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릴리 김소정 | 염증과 호르몬에 진심🩵(@lilly_yaksa) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 224,658, 참여율 0.52%
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인증됨 비즈니스릴리 김소정 | 염증과 호르몬에 진심🩵
▪️쉽고 정직한 영양/건강/피부 정보 ▪️14년차 경험 담은 직접 쓰는 찐템만 소개합니다 🔻최저가 공동구매 링크 1:1 맞춤상담은 DM주세요✉️
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✅일본 가면 쟁여오세요! 더 사올걸 후회하는 일본꿀템들 기념품으로 사올 것들부터 보고있기만 해도 뿌듯해지는(?) 인테리어소품, 돈키호테 스킨케어템, 리빙템, BTS템(?)까지 일본 특유의 귀여움과 디테일이 곳곳에 묻어나는 베스트테을 소개합니다 [ 저장 ]해두고 일본갈때 꼭 쟁여오세요 @lilly_yaksa
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⚠️췌장에 독이 되는 3가지 음식, 조심하세요⚠️ 이 음식을 자주 먹고있었다면 꼭 그 빈도를 줄여주시고 ✅ 소중한 지인분께 영상을 바로 공유해주세요 ✔️이 3가지 음식들은 췌장의 메인 2가지 기능인 소화효소의 분비, 호르몬분비에 무리를 주고 췌장에 염증을 유발해 이게 빈도가 잦고 습관이 되면 췌장을 망가뜨리게됩니다 특히 액상과당은 인지하지도 못하고 먹는 경우가 많아서 특히 성분표를 꼼꼼히 살펴보고 주의해주세요 췌장암의 5년 생존률은 다른 암에 비해 훨씬 낮고 아직도 20%가 안된다고 알려져있죠 1. 조리법 바꾸기(튀기기보다는 굽거나 볶기) 2. 액상과당 성분표 살펴보고 끊기, 당류 줄이기 3. 정제탄수화물/포화지방 편중된 음식은 회수 제한하기 ✅ 저장해두고 췌장을 망치는 음식을 주의해주세요
📣 #공동구매 알림 D-1 상큼한 레몬맛🍋코큐텐 독보적인제품! 내일 12/31(수) 리포좀씨큐텐 공동구매를 오픈합니다❤️💛 예전에는 임신준비하는 분들만 챙겼다면 이제는 노화와 활력을 걱정하는 분들이 놓치지 않고 챙긴다는 그 성분이죠 내일 오전10시, 정말 많은 문의를 주신 “코큐텐” 드디어 오픈합니다 약사가 성분배합에 참여한 ✓코큐텐100mg + 리포좀비타민C 500mg + 비타민E/셀렌/아연/망간 항산화네트워크의 핵심성분으로 똘똘뭉친 아주 기특한 제품입니다 ✅ 공동구매 이벤트 최다구성 구매시 총 10분 추첨해서 1통 더 선물보내드려요! [ 제품특징 ] 1️⃣ 맛있는 가루 코엔자임큐텐🍋 이렇게 맛있는 “가루”코큐텐 어디에도 없을거에요🍋 레몬맛으로 상큼하게 맛을 잘 잡았는데 코큐텐을 무려 100mg 담았습니다 2️⃣ 코엔자임큐텐 100mg와 리포좀비타민C 500mg 리포좀비타민C 만도 따로 많이 챙겨드시죠 핵심배합을 담은것 뿐 아니라 각각을 따로 챙겨드시는것보다 금액적인 메리트도 훨씬 뛰어납니다 (최다구성 기준 1박스 2만4천원대입니다 그야말로 혜자 혜택이니 놓치지마세요⭐️) 3️⃣ 항산화네트워크 핵심성분 코큐텐100mg 리포좀비타민C 500mg 비타민E 셀렌 아연 망간 4️⃣ 높은혈압감소, 항산화 기능성 기능성은 식약처에서 인정한 기능성만 표기하지만 코큐텐의 실로 다양한 이점은 아마 릴친님들이라면 잘 알고계실겁니다! 여러분 말씀드리는대는 그만한 이유가 있죠! 5️⃣ 이런 분들께 정말 좋아요 활성산소로부터 건강을 보호하고 싶은 분 활력을 원하시는 분 불규칙한 식사,다이어트로 영양 보충이 필요하신 분 채소와 과일 섭취가 부족하신 분 리포좀 제형기술로 흡수율 높은 고함량 비타민C를 드실 분 항산화, 높은혈압감소 동시케어가 필요한 분 ✓소비기한 2027.04.09 ✓공구주기 4개월 예정 ✅공동구매 특별할인 안내 ✓1박스 = 30포 1️⃣2박스 78,000원 ➡️64,900원 17% off 1박스 32,450원 2️⃣4박스 156,000원 ➡️116,900원 25% off 1박스 29,225원 3️⃣6박스 234,000원 ➡️158,900원 32% off 1박스 26,483원 4️⃣8박스 312,000원 ➡️199,000원 36% off 24,875원 🎤 전문가가 성분, 함량 배합에 참여해 시너지를 낼 수 있는 유일무이한 조합의 제품입니다 그런데 맛도 좋으니, 기특하지 않을 수가 없네요 상큼한 레몬맛으로 저는 글루타치온파우더와 함께 극강의 시너지 조합으로도 잘 챙겨먹습니다
✅ 2026년 새해 복 많이 받으세요! 붉은 말의 해 병오년 첫 달 공동구매 달력 안내드립니다😊 가장 사랑 많이 받는 건강템들로 알차게 담아왔어요! 🐎1월 6일 : 리포좀글루타치온 포르테 리포좀글루타치온과 리포좀비타민씨 그리고 글루타치온재생을 위한 부원료 과학적으로 설계된 시너지배합 맛있는 레몯맛으로 알차게 담아뒀어요 🍋 🐎1월 13일 : 한독테라큐민 (가루타입/미니정제타입) 흡수율 최대 85.2배의 검증된 커큐민 미니정제 테라큐민맥스와 가루타입으로 음료와 밥지을때 활용 가능한 테라큐민슈퍼플러스100 🐎1월 20일 : 칼로하스케일비트 유기농 1200년 전통품종의 덴마크컬리케일과 유기농 비트를 1:1로 균형있게 배합한 온가족 컬러푸드 건강파우더 우유에 타서 일룰로스와 섞어 먹으면 고소하게 슈퍼푸드를 챙길 수 있어요 🐎1월 27일 : 담백하루 초임계오메가에센스1000 KD파마 전세게적으로 검증된 오메가3원료를 한 알에 1000mg담아둔 순도80%의 제품입니다 정말 많은 사랑주시는 릴리네 최애제품 👾기다리시는 제품이 있다면 댓글남겨주세요 총 30분 선정해서 커피쿠폰 보내드릴게요💕 #공구달략 #새해복많이받으세요
✅30대 여자약사가 [급속노화] 막기위해 먹는 이것! 급속노화를 방지하기 위해 먹는 코큐텐 제가 먹는 이유, 어떻게 먹는지 조합법과 용량세팅 정리해서 말씀드려요! 1️⃣ 난소나이 젊게, 난자를 건강하게 난소 나이를 젊게 유지하기 위해- 지금은 100mg 를 루틴하게 먹지만 추후 언젠가 (부디..후후) 임신계획이 생기면 200mg로 늘려줄거에요 ✓코큐텐 + 비타민D (2000iu내외) 점심식후에 먹어줍니다 참고로 코큐텐은 난임클리닉에서도 처방할 정도로 대표적인 임신준비 영양제입니다 2️⃣ 피부항산화목적 피부노화를 늦추기위해 즉 항산화 목적으로 100mg 섭취하는데요 이 때 핵심은 ‘항산화 네트워크’ 다른성분도 같이 챙겨주세요 시너지가 배가 됩니다 비타민C, 비타민E, 셀레늄 등이 해당하죠 참고로, 코큐텐은 우리 몸 글루타치온의 재생도 도와준답니다. 글루타치온 효율을 높이고 싶다면 함께 드세요 3️⃣ 쓰리고 예방 고혈압 고지혈증 고혈당 즉 당뇨 아버지가 약을 복용중이셔서 저도 가족력에 해당하기에 챙겨줍니다 여기에 더불어 혈당조절은 인슐린저항성->다낭성난소증후군과도 관련성이 높습니다 20-30대에 특히 만연한 pcos관리를 위해서라면 꼭 챙겨주세요 기본은 오메가3, 비타민B, 그리고 마그네슘 이 오마비 조합에 코큐텐 하나를 딱 얹어보세요 4️⃣ 에너지대사 UP 몸이 아주 무겁-고, 잘 붓고 체력, 지구력, 컨디션이 떨어질 때 코큐텐을 200mg로 늘려서 보충합니다 저녁식후는 빼고 아침 또는 점심식후를 활용하세요 저는 순환 돕고 부종빼는 아르기닌, 그리고 면역력 지구력을 위한 타우린 (+아미노산) 이렇게 함께 챙겨줍니다 40대에 가까워졌다 하면, 여기에 NMN을 추가하면 피드백이 굉장히 좋아요 ✓코엔자임큐텐은 20대 때 피크를 찍고 점차 감소하기 시작해서 40대에는 정말 많이 떨어져있습니다 ✓그런데, 음식을 통해 충분량 섭취가 어렵죠. ✓30대 이후 여성분, 필요하신 분은 꼭 신경써서 제대로 보충을 해주세요 :) 항노화 + 항피로(에너지대사) 2중 작용, 꼭 요긴하게 활용해보시길 바랍니다💛❤️
#공동구매 오픈! Amazon 1위 액상멀티비타민 그리고 액상멀티미네랄 [ 메리루스 ] 마시는 멀티비타민&멀티미네랄 공동구매를 오픈합니다 ☺️ 📣 Open : 12월 30일 오전10시 ✅ 최대 45% Off 할인혜택 ✅ 공동구매 혜택 1병 = 30일치 (1일 30mL씩 각각 섭취) ⭐️액상멀티비타민 (피치망고맛, 루스트리바 함유) 1️⃣2병(=2개월치) 240,000원➡️149,000원 38% off 2️⃣4병(=4개월치) 480,000원➡️279,000원 42% off 3️⃣6병(=6개월치) 720,000원➡️399,000원 45% off ⭐️액상멀티미네랄(베리맛, 세피톤함유) 1️⃣2병(=2개월치) 240,000원➡️149,000원 38% off 2️⃣4병(=4개월치) 480,000원➡️279,000원 42% off 3️⃣6병(=6개월치) 720,000원➡️399,000원 45% off ⭐️멀티비타민+멀티미네랄 mix옵션 1️⃣멀티비타민 1병 + 멀티미네랄 1병 240,000원➡️149,000원 38% off 2️⃣멀티비타민 2병 + 멀티미네랄 2병 480,000원➡️279,000원 42% off 3️⃣멀티비타민 3병 + 멀티미네랄 3병 720,000원➡️399,000원 45% off 지난번 드셔보신 분들은 복합 최다구성을 권장드리고 처음 드셔보시는 분들은 하나의 구성으로 소량 접해보셔도 좋겠습니다 ✅ 소비기한 루스트리바: 2027-07 스킨리뉴: 2027-03 ✅ 공동구매 주기 : 3-4개월 예정 ✅ 섭취방법/연령 섭취연령: 18세 이상 섭취 [섭취방법] 루스트리바: 오전시간대 1일 30mL섭취 스킨리뉴: 오후시간대 1일 30mL섭취 보충제 이것저것 챙기기 힘든 분은 아침/저녁으로 이렇게만 챙겨보세요🧡💜 맛있게 챙기는 하루의 비타민+미네랄 시리즈입니다 아주 독보적인 제품이죠🥭🫐 이렇게 맛있으면서, 섭취가 편하면서, 흡수를 높이고 위장부담을 줄인 이것저것 챙기기 힘든 분들을 위한 종합제품은 정말 찾기가 힘듭니다-! 아마존 1위 액상 멀티비타민 “메리루스 멀티비타민 루스트리바(피치망고맛)”🥭 그리고 베리맛 멀티미네랄 “Mary Ruth 멀티미네랄 세피톤(베리맛)”🫐 ✅아침섭취를 권장드리는 피치망고맛🥭 [ 헤어그로쓰 ] 는 종합비타민 제품이예요 ✓풍성한 하루를 위한 수용성비타민, ✓지용성비타민, ✓그리고 독자적 성분 루스트리바를 함유합니다 해외 Amazon에서 액상멀티비타민부분 1위를 당당히 차지한 제품입니다 종합비타민은 여러 영양소를 한 번에 챙기기에 최적화되어있는데, 큰 알이라 드시기 힘든 분들이 많으시죠 저 또한 큰 알을 힘들어하는 편이라 ‘건강루틴’으로 자리잡기가 쉽지 않더라구요 이런 분들에게! 건강루틴을 챙길 수 있도록 위장부담 줄이고, 흡수는 높이고, 섭취의 기호성은 뛰어나게 높인 대체불가의 제품이라 생각합니다 ✅저녁섭취(잠들기 전에도 섭취가능) 베리맛🫐 [ 스킨리뉴 ] 는 종합미네랄 제품입니다 ✓회복과 재탄생을 위한 세피톤 ✓비타민디 ✓그리고 다양한 미네랄을 함유합니다 미네랄은 그 자체로도 볼륨이 크고 섭취의 편의성, 지속성이 떨어지는데 액상으로 맛까지 잡아놓아 매일저녁의 루틴으로 미량의 미네랄까지 부족함없이 챙길 수 있도록 우리 몸의 균형과 회복을 도와주는 조합입니다 이건 정말 맛있어요! 베리요구르트맛이라서 매일 손이갑니다 😋 아침 / 저녁으로 각각 헤어그로쓰와 스킨리뉴를 30ml씩 챙기면 아주 좋은 짝꿍이 됩니다 [ 프로필링크 ] 에서 오픈합니다 궁금하신 점은 문의주세요! 감사합니다 😎 #메리루스공구 #잠시후오전10시오픈
#공동구매 내일 오전10시 Open합니다! 보충제 이것저것 챙기기 힘든 분은 아침/저녁으로 이렇게만 챙겨보세요🧡💜 맛있게 챙기는 하루의 비타민+미네랄 시리즈입니다 아주 독보적인 제품이죠🥭🫐 이렇게 맛있으면서, 섭취가 편하면서, 흡수를 높이고 위장부담을 줄인 이것저것 챙기기 힘든 분들을 위한 종합제품은 정말 찾기가 힘듭니다-! (사실상 이 정도로 균형잡힌 스펙의 제품은 없다고 봅니다 ㅎㅎ) 금액이 유일한 단점이라 할 수 있는데, 최대 45% 최고할인율로 데려옵니다!! 📣 Open : 12월 30일 오전10시 오픈 아마존 1위 액상 멀티비타민 “메리루스 멀티비타민 루스트리바(피치망고맛)”🥭 그리고 베리맛 멀티미네랄 “Mary Ruth 멀티미네랄 세피톤(베리맛)”🫐 내일 오전 10시 오픈합니다 ⭐️ ✅아침섭취를 권장드리는 피치망고맛🥭 [ 헤어그로쓰 ] 는 종합비타민 제품이예요 ✓풍성한 하루를 위한 수용성비타민, ✓지용성비타민, ✓그리고 독자적 성분 루스트리바를 함유합니다 해외 Amazon에서 액상멀티비타민부분 1위를 당당히 차지한 제품입니다 종합비타민은 여러 영양소를 한 번에 챙기기에 최적화되어있는데, 큰 알이라 드시기 힘든 분들이 많으시죠 저 또한 큰 알을 힘들어하는 편이라 ‘건강루틴’으로 자리잡기가 쉽지 않더라구요 이런 분들에게! 건강루틴을 챙길 수 있도록 위장부담 줄이고, 흡수는 높이고, 섭취의 기호성은 뛰어나게 높인 대체불가의 제품이라 생각합니다 ✅저녁섭취(잠들기 전에도 섭취가능) 베리맛🫐 [ 스킨리뉴 ] 는 종합미네랄 제품입니다 ✓회복과 재탄생을 위한 세피톤 ✓비타민디 ✓그리고 다양한 미네랄을 함유합니다 미네랄은 그 자체로도 볼륨이 크고 섭취의 편의성, 지속성이 떨어지는데 액상으로 맛까지 잡아놓아 매일저녁의 루틴으로 미량의 미네랄까지 부족함없이 챙길 수 있도록 우리 몸의 균형과 회복을 도와주는 조합입니다 이건 정말 맛있어요! 베리요구르트맛이라서 매일 손이갑니다 😋 아침 / 저녁으로 각각 헤어그로쓰와 스킨리뉴를 30ml씩 챙기면 아주 좋은 짝꿍이 됩니다 ✅ 공동구매 구성 자세한 공동구매 구성은 [ 프로필링크 ] 에서 미리 확인가능합니다! ✓헤어그로쓰 단독 2/4/6통 ✓스킨리뉴 단독 2/4/6통 ✓헤어그로쓰+스킨리뉴 각각 1/2/3통씩 세트 더 다양해진 옵션으로 데려왔습니다 🙂 지난번 드셔보신 분들은 복합 최다구성을 권장드리고 처음 드셔보시는 분들은 하나의 구성으로 소량 접해보셔도 좋겠습니다 ✅ 최대 45% 할인혜택! ✅ 소비기한 루스트리바: 2027-07 스킨리뉴: 2027-03 ✅ 공동구매 주기 : 3-4개월 예정 📣알림 필요하신 분은 댓글남겨주세요 내일오전10시 오픈때 좋아요 눌러 알림드려요!
✅ 여자약사 (36세)도 쟁여오는 약국꿀템 10가지 저도 약국가면 호시탐탐 노렸다가 쟁여온답니다 물론, 의약품이니 치료적 목적 이외에 사용할 때는 반드시 약사님, 전문가 상담이 필요합니다 데일리 사용으로 권장드리지는 않고 증상이 심할 때 필요시 지도하에 사용해주세요! 1️⃣ 리쥬비넥스 바르는 리쥬O 으로 유명해진 크림 PDRN 성분 (연어주사의 성분)은 손상된 피부의 회복을 돕는것으로 알려져있어요 저의경우 피부과 시술 전후로 1주일 정도 사용하는 편. 2️⃣ 애크논 화농성여드름 붉은여드름 뾰루지 짜지 않고 가라앉히는 여드름 치료제 3️⃣ 노스카나겔 이건 여드름치료제가 아니고 여드름흉터를 가라앉히는 흉터치료제에요! 상처발생 2주 뒤부터, 붉은 흉터 완화용도로 사용하세요 4️⃣애크린겔 2% 살리실산 성분의 겔 블랙헤드, 모공에도 활용가능한 각질연화성분 자극감 있을 수 있어 주의해서 사용하세요 5️⃣ 클리어틴 / 클리톡 동일한 2% 살리실산 성분 롤러타입처럼 생겨서 코/ 팔꿈치 등에 활용하기 편해요 6️⃣ 멜라토닝크림 자극감이 적은 색소침착치료제 기미, 또는 착색된 겨드랑이에 활용가능합니다 반드시 자외선차단을 필수로 병행하셔야해요 개인적으로는 낮시간대는 사용을 권장드리지 않아요 7️⃣ 아젤리아크림 여드름치료제인데 색소침착, 홍조, 붉은기 개선도 있어 다각도로 활용가능한 여드름크림이에요 단, 자극감에 주의해주세요 8️⃣ 세비타비겔 니코틴산아미드 성분의 겔 미백 피지분비조절 염증완화 등 작용에 비교적 순한 성질이라 T존, 여드름, 모공에 만능이로 활용됩니다 단, 건조감 유발가능하니 주의해주세요 9️⃣ 비판텐/ 디판테놀 / 덱스파놀 등 덱스판테놀 성분의 명불허전 약국 꿀템 약국꿀템 조상님 격으로 제형에 따라 재생크림으로, 아이크림으로, 핸드크림으로 본래 목적인 가벼운 피부염에도 피부재생과 진정 목적의 꿀템으로 활용됩니다 🔟센스카겔 흉터치료제인 실리콘 비타민씨 조합에 센텔라 아시아티카 (즉 시카성분)을 더해 유니크한 배합으로 나온 흉터완화 제품이에요! 내 피부고민에 맞는 제품이 있다면 2-3가지 정도는 구비해두고 증상에 따라 요긴하게 활용해보세요! ✅ [ 저장 ] 해두고 친구에게 [ 공유 ] 해주세요 🧡
✅코큐텐! (Coq10) 이런 분들은 엄청난 도움을 받을 수 있습니다 우리 몸에 자연스럽게 존재하고 세포가 살아가는데에 꼭 필요한 (=없으면 죽는다!) 코엔자임큐텐입니다 20대 때 피크를 찍고 점차 줄어 40대가 지나가면서 거의 절반이 되어버리는데요 미리 신경써서 보충해주면 세포 하나하나 산화적 손상을 방지하고 미토콘드리아 단위의 에너지를 불어넣어 다양한 이점이 있어 정리해봤습니다 :) 궁금하신 점은 댓글남겨주세요! #코엔자임큐텐
🔊볼륨을 높여주세요...! 이벤트 숨어있는 릴스🎁 ✅2025 잘만났다 정말잘썼다템 7가지 음소거 점수매기기 ASMR ㅎㅎㅎ 기본적으로 제가 감동하며 일주일에 3회 이상 쓰는제품이라 점수는 '대체불가인가'를 기준으로 매겨보았습니다 기준점 만점은 10점입니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ 1. 라로슈포제 시카플라스트 B5 [6점] 1-2. 약콩판테놀크림 [7점] 2. 흡수높인 베르베린 [8점] 3.셀리맥스 레티날샷부스터 [8.5점] 4. PDRN크림 [20점] 5. 필립스 전동칫솔 [6점] 6. 손목 세안밴드 [8점] 7. 액상 멀티비타민/멀티미네랄 [100점] 그 중 2025템 7번째 주자 메리루스 액상멀티비타민/미네랄 나눔이벤트 진행합니다🎁 ✅2가지 중 어떤제품이 탐나는지 댓글남겨주세요 각제품 10분씩 (=토탈 20분) 선정해서 1통 선물로 보내드릴게요 ✨ 1️⃣메리루스 multivitamin hair growth 오전에 챙기는 모닝멀티비타민 hair support☀️ 18세 이상 sugar-free 피치망고맛 1일 30ml로 챙기는 맛있는 비타민A/B/C/D/E, 아연, 크롬, 콜린 독자적성분 루스트리바(Lustriva) 2️⃣메리루스 Multi-mineral Skin renew 저녁 챙기는 나이트 멀티미네랄 skin support🌛 18세 이상 블루베리요거트같은 베리맛 1일 30ml로 챙기는 맛있는 마그네슘/크롬/셀레늄/칼슘/아연/비타민D 독자적 성분 세피톤(sepitone)함유 [ 이벤트 안내사항 ] ✓이벤트기간: 25년 12월 28일~ 26년 1월 4일 자정마감 ✓당첨자발표 : 26년 1월 5일 월요일(아래 내용 참고) ✅18세 이상 성인 권장제품으로 아이들은 섭취불가합니다 ✅해외직구제품으로 개인통관고유부호 필수입니다 ✅당첨자는 이 릴스에 '대댓글'로 안내드리고 DM드립니다 (lillysupporter2/lillysupporter3) ✅회신은 해당 써포터계정 DM으로 보내주셔야합니다 제 본계정으로 보내시는 메세지는 무효인 점 안내드립니다 ✅정해진 주소취합기간까지 회신이 없으시면 당첨은 취소됩니다 어떤것이 더 취향과 니즈에 맞으시나요? 댓글로 알려주세요 !그럼 이벤트 시작!!!