오후n요리 • 윤김윤의 세식구 🏠🍚(@owho__n) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 68,140, 참여율 6.25%

. 잘 먹고, 잘 사는 것. 건강하고, 즐겁게 사는 것. #보통의삶

만사귀찮음🙃 입춘이 지났는데도 왜케 추운거지유? 지방이 이빠이 축적되어있는 몸뚱이인데😭 너무너무추운거는 내 몸이랑 상관없이 날씨때문인걸롴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 원래는 추운날씨로인해 뜨끈한 국물있는 감자탕을 끓여먹을라고 했는데 (등뼈랑 우거지가 냉동실행🚃🚃인거는 안비밀,,,) 만사귀찮음으로인해서 그나마 간단한요리로 바꿔치기해서 만들기 🙃🙂🙃 요즘 시즌인 봄동으로 봄동주먹밥 맹글고, 소바낋여서 온소바까지 곁들이니 배도 빵빵하겠다 드러누워서 넷플릭스로 링컨차를타는 변호사나 마져봐야지 크크크크킄크크크크 나 대신 설거지 해 줄 사람,,, 푸쳐핸즈업😝 그럼 우리 슨생님들도 추운날씨에 건강유의하시구요 구정연휴 전에 모두모두 화이팅들하세용♥️ 그나저나 시댁은 언제 내려가야하는겨,,,,,,,,🫢 . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #봄동주먹밥 근데이제 급조한 온소바를 곁들인🍜

스몰윤 생일🎂 2014년 1월 27일 내 배아파서 낳은 우리 아들램 생일💙 진짜 나를 너무 기쁘게도 하지만 나를 너무 힘들게도 하는 내새키,,,🤦🏻‍♀️ 생일이라고 1박2일 여행도 다녀왔고 (feat. 어제자 생일이었던 마이 자매님과 그녀의 둘째딸) 엄청피곤했지만... 그래도 아들램 생일상 차려주는 엄마사람,,, 엄마가 매번 하는말이 있잖니,,,? 공부는 못해도 좋으니까 사람이 되자꾸나, 제발🤭 생일이니까 미역국은 끓여줘야지! 닭고기완자 넣은 미역국과 대파향을 가득 머금은 또갈빗살구이 모양은 그지같아졌지만 맛있었던 팽이버섯전과 함께 너의 12번째생일을 축하한다♥️ . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #미역국 근데이제 간만에 밥을한 아줌마가 두서없이 만들어제낀 내새키의 생일상🎂

토요일 밤, 밖에 귀신바람이 어찌나 부는지 죄지은것도 없는데 무서움😝 엄마네 집에온 남동생딸래미가 어찌나 금방 컸는지 드러누워서 쳐다보느라 오늘 하루가 다갔넼ㅋㅋㅋㅋ 울언니 딸래미들 볼때랑 또 다른 느낌의 남동생의 딸램이네☺️ 그다지 애들을 좋아하지 않는 나이기에 ㅋㅋㅋㅋ 큰 조카는 유독 나를 무서워했었고 울아들램도 나를 무서워하곸ㅋㅋㅋㅋ 둘째조카는 더 많이 무서워했었는뎈ㅋㅋㅋㅋ 셋째조카는 별루 나를 안무서워하는거같음 고모가 얼마나 무서운사람인디🙃 무튼 내자식도 내자식이지만 조카들도 건강하게 잘 자랐으면 하는 바람임,,,, 바람부는 날의 나의 작은 바람🤓크크크크크크킄 (말장난 좋아하는 아줌마, 풉) 흑백요리사2 보다가 나도 선재스님의 김밥처럼 곱디곱게 말아봐야지 해서 만든 김밥 사찰음식은 육가공품이랑 마늘이 안들어가지만 우리집 남자팀 사람 좀 되라고 다진마늘 이빠이넣구 슬라이스햄도 넣었음 단무지나 피클 안넣었드만 담백하니 맛이가 좋네🩵 그럼 모두들 따스한밤 되세용,,🧡 . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #김밥 근데이제 오늘은 asmr로 할라했는데 막판영상에 재난안전문자경보음이 녹음되어서 약간 느낌있는 영상이되어버린 릴스라고합시다😉

새해 복 많이 받으세요☺️ 봄날의 파채밭 위에 핀 꽃 떡국 한그릇 후루룩먹기, 라지윤이 말하기를,, 비쥬얼요리사라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 떡국이 왜 식었냐고 묻길래,, 조용하라고 했음🤭 나도 꽃길, 우리 모두 꽃길만 가득하기🫶🏻 . . #집밥 #집쿡 #오후n요리 #내맘대로요리 #떡국 근데이제 사진찍느라 다 식어버린 떡국을 가족에게 건낸 아줌마가 만든🤓

2025 집밥모음zip 🏠 올 한해동안 애정을 듬뿍주신 슨생님들을 위한 선물같은 집밥모음집이라고 쓰고 주인장 자기만족용 릴스라고 읽는다,,,,,😝 배경음악과 함께할 때 더욱더 빛나는 본인의 영상은 노래가사에 맞춰서 다소 1차원적인 표현이 등장한다는 비밀 알려드리면서 2025년 마무리 인사드리옵니다🙇🏻‍♀️ 그럼 우리 슨생님들 내년에도 함께해용♥️ . . Dear my love love love I wanna stay with you🫶🏻 . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #2025집밥모음zip 근데이제 수요없는 공급같지만 그래도 밀어붙이는 불도저아줌마가 만든🤓

2025년의 마지막 주말💛 마지막이라는 말은 몬가 쓸쓸한 느낌이다. 해가 바뀐다고 크게 달라지는 건 없음에도 불구하고 몬가 연말에는 기분이 묘하단 말이지,, 특히나 올해는 연말을 앞두고 날씨가 너무너무 추워져서 더욱더 쓸쓸한 느낌🩵 한살 더 먹는게 슬프다는 이야기를 이렇게 길게도 한다, 참😭 넷플릭스 테레비로 모범택시 어제꺼 못본거 볼라고 하는데 나이인증하라고 떠서,, 내 나이가 지금 마흔이 훌쩍넘었는데, 모지 싶었던 오늘의 하루. 춥고 또 추워서 국물 자작하게 불고기전골만들어 먹기🐮🫕 스몰윤은 치킨먹어서 배부르다고하고, 라지윤은 결혼식 댕겨와서 스테끼먹었다해서 나혼자 먹을라고 했는데,, 세식구 나눠먹고있는 현실ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤭 그럴줄알고 밥은 많이함😝 우리 슨생님들도 사랑하는 나 자신과 나를 사랑해주고, 내가 또 사랑하는 가족들과함께 따스한 온기 가득한 2025년 마지막 주말되세욤🫶🏻💕 . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #소불고기전골 근데이제 사진편집보다 릴스만드는게 더 쉬운 아줌마가 만들어제낀

아이추워🩵 날이 너무추워서 샤브샤브를해먹을까 하다가 찜쪄먹기🤭 출근한뒤로는 주중에 릴스만들생각 1도안하는데 오늘은 어쩐일인지,,,,,만듦 배민이랑 쿠팡이츠 안켠 나자신,,,,(🥹 쓰담쓰담) 뜨끈한 국물 호로록 마시고싶었지만 월요일의 늦은저녁이기에 찜기에 찜쪄먹기로함ㅋㅋㅋ 1인 1찜을위해서 찜기높이가 63빌딩마냥 높어졌지만 그래도 세식구 한번에 먹을라면 이래해야지😏 높이가 너무 높아서 중간에 순서 바꿔줘야 익음,,,,,풉👀 알배추에 숙주, 소고기는 꼭 넣어줘야하는 남자팀,,,,,, 냉동실에 있는 새우랑 관자 치쿠와까지 같이 찜쪄먹기!! 은근히 치쿠와가 맛있었음☺️ 냉동실에 있는거 걍 대충 찜쪄먹는데 왜케 맛있는겨 (그건 아줌마가 배가고파서,,,,,,,,,,,,🤭) 낼도 날이 많이많이 춥대요 우리 슨상님들 옷 단디입고 출근들 하셔유♥️ 출근 안하는 슨생님들 세상 젤부러움🥹 . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #소고기찜 근데이제 스키야키소슨지 먼지 모르는거 대충 뿌려서 나무찜기에 63빌딩높이로다가 찜쪄먹은

끝, 그리고 시작🗓️ 11월의 마지막 날 2025년이 시작한게 엊그제 같은데 오늘 하룻밤만 자고나면 12월 한달만 남은거 실화소니? 새해 시작할땐 계획도 많이 세우고 이거저거 하겠다는 의지가 충만했었는데 12월 딱! 한달 남은 이시점에 과연 내가 이룬게 무엇이있나 돌이켜보면 없는거 같아서 쪼금 슬프지만 머 아직 한달 남았으니깤ㅋㅋㅋㅋㅋ 그런의미에서 닭가슴살과 샐러드채소가 배송이되었네🫣 진짜 살빼야지........😏 오늘저녁밥으로 흰쌀밥을 저래 가득했지만 남은 12월 한달동안 뱃살타파를 위해서 노력할거임😝 (입에 침바른 아줌마의 허언증이 아니되길....🙏🏻🙏🏻) 그럼 우리 슨생님들 모두 굿밤되시구요! 12월 남은 한달 후회없이 기쁘고, 즐거운 나날들만 가득하시기를요♥️ 🚦쌀밥과 또갈빗살구이와 톳두부무침 라지윤이 감자탕먹으러 나가자고하는데 몬가 오늘은 밥을해야만한다는 충만한 의지롴ㅋㅋㅋㅋㅋ 냉장고뒤져서 밥을 함🤭 참송이버섯 기름 안두르고 소금후추만 뿌려서 굽고 참기름샤워시켜주니 맛이좋구만🥹 톳은 냉동톳이라 그른가 데쳐도 초록색으로 안변해,,,,💚 소분해둔 갈빗살의 양부족이슈로 소세지까지 굽굽했드만 인덕션주변이 아주 기름으로 칠갑했음🙄 기깔나는 솥밥아줌마의 흰쌀밥은 영롱 그자체,,,,, (풉,, 자뻑이 심한 아줌마라 미안합니다🙇🏻‍♀️) . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #쌀밥 근데이제 솥밥여신은 아니고 솥밥아줌마가 만든

작년 이맘때 쯤, 취미삼아 올리던 요동이 알고리즘에 탑승했던게 작년 11월경 이었음ㅋㅋㅋㅋ 인스타 속 대단하신분들이 갖고있는 주방기물이 우리집에도 죄다 있는데 그냥 드러누워있느니 한번 만들어보자해서 했던건데 어느덧 1년이란 시간이 지났네🤭 작년이랑 비교해서 달라진건 집에 드러누워있던 아줌마가 복직해서 워킹홀릭에 빠진거말곤 없음,,, 것도 자의에 의한게 아니라 타의에의한 워커홀릭이란거😳 처음에는 호기롭게 1일 1릴스도 했었고 자막도 꼬박꼬박 달아가면서 웃긴이야기도하고 그냥저냥 내가 하고픈말들도 하고 그랬었음. 그러다 어느순간에 자막다는것도 일이고 영상찍는거도 일처럼 느껴지면서 나만 느낄 수 있는 약간의 변화를 주기시작했지. 그 첫번째가 릴스 가운데 떡하니 로고박기 나같는 사람 아마도 없을거임ㅋㅋㅋㅋㅋ 머 눈에거슬린다는 의견도 있었지만 내맘아닌가,,, 영상불펌해도 영상주인 누군지 밝힐라면 그 방법밖에 없어서 그냥 밀어붙임ㅋㅋㅋㅋ 내새키같은 내 요동릴스 퍼가는것들 아주그냥👊🏻👊🏻 그리고 두번째가 자막없애기 자막다는게 너무 힘들어서 영상찍는게 부담스러웠던 시기가 있어서 그럼 자막빼고 영상만찍자했던게 이래되버렸넼ㅋㅋㅋㅋ 예전처럼 엄청난 의욕도 없고 그렇다고 레시피가 있는거도 아니고 팔이피플처럼 정보를 주는것도 아니고 그냥 내가 갖고있는 주방기물 자랑할라곸ㅋㅋㅋㅋㅋ🥹🥹 그리고 하고싶은말 지껄일라고 하는건데 은근히 지속적으로 봐주시는 전세계사람들에게 지구는 둥글다는 이야기전해드리면서 둥글게둥글게 짝👏🏻 둥글게둥글게 짝👏🏻 이렇게 그냥 또 지껄이는 아줌마가 되,,,,,,,😉 🚦돼지목살구이와 죽순솥밥 앤드 양상추찜 죽순은 내가 좋아하는 식재료라서 가끔 사서먹는데 젤 편한게 솥밥으로 해먹는거 ㅋㅋㅋㅋ 원래 버섯은 살짝 쪄서 들깻가루에 무칠라고했는데 저질체력이슈에 분량넘침으로 그냥 솥밥에 같이 버무림ㅋㅋㅋㅋ 돼지목살은 누룩소금에 잠깐 재웠다가 후추만뿌리고 구운거임 양상추찜은 옛날에 홍콩놀러가서 먹었던거 대충 흉내낸거임 . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #죽순솥밥 근데이제 오랜만에 밥을한 아줌마가 버섯반찬하나 따로만들려다가 대충 솥밥에 버무려버린😏

백설공주는 숲속에서 잠자는데 박밴살이 아직 안된 아줌마는 왜케 주말만되면 잠만자는것인가요,,,? 주말만되면 월-금에 쌓인 피로가 아주 쓰나미처럼 몰려와서 아므것도 할 수가 없는 몸이 되어버린다지요🙄 어제도하루종일 자고, 배가고파서 라지윤한테 짜파게티 끓여달라고 하고 그거 먹고 또 잠들고,, 내가 좋아하는 테레비도 못보고 잠만 내리 자는데,, 어디 아픈거 아니냐고 물으신다면,, 어디 아프지는 않아서 머라 대답할게 없다지유🫣 원래도 잠이 많은아줌마이긴했지만 날이 추워져서 그른가,,, 암튼 만사귀찮은 요즘인데 요동 낋여왔어유🤭 나태하고 게으름이 사람으로 형상화됐다면 그건 바로 저인데,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그와중에 요동 낋여오는 내자신 진짜🤦🏻‍♀️ 무튼 우리슨생님들 날이 많이 쌀쌀해졌어유 다들 감기조심하시구 이번한주도 화이팅하십시다 이거에유😉 🚦케첩을 좋아하는 스몰윤이 환장하는 나폴리탄스파게티 먼 맛으로 케첩을 먹는가 싶은데.. 나이가 드니 입맛이 변하나봐유 지두 맛있어유🥹 저거 저대로 스파게티면 밥으로만 바꿔서 볶음밥으로해도 존맛탱임😏 . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #나폴리탄스파게티 근데이제 토마토케첩 거의 한통 다 들이부어야맛있다는거🫣

내일은 월요일😭 긴긴 연휴가 끝났지유? 이 몸은 지난주 금욜에 출근을했었기에 내일 출근하는게 두렵지 않을거라 생각하신다면 그건 경기도 오산이지유?5️⃣⛰️ 10일날 출근해서 멘탈 탈탈털리고 집에 기어와서 엽기닭볶음탕에 야무지게 밥까지 비벼먹고 (초보맛먹는데 매워서 콧물질질흘린거는 안비밀😢) 그래도 멘탈안돌아와서,, 어제부터 쭉- 오늘까지 드러눕으로 간신히 멘탈 되돌려놨는데, 이건 머 내일 또 츌근😭😭 낼부터 또 챗바퀴도는 노예생활을 할테지만 그래도 눈 딱감고 출근하면 우리의 비루한 몸둥아리는 업무를 기가막히게 기억하고 있으니께 잘해낼 수 있을겁니다,,,🫠🫠 기왕하는거 울지말고!!! 즐거웁게 속으로 쌍욕한번 박고 업무시작하는거지유😉 온동네 회사근처 커피숍 낼아침에 아아수액으로 난리나는거 아닌가 몰라유?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤭 (그냥 아아로는 부족,, 샷추가 대필수📝📝) 🚦스몰윤한테 머먹고싶냐고 파스타랑 밥중에 고르라고 하니 밥의민족 아들램이 밥달라해서 만든 뿌리채소 솥밥이지유💕 연휴시작전에 사놨던 재료들로 그냥 또 어영부영 만들었지유😊 그럼 우리 슨생님들 모두모두 굿밤되셔유🌰 . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #뿌리채소솥밥 근데이제 뿌리채소보다 고기가 더 많이 들어간거같은건 느낌만 그른게 아니라 실제로도 그른거맞아요,,,,🫣