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릴리 김소정 | 염증과 호르몬에 진심🩵

▫️염증과 호르몬에서 시작하는 진정한 자기관리⭐️ ▫️내 삶을 사랑하는 첫 걸음, 내 몸을 사랑하고 돌보기 ▫️직접 먹고 실천하는 꿀템만 소개합니다

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Photo by 릴리 김소정 | 염증과 호르몬에 진심🩵 on September 23, 2025. May be an image of pie and text that says '유산균 사람들이 생각하는 작용 실제 작용 만성염증 개선 아토피피부염 개선 여드름 개선 알러지 개선 면역 강화 피부면역 강화 체중 체중증가 증가 억제/ 덕제/혈당조절 유당불내증 개선 과민성대장증후군( IBS완화 완화 콜레스테롤 감소 균증식 억제 세군성 질염 완화 설사&변비 예방 우울증 개선'.
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✅ 염증과 독소를 차단하고 🔥 면역세포의 서식처, 장을 든든하게 지켜내는 [ 장건강 지킴이 ]🛡️ ✔️바로 유산균! 인데요 유산균은 단지 ”화장실을 잘 가게 해 주는 것“이라 하면 오해입니다 면역 세포의 70% 이상이 서식하는 장 건강을 책임지고 장 점막에 달라붙어 방어막 코팅을 해주어 유해균, 독소의 침투를 차단하고 염증반응을 조절하죠 ✔️제가 온 가족 기본영양소로 오메가3와 더불어 유산균을 꼽는 이유이기도 한데요 1️⃣ 독소와 염증 억제 2️⃣ 피부트러블/화농성염증 개선 (여드름) 3️⃣아토피 / 알러지 개선 / 피부면역개선 4️⃣면역체계 강화 5️⃣건강한 위장환경->영양소의 원활한 흡수 6️⃣변비/설사/과민성장증후군 완화 7️⃣혈당조절/콜레스테롤감소 아주 필수적이고 기본적인 역할을 담당하죠 독소와 염증을 차단하는 ”장점막 방패🛡️“ 당분을 먹을때 증식하기 쉬운 유해균을 억제하는 우리몸의 아군! 이런 작용이 필요하다면 유산균을 꼭 챙겨주세요❣️

2025년 09월 23일 인스타그램에서 보기
Photo by 릴리 김소정 | 염증과 호르몬에 진심🩵 on September 24, 2025. May be an image of text.
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풍성한 10월 공구달력 🌾⭐️ 안녕하세요, 릴친님들! 민속대명절 추석이 다가오고 있네요 ㅎ 다들 올 추석은 가족과 함께 따스하게 보내시나요? 저는 뉴욕 출장길에서 인사를 드릴 예정입니다🗽🇺🇸 시차는 나겠지만, 역시나 늘 하던대로 상담과 컨텐츠 작업 부지런히 해보고 또 풍경사진 해외이야기는 스토리에 많이 올려보겠습니다 ㅎㅎ 아무쪼록! 10월 달력일정 공유드립니다 💕 1️⃣9/29(월) : 크리스찬한센 유산균 크리스찬한센 100% 유산균 L.GG+DDS-1+UABla12 3종만으로 100억 보장 요구르트맛 유산균 임상근거 풍부하고 뚜렷한 데이터를 지닌 검증된 유산균이 필요하신 분! 2️⃣10/2 액티브비큐텐 코큐텐 + 활성형엽산/비타민B군+아답토젠까지! 30대 이후 코큐텐이 감소하는 분들 특히 스트레스를 많이 받거나 집중케어가 필요하신 분 주목하세요 :) 3️⃣10/6 베리굿빌베리 오도독 깨물어먹는 맛있는 츄어블 빌베리! 안토시아닌 풍부한 빌베리가 필요하신 분🫐 4️⃣10/10 콜라겐 비오틴+기능성 콜라겐 피부와 모발에 모두 기능성인정받은 맛있는 야쿠르트맛 액상콜라겐 (얼려먹어도 맛있어요✨) 5️⃣10/13 칼로하스케일 십자화과채소 케일은 채소계의 여왕으로 불리는 영양학적 가치가 뛰어난 채소죠 1200년 전통품종의 칼로하스케일! 6️⃣10/16 리포좀글루타치온 레몬맛🍋 상큼한 파우더 글루타치온! 리포좀 글루타치온에 + 리포좀비타민C + 시너지배합까지 상당히 잘 잡은! 워낙 릴친님들 애정템이라 이제 다들 아실겁니다! 7️⃣10/21 테라큐민 전세계특허 커큐민원료 한독 테라큐민! 슈퍼플러스100 (물에 잘녹는 가루) 맥스60 (미니정제) 두가지로 찾아옵니다! 기다리시거나 기대되는 제품이 있다면 댓글로 알려주세요! 🎁 1️⃣총 다섯분께는 아이스크림 케이크 쿠폰을 2️⃣총 20분께는 스타벅스 커피쿠폰을 보내드릴게요! 오늘 하루도 행복 가득하시길 바랍니다! 궁금하신 점은 댓글주세요 :)

2025년 09월 25일 인스타그램에서 보기
유산균, LGG
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🔔 [ 퓨어젠 락토비피더스유산균 ] 상당히 스펙 잘 잡힌 프리미엄 고급유산균 잠시후 오전10시 최저가 공동구매를 오픈합니다🎉 150년 전통의 세계 유산균 점유율 1위 "크리스찬 한센' 균주만을 100% 담아, 인체적용 결과와 논문 근거가 가장 뚜렷한 균주 중 하나인 ✅LGG (연구의 75%이상해당 특허LGG) ✅UABla-12 ✅DDS-1 세가지 균주만을 배합한 유산균입니다 🙂 유산균이 중요한 건 아실거에요! 제가 늘 강조드리고 단순히 화장실 때문에 유산균을 먹는게 아니다 말씀드렸는데요 수많은 유산균 제품 중 특히 근거수준이 높고 이를 바탕으로 사람에게 적용한 데이터가 신뢰도 있게 탄탄하게 쌓여있는 제품이라 ✓건강의 기본을 챙기려고 유산균을 찾는 분 ✓이것저것 먹어봐도 별다른 차이를 못느낀분 ✓근거수준 높은 검증된 유산균이 필요한 분 께서 특히 고려해보시면 좋겠습니다 :) 세계시장 1위 크리스찬한센🇩🇰 균주만을 100% 담고있는 굉장히 값비싼 원료를 배합비 제대로 잡아 담아낸 유산균이니까요! ✅공구혜택 구성안내 1박스 = 30포 1️⃣4박스 160,000원➡️93,900원 41% off (1박스 23,475원) 2️⃣8박스 320,000원➡️179,900원 44% off (1박스 22,488원) 3️⃣10박스 400,000원➡️214,900원 46% off (1박스 21,490원) ✓공구참여방법 : 9월 29일 (월) 오전 10시 프로필링크에서 열립니다 ✓소비기한 2027.05.27 ✓공구주기 4개월 예정 🎁최다구성이벤트 최다구성 구매하신 분 중 추첨을 통해 10분께 본품 1통 더 선물보내드립니다 🧡 (업체에서 자동선정) < 유산균을 고르는 기준 > 을 먼저 아셔야하는데요 첫째는 원료사 유산균을 기술력을 가지고 제대로 길러내고 무엇보다 연구데이터, 인체적용결과가 있는가? 이것이 가장 기본이 됩니다 그 다음 보장균주 최소 50억-100억 이상을 말씀드렸죠 그리고, 섭취의 편의성 유산균은 2주만 안 먹어도 장내균총이 변화하기에 꾸준히 먹는게 정말 중요하다 말씀드렸습니다 그리고 여기에 더해! 이건 잘 안 알려진 내용인데요 ⭐️⭐️⭐️⭐️ 각각 균주가 어떤 배합비로 얼마나 함유되었느냐 이게 제품의 차별점, 전문성이자 유산균의 실질적피드백에 정말 중요한 부분입니다 ⭐️⭐️⭐️⭐️ 그래서 [ 락토비피더스유산균 ] 은? 1️⃣ 새콤달콤 가루타입의 요구르트맛 유산균 : 아이들도 잘 먹는 자극없이 맛있는 유산균 2️⃣ 세계유산균 점유율 1위 '크리스찬한센'🇩🇰 : 덴마크 크리스찬한센 프리미엄균주 3종만을 100% 담아놓아, 근거와 인체시험결과가 풍부한 굉장히 검증된 유산균입니다 3️⃣ 100억보장, 상온보관 가능한 제품 : 소비기한 내 100억을 보장합니다 4️⃣ 균주의 배합비, 구성을 지속적으로 연구하고 개발하여 엄선해서 만들어낸 배합의 제품입니다 이게 유산균의 실질적 피드백에 굉장히 중요합니다. 이런 스펙의 제품 소개해드리지 않을 이유가 없죠 저도 개발과정부터 의견을 냈던 제품이라, 신중히 접근하며 정말 귀하게 데려오게 되었습니다 🙂 정말 구하기 힘든 스펙이거든요. 물론 유산균은 사람마다 장내환경이 달라 '잘 맞는 제품'을 찾는 과정이 필요합니다 피드백도 모두 다를 수 있구요 그러나 그럼에도 불구하고 상당히 검증되고 풍부한 인체시험결과를 지닌 믿을만한 균주만으로 100억을 보장하는 프리미엄 스펙의 유산균입니다 잠시후 오전10시 최저가 공동구매를 놓치지마세요🧡 행복한 한 주 시작되세요! 감사합니다 #프리미엄유산균 #크리스찬한센균주100% #잠시후오전10시오픈

2025년 09월 28일 인스타그램에서 보기
lilly_yaksa 게시물 이미지: 뉴욕 출장준비하며 마무리하는 주말🌃

곧 기나긴 명절연휴가 다가오니
해야하는 일들...
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뉴욕 출장준비하며 마무리하는 주말🌃 곧 기나긴 명절연휴가 다가오니 해야하는 일들 차분히 마무리 잘 하시고 추석때는 사랑하는 사람들과 행복한 시간만 보내세요!! 저는 또 다른 곳으로 나아가서 현지를 배우고 익히고 리프레쉬도 하면서 시야를 확장하고오겠습니다 견문을 넓히고 돌아와서 뵈어요😃 #3시간뒤에공항출발 ㅎㅎ

2025년 09월 28일 인스타그램에서 보기
유산균, 유산균공구
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🔔크리스찬한센균주 100%! [ 락토비피더스유산균 ] 내일 오전10시 (월요일) 최저가 공동구매 오픈합니다 유산균 이것저것 먹어도 별다른 차이를 못느꼈던 분이라면? 특히 주목해주세요 세계시장 1위 크리스찬한센🇩🇰 균주만을 100% 담고있는!! 굉장히 값비싼 원료를 배합비 제대로 잡은 근거와 임상데이터가 뚜렷한 유산균이니까요. ✅공구혜택 구성안내 1박스 = 30포 1️⃣4박스 160,000원➡️93,900원 41% off (1박스 23,475원) 2️⃣8박스 320,000원➡️179,900원 44% off (1박스 22,488원) 3️⃣10박스 400,000원➡️214,900원 46% off (1박스 21,490원) ✓공구참여방법 : 9월 29일 (월) 오전 10시 프로필링크에서 열립니다 ✓소비기한 2027.05.27 ✓공구주기 4개월 예정 🎁최다구성이벤트 최다구성 구매하신 분들 중 추첨을 통해 10분께 본품 1통 더 선물보내드립니다 🧡 스펙이 어마어마하다, 말씀드렸는데요 < 유산균을 고르는 기준 > 을 먼저 아셔야합니다 첫째는 원료사 유산균을 기술력을 가지고 제대로 길러내고 무엇보다 연구데이터, 인체적용결과가 있는가? 이것이 가장 기본이 됩니다 그 다음 보장균주 최소 50억-100억 이상을 말씀드렸죠 그리고, 섭취의 편의성 유산균은 2주만 안 먹어도 장내균총이 변화하기에 꾸준히 먹는게 정말 중요하다 말씀드렸습니다 그리고 여기에 더해! 이건 잘 안 알려진 내용인데요 ⭐️⭐️⭐️⭐️ 각각 균주가 어떤 배합비로 얼마나 함유되었느냐 이게 제품의 차별점, 전문성이자 유산균의 실질적피드백에 정말 중요한 부분입니다 ⭐️⭐️⭐️⭐️ 그래서 [ 락토비피더스유산균 ] 은? 1️⃣ 새콤달콤 가루타입의 요구르트맛 유산균 : 아이들도 잘 먹는 자극없이 맛있는 유산균 2️⃣ 세계유산균 점유율 1위 '크리스찬한센'🇩🇰 : 덴마크 크리스찬한센 프리미엄균주 3종만을 100% 담아놓아, 근거와 인체시험결과가 풍부한 굉장히 검증된 유산균입니다 3️⃣ 100억보장, 상온보관 가능한 제품 : 소비기한 내 100억을 보장합니다 4️⃣ 균주의 배합비, 구성을 지속적으로 연구하고 개발하여 엄선해서 만들어낸 배합의 제품입니다 이게 유산균의 실질적 피드백에 굉장히 중요합니다. 이런 스펙의 제품 소개해드리지 않을 이유가 없죠 저도 개발과정부터 의견을 냈던 제품이라, 신중히 접근하며 정말 귀하게 데려오게 되었습니다 🙂 정말 구하기 힘든 스펙이거든요. 물론 유산균은 사람마다 장내환경이 달라 '잘 맞는 제품'을 찾는 과정이 필요합니다 피드백도 모두 다를 수 있구요 그러나 그럼에도 불구하고 상당히 검증되고 풍부한 인체시험결과를 지닌 믿을만한 균주만으로 100억을 보장하는 프리미엄 스펙의 유산균입니다 유산균이 꼭 필요하신 분은 9월 29일 오전10시 최저가 공동구매를 놓치지마세요🧡 알림이 필요하신 분은 댓글알림 남겨주세요! 평온한 저녁되세요, 감사합니다!

2025년 09월 28일 인스타그램에서 보기
Photo by 릴리 김소정 | 염증과 호르몬에 진심🩵 on September 27, 2025. May be an image of text.
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영양제 먹는방법 컨닝페이퍼😎!!! [ 저장 ] 해두고 건강을 쌓아올려보세요 영양제 먹는방법 헷갈리고 어려우신 분 컨닝페이퍼 만들어 언제먹고 얼마나먹고 최적의 섭취법 정리해올립니다 이제 헷갈릴 일은 더 이상 없으니 걱정마세요! ✅ 필요하신 분은 [ 저장 ] & 친구에게 [ 공유 ] 하세요🖤

2025년 09월 27일 인스타그램에서 보기
오메가3, 오메가3공구, 어썸키즈오메가3, 어썸오메가3
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제가 먹어본 젤리오메가3 중 가장 맛이 좋은 🤤🐟 [ 어썸 젤리오메가3 ] 공동구매 마감임박을 안내드립니다! ✅ 다음 공구는 12월 말 예정입니다 많은 사랑 감사드려요 :) #마감임박‼️

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유산균, 여드름, 피부트러블
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✅피부과에 수백만원 써도 안되던, 피부문제 해결 정말 거의 절까지 해주신 경우가 있었어요 2012년도부터 약사생활을 하며 수많많은 상담을 해왔지만 특별히 정말 극적인 피드백을 주신 경우는 저 또한 머릿속에서 지워지지 않습니다 :) 👩 : 피부과에서 300만원 써도 그때뿐이었는데 ㅠ 드디어 해결되었어요 너무 고맙다고 절까지 받은 ㅎㅎ 저조차도 너무 감사한 기억들이죠 서로 "어이구 어이구 아니에요" "제가 감사합니다... "그랬던 기억이 나서 또 웃음이 나네요 곰곰 기억을 떠올려보니 결국 피부 문제는 면역과 염증의 문제가 정말 크구나, 하는 생각이 다시금 선명해집니다 피부가 뒤집어진 분, 아토피가 심한 분, 원인 모를 알러지 두드러기 피부가 가려운 분... 공통적으로 제가 제안해드린건 사실 너무 간단했어요 좋은 유.산.균 양을 늘려서, 꾸준히 아침루틴으로 드시게 한 것! 물론 평소 드시던 오메가3, 비타민디는 유지하도록 용량만 세팅해드렸고요 ✔️ 피부과 가서 300만원 쓰고도 안되던 3개월간의 피부트러블 문제 ✔️ 마음이 너무 아팠던 아이의 아토피 ✔️ 원인 모를 알러지와 가려움으로 참을 수 없어 피가 나도록 긁어 피부가 다 상하신 분 돌이켜보면 이게 큰 도움이 될 수 밖에 없겠구나, 작은 습관이라고 작은 결과인것이 아니구나 싶습니다. 공통적으로 염증과 면역의 문제는 결국 장에서 시작해야하더라구요 여러분도 피부고민이 있으시다면 꼭 염증조절과 면에서부터 시작하셨으면 좋겠어요! ✨🙂✨

2025년 09월 27일 인스타그램에서 보기
유산균
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밀가루 음식만 먹었다하면 ✅잘 붓고 피부에 알러지가 올라오는 분 ✅돌체라떼만 먹으면 화장실 달려가는 분, ✅아토피피부염, 두드러기 이유 모를 면역질환이 있는 분은 꼭 양질의 유산균을 드셔야합니다! 제대로 된 유산균만 정착해서 보충해줘도 ✓만성염증, ✓피부질환, ✓여드름, ✓면역반응, ✓알러지, ✓두드러기, 그리고 우울감 등 ✓기분변화, ✓혈당조절, ✓콜레스테롤수치 개선 등 우리 몸에 이점을 상당히 받을 수 있거든요! 그런데 시중에 무늬만 유산균인🥲 "밀가루유산균"이 너무나도 많아 가장 기본적이고 핵심이 되는 좋은 유산균 고르는법을 정리해봤습니다 ▪️유산균은 사람의 장내 미생물 환경에 따라 피드백은 다를 수 있습니다 그럼에도 불구하고 이 기준들만 잘 맞추면 양질의 유산균, 좋은 유익균이 어느정도 보장되서 장 상태 개선부터 만성염증 조절까지 우리 몸의 근간이 되는 건강을 챙길 수 있으니 평생먹는 유산균만큼은 꼭 제대로 된 제품으로 고르시길 바랍니다! 특히 가공식품, 당류, 탄수화물 등 유해균 증식을 돕는 음식을 많이 드시는 경우 더욱 신경써서 골라주세요! 궁금한 점은 댓글 주시구요 평온한 저녁되시길 바랍니다 ☺️

2025년 09월 26일 인스타그램에서 보기
lilly_yaksa 게시물 이미지: 무심코 지나쳤는데... 암 신호였을지 모릅니다
우리몸에서 나타나는 
암증식의...
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무심코 지나쳤는데... 암 신호였을지 모릅니다 우리몸에서 나타나는 암증식의 경고신호 5가지가 있습니다 ⠀ ✅주변 소중한 지인에게 바로 공유해주세요 ⠀ ✅저장해두고 수시로 체크해주세요 ⠀ ⠀ 1️⃣멍 또는 출혈 ⠀ 부딛히지 않았는데 이곳 저곳에 멍이 들거나 혈변,혈뇨, 코피, 등 출혈이 발생합니다 ⠀ ⠀ 2️⃣극심한 피로 ⠀ 휴식으로 회복이 안되는 피로감인데요 암세포가 증식하는데 에너지를 많이 소모하므로 에너지가 결핍되는 거죠 ⠀ 3️⃣원인 모를 통증 ⠀ 염증이 계속 발생하기 때문에 통증이 생기는데, 복통이 대표적이죠 ⠀ 4️⃣물혹 또는 덩어리가 만져지는 경우 ⠀ 유방 또는 겨드랑이에서 덩어리가 만져지는 유방암, 또는 갑상선의 혹이 해당되죠 피부암도 덩어리가 만져질 수 있습니다 ⠀ 5️⃣원인 모를 미열과 고열 ⠀ 독감이나 감기가 아닌데 원인 모를 불명열 나는 경우입니다 이런 증상들이 있다면 바로 병원에 가보시기 바랍니다! ⠀ ✅저장해두고 내 건강상태를 수시로 체크해주세요

2025년 09월 26일 인스타그램에서 보기
유산균
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✅유산균을 드시면 고질적이었던 문제가 극적으로 개선되는 사례가 있는 5가지 케이스를 소개해드립니다 제 이야기도 포함입니다 체크해보시고 이런 경우라면 유산균을 양질의 제품으로 꼭 보충해주세요 ✅ 피부 트러블이 잦은 분 피부염이 잦고 피부장벽이 약한 분 ✅ 밀가루음식 좋아하는 분 그런데 소화가 잘 안되고 더부룩한 분 ✅ 살빼기가 너무 힘든 분 식욕 조절 안되고 배가 빵빵한 분 ✅ 비염/아토피/알러지/천식 면역 질환이 있는 분 ✅ 감기에 잘 걸리는분 면역력이 약하고 감기 걸려 잘 안낫는 분 사실 꼭 이런 증상이 없더라도 유산균은 매일 빠짐없이 드시라, 말씀드리고 싶습니다 면역 세포의 80%가 머무르는 장은 단순히 노폐물 배출의 기관이 아닌 우리 몸의 독소와 염증을 제거해주는 기관이니까요! 다만, 이런 5가지 중 해당되는 점이 있다면 발효식품을 잘 섭취하고 있는지 체크해보시고 양질의 유산균도 반드시 챙겨주시기를 바랍니다

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Photo by 릴리 김소정 | 염증과 호르몬에 진심🩵 on September 25, 2025. May be an image of 1 person and text that says '스베라 국민부스터 まきい い者 ወሞም 008166 전세계 최다임상 Meriva7 최다임상커큐민 커큐민 커큐민 마감임박 다음 공구는 26년 1월 예정입니다'.
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#공동구매 중인 [메리바커큐민] 전세계최다임상 메리바커큐민 원료를 담아 레스베라트롤과 배합해낸 레스베라커큐민! ✅마감임박 안내드립니다 :) ✅다음 공구는 26년 1월경 예정입니다 식후에 하루2정 섭취하시면 됩니다 ^^ 많은 사랑 감사드립니다 🙂

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