Катя Войнова - это Вдохновение и Лонгборд(@katevoynova) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 195,177, 참여율 5.74%

Это видео снято со спины не только с целью, чтобы на фоне виднелись могущественные заснеженные горы, но и чтобы вы не заметили моего сосредоточенного лица во время попытки изобразить безмятежный денсинг на скорости около 30 км/ч хех ⠀ Во имя красоты! 🎀✨ ⠀ ⠀ ____ ⠀ This video was shot from behind not only to show the mighty snow-capped mountains in the background, but also to make sure you don’t notice my concentrated face while trying to portray a serene dance at a speed of about 30 km/h heh ⠀ In the name of beauty! 🎀✨ ⠀ ⠀ ⠀ #skatergirl #longboarding #longboard #лонгборд #лонгбордшкола #flipnflow #skateboarding #longboardgirl #сочи #адлер #pepperboards #краснаяполяна #розахутор #горы

ЧЕМПИОНКА МИРА 2023 / WORLD CHAMPION 2023 🥇☺️ ⠀ ⠀ Только что узнала приятную новость о том, что выиграла международный онлайн чемпионат по лонгборд денсингу, который проходил этой осенью! ⠀ Онлайн формат - это возможность посоревноваться с самыми сильными райдерами со всех уголков планеты, и поэтому я особенно рада быть победителем среди таких участников! ⠀ Я счастлива! Нет… Я в детском восторге и чувствую себя ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ СЧАСТЛИВОЙ! ⠀ Благодарю @soyoucanlongboarddance за организацию чемпионатов и ребят, которые поддерживали и помогали снимать видео: @timur_totoev и @vladimirzephyr ❤️‍🔥 ⠀ ⠀ ___ ⠀ WORLD CHAMPION 2023 🥇☺️ ⠀ ⠀ I just found out the good news that I won the international online longboard dancing championship, which took place this fall! ⠀ The online format is an opportunity to compete with the strongest riders from all over the world, and therefore I’m especially glad to be the winner among such participants! ⠀ I’m happy! No… I’m in childish delight and feel VERY VERY HAPPY! ⠀ I thank @soyoucanlongboarddance for organizing the championships and the guys who supported and helped film the video: @timur_totoev and @vladimirzephyr ❤️‍🔥 ⠀

Я Катя Войнова, мне 24 года, родилась и живу в Москве, работаю лонгборд тренером, графическим дизайнером и блогером ⠀ ⠀ Я узнала о существовании длинных досок на колёсах около 9 лет назад, а позже стала чемпионской мира, одной лидеров популяризации лонгбординга в мире и одной из первых в России! ⠀ Все проекты я делаю вместе со своим мужем Тимуром @timur_totoev - мы вместе развиваем фристайл и денсинг с помощью созданной нами самой крупной школы и коммьюнити Flip’n’Flow, а также нашего бренда высокотехнологичных лонгбордов Pepper Boards, который пользуется популярностью во многих странах! ⠀ В @flipnflow я регулярно провожу тренировки (мой тренерский опыт - более 8 лет), обучаю всех: от нулевого до продвинутого уровня - когда-то мне пришлось обучаться всему самостоятельно, а сейчас я сокращаю ученикам этот путь в сотню раз и очень от этого кайфую! Мы стараемся давать много полезной информации и обучающих видео в профиле, а также создали уютный чат для общения и поиска друзей для катания, переходите в профиль школы, там найдёте ссылки ⚡️ ⠀ ⠀ В @pepper_boards я отвечаю за визуальную составляющую бренда: рисую серийные и кастомные (по заказу клиента) принты! Люблю наш бренд всей душой и горжусь им, мы действительно делаем лучшие доски на рынке! Наша цель: создавать максимально удобные и качественные деки для себя и всех катающихся, и мы ее успешно реализуем 💕 ⠀ ⠀ В своём профиле в сториз я рассказываю вам занимательные и смешные истории о своей жизни, рисовании, танцах, аниме, картошке фри, лонгборде и о том, как учусь новому, падаю, хехаю и встаю снова! К созданию контента для постов подхожу максимально трепетно и очень стараюсь делать красиво, ярко и со вкусом, и кстати, ещё полгода назад я вела ТикТок, где у меня 2М подписчиков, но из-за блокировки, забросила его ⠀ Самое главное для меня - любовь и творчество: любовь к своей жизни, своему делу, своим друзьям и окружающим и творчество во всех его проявлениях от рисования до бытовых вопросов ⠀ В реальной жизни я довольно скромная и стеснительная, в блоге раскрываюсь чуть больше и люблю общаться с вами! Надеюсь, что этот пост был полезен и все разложил по полочкам 🐥 ⠀ ⠀ Как давно вы на меня подписаны и почему?

Оказывается, терять привычки намного легче, чем их приобретать, даже если придерживаться их достаточно долго Уже два с половиной года я выкладывала видео каждые 2 дня, летними периодами даже каждый день, но стоило прервать эту цепочку один раз, то я моментально затянулась в ловушку «откладывания на потом», да ещё так сильно, что за 18 дней нового года я опубликовала всего два поста А самое главное, что контента у меня в телефоне много! И достаточно большая часть из всего этого уже смонтирована и готова к публикации, мне надо просто кнопку «выложить» нажать, но что-то меня постоянно останавливало Возвращаюсь в строй и надеюсь на вашу поддержку! 🩵 __ It turns out that losing habits is much easier than acquiring them, even if you’ve stuck with them for a long time For two and a half years, I’d been posting videos every two days, even every day during the summer, but as soon as I broke that cycle, I instantly fell into the «procrastination» trap, so much so that I only published two posts in the 18 days of the new year And the main part is, I have a lot of content on my phone! And a good portion of it is already edited and ready to publish; I just need to press the «upload» button, but something kept stopping me I’m getting back on track and hoping for your support! 🩵 ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #лонгборд #longboard #skate #skatergirl #skateboarding

Ещё несколько приколов разблокировано 🔓 Даже вставая на 6 часов раньше, чем обычно, тратя по три часа на дорогу с огромным чехлом в снегопад, я ещё ни разу не пожалела о том, что съездила покататься этой зимой 1 или 2? _ A few more fun things unlocked 🔓 Even waking up six hours earlier than usual, spending three hours on the road with a huge skate bag in the snowfall, I have never regretted going to a skate session this winter 1 or 2? ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #лонгборд #longboard #skate #skatergirl #skateboarding

Пускай 2026 подарит ощущение потока, легкости, радости, гармонии с собой и согревающего огня в сердце! Будьте счастливы, ребята, с Новым Годом! 🐴🔥 __ I wish you a 2026 filled with flow, lightness, joy, harmony, and a warming fire in your heart! Be happy, guys, Happy New Year! 🐴🔥 ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #лонгборд #longboard #skate #skatergirl #skateboarding

Ещё один трюк МЕЧТЫ в копилку! 🥳 Около 10 лет назад, в начале моего фристайл-пути, у одного из райдеров (к сожалению, я уже не помню не его имени) я увидела видео с этим невероятным вращением - до сих помню свое удивление и восторг! Этот трюк выглядел очень технически сложным, но при этом я испытала огромное вдохновение Несколько пивотов и ноу комплаев подряд не требуют выдающихся физических данных, высокого прыжка или сильного щелчка - нужно просто балансировать, попадать в тайминги и ловко управлять телом Я так хотела поставить этот трюк! 4.5 года назад я сделала свои первые 360, 2 года назад первые 720, и сегодня, спустя почти 4 часа беспрерывного катания первые 1080 Как можно 4 часа ПОДРЯД делать ОДИН трюк? Честно говоря, я сама не понимаю, как это произошло - каждая новая попытка казалось мне «вот-вот, уже сейчас, вот сейчас точно получится», и таком воодушевленном гипер-фокусе (к тому же, когда я так близка к трюку мечты, который когда-то казался супер далеким от меня) я могу кататься вплоть до того, пока не ноги не перестанут меня слушаться За эти 4 часа я испытывала разные чувства: от ликования, что почти получилось, до неуверенности в том, что мне это по силам осуществить сегодня, но чтобы я не чувствовала, я просто делала делала и делала И я счастлива, что у меня получилось Буду теперь делать чище ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #лонгборд #longboard #skate #skatergirl #skateboarding

Если мне нужно поднять себе настроение, я просто пересматриваю это видео, и на душе сразу становится радостнее 🥹 Снимайте свою жизнь, ребята! А особенно, когда вы счастливы, улыбчивы и беззаботны - такие кадры дорогого стоят _ Whenever I need a pick-me-up, I just rewatch this video, and it instantly brightens my heart 🥹 Capture your lives, guys! Especially when you’re happy, smiling, and carefree - shots like these are truly precious ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #longoard #лонгборд #skate #япония #japan

Как перестать слушать этот потрясающий трек? 🥹 _ How can I stop listening to this amazing track? 🥹 ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #pepperboards #flipnflow #longoard #лонгборд #лонгбордшкола #лонгбординг #longboardgirl #skate #skatergirl #롱보드 #長板 #аниме #тату #tattooedgirls #tattoosleeve #redhairgirl #redhair #япония #japan #токио #tokyo #reze #chaisawman #irisout

Вот уж не думала, что в конце ноября буду кататься в Японии в ЮБКЕ ☀️ С погодой в поездке нам точно очень сильно повезло! Изначально, я опасалась, что нас ждет холодная температура, потому что во всех рекомендациях говорилось о том, что ноябрь - это время курток и теплых ботинок Но какая удача, что буквально в последние минуты перед выходом от из дома в Москве, я запихнула в мелкую щелку чемодана юбку с мыслями «места много не занимает, а мало ли пригодится» И в итоге, треть нашего путешествиях проходила в юбках Что примечательно, контраст между дневной погодой и вечерней тут минимальный: в Сочи, например, днем можно ходить в шортах, а после захода солнца надевать кофту с курткой и шапку сверху, а тут такой разницы не было, вечером обычно было достаточно худи, либо худи + ветровка А на видео я катаюсь на местном лонгборд споте в Кобе - поистине красивейшее место с калифорнийским вайбом! _ I never thought I’d be skating in Japan in a SKIRT at the end of November ☀️ We were definitely very lucky with the weather on our trip! Initially, I was worried about the cold temperatures, because all the recommendations said November is the time for jackets and warm boots But what luck, literally in the last minutes before leaving home in Moscow, I stuffed a skirt into a tiny crack in my suitcase, thinking, «It doesn’t take up much space, and you never know when it might come in handy» And so, a third of our trip was spent in skirts Remarkably, the contrast between daytime and evening weather is minimal here: in Sochi, for example, you can wear shorts during the day, and after sunset, put on a sweater, jacket, and a hat on top, but here, there was no such difference; in the evening, a hoodie or a hoodie and windbreaker were usually enough And in the video, I’m skating a local longboard spot in Kobe - a truly beautiful place with a Californian vibe! ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #pepperboards #flipnflow #longoard #лонгборд #лонгбордшкола #лонгбординг #longboardgirl #skate #skatergirl #롱보드 #長板 #аниме #тату #tattooedgirls #tattoosleeve #redhairgirl #redhair #япония #japan #осака #osaka #kobe #кобе

Одно из самых любимых видео из города, который точно навсегда остался в моем сердце - Камакура 🩵 То самого города, где море и серферы, мягкий песок, ретро-поезд, проезжающий прямо у набережной, коршуны, ворующие еду прямо из рук, незабываемо вкусное матча мороженое, тихие и зеленые улицы, уютные лавочки с сувенирами и вид на величественную Фудзи Хочется вернутся туда вновь! _ One of my favorite videos from a city that will forever remain in my heart – Kamakura 🩵 That city with the sea and surfers, soft sand, a retro train passing right by the waterfront, vultures stealing food right out of your hand, unforgettable matcha ice cream, quiet and green streets, cozy souvenir shops, and a view of majestic Mount Fuji I want to go back there again! ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #pepperboards #flipnflow #longoard #лонгборд #лонгбордшкола #лонгбординг #longboardgirl #skate #skatergirl #롱보드 #長板 #аниме #тату #tattooedgirls #tattoosleeve #redhairgirl #redhair #япония #japan #токио #камакура #kamakura

Вылезаю из своей дофаминовой ямы после поездки в Японию и Дня Рождения и начинаю делиться с вами видео, которые мы наснимали в нашей трехнедельной поездке Контента у меня в галерее очень много и, думаю, что вполне хватит на половину зимы регулярных публикаций, надеюсь, вы этому рады? 🤍 __ I’m crawling out of my dopamine pit after my trip to Japan and my birthday and starting to share with you the videos we shot during our three-week trip I have a ton of content in my gallery, and I think I’ll have enough regular posts to last half the winter - I hope you’re happy with that 🤍 ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #pepperboards #flipnflow #longoard #лонгборд #лонгбордшкола #лонгбординг #longboardgirl #skate #skatergirl #롱보드 #長板 #аниме #тату #tattooedgirls #tattoosleeve #redhairgirl #redhair #япония #japan #токио #tokyo