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뱃살 날려~까주스(cca주스) 요즘 sns에서 유행하는 아침 건강주스에요. 사과, 당근, 양배추 비율은 1:1:1정도로 맞추시면 되는데요. 사과 하나, 당근 하나, 양배추 한주먹? 100g양으로~ 그리고 물 300ml 넣어주고 갈갈~~ 물 대신 코코넛워터 사용해도 좋아요~ 너무 간단하죠? 처음에 갈 때 수분이 없어서 믹서기에 돌렸더니 퍽퍽해서 딱 막히더라구요? 그래서 물을 붓고 갈아줬어요. 딱 2잔 나오는 양이에요. 아침공복에 남편 한잔~나 한잔~ 딱 떨어집니다~ 주변 언니들도 눈이 뻑뻑한데 이 주스 먹고 뻑뻑함이 사라졌다하고~ 한달동안 먹은 언니도 얼굴에 광채가 난다하고~~ 그모습 보니~ 저도 꾸준히 먹어봐야겠더라구요~ 이제 한잔 마셨으니~ 이번주 쭉 디톡스로 아침마다 까!주스 한잔 갑니다~~ 영상 내용 중에 남편한테 줬더니 환하게 웃고 갔다고 얘기 했는데, Ai 가 화나게 웃고갔다고 자막 넣어줬네요?🤣 📌cca주스의 효능 체내 독소 및 노폐물 배출 신진대사 촉진 변비 예방 면역력 강화 항산화 효과 피부 건강 증진 내장 지방 감소 ✔️양배추 - 식이섬유가 많아 장운동에 좋음.양배추는 생으로 먹는게 가장 영양손실이 적어 요. ✔️당근 – 저는 이번에 생으로 만들었는데, 당근은 익혀 놓으면 베타카로틴 함량이 늘어나요. 당근의 영양을 고스란히 섭취하기 위해서는 생으로 먹는것보다 익혀서 먹는걸 추천 ✔️당근주스에 올리브유를 넣으면 좋은점 ? 당근의 지용성 성분인 베타카로틴 흡수율을 월등히 높일 수 있고, 당근에 부족한 화지방 산까지 보충 해 줄 수 있어요. 오늘도 건강하게 다이어트 하세요~
다이어트 할 때 제일 먹고 싶은 음식은??? 떡볶이😋 비오는날이라 매콤한 떡볶이가 더 땡겨요~ 곧 장마도 온다하니~떡볶이 먹어줘야하는데, 다이어터분들 떡볶이 먹을때 죄책감 느껴지지 않나요? 찐다이어터라면 공감하실꺼에요. 저두 10kg 이상 감량 하는 동안 떡볶이는 금지식품이었기에 먹킷리스트에 항상 1등을 차지! 다이어트 끝나고 시작된 떡볶이 먹방으로 행복도 잠시 바로 체지방 그득그득😮💨 또다시 힘겨운 다이어트의 반복들..힝🥲 먹을 때 행복감과 먹은 후의 후회감은 항상 교차😬 🤔떡볶이는 왜 살이 찔까요??? 소스에 들어가는 다량의 과당, 고탄수화물의 떡이 함께하니 고당고탄의 압축체이기때문이에요. 🤔그럼 죄책감 없이 떡볶이를 먹을 순 없을까요? 건강도 생각하며 먹는 떡볶이! 떡볶이 먹으면서 다이어트 할 수 있어요! 과당과 고탄을 물리치고 혈당조절까지 할 수 있는 떡볶이! 다이어트 떡볶이 1인분 185kcal 다이어트중 떡볶이 금단현상??? 이제 참지 말고 먹어요😋 👉탄수화물 당덩어리 떡볶이 ❌️ 식이섬유 가득 떡볶이⭕️ 👉탄수화물 덩어리 떡❌️ -> 올방개묵말랭이 떡볶이⭕️ 👉곤약의 물컹거림 싫은분 - > 쫀득쫀득한 올방개묵⭕️ 한봉지에 2회 먹을양이 소분되어 있고 2회 분량을 2명이상 먹어도 충분해요. 좋아하는 야채 가득 넣고 삶을 계란까지 넣어 먹으면 영양가득한 떡볶이 완성되요. 1인분에 185kcal라니~마음껏 드실 수 있겠죠? 설탕 고추장 올리고당 대체 에리스리톨 등 건강한 재료로 만들었어요. 👉순한맛/매운맛 2가지 선택가능‼️ 저는 개인적으로 순한맛이 더 좋아요. ✔️맵찔이라면 순한맛 ✔️매운맛은 틈새라면 정도의 맵기??? 매운맛에 우유나 생크림 넣으면 로제로도 즐겨 먹을 수 있다는 것! 묵말랭이 특성상 냉동보관x 오직 냉장 보관이며 유통기한은 일주일이에요. 유통기한이 짧다는건 그만큼 방부제 없이 신선하게 먹을 수 있다는 것!!! 📍호키토키 키토떡볶이 👉6/22일 오늘 공구 마감!!!
🍅방울토마토 씻은 후 탈수 해보니... 물이 이렇게 많이 나올 줄이야... 날씨도 덥고 다이어트 하려고 저는 오늘 🍅방울토마토 두팩 사왔지요 야금야금 배고플 때 간식으로 방토!최고인거 아시죵? 오늘도 건강하게 다이어트 하면서~ 탈수기 소개해드릴께요. 🔊유즈베러띵 야채 탈수기는요‼️ 한손으로 버튼 하나 누르면 야채 물기를 말끔히 없애줘요. 손쉽고 간편하게 물기 쫙~~ 👉건강 위해 다이어트를 위해 ✔️아삭아삭 샐러드야채 ✔️상큼달콤 다채로운 과일 ✔️고기에 상추깻잎 쌈채소 이런 식단 많이 하시는분들에게 추천드려요. ✔️강력한 탈수력 회전력이 좋아서 물기가 정말 잘빠져요. 야채들🥬먹을때 매번 휴지로 닦고 🍅방울토마토 먹을때도 물기 한번씩 털고 닦고 그랬는데 이젠 그럴필요 없어요. ✔️대용량이라 야채 많이 드시는분들에게 추천 ✔️내구성이나 마감이좋아요. 예전에 저는 다*소에서 샀다가 너무 약해서 잘휘고 부셔져서 버린적이 있어요. 써보시면 다르다는거 아실꺼에요. ✔️브레이크가 있어서 기다릴 필요 없이 멈출 수 있어요. 마음급한 저는..이 멈춤버튼 너무 잘 사용해요. 한국사람 다들 마음 급하지 않나요?🤣 ✔️바닥은 논슬립 처리로 탈수할때 안정적으로 사용할 수 있어요. ✔️보관 할 때는 푸쉬버튼을 집어 넣고 쓸때만 빼서 쓸 수 있어요. 📍유즈베러띵 펌핑야채탈수기 공구‼️ 👉인터넷최저가 👉6/24일까지
건강 위해, 다이어트를 위해 야채,과일은 필수! 그런데, 야채 씻어서 하나하나 털어도 물기가 잘 안빠지고, 채반에 두더라도 물기 빠지는 속도가 느리고, 야채 사이사이에 물이 고여있기도 하더라구요. 유즈베러띵 야채탈수기 사용하니깐, 불편함이 싸악~~사라졌어요. ✔️아침에 샐러드 먹을때 ✔️방울토마토 간식 먹을때 ✔️저녁에 고기쌈 먹을때 매번 유용하게 쓴답니다. 📍반자동 펌핑 야채탈수기(유즈베러띵) 1️⃣강력한 회전 한 두번의 펑핑만으로도 강력한 회전이 발생해요. 큰 힘을 들이지 않고 손으로 한번 눌러주면 탈수가 가능해요. 2️⃣ 브레이크 버튼 빠르게 돌아가는 채반을 멈추고 싶을때. 오래 기다리지 않고 위험하게 잡을 필요 없이 브레이크버튼만 꾹! 눌러주면 바로 정지! 3️⃣펌핑손잡이 락 툭 튀어나온 펑핑손잡이를 사용하지 않을때는 락 버튼을 밀면 쏙들어가서 공간을 활용할 수 있어요. 4️⃣안정적인 논슬립패드 밑바닥에 논슬립 고무처리바 되어있어 미끄러운 주방이나 테이블에서도 안정적으로 탈수 가능 5️⃣안전한 소재 사용(식세기 가능) 얼룩이 잘 생기지 않고, 냄새와 색 베임에 강한 소재 사용 6️⃣투명한, 대용량 볼 투명한 볼이라서 세척과 물기제거 과정을 뚜껑 열지 았아도 바로바로 확인 큰사이즈로 대용량 야채도 한번에 탈수 할 수 있어요. ✅️펌핑 야채탈수기 인터넷최저가 공구 6/20~6/24 ✔️구성안내 야채탈수기 (뚜껑,채반,투명통) ✔️배송안내 오후 1시 이전 주문건 당일출고 금~주말건은 다음주 펑일 출고
다이어트에 도전해서 성공을 여러번 해봤지만, 감량 후 체중을 유지하지 못하고 이전보다 체중이 많이 늘어남을 반복했던분들 계시죠?(👉제 경험🤣 이젠 벗어났지만요) 스트레스로 시달리다보면 정신을 놓고 먹고 있는 나를 발견하기도 하는데요😮💨 그러지 않기 위해서는 음식을 잘 먹어야 해요. 그 방법 4가지를 알려드릴께요. 1️⃣배가 고프면 먹는다. 배고플 때 음식을 못 먹으면 음식에 대한 강박증이 생겨요. 그리고 과민반응, 인내력 상실과 함께 음식에 대한 집착이 더 생겨요. 음식섭취 제한은 우리몸을 생존모드로 전환해서 세포에 지방을 저장을 하거든요. 그러니깐 배고픈데 참지 말고 먹어야해요. 2️⃣먹고 싶은 음식을 먹는다. 어떤 음식을 먹지 말라고 말하는 순간 그 음식과의 관계에서 자연스러운 균형이 깨져요. 나 다이어트 하니깐 이 음식은 절대 먹으면 안돼! 라고 생각하는 순간 금지된 음식이 더 매력적으로 느껴지거든요. 그렇기 때문에 음식 먹는것을 즐겨야해요. 음식을 먹으면 안돼!라는 부정적인 인식에서 벗어나야해요. 3️⃣시간을 들여 맛을 느끼며 먹는다. 과체중 사람들의 공통점이 음식을 씹거나 맛을 볼 새도 없이 입에 밀어넣어버리면서 무아지경에 빠진다는거에요. 저도 바쁘고 배고프니 허겁지겁 먹을때가 많았는데요, 음식의 맛과 질감에 온전히 집중해서 먹어야 실제로 덜 먹게되요. 통화하면서, 책을 읽으면서, tv를 보면서 먹는 것은 중단해야해요. 한입 먹을때마다 꼭꼭 씹어드세요. 4️⃣배가 부르며 멈춘다. 배고플 때 먹고 배가 부르면 멈춰야하는데, 음식이 남아있으면 음식이 사라질때까지 먹죠^^ 우리 어릴때는 깨끗이 그릇을 비우라는 교육을 받아온것때문이기도 한데요, 진짜 건강은 그릇을 다 비워야하는게 아니라는것! 건강을 위해서는 배가 부르면 그만 먹어야해요. 포만감을 느끼기 시작하면 식사를 중단하고 다시 배가 고프면 그때 다시 먹어야 해요. 이 네가지만 지키면 굶지 않고도 살을 뺄 수 있어요. 나열하니 지키기 쉬워보이면서도 은근 어렵네요?🤣 😁그래도 먹고싶은거 먹을 수 있는게 어딥니꽈~ 우리 다이어터들이라도 떡볶이 먹고 지내야죠? 📍호키토키 키토떡볶이 공구중 ✔️밀가루 소화 안되시는분들~ 칼로리 낮은 올방개묵으로 만든 떡볶이! 먹으면서 다이어트 하세요. 다이어트 방법 4가지 지키며! 건강하게 다이어트 하세요. 😁
#키토떡볶이 ✔️다이어트 하는데 떡볶이 먹으면 죄책감 느끼는분 ✔️밀가루떡 먹으면 소화가 잘 안되는분 오늘 왜이리 덥나요? 여름이 벌써 왔나봐요? 여름 준비를 위해 건강하게! 슬림바디준비 하고 계신가요? 착한 칼로리 키토떡볶이 호키토키 올방개묵이 쫀득쫀득 떡보다 맛있어요. 매콤한맛 좋아하시는분들에게 안성맞춤! 프리미엄 어묵이 들어있어 남다른 두께감으로 씹는맛이 일품👍 👉한팩에 2봉씩으로 👉떡 어묵 2봉, 분말 2봉 👉이렇게 3~4인분이고 이게 한팩 양이에요. 👉소스가 넉넉하니 양배추,양파,버섯,파 등등 야채 많이 넣어서 칼로리 낮춰먹기 딱좋아요. ✔️1회 제공량 기준 단 185kcal ✔️설탕 대신 에리스리톨 사용 ✔️탄수화물 줄이고 식이섬유 늘리고! 시중에 파는 떡볶이 먹고나면 속이 안좋아질때가 많은데, 호키토키 떡볶이는 소화의 부담을 줄여줘요. 저는 육퇴하고 야식으로 또는 한잔하면서 먹기도 하는데요, 칼로리 걱정이 전혀 없으니 가볍게 먹을 수 있어서 좋아요. ✅️호키토키 키토떡볶이 ✔️배송비포함으로 인터넷 최저가! 공구기간 6/19~6/21 입니다.
건강은 건강할때 지켜야해요. 만성 피로인 남편들!👨 출산 이후로 손발 차가운 #수족냉증 있는 분들😱(바로 나^^) 날씨는 더워지니 시원한거 마셔야겠고! 몸은 따뜻하게 보호 해야겠고! #타이거모닝샷 (진저샷) 한잔으로 하루를 상쾌하게 보내야죠. 해외 셀럽들한테 유행하고 있는 #진저샷 건강 생각하는분들! 건강을 위해 챙겨먹어야죠. 내가 나를 보호 안해주면 누가 보호해주나요??? 내 건강 가족건강~다 챙겨주자고요♡ 오늘 공구 마감입니다.
#타이거모닝샷 ✔️시원하게 마셨는데 몸은 따뜻하게 보호된다? 📍건강 챙기시는분들 몸에 좋은 생강청은 뜨거운 물에 타 드시잖아요? 안그래도 날씨 더운데 더 더워져요! ✔️타이거모닝샷은 차갑게 🧊먹을 수 있다는것! 시원~~한게 찬물에 희석해서 드셔도 좋고, 탄산수에🍹 넣어 마셔도 건강한 음료가 되요. 📍혈당 조절 하시는분들 설탕 많이 들어있는 청은 먹기 부담되시지 않나요? 천연원료 🫚생강🍋레몬🍎사과🍍파인애플🏺강황가루까지 넣어서 원액을 쭈욱 짜낸 타이거모닝샷으로 혈당조절도 하고 몸을 따뜻하게 보호하세요. 저는 생강차를 싫어해요. 생강의 맛을 그닥 안좋아하거든요.🤪 생강이 몸에 좋다는건 익히 알고 있지만, 손이 안가더라구요. ✅️그런데 타이거모닝샷은 다르다는것! 🫚생강이 들어있으니 당연히 생강맛은 있지만, 달콤함이 있고, 묘하게 맛있어요. 과일들이 함께 들어 있어서 부담없이 잘 먹게 되더라구요. ✔️아무리 건강한 음식도 자꾸 손이 가야하고 맛있어야 먹게되는데, 타이거모닝샷은 아침마다 냉장고 열자마자 손이 가게 되더라구요. 👉아침에 커피대신 타이거모닝샷으로🥃 비몽사몽 아침마다 일어나기 힘들어서 매일 카페인 한잔 먹으며 정신차렸는데, 이젠 제 몸을 지키는 타이거모닝샷(진저샷) 한잔으로 아침을 깨웁니다. 내 몸을 따뜻하게 하면서 아침을 맞이하니 카페인에 쩔어있는 상태와는 몸 상태가 달라요. ✅️병원 가고 약먹고~그러지 마시고❌️ 👉건강 생각하시는 분이라면 개운한 몸을 만드시길 바래요. ✅️공구 마감은 6/7일! 👉인터넷 최저가 +머그바유 10% 할인더!! 저렴하게 건강함을 누리세요❤️
부모님의 건강부터 내건강 남편건강, 아이들건강 그리고 지인들의 건강까지.. 삶에 있어서 건강 챙기는일이 가장 중요하다고 생각해요. 진저샷 한잔! 저도 저희남편도 먹으면서 아침에 일어날때 몸의 개운함이 달라졌어요. 나를 볼때마다 피곤하다는 남편! 진저샷 먹으면서 그 말이 쏙 들어갔다니깐요. 이제야 내가 좀 살긋네🤭 ✅️이런분들 꼭 드셔보세요. ✔️자고 일어났는데도 피로한 분 ✔️몸이 냉한분 ✔️생리통 있는 분들 ✔️소화가 잘 안되는분들 ✔️당뇨 및 혈당 있는 분들 ✔️운동 전 에너지 부스트 up 하고픈 분들 🫚생강은 ✔️항산화,항암작용이 있어서 암 예방에 도움 ✔️염증 억제, 통증완화 ✔️혈액순환을 개션시켜 신진대사가 좋아져서 몸이 따뜻해져요. ✔️노폐물 배출-혈액 내 콜레스테롤이 잘 배출 되서 신진대사가 좋아져요 ✔️충치예방과 입냄새를 제거해줘요. 매일 생강 챙겨먹기 힘들잖아요? 생강청도 설탕때문에 당이 있는분들은 자주 먹기에 부담스럽고요. 타이거모닝샷 한잔으로 건강 챙겨보세요. 🫚생강🍎사과🍋레몬🍍파인애플🏺강황 이 5가지 재료를 다 갈아서 즙을 걸러 만든거에요. 첨가물❌️ 합성이 아닌 천연원료 100% 재료만 봐도 건강 그자체~ 😁집에서 저도 몇번 만들어 먹어봤는데.. 저같이 집순이도 매번 만들어 먹기는 힘들어요~😅 직장생활 하시거나 만들어 먹기 불편하신분들은.. 생강 까고, 레몬 껍질 까고, 씨앗제고하고,거름망에 거르고, 설거지 많아지고.. 이 많은것들 매번 하기 쉽지 않거든요. 👉타이거모닝샷 한잔으로 건강 챙기세요. 쌉쌀한 생강향과 달짝한 향이 함께 있어요. 딱 한잔만 먹어도 면역력 좋아지는 느낌부터 다르고 역시 뭐든 꾸준히 먹어야 진짜 효과를 볼 수 있으니깐 아침마다 한잔 꾸준히 드셔보세요. 아침에 눈이 번쩍!!!떠집니다 🫚🥃타이거모닝 진저샷 공구 👉6/7일 까지 공구기간동안 인터넷 최저가+10%더 할인 받는거니깐요 건강 안좋은분들, 건강 챙기시는분들 이번 기회에 상쾌한 아침을 맞이하시길 바래요.
아침 7시, 이거 한잔마시면 눈이 저절로 떠지는걸요!! 호랑이 기운을 느낄 수 있는 🫚진저샷! 👱♀️👩🦰👩관리하는 외국언니들 해외 셀럽들의 자기관리 비결은 #진저샷 이라는것! 이미 해외에서는 많이 알려진 디톡스 음료에요. 재료 좋고, 첨가물 없고, 먹기 간편하고 맛도 좋아서 자기관히를 위한 아침 루틴! 건강한 식습관과 생활 습관을 추구하는 분들이라면 만족하실겁니다. ✅️천연원료 100% ✅️🍎사과,🍋레몬,🫚생강,🍍파인애플,🥃강황) ✅️무설당,무첨가물 ✅️생강에 진심인 생강청 브랜드가 생강 마스터와 함께 개발한 상품 한잔 먹어보면.. 어? 건강해지는 맛이다?느낄수 있어요. 하지만 뭐든 한번만 먹는다고 갑자기 건강을 되찾지는 못해요. 꾸준히 마셔야 효과를 제대로 느낄 수 있어요. 아침이 가뿐해지고 상쾌해진답니다. #미라클모닝 의 활력을 느껴보세요. 👉이런분들 꼭 드세요. ✔️카페인 없이 아침을 깨우고 싶은 분 ✔️천연으로 기초 활력을 챙기고 싶은분 ✔️상큼한 에너지부스터로 몸을 지키고 싶으신 분 ✔️평소 소화가 잘 안되는 분 ✔️인공영양제 섭취가 어렵고 불편했던 분 ✔️일상에서 에너지 레벨을 끌어올리고 싶으신 분 ✔️환절기에 건강을 챙기고 싶으신분 📍타이거모닝 진저샷 ✅️공구기간 : 6/3~6/7 ✅️인터넷최저가 👉런칭할인+공구추가할인10%+인스타 리뷰이벤트 • 오후1시까지 구매 당일배송 • 구매후 인스타 리뷰이벤트 참여하면 바로 할인쿠폰 5000원 발급 • 할인율 가장 큰 90일 세트는 공구에서만! • 샷잔은 선물하기 세트(1병)에서만 들어있습니다. #타이거모닝샷
40대가 되니 여기저기서 아프다는 소리를 많이 듣게 되네요. 아프지 않고 건강하게 지내는것만으로도 정말 감사한 일이라는 생각이 듭니다. 30대때는 제가 다이어트에 목숨 건 여자였는데^^ 이제는 건강에 목숨 건 여자라할까요ㅎㅎ 부모님의 건강부터 내건강 남편건강, 아이들건강 그리고 지인들의 건강까지.. 정말 건강 챙기는일이 가장 중요하다고 생각해요. ✔️자고 일어났는데도 피로한 분 ✔️몸이 냉한분 ✔️생리통 있는 분들 ✔️소화가 잘 안되는분들 ✔️당뇨 및 혈당 있는 분들 ✔️운동 전 에너지 부스트 up 하고픈 분들 🫚생강은 ✔️항산화,항암작용이 있어서 암 예방에 도움 ✔️염증 억제, 통증완화 ✔️혈액순환을 개션시켜 신진대사가 좋아져서 몸이 따뜻해져요. ✔️노폐물 배출-혈액 내 콜레스테롤이 잘 배출 되서 신진대사가 좋아져요 ✔️충치예방과 입냄새를 제거해줘요. 매일 생강 챙겨먹기 힘들잖아요? 생강청도 설탕때문에 당이 있는분들은 자주 먹기에 부담스럽고요. 타이거모닝샷 한잔으로 건강 챙겨보세요. 🫚생강🍎사과🍋레몬🍍파인애플🏺강황 이 5가지 재료를 다 갈아서 즙을 걸러 만든거에요. 첨가물❌️ 합성이 아닌 천연원료 100% 재료만 봐도 건강 그자체~ 😁집에서 저도 몇번 만들어 먹어봤는데.. 쫌 번거럽더라구요..생강 까고, 레몬 껍질 까고, 씨앗제고하고,거름망에 거르고, 설거지 많아지고.. 👉타이거모닝샷은요 쌉쌀한 생강향과 달짝한 향이 함께 있어요. 딱 한잔만 먹어도 면역력 좋아지는 느낌부터 다르고 역시 뭐든 꾸준히 먹어야 진짜 효과를 볼 수 있으니깐 아침마다 한잔 꾸준히 드셔보세요. 아침에 눈이 번쩍!!!떠집니다 🫚🥃타이거모닝 진저샷 공구 👉6/3~6/7일 까지에요. 공구기간동안 인터넷 최저가에서10%더 할인 받는거니깐요~ 건강 안좋은분들, 건강 챙기시는분들 이번 기회에 상쾌한 아침을 맞이하시길 바래요.
다들 바지 어디서 사세요? 바지 잘못사면 허벅지 딱 붙어서 불편하고, 다리 라인 울퉁불퉁해서 잘 못입게 되는 경우가 많아서 저는 바지를 잘 안입었었는데 요번에 드뎌 너무 좋은재질로 좋은품질로 만든 👖인생바지를 찾았어요. 바로바로 애봉씨❤️ 운동하는 엄마로 알게 된 파워맘 엘리스님이 @powermom_alice 요즘 엄마들의 니즈를 반영한 옷들을 하나씩 선보이고 있어요. 그래서 저도 어떤옷들이 있는지 라이브 보면서 둘러봤는데, 다 사고 싶더라구요🤣 소비욕구 폭발~ 노다리미셔츠도 있고, 부유방 가려주는 나시티도 있고.. 계속 하나하나 이거다!싶은 옷들이 자꾸 나와요. 그중에 하나는 이 프리미엄 부츠컷 슬랙스에요. 중국산 싸구려가 아닌, 원단이 사방스판이고, 전체 속밴딩이 들어있어서 허리가 안쪼이고 편안해요. 거기다 YKK 지퍼는..지퍼 회사로 유명한거 아시죠? 마감처리도 너무 깔끔해서 백화점급 바지더라구요. 정말 좋은 제품들 많이 선보이고 있으니 편하고 멋스럽게 입는 분들은~ 파워맘 엘리스님네서 쇼핑 하시길 바래요. 라이브방송때 옷의 디테일함도 음청 설명 잘해준답니다~