케이 레슬링 홍대점 | 홍대•합정 레슬링 체육관(@k_wrestling_hongdae) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 1,395, 참여율 5.02%

입문자 분들께서 상담 시 가장 많이 하는 질문 3가지! 1. 제가 레슬링을 할 수 있을까요!? 케이 레슬링 홍대점은 생활체육 전문 레슬링 체육관입니다. ​누구나 레슬링을 배우고 싶다면 그 누구에게나 열려있는 곳입니다. ​현재 10대부터 50대까지 다양한 연령대의 회원님들이 다니고 계십니다! 입문자분들이어도 전혀 무리 없이 시작하여 천천히 레슬링의 재미와 매력을 느끼실 수 있습니다. 2. 체력이 좋지 않은데 다른 분들에게 피해가 되지 않을까요!? 전혀 부담 가지지 않으셔도 됩니다. 언제나 할 수 있는 만큼만! 하고 싶은 만큼만! 하시면 됩니다. 함께 운동하며 성장하시면 됩니다! 3. 수업은 어떤 식으로 진행되며 체육관 이용 방법은 어떻게 되나요!? 수업은 70분~80분 사이로 진행되고 있습니다. ​체조를 하며 수업을 시작하며 10~15분 정도 워밍업을 합니다. ​워밍업을 한 후에는 본격적인 레슬링 수업이 회원님들 각자의 수준에 맞게 진행합니다. 기술 연습 / 프리 모션 / 스파링 등 다양한 프로그램으로 진행됩니다. ​레슬링 수업이 마무리된 후에는 추가적인 기술 연습을 하거나 레슬링에 도움 되는 보강운동을 하며 마무리하고 있습니다.

케이레슬링 홍대점에 새로운 코치님이 합류하셨습니다! 🙌 회원님들께 더 많은 관심과 질 높은 수업을 드리기 위해 새로운 가족 손석우 코치님을 모셨습니다. 손석우 코치님은 🎓 한국체육대학교 졸업 🤼 전 부산시청 레슬링팀 선수 🏅 선수촌 생활을 통한 풍부한 경험까지! 케이레슬링 홍대점에서 전문적인 코치진과 함께 재밌고 안전하게 레슬링을 시작해보세요! 🔥 #레슬링 #홍대운동 #생활체육 #운동추천 #케이레슬링홍대점

케이레슬링 홍대점 시설 - 대형 레슬링 매트 - 웨이트존(멀티 케이블 듀얼폴리, 멀티 프레스 체스트/인클라인/숄더, 레그컬/익스텐션 듀얼, 렛풀다운/롱풀 듀얼, 파워렉, 덤벨1kg-30kg) - 휴게공간 - 남녀 개별 샤워장, 락커

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기본기부터 큰 기술까지, 단계별로 차근차근. 처음 오신 분도 “왜 이렇게 하는지” 이해하면서 배우고, 실전에 써먹을 수 있는 레슬링으로 연결합니다. 케이레슬링 홍대점에서 제대로 시작해요. #레슬링

입문자도 기초부터 차근차근. 안전하게 배우고, 재밌게 익히고, 스파링을 “즐길 수 있는 수준”까지 만들어드립니다. 케이레슬링 홍대점에서 함께 시작해요! #레슬링

넘겼다고 끝이 아닙니다! 레슬링은 거기서부터 시작입니다. 싱글렉 피니시, 제압까지 연결하는 디테일 케이레슬링 홍대점에서 디테일하게 배우세요 ^^ #레슬링 #홍대레슬링

기술은 쉽게, 분위기는 재밌게, 마지막은 땀 범벅으로 마무리하는 레슬링 수업 🤼‍♂️🔥 레슬링 전혀 몰라도 처음이라도 환영합니다. 기초부터 쉽고 재밌게! #레슬링

케이레슬링 홍대점만의 디테일, 직접 와서 배우지 않으면 모릅니다. 입문자도, 숙련자도 다 같이 재밌게 레슬링 즐길 수 있게 만드는 곳. 우리 체육관에 오시면 기술도, 체력도, 자신감도 다 가져가실 수 있습니다. #레슬링 #홍대레슬링 #합정레슬링

코치님의 지도 스파링으로 회원님 한 분 한 분 직접 잡아드리며 몸으로 제대로 느끼며 배운 시간! 재밌게 레슬링 배우고, 실력은 쑥쑥 상승! 오늘도 시원하게 땀 한 번 쏟아보세요! #레슬링 #홍대레슬링 #홍대핫플레이스

땀과 집중으로 꽉 찬 순간. 하루하루 감각이 쌓여갑니다. 함께 땀 흘리고, 몸으로 배우며 성장하는 맛. 케이레슬링 홍대점에서 시작해요! #레슬링 #홍대레슬링 #생활체육 #피티

인천 환경공단 김철송 선수님과 즐거운 레슬링 재밌고 유익한 시간 보냈습니다🔥 살면서 한 번쯤은 자신 있는 종목 하나쯤 만들어보고 싶지 않으신가요? 단순히 배우는 운동이 아니라 수준 있는 스파링도 하고, 대회도 나가고, 승리의 짜릿함까지! 멋지게 스포츠를 즐기는 진짜 로망 케이레슬링 홍대점에서 현실로 만들어보세요! #레슬링 #홍대운동 #생활체육 #헬스 #운동추천 #케이레슬링홍대점