ 다들 날씬한거 아니야? 이런 생각 넣어두자! 병아리들 만의 공간 다 같은 병아리! 아무도 몸 스캔이나 하고 쳐다보지 않아. 오히려 응원하고 서로 에너지를 주고 받을 뿐! - 주원홈트 운동플랜은 체지방컷팅 위주로 진행됩니다. - ❤️수업방식❤️ 주원&혜민&예진 세명의 트레이너가 동시에 함께 진행하기 때문에 그룹트레이닝이지만 더 꼼꼼하게 자세 트레이닝을 받을 수 있어요. 운동 자세를 정확히 익혀야 원하는 결과를 얻을 수 있습니다! - 병아리/중급자 레벨별로 난이도를 맞춰서 클래스 진행되니 병아리들도 걱정 노노! 혹시나 지방이라 피치못하게 1회만 해야하는 언니는 문자로 문의해주시요. - 💛모집대상자💛 운동 병아리🐥 혼자 운동하기 힘든언니 근육질보다는 마른탄탄 몸매를 원하는 언니 운동 슬럼프/정체기와 싸우고 있는

2026년 06월 23일 인스타그램에서 보기
joo.won.diet 게시물 이미지: 주원홈트❤️7월 정규반❤️모집!!
직접 만나서 하는 오프라인 수업!!

7월...
여러장
3
0

주원홈트❤️7월 정규반❤️모집!! 직접 만나서 하는 오프라인 수업!! 7월 주제는!!! 🔥여름맞이 복부집중 다이어트플랜🔥 ⭐주원홈트 정규반의 강점!!⭐️ 일단!!! 재 미 있 습 니 다 !! 진 짜 재 미 있 어 요 ! . 🌱식단표/운동플랜 제공! 플랜천재 주원언니의 운동플랜! 🌱무려 세명의 트레이너가 동시에 함께 진행! 그래서 자세까지 꼼꼼하게 트레이닝 받을 수 있어요! 🌱정규반 단톡방 운영 각 반끼리 식단공유 운동정보 공유 으쌰으쌰! . 빼는건 완전 자신있어! 믿고 따라와~~ 커몬 . <주원홈트> 7월 정규반 클래스 공지 . 마감된 타임은 바로 삭제 글이 떠있는 타임은 모두 신청 가능해요!❤️ - 요일별 시작일을 꼭! 확인해주세요! - 7/6 월요일 시작 (6,13,20,27일) 월요일 PM 7:00-8:00 7/7 화요일 시작 (7,14,21,28일) 화요일 AM 11:00-12:00 화요일 PM 7:00-8:00 화요일 PM 8:30-9:30 7/8 수요일 시작 (8,15,22,29일) 수요일 PM 7:00-8:00 수요일 PM 8:30~9:30 7/11 토요일 시작 (11,18,25일, 8/1) 토요일 AM 11:00-12:00 토요일 PM 12:30-13:30 ⭐️정규반클래스⭐️ 다들 날씬한거 아니야? 이런 생각 넣어두자! 병아리들 만의 공간 다 같은 병아리! 아무도 몸 스캔이나 하고 쳐다보지 않아. 오히려 응원하고 서로 에너지를 주고 받을 뿐! - 주원홈트 운동플랜은 체지방컷팅 위주로 진행됩니다. - ❤️수업방식❤️ 주원&혜민&예진 세명의 트레이너가 동시에 함께 진행하기 때문에 그룹트레이닝이지만 더 꼼꼼하게 자세 트레이닝을 받을 수 있어요. 운동 자세를 정확히 익혀야 원하는 결과를 얻을 수 있습니다! - 병아리/중급자 레벨별로 난이도를 맞춰서 클래스 진행되니 병아리들도 걱정 노노! 혹시나 지방이라 피치못하게 1회만 해야하는 언니는 문자로 문의해주시요. - 💛모집대상자💛 운동 병아리🐥 혼자 운동하기 힘든언니 근육질보다는 마른탄탄 몸매를 원하는 언니 운동 슬럼프/정체기와 싸우고 있는

2026년 06월 21일 인스타그램에서 보기
joo.won.diet 게시물 이미지: 주원홈트❤️7월 정규반❤️모집!!
직접 만나서 하는 오프라인 수업!!

7월...
동영상
12
1

주원홈트❤️7월 정규반❤️모집!! 직접 만나서 하는 오프라인 수업!! 7월 주제는!!! 🔥여름맞이 복부집중 다이어트플랜🔥 ⭐주원홈트 정규반의 강점!!⭐️ 일단!!! 재 미 있 습 니 다 !! 진 짜 재 미 있 어 요 ! . 🌱식단표/운동플랜 제공! 플랜천재 주원언니의 운동플랜! 🌱무려 세명의 트레이너가 동시에 함께 진행! 그래서 자세까지 꼼꼼하게 트레이닝 받을 수 있어요! 🌱정규반 단톡방 운영 각 반끼리 식단공유 운동정보 공유 으쌰으쌰! . 빼는건 완전 자신있어! 믿고 따라와~~ 커몬 . <주원홈트> 7월 정규반 클래스 공지 . 마감된 타임은 바로 삭제 글이 떠있는 타임은 모두 신청 가능해요!❤️ - 요일별 시작일을 꼭! 확인해주세요! - 7/6 월요일 시작 (6,13,20,27일) 월요일 PM 7:00-8:00 7/7 화요일 시작 (7,14,21,28일) 화요일 AM 11:00-12:00 화요일 PM 7:00-8:00 화요일 PM 8:30-9:30 7/8 수요일 시작 (8,15,22,29일) 수요일 PM 7:00-8:00 수요일 PM 8:30~9:30 7/11 토요일 시작 (11,18,25일, 8/1) 토요일 AM 11:00-12:00 토요일 PM 12:30-13:30 ⭐️정규반클래스⭐️ 다들 날씬한거 아니야? 이런 생각 넣어두자! 병아리들 만의 공간 다 같은 병아리! 아무도 몸 스캔이나 하고 쳐다보지 않아. 오히려 응원하고 서로 에너지를 주고 받을 뿐! - 주원홈트 운동플랜은 체지방컷팅 위주로 진행됩니다. - ❤️수업방식❤️ 주원&혜민&예진 세명의 트레이너가 동시에 함께 진행하기 때문에 그룹트레이닝이지만 더 꼼꼼하게 자세 트레이닝을 받을 수 있어요. 운동 자세를 정확히 익혀야 원하는 결과를 얻을 수 있습니다! - 병아리/중급자 레벨별로 난이도를 맞춰서 클래스 진행되니 병아리들도 걱정 노노! 혹시나 지방이라 피치못하게 1회만 해야하는 언니는 문자로 문의해주시요. - 💛모집대상자💛 운동 병아리🐥 혼자 운동하기 힘든언니 근육질보다는 마른탄탄 몸매를 원하는 언니 운동 슬럼프/정체기와 싸우고 있는

2026년 06월 17일 인스타그램에서 보기
joo.won.diet 게시물 이미지: 테토녀들 모임 테토녀라면 주원홈트
동영상
71
14

테토녀들 모임 테토녀라면 주원홈트

2026년 06월 16일 인스타그램에서 보기
joo.won.diet 게시물 이미지: 주원홈트❤️7월 정규반❤️모집!!
직접 만나서 하는 오프라인 수업!!

7월...
여러장
2
0

주원홈트❤️7월 정규반❤️모집!! 직접 만나서 하는 오프라인 수업!! 7월 주제는!!! 🔥여름맞이 복부집중 다이어트플랜🔥 ⭐주원홈트 정규반의 강점!!⭐️ 일단!!! 재 미 있 습 니 다 !! 진 짜 재 미 있 어 요 ! . 🌱식단표/운동플랜 제공! 플랜천재 주원언니의 운동플랜! 🌱무려 세명의 트레이너가 동시에 함께 진행! 그래서 자세까지 꼼꼼하게 트레이닝 받을 수 있어요! 🌱정규반 단톡방 운영 각 반끼리 식단공유 운동정보 공유 으쌰으쌰! . 빼는건 완전 자신있어! 믿고 따라와~~ 커몬 . <주원홈트> 7월 정규반 클래스 공지 . 마감된 타임은 바로 삭제 글이 떠있는 타임은 모두 신청 가능해요!❤️ - 요일별 시작일을 꼭! 확인해주세요! - 7/6 월요일 시작 (6,13,20,27일) 월요일 PM 7:00-8:00 7/7 화요일 시작 (7,14,21,28일) 화요일 AM 11:00-12:00 화요일 PM 7:00-8:00 화요일 PM 8:30-9:30 7/8 수요일 시작 (8,15,22,29일) 수요일 PM 7:00-8:00 수요일 PM 8:30~9:30 7/11 토요일 시작 (11,18,25일, 8/1) 토요일 AM 11:00-12:00 토요일 PM 12:30-13:30 ⭐️정규반클래스⭐️ 다들 날씬한거 아니야? 이런 생각 넣어두자! 병아리들 만의 공간 다 같은 병아리! 아무도 몸 스캔이나 하고 쳐다보지 않아. 오히려 응원하고 서로 에너지를 주고 받을 뿐! - 주원홈트 운동플랜은 체지방컷팅 위주로 진행됩니다. - ❤️수업방식❤️ 주원&혜민&예진 세명의 트레이너가 동시에 함께 진행하기 때문에 그룹트레이닝이지만 더 꼼꼼하게 자세 트레이닝을 받을 수 있어요. 운동 자세를 정확히 익혀야 원하는 결과를 얻을 수 있습니다! - 병아리/중급자 레벨별로 난이도를 맞춰서 클래스 진행되니 병아리들도 걱정 노노! 혹시나 지방이라 피치못하게 1회만 해야하는 언니는 문자로 문의해주시요. - 💛모집대상자💛 운동 병아리🐥 혼자 운동하기 힘든언니 근육질보다는 마른탄탄 몸매를 원하는 언니 운동 슬럼프/정체기와 싸우고 있는 언니 다이어트 멘토가 필요한 언니 너무 저질체력이라 체력을 키우고 싶은 언니 어디서부터 어떻게 해야할지 모르겠는 언니 - 우리 함께하자! 내가 알려줄게! 대신 의지는 꼭 함께 챙겨와줬으면 좋겠어. 계속해서 의지가 더 생기게 옆에서 도와줄게. 하지만 언니의 기본 의지가 있어야 성공할 수 있어. 천천히 가되 절대 뒤로가지 않으면서 쳐지지 않고 예쁘게 건강하게 다이어트 하자! 오예!!! - 주소 : 서울시 송파구 잠실동 195-3, 3층 수강료 : 15만원 신청방법 : 수강료 입금 후 ’이름/신청하시는 타임/현금영수증 발급 받으실 번호‘ 작성하셔서 010-3686-7966 으로 문자메시지📱 계좌 : 381801-04-071702 국민 운동하는여자 문의 : 010-3686-7966 주원홈트 인스타그램 @joo.won.diet 👈🏻

2026년 06월 15일 인스타그램에서 보기
joo.won.diet 게시물 이미지: #주원홈트정규반
점점 더워지는 날씨!
이번 달 정규반에서는 
🔥전신체지방 컷팅🔥으로...
여러장
34
2

#주원홈트정규반 점점 더워지는 날씨! 이번 달 정규반에서는 🔥전신체지방 컷팅🔥으로 뱃살 날리고 라인 살리고! 챌린지와 새로이 시작하는 서바이벌도 함께해요❤️

2026년 06월 14일 인스타그램에서 보기