마미아 • 대기업출신 영양사 • 공구계의 한살림(@momiah__) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 132,963, 참여율 1.17%

잠시 후 11시! 성분깐깐하게 따지는 영양사가 고른 사탕수수의 영양을 그대로 담은! 아우노슈가 오픈합니다❤️ 📌선착순 구매자 30명 아우노 너띠땅콩캔디 250g 1팩 증정! 6개월 만에 돌아왔어요🙌 그동안 공구문의 정말 많았는데요! 국제정세가 불안정하여 수급이 어려운 상황이라 진행에 어려움이 있었는데 입고되지마자 마미아에서 가장 처음 선보입니다✨ 흑당시럽 활용문의 많이 주셨는데 활용레시피도 준비했으니 피드 저장해두셨다 활용하셔요❤️ ❤️아우노슈가여야 하는 이유❤️ 1️⃣사탕수수 영양성분 함유 사탕수수즙을 졸이고 분쇄하여 만드는 콜롬비아전통방식으로 설탕제조 당밀분리없이 사탕수수의 미네랄(폴리페놀, 인, 칼슘, 칼륨 등) 그대로 함유하며 국내 함밀당 중 가장 높은 수치! 2️⃣콜롬비아 고산지에서 재배한 유기농사탕수수 아우노슈가는 콜롬비아에 사탕수수밭을 보유 사탕수수를 직접재배하고 관리하는 곳은 국내에 아우노슈가가 유일! 3️⃣완제품 수입이 아닌, 원료 수입 후 국내 HACCP시설에서 깨끗하고 바르게 생산한 국내생산제품! 특히, 사탕수수재배부터 설탕생산까지 회사에서 직접 엄격하게 관리하고 설탕을 a부터까지 z까지 국내에서 제조하는 곳도 국내에 유일무이해요🙌 설탕의 당이 신경쓰이시는 분들 날카로운 단맛이 아닌 풍미가 좋은 고급설탕 찾으시는 분 우리아이 첫 설탕으로 강력 추천합니다❤️ ✅품목 아우노슈가+흑당시럽+아우노땅콩캔디 ✅구성 아우노 슈가팩 슈가320g*10팩 아우노 시럽팩 슈가320g 4팩+시럽 3팩 아우노 더블팩 슈가320g 8팩+시럽 3팩 아우노 너띠팩(땅콩캔디) 250g 5팩 70g 1팩 ✅전구매고객사은품 아우노너띠(땅콩캔티 3알) 누락 시 스마트스토어 톡톡으로 연락부탁드립니다. (네이버 포인트 500p지급) ✅기간 7월 27-29일 (3일 간) ✅배송안내 전구성 무료배송 한진택배 제주 도서산간 3,500원 추가 배송일지정안내 “7월 31일 발송”까지 지정 가능 배송메모란에 원하는 배송일 기입 후 스마트스토어 톡톡으로 배송일 지정 요청바랍니다🙏 *송장 출력 후에는 변경이 어려운 점 양해부탁드립니다. ✅소비기한 슈가 29.07 흑당시럽 27.09 너띠 27. 10 본래 설탕은 소비기한이 없지만, 아우노슈가는 엄격한 품질관리를 위해 자체적으로 소비기한을 지정해두고 있습니다. 이번에도 여기서 사길 잘했다❤️ 마미아

다가오는 여름방학🌞 3끼 챙기긴 두렵지만 그렇다고 아무거나 먹일 순 없잖아요? 댓글에 “쟁여템“남겨주시면 성분 깐깐하게 따지는 영양사가 고르고 고른 여름방학을 무사히 보낼 첨가물없는 가공식품쟁여템 보내드릴게요🙇‍♀️ 장볼때 앞에 광고말고 뒤로 돌려 성분표부터 보는거 다들 잊지말아요? 🙌 💓첨가물없는 간식리스트 받는 방법💓 💓(@momiah__ ) 팔로우 💓댓글에 “쟁여템“ 남겨주시면 첨가물없는가공식품과 구매처로 바로 이동하는 구매링크 DM으로 보내드릴게요! ✮ ⋆ ˚｡𖦹 ⋆｡°✩✮ ⋆ ˚｡𖦹 ⋆｡°✩✮ ⋆ ˚｡𖦹 ⋆｡°✩✮ ⋆ ˚｡𖦹 ⋆｡°✩ 𖤐 해당자료는 팔로워분들을 위해 만든 자료입니다! 팔로우하지 않으면 자료가 전송되지 않아요 𖤐 비공개 계정이거나 메시지수신을 제한 설정하신 경우, DM이 누락될 수 있습니다. <팔로우 하지 않고 댓글부터 달 경우에도 DM이 발송되지 않습니다.> 📍추천하는 제품들은 첨가물이 들어있지 않아 변질해 취약하오니 제품을 받고 개봉 후 빠르게 소비해주세요!

7월 마미아에서 기대되는 품목 댓글로 알려주세요✨ 오픈 전 댓글알림+ 추첨을 통해 쇼핑지원금 10,000p(네이버포인트) 적립해드려요♥️🙇‍♀️ ✨ 마미아 카카오톡 채널 오픈! ✨ 그동안 많은 분들이 요청해주셨던 알림톡 서비스 이제 시작합니다 😉 놓치기 쉬운 공구 소식, 이제는 채널 친구 추가만 하면 미리 받아볼 수 있어요! 👉 지금 바로 마미아 채널 추가하고, 가장 빠른 알림을 확인하세요! 프로필링크-마미아카카오채널-채널추가하고 소식받기🤍 7월이에요⛱️ 마미님들 휴가계획 잡으셨나요?✨ 아이들 방학도 시작하고,
휴가도 준비해야 하고,
하루 세끼에 간식까지 챙기다 보면
“오늘은 또 뭐 먹이지?”가 매일 반복될 예정이죠? 초등1학년 처음으로 이렇게 길게 붙어 있는 방학이라 더 신경이 많이 쓰여요🙏🙇‍♀️ 
 그래서 7월에는
엄마가 손 덜 가고,아이는 잘 먹고,
성분은 안심할 수 있는 제품들만 준비했어요♥️ 이번 달에는
✔️ 방학 필수 쟁여템
✔️ 여행 갈 때 챙기기 좋은 간편식
✔️ 엄마•아빠도 함께 챙길 수 있는 건강식품까지 제가 실제로 집에 늘 쟁여두고 먹는 제품들만 소개해드릴게요. 📌기름까지 먹는 엑스트라버진참치 리오마레🐟 우리집 펜트리 필수 쟁여템이죠? 참치라고 다 같은 참치가 아니에요 최상급 가다랑어에 최상급 엑스트라버진올리브오일과 소금만 들어간 성분 깔끔한 참치캔! 요즘 다른 브랜드 제품들이 스믈스믈 나와서 저도 먹어봤는데 리오마레 못 따라가요…🙃 📌원재료 오직 참치와 소금 순수 참치액젓 어박사어간장 어박사 기다리신 분들 많으시죠? 대거 요청으로 7월에 옵니다♥️ 시중 참치액 액젓도 아니고 소스류, 훈연한참치엑기스에 각종 첨가물파티 이거이거 알면 절대 못먹죠 어박사어간장은 참치를 소금으로 절여 만든 순순 참치액젓인데 부경대학교 수산대 교수님이 오랜 연구끝에 개발한 액젓이에요 특히! 아토피, 알러지에 예민한 분들이 드실 수 있게 알러지반응물질(히스타민 등)도 극미량으로 줄인 특허받은 참치액젓입니다. 📌물 한방울 넣지 않은 수박&애플망고 주스 (앵콜!) 수박주스 1병에(500ml) 수박 반통 애플망고주스에는 애플망고 3.3개가 들어간!! 물한방울 넣지않고 가열한번 하지않은 순수 과일주스 날 더워지니까 문의 많이 주셔서 앵콜 오픈합니다 이번 여름 마지막이니 꼭 쟁여두세요! 📌(정기) 동충하초, 상황버섯품은 발아현미버섯쌀 &영글어 간식 기획전 동충하초 상황버섯을 현미에 700시간 배양하여 만든 발아현미버섯쌀 현미+버섯의 영양까지 섭취할 수 있어요 정기공구 돌아옵니다! 이번에는 아이 간식으로 좋은 첨가물없는 발아버섯라이스칩과 국내유일 국내산 설아복숭아로 만든 동결건조 복숭아칩 무농약 블루베리로 만든 블루베리 분말까지 세트로 찾아와요 ✨ 📌설성목장 무항생제 한우불고기 이거야 말로 방학 필수템😍 항생제 없이 바르게 키운 한우를 얇게 저며 설성목장만의 특제소스에 절인 소불고기! 냉동육아니구요 신선한 냉장원육 사용 부드러운 식감에 둥이들이 환장하고 먹어요 방학엔 아이들이 잘먹는걸 먹여야 서로 힘들지 않죠? 고기 안먹는 딸이 찾는 한우불고기에요😍 📌당만 있는 설탕은 저리가라!! 사탕수수의 영양이 그대로! 아우노슈가 아우노슈가 드디어 옵니다 ㅠㅠㅠㅠ 원래 일정에 없었는데 무려 어제 대표님 연락받고 제 휴가 반납하고 하기로 했어요 엉엉 😭 드디어 드디어 ㅠㅠ 딱 기다리세요 마미님들 😍 정말 “손 안 대고 코 푸는” 느낌으로
조금이라도 수월하게 방학을 보내자구요 우리😍 공구 일정 미리 알림해두시고
필요한 제품은 놓치지 마세요 7월도 좋은 제품만 엄선해서 함께할게요🤍 이번에도 여기서 사길 잘했다⛱️마미아 📌기름까지 먹는 엑스트라버진참치 리오마레🐟 우리집 펜트리 필수 쟁여템🫶 참치캔이라고 다 같은 게 아니에요 최상급 가다랑어에 최상급 엑스트라버진올리브오일과 소금만 들어간 성분 착한 참치캔! 요즘 다른 브랜드 제품들이 스믈스믈 나와서 저도 먹어봤는데 리오마레 못 따라가요…🙃 📌원재료 오직 참치와 소금 순수 참치액젓 어박사어간장 어박사 기다리신 분들 많으시죠? 대거 요청으로 7월에 옵니다♥️ 시중 참치액 액젓도 아니고 소스류,훈연한참치엑기스에 각종 첨가물파티 이거이거 알면 절대 못먹죠 어박사어간장은 참치를 소금으로 절여 만든 순순 참치액젓인데 부경대학교 수산대 교수님이 오랜 연구끝에 개발한 액젓이에요 특히! 아토피, 알러지에 예민한 분들이 드실 수 있게

집에서 감자조림 하면 다 부서지는 분들 이방법 꼭 써보세요 !! 반찬가게에 파는 쫀득한 감자조림 비법✨ 바로 물엿(요리당!) 감자의 수분이 있으면 조림할 때 수분이 빠져나오면서 감자가 파사삭 부서지는데요 이 방법은 감자의 수분을 미리 빼주는 작업을 함으로서 감자자체의 밀도를 올리고! 쫀득하게 만드는 방식이랍니다 모름지기 음식은 눈으로 한번 먹고 시작하는거 아니겠어요? 보통 외식업장에서는 음식의 색을 내기 위해 카라멜색소를 많이 사용해요 이 카라멜색소의 주 원료가 바로 설탕에서 당과 분리된 당밀인데요(당밀+식용색소) 갈색, 초코색을 내는 재료에요 저는 천연색소인 당밀이 그대로 들어있는 천연흑당시럽을 물엿대신 사용해서 맛, 색, 건강까지 모조리 잡았어요 ! 이렇게 하면 조리법도 쉬워지고 조미료도 흑당시럽 +양조간장 끝! 참 쉽조이잉? 흑당시럽 어디에 써요? 라고 물어보시는데 조림한번 하시면 한팩 끝나요 ㅎㅎㅎ 요게요게 요물이라 나중에는 흑당시럽만 찾는 분들도 많으세요 사탕수수의 영양이 그대로 들어있는 미네랄원당 아우노슈가 오늘 마감이여요♥️ 아우노슈가 다음 진행 12월이여요!!!!! 저 믿고 한번 바꿔보세요! 안써본 사람은 있어도 한번 써본사람은 없다는 천연 미네랄원당 아우노슈가 막차 타실 분들 어서어서 오시라구요옹 @momiah__

오늘의 결론 ‘단맛은 얼마나 밀도있게 먹느냐가 중요! ‘ 꿀이나, 비정제원당(함밀당), 최소한의 가공으로 자연이 주는 단맛을 적정량 사용하는 것 모든 음식은 많이 먹는것이 문제가 되지 적당히 먹으면 전혀 문제될 것이 없어요 🙇‍♀️ 설탕언니 마미아예요✨ 아이 첫단맛 추천해주세요 , 대체당 사용하시나요? 라는 질문을 많이 받아요 제가 말씀드리고 싶은 단맛은 기준은 안심하고 먹는다가 아니에요 인간은 적응의 동물이죠 그리고 우리 혀는 적응의 끝판왕으로 단맛을 자주 접할수록 이전에 먹던 달달함이 밋밋하게 느껴지고 더 강한 단맛을 찾게 되거든요 아이들은 입맛이 형성되는 시기이기 때문에 특히 더 예민한데 당이 배출된다, 칼로리가 낮다는 기준보다는 어떤 단맛에 얼마나 어떻게 익숙해지느냐가 중요해요 그리고 대체당 사용하는지에 대해서도 문의 많이 받는데요! 저는 사실 대체당을 사용하지 않아요 (먹기는 합니다 ㅎㅎ) 대체당은 원래 당뇨, 대사질환자의 치료목적으로 만들어진 당인데 당이 몸에 흡수되지 않고 밖으로 배출된다는 아주 센세이션한 식재료였죠 물론 대체당이 나쁘다는건 아닙니다! 근데 아무래도 안심하고 사용을 하다보면 정량보다 더 많이 사용하기 쉬워지는게 대체당이라고 생각해요 그리고 세상에 나온지 얼마되지 않은 식재료로서 유럽에서는 신규사용식품으로 승인이 아직 나지 않았어요 (미국, 호주, 우리나라 등에서는 승인이 나 있는 제품입니다 ) 저 또한, 돌다리도 두드려보고 건너는 사람으로써, 연구가 활발하게 이뤄지고 있는 식품은 아주 보수적으로 조심스럽게 보고 있습니다. 본래 설탕은 사탕수수즙을 내어 끓이고 졸이면 사탕수수당결정이 만들어지는데 이걸 굳혀서 갈아 쓰던 게 설탕이에요 이렇게 만들면 사탕수수가 가지고 있는 미네랄 성분까지 함께 섭취할 수 있는 좋은 식재료가 되는데 지금의 설탕은 원심분리,(당만 빼내는 과정) 탈색까지 거쳐 아주 달게만 만들어내어 문제가 되는거죠 설탕재배산지로 유명한 콜롬비아에서는 전통방식으로 만든 설탕을 아주 귀한 식재료로 여겼는데요 감기에 걸렸을 때 이 설탕물을 따뜻하게 타서 마시는 민간요법도 있다고 해요 그래서 제가 찾은게 전통방식 그대로 생산하는 진짜 비정제원당! 제가 아우노슈가를 재작년에 내돈내산하는 조미료 공병템으로 소개드렸었는데 다들 너무 좋아해주시고 공구문의도 엄청 났어요 그래서 아우노본사에 직접연락하고 제조공장까지 방문헀었는데 덕분에 우리 마미님들을 만날 수 있지 않았나 싶어요 :) 아우노슈가 기다리시는 분들도 많으셨고 저도 발동동이었는데 드디어 소개할 수 있어서 너무 기쁘구요! 휴가이지만, 제 휴가를 반납하고 가져왔는데 이번에도 좋아해주셔서 너무너무 감사합니다🙏 설탕은 국제정세에 민감한 원재료성 식품으로 이게 제가 주기를 정하고 싶어도 그게 잘 안되더라구요 ㅠㅠ 그래서 있을 때 무조건 쟁이시라 꼭 말씀드리고 있어요 !!!! 아우노슈가는 연장없는거 아시죠 내일 자정 칼마감이니 아이 첫 설탕 찾으시는 분들 반질한 정제설탕 쓰시는 분들 저 믿고 이번에 꼭 바꿔보세요 한 번 써보신 분들은 무조건 정착합니다🙇‍♀️ 프로필링크로 어서어서 오세요 ♥️ @momiah__

한식고수 저희 할머니가 숨겨두고 쓰는 청 중에 1티어 한식에는 없어선 안될 청양고추 청이에요 ✨ 느끼할 만한 고기볶음 조림, 감자볶음을 칼칼하게 만들고 밥도둑 고추장물도 만들구요 저 어릴때 여름에 할머니집 가면 할머니가 고추청 넣어서 쌈장해주시는데 기가막히고 코가 막히는데 호박잎이나 그냥 밥에 비벼 먹음 진짜 맛있거든요 (오이냉국 필수✨) 이거는 다른 청이랑 다르게 오래 숙성할 필요없고 , 건더기 버릴 필요도 없이 원당이 녹을 때까지만, 냉장고에 딱 30분만 두면 완성인데 건더기 거르지 말고 쓴다고 꼭 다져서 하시더라구요! 보관하다보면 공기 닿는 부분 곰팡이 필 수 있으니까 위에 천일염 꼭 덮어두시고요! 설탕은 아시죠? 아우노슈가 ✨ 영양적인 면에서도 뛰어나지만 맛의 깊이가 달라요 일반 설탕은 쨍하고 날카로운 단맛만 있는 반면 아우노슈가는 당밀덩어리가 풍부하게 들어있어요 설탕을 만들때 원심분리되어 당에서 떨어져 나온 당밀은 카라멜 색소를 만들때 사용돼요 그래서 당밀이 들어있는 설탕은 천연 색소역할도 해서 색낼때도 좋고, 달작지근하면서 카라멜, 시나몬의 향을 가지고 있어 요리에 넣으면 감칠맛역할을 톡톡히 해요 ! 일반설탕이 영양가가 없는 이유가 바로 당밀분리 때문인데요 사탕수수는 원래 폴리페놀, 인, 칼슘, 칼륨 등 풍부한 미네랄을 함유하고 있는데 그 미네랄들은 모두 당밀에 모여 있어요 설탕을 만드는 과정에서 당과 당밀이 분리되면서 영양가가 0인 당덩어리가 되는데요 그래서 설탕고를때 꼭 아셔야 하는게 설탕의 입자에요👏(당밀유무 - 함밀당) 원심분리 없이 만든 설탕은 사탕수수의 영양을 그대로 가지고 있어요! 그래서 제가 깐깐하게 골라 가져 온 설탕이 바로 당밀분리 없이 사탕수수즙을 끓이고 졸이고 굳혀 만든 아우노슈가! 아우노슈가 올해 첫 공구 진행 중이구요 ! 국제정세 불안정으로 수급이 어려워 진행 못하고 있었는데 마미아에서 가장 처음 가지고 왔습니다 ♥️ 공구텀 길어요 고민은 배송만 늦출 뿐! 마미아하면 설탕! 설탕하면 아우노슈가😍 마미아 단독구성에 무료배송 혜택까지 꼭꼭 받아가셔요 😍 아우노슈가 구매는 프로필링크로 오세요오 ♥️

#공구예고 #알림신청댓글 마미아하면 설탕 설탕하면 아우노슈가! 설탕언니 마미아예요 저를 이 아우노슈가로 아신분들이 정말 많으시죠?🥳 그동안 문의도 정말 많았던 아우노슈가 제 휴가를 반납하고 가져왔어요 🙂 댓글에 알림 남겨주시면 오픈 30분 전 구매링크 보내드려요✨ 📌선착순이벤트! 선착순 30명 , 아우노너띠(땅콩캔디) 대용량 1팩 증정! (결제완료 순 동일인 1회 증정) 사실 우리가 쓰는 설탕이 원래 그 설탕이 아니었다는거 아세요? 설탕은 원래 이렇게 만들어요 사탕수수에서 즙을 짜고, 오랫동안 천천히 끓여 졸이면 진한 갈색 시럽이 되고, 그 시럽이 식으면서 설탕 결정이 생기고 결정을 굳혀 만들어요 그런데 이 방식은 시간도 오래 걸리고 생산량도 적습니다. 그래서 현대에는 더 빠르게, 더 많이 만들기 위해 고온에서 여러 번 정제하는 공정을 거치게 됩니다. 이 과정에서 사탕수수가 가지고 있던 영양성분 당밀은 분리되고, 순수한 당 결정만 남으면서 우리가 흔히 보는 갈색빛 반질반질한 원당이 만들어집니다. (여기서 탈색을 거치면 백설탕, 카라멜색소를 추가하면 흑설탕이돼요) 반대로 아우노슈가는 처음 설탕이 만들어지는 방식 그대로, 당밀을 따로 분리하지 않고 천천히 졸여 만든 설탕! 그래서 색이 진하고, 손으로 만지면 푸석한 질감에 당밀이 그대로 남아 있어 사탕수수 본연의 풍미를 느낄 수 있어요 일반설탕에 당이 100% 라면 아우노슈가는 폴리페놀, 인, 칼슘, 칼륨 등 풍부한 미네랄성분이 함께 들어있다는것! 맛도 완전 달라요 설탕의 날카로운 단맛이 아닌 은은한 단맛에 시나몬, 카라멜의 고급스러운 풍미도 함께 가지고 있어서 요리
커피
요거트
베이킹 등에 활용하면 맛이 한 층 고급스러워져요🙇‍♀️ 설탕의 당이 신경쓰이는 분들, 풍미좋은 고급설탕 찾으시는 분들 특히, 우리아이 첫 설탕으로 강력추천드립니다! 여기에 밀크티, 커피 요리당, 물엿대신 사용하기 좋은 아우노 흑당시럽, 땅콩 앵커버터 아우노슈가로 만든 입에 넣고 조금만 녹이면 파삭하게 씹히는 아우노땅콩캔디까지 함께 만나보실 슈 있어요❤️ 아우노슈가 1년 2회 진행하는거 아시죠? 마미아 특별구성으로 단 3일 간 진행하니 알림 꼭 해두시고 놓치지마셔요😍 ✅품목&구성 아우노슈가 슈가팩 320g 10팩 시럽팩 슈가320g4팩 흑당시럽250g 3팩 더블팩 슈가 슈가320g8팩 흑당시럽250g 3팩 너띠팩 땅콩캔디 250g 5팩 70g 1팩 ✅ 기간 7월 27일 오전 11시-29일(3일 간) ✅배송안내 전 구성 무료배송 (제주, 도서산간 3,500원 추가 ) 주문 폭주 시 순차발송됩니다. 이번에도 여기서 사길 잘했다 ♥️ 마미아

담주부터 휴가많이 가시죠? 저희집은 올해도 ㅎㅎㅎ 방콕입니데이 🙇‍♀️ 사실 둘데리고 호주도 갔다 온 겁없는 엄마라 이번에도 충분히 갈 수 있었지만, 그건 여행이 아니라 훈련? 출장? 뭐 이 사이 정도 되잖아요? 업무의 연장선이라 이번에는 깔끔하게 포기했어요 :) 여권은 못꺼내도 불고기는 꺼낼 수 있잖아요👀 불고기 꺼내서 베트남으로 🚀 불고기 와달달 볶아서 (불맛은 선택🔥) 로메인, 깻잎 고수 섞어 올리고 원래는 버미셀리라는 얇은 쌀면 쓰는데 저는 삶지 않아도 되는 두유면으로 해결😆 아 소스는 요렇게만 만드세요 ⤵️(댓글) 짜지도 않고 감칠맛 올라오는게 딱 좋아요 처음 보는 메뉴에 어리둥절 했지만 (쌈채소 고기 나오면 바로 싸먹는 게 한국사람 맞다) 방법 알려주고 먹어보니 맛있다고 계속 따따봉 날려주네요 ㅎㅎㅎ 이번여름 해도해도 너무 더운데 요런 별미 하나 먹으면 또 못견딜정도는 아니더라구요 이상하게 불고기양념하면 맛이 긴가민가 한데 양념할필요없이 뚜다닥 볶기만 하믄 되는 여름방학 필수쟁여템! 설성목장 무항생제한우불고기 22일 15시 결제분까지 금일 모두 출고되었어요 ! 지역별로 당일, 새벽, 택배배송으로 나뉘는데 당일은 오늘(24일/금) 밤 11:59분전 수령 새벽은 내일(25일/토) 새벽 7시전 수령 택배는 내일 중 수령입니다.🙏 22일 15시 이후~마감까지 결제완료 건은 7월 27일 생산 7월 28일 출고됩니다 🙇‍♀️ 26일 15시 마감이에요😍 더 늦기전에 얼른 쟁이러 오세요 😍 @momiah__

돌밥 걱정 종결! 돌밥 걱정 줄여주는 소불고기 활용 레시피를 한 번에 모아봤어요. 끝까지 다 보기!!! (캡션에 레시피도 간단히 적어두었어요❤️) 방학 동안 두고두고 보실 수 있게 저장해두세요. 🤍 가정식 한상부터 분짜, 파스타 , 김밥까지. 같은 불고기인데도 메뉴가 달라져서 아이들도 질려하지 않더라고요. 메뉴 하나하나 해먹다 보면 이번 방학도 순삭입니다요♥️ 건강하게 키운 무항생제 한우에 첨가물없이 바르게 양념한 주는 엄마도 안심, 먹는 아이도 안심 설성목장 소불고기 22일 15시 결제 건 까지 오늘 만들어 내일 출고되며, 토요일에 받아 보실 수 있습니다 (제주 및 도서산간은 28일 출고됩니다) 15시 이후 결제 건은 28일 출고되오니 일정 꼭 확인 부탁드려요🙏 무항생제 사골을 진하게 우려 한 팩에 농축한 사골스틱도 무조건 같이 하셔요 더운데 국끓이기 싫고 냉동사골 녹이는거 번거로운데 물에 풀어만 주면 사골국이 뚝딱❤️ 여행 호캉스 캠핑 등 어디서든 요긴하게 쓰실거에요🙏 이번에도 여기서 사길 잘했다 ♥️ 마미아 우리가족 최애 메뉴 소불고기 가정식 한상 한 입 가득 우겨넣으면 행복한 소불고기 쌈밥 뚝배기 파불고기 소불고기 1팩 파 1대 파는 송송썰어준비하고 물 500ml, 가루육수 1팩 소불고기 넣어 끓이다 파 넣고 한번 더 끓이면 완성 소불고기 파스타 소불고기 1팩 파스타면 2-3인분 마늘 많이 대파 양배추(취향껏) 기름에 마늘 대파 볶다가 소불고기, 양배추 넣어 볶고 고기가 익으면 삶은 파스타 , 굴소스, 후추로 간하면 완성 바싹불고기 소불고기 2팩 마른 팬에 불고기 넣고 강불에서 물이 없어질 때까지 볶으면 완성 윗면 토치로 불향 입히기 소불고기 김밥 소불고기 1팩 (물기없게 볶기) 계란 4알(계란말이로 만들어 길게썰기) 시금치무침(삶은 시금치+참치액젓+다진마늘) 김 밥 2공기 (밥에 가루육수 1, 참기름 깨 넣고 간하기) 김에 밥 잘 펴고 시금치, 계란, 불고기 올려 터지지 않게 말아주면 완성 📌코울슬로 양배추 1/2통, 당근1/2개 양파1/2개 소스재료 마요네즈7-8T 화이트발사믹(없으면 사과식초)3T 설탕(사과식초 넣을거면 3T) 홀그레인머스타드 1T 후추, 소금 1. 양배추, 양파, 당근 채썰어 소금에 절인 후 2. 마요네즈, 화이트발사믹, 설창, 홀그레인머스타드, 후추넣고 잘 비비면 💯 1. 소고기 잘 볶아서 먹기좋게 자르고 2. 크레페 넓게 펼친 후 볶은 소고기, 코울슬로는 물기 꽉 짜 넣고 말아준다. 크레페가 터졌다면 한 장 더 말아주면 💯 철분보충주먹밥(소고기,브로콜리) 버섯쌀밥 1공기 (150-200g) 소불고기 50g 브로콜리 30g
가루육수 (부족한 간) 참기름 양념된 소불고기는 물기없게 잘 볶아 잘게 썬다 브로콜리는 찐 후 잘게 다진다 밥에 소불고기, 브로콜리, 가루육수 참기름 넣어 잘 섞은 후 주먹밥으로 만든다 소불고기육전 설성목장 소불고기 1팩(300g) 파채 한 줌 청홍고추 (고명용) 계란 4개 부침가루(or전분) 1T 1. 소불고기는 잘게 잘라 볶는다 2. 볶은 소불고기 물이 거의 없을 때 파채 넣어 숨 죽이고 위에 전분 뿌린다 3. 계란을 잘 풀어 위에 그대로 붓는다 4. 청홍고추 고명 올리고 앞뒤로 노릇하게 구우면 💯 곁들임 파채무침 파채 150g 참치액젓 1T(or 멸치액젓) 애사비식초 1T 설탕 0.5T 고춧가루 0.5T 참기름, 깨 소불고기 분짜 소불고기 1팩 두유면 1팩 로메인 깻잎 고수 소스재료 당근 1/4개 양파 1/4개 물 350ml 참치액젓 5T 설탕 4T 다진마늘 1T 레몬즙 3T 베트남고추 볼에 소스재료 모두넣고 찍먹소스 만들기 불고기 자작하게 볶기(토치로 불향입히기) 로메인 깻잎 고수는 먹기좋게 썰기 접시에 모두 담고 소스 찍어먹으면 완성 사리곰탕면 2인 사골스틱 2포 소면 2인분 각종야채 (버섯 호박 당근 등) 계란 2개 대파 가루육수 2포 물 1L에 곰탕스틱 풀고 채소, 가루육수, 건소면, 넣고 끓이다 계란 풀고 대파올리면 완성 (부족한 간 국간장) 물 800ml 사골스틱 2포 풀고 건미역, 소고기가루 , 만두 5-6개 넣어 끓이면 완성

비로소,, 돌밥을 실감하고 있습니다. 돌밥돌밥 말만 들었지 직접 겪으니까 말도 안돼요 왜… 다 치우고나면 배고프다고 하는건데요.. 한창 먹을 시기라 안챙겨줄수도 없고,, 마침 양배추가 보이길래,,, 아 이거다 했어요 만드는데 단 10분 코울슬로는 무조건 많이 만들어두세요 샌디치, 토스트, 치킨먹을 때 밥 반찬으로도 너무 좋고 불고기 살짝 느끼할 수 있는데 입가심 싹 되구요 불고기 진짜 거짓말 안하구 매일먹는 중인데 애들이 불평불만이 없어요😍 볶아만 줬으면 뭐라했을껀데 이것저것 만들어먹기 너무 좋으니 질리지도 않고 애들 잘먹고 엄마는 편하고 서로 만족♥️ 이리저리 해먹다 보니 2팩 남았길래 오늘 또 7팩 왕창 쟁였습니다(방학이 길어요..) 오늘 15시 결제완료 분까지 내일 만들어 금요일 발송됩니다! (제주 도서산간은 화요일 발송) 금일 15시 이후 결제완료부터는 다음주 화요일부터 순차발송되어요🙏 건강라게 자란 무항생제한우에 화학첨가물없이 양념한 설성목장소불고기 마미아 런칭최저가로 모십니다 어서오세요❤️ 또띠아는 밀가루맛나서 별로 안좋아하는데 페이장 크레페 요게 얇아서 정말 맛있어요 (쿠팡프레시로 구매) 찢어져도 걱정말아요 두번 감싸도 전혀 두껍지 않은 찐맛도리!!!! 내일 즘심메뉴로 강츄! 즘메츄♥️

국물 자작한 불고기도 맛있지만 겉면에 찌개지듯이 바싹 구웟는데 젓가락으로 가르면 안쪽은 촉촉한게 밥반찬부터 홈술안주까지 커버가능한 불고기육전이요! ❤️ 육전용 고기 필요없고 하나하나 구워낼 필요없고 양념도 필요없어요 소불고기에 양념이 되어있어 오히려 좋아 🥳 간도 딱 맞고요 느끼함 잡아줄 파채무침까지 싸악 얹어 먹음 극락입니다 ♥️ 이거는 누굴 해줄 생각말고 나를 위해 꼭 드셔보시와요 (마지막 여유부림😌) 소불고기 한 팩 순삭하는 방법 또 늘었어유😉 불고기 7팩 구매가 가장 많아요🙇‍♀️ 너무 많은거 아니야? 싶어도 이거해먹고 저거해먹고 하다보면 진짜 순삭이여요 👍 22일 수요일 15시 까지 결제완료 하셔야 금요일에 발송, 토요일에 받아보실 수 있으니(제주제외) 나중에 사야지 말고 보신 김에 얼른 오세요♥️ @momiah__ 📌레시피는 댓글에서 확인

완전 후회중이에요..😂 어릴 때 좋은것만 먹이고 다녔더니.. 이제는 각자 1인분 더 하니까 외식하기가 후덜덜해요🥹 얼마전에 언양불고기집 갔다가 30만원 넘게 나온거 보고 와 이제는 못올곳이 됏구나 싶드라구요?🥹 근데 또 먹고싶다는데 우찌 안사줄수도 없구 설성소불고기로 바싹불고기 해봤는데 오! 무항생제 소불고기는 오래 구워도 질기지 않아서 바싹불고기 했더니 오히려 더 잘 먹더라구요😎🥳 불맛까지 싸악 입혀주니께 더 잘먹어유 보통 양념불고기는 질안좋은 부위써서 조금만 오래 볶아도 질기잖아요 그래서 바싹불고기 할라면 냉동해서 대패로 민 아주 얇은 고기들로 하는데 요거는 오래 볶아도 질기지 않고 부드러워서 오히려 큼직하게 썰어 한입에 가득 왕 씹어먹는게 더 맛있어요🥳 사실 영상촬영한다고 바싹불고기만 3일 째 먹는데 옛날 같았음 질린다 그만주라 말 나와야 하는데 지금 암말없이 너머 잘먹고 있어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ😇 방학 시작하면 식비는 더 늘고,
매끼 뭘 먹일지도 고민이구요 
 아이들이 잘 먹는 무항생제 한우불고기부터 쟁여두세요 간편한데 성분까지 안심이면 더 좋구요! 상추만 씻어 꺼내면 집에서도 고깃집처럼 한 끼 해결! 🥩🥬 방학이라고 매번 배달이나 외식할 순 없잖아요.
식비는 아끼면서도 아이들이 맛있게 먹는 한 끼, 이런 쟁여템 하나가 생각보다 큰 도움이 되더라고요. 저희딸이 진짜 고기 안먹는앤데 이번 설성목장은 얘 입에 맞춰서 가져왔어요 딸래미 먹는거 보고 이거다 싶었거든요! 내일 여름방학시박,,아니 시작 🥹 저희집도 첫 방학이라 아이들은 들뜨고 엄마는 걱정이고 3끼를 어떻게 먹일까 고민하다가 찾고찾은 무항생제소불고기 지금 냉동실 꽉 채워뒀는데 전혀 두렵지 않습니다!!!!! 이번 공구 초신선으로 준비한거 아시죠? 수요일 15시 까지 주문하시면, 목요일에 생산, 금요일부터 순차적으로 발송되어요 알림만 400건 넘었고 지금 주문량 많아서 순차발송 될 예정이에요 조금이라도 빨리 받아보실 수 있게 지금 바로 어서 오세요 😍