오후n요리 • 윤김윤의 세식구 🏠🍚(@owho__n) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 61,693, 참여율 11.87%

. 잘 먹고, 잘 사는 것. 건강하고, 즐겁게 사는 것. #보통의삶

아이추워🩵 날이 너무추워서 샤브샤브를해먹을까 하다가 찜쪄먹기🤭 출근한뒤로는 주중에 릴스만들생각 1도안하는데 오늘은 어쩐일인지,,,,,만듦 배민이랑 쿠팡이츠 안켠 나자신,,,,(🥹 쓰담쓰담) 뜨끈한 국물 호로록 마시고싶었지만 월요일의 늦은저녁이기에 찜기에 찜쪄먹기로함ㅋㅋㅋ 1인 1찜을위해서 찜기높이가 63빌딩마냥 높어졌지만 그래도 세식구 한번에 먹을라면 이래해야지😏 높이가 너무 높아서 중간에 순서 바꿔줘야 익음,,,,,풉👀 알배추에 숙주, 소고기는 꼭 넣어줘야하는 남자팀,,,,,, 냉동실에 있는 새우랑 관자 치쿠와까지 같이 찜쪄먹기!! 은근히 치쿠와가 맛있었음☺️ 냉동실에 있는거 걍 대충 찜쪄먹는데 왜케 맛있는겨 (그건 아줌마가 배가고파서,,,,,,,,,,,,🤭) 낼도 날이 많이많이 춥대요 우리 슨상님들 옷 단디입고 출근들 하셔유♥️ 출근 안하는 슨생님들 세상 젤부러움🥹 . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #소고기찜 근데이제 스키야키소슨지 먼지 모르는거 대충 뿌려서 나무찜기에 63빌딩높이로다가 찜쪄먹은

끝, 그리고 시작🗓️ 11월의 마지막 날 2025년이 시작한게 엊그제 같은데 오늘 하룻밤만 자고나면 12월 한달만 남은거 실화소니? 새해 시작할땐 계획도 많이 세우고 이거저거 하겠다는 의지가 충만했었는데 12월 딱! 한달 남은 이시점에 과연 내가 이룬게 무엇이있나 돌이켜보면 없는거 같아서 쪼금 슬프지만 머 아직 한달 남았으니깤ㅋㅋㅋㅋㅋ 그런의미에서 닭가슴살과 샐러드채소가 배송이되었네🫣 진짜 살빼야지........😏 오늘저녁밥으로 흰쌀밥을 저래 가득했지만 남은 12월 한달동안 뱃살타파를 위해서 노력할거임😝 (입에 침바른 아줌마의 허언증이 아니되길....🙏🏻🙏🏻) 그럼 우리 슨생님들 모두 굿밤되시구요! 12월 남은 한달 후회없이 기쁘고, 즐거운 나날들만 가득하시기를요♥️ 🚦쌀밥과 또갈빗살구이와 톳두부무침 라지윤이 감자탕먹으러 나가자고하는데 몬가 오늘은 밥을해야만한다는 충만한 의지롴ㅋㅋㅋㅋㅋ 냉장고뒤져서 밥을 함🤭 참송이버섯 기름 안두르고 소금후추만 뿌려서 굽고 참기름샤워시켜주니 맛이좋구만🥹 톳은 냉동톳이라 그른가 데쳐도 초록색으로 안변해,,,,💚 소분해둔 갈빗살의 양부족이슈로 소세지까지 굽굽했드만 인덕션주변이 아주 기름으로 칠갑했음🙄 기깔나는 솥밥아줌마의 흰쌀밥은 영롱 그자체,,,,, (풉,, 자뻑이 심한 아줌마라 미안합니다🙇🏻‍♀️) . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #쌀밥 근데이제 솥밥여신은 아니고 솥밥아줌마가 만든

작년 이맘때 쯤, 취미삼아 올리던 요동이 알고리즘에 탑승했던게 작년 11월경 이었음ㅋㅋㅋㅋ 인스타 속 대단하신분들이 갖고있는 주방기물이 우리집에도 죄다 있는데 그냥 드러누워있느니 한번 만들어보자해서 했던건데 어느덧 1년이란 시간이 지났네🤭 작년이랑 비교해서 달라진건 집에 드러누워있던 아줌마가 복직해서 워킹홀릭에 빠진거말곤 없음,,, 것도 자의에 의한게 아니라 타의에의한 워커홀릭이란거😳 처음에는 호기롭게 1일 1릴스도 했었고 자막도 꼬박꼬박 달아가면서 웃긴이야기도하고 그냥저냥 내가 하고픈말들도 하고 그랬었음. 그러다 어느순간에 자막다는것도 일이고 영상찍는거도 일처럼 느껴지면서 나만 느낄 수 있는 약간의 변화를 주기시작했지. 그 첫번째가 릴스 가운데 떡하니 로고박기 나같는 사람 아마도 없을거임ㅋㅋㅋㅋㅋ 머 눈에거슬린다는 의견도 있었지만 내맘아닌가,,, 영상불펌해도 영상주인 누군지 밝힐라면 그 방법밖에 없어서 그냥 밀어붙임ㅋㅋㅋㅋ 내새키같은 내 요동릴스 퍼가는것들 아주그냥👊🏻👊🏻 그리고 두번째가 자막없애기 자막다는게 너무 힘들어서 영상찍는게 부담스러웠던 시기가 있어서 그럼 자막빼고 영상만찍자했던게 이래되버렸넼ㅋㅋㅋㅋ 예전처럼 엄청난 의욕도 없고 그렇다고 레시피가 있는거도 아니고 팔이피플처럼 정보를 주는것도 아니고 그냥 내가 갖고있는 주방기물 자랑할라곸ㅋㅋㅋㅋㅋ🥹🥹 그리고 하고싶은말 지껄일라고 하는건데 은근히 지속적으로 봐주시는 전세계사람들에게 지구는 둥글다는 이야기전해드리면서 둥글게둥글게 짝👏🏻 둥글게둥글게 짝👏🏻 이렇게 그냥 또 지껄이는 아줌마가 되,,,,,,,😉 🚦돼지목살구이와 죽순솥밥 앤드 양상추찜 죽순은 내가 좋아하는 식재료라서 가끔 사서먹는데 젤 편한게 솥밥으로 해먹는거 ㅋㅋㅋㅋ 원래 버섯은 살짝 쪄서 들깻가루에 무칠라고했는데 저질체력이슈에 분량넘침으로 그냥 솥밥에 같이 버무림ㅋㅋㅋㅋ 돼지목살은 누룩소금에 잠깐 재웠다가 후추만뿌리고 구운거임 양상추찜은 옛날에 홍콩놀러가서 먹었던거 대충 흉내낸거임 . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #죽순솥밥 근데이제 오랜만에 밥을한 아줌마가 버섯반찬하나 따로만들려다가 대충 솥밥에 버무려버린😏

백설공주는 숲속에서 잠자는데 박밴살이 아직 안된 아줌마는 왜케 주말만되면 잠만자는것인가요,,,? 주말만되면 월-금에 쌓인 피로가 아주 쓰나미처럼 몰려와서 아므것도 할 수가 없는 몸이 되어버린다지요🙄 어제도하루종일 자고, 배가고파서 라지윤한테 짜파게티 끓여달라고 하고 그거 먹고 또 잠들고,, 내가 좋아하는 테레비도 못보고 잠만 내리 자는데,, 어디 아픈거 아니냐고 물으신다면,, 어디 아프지는 않아서 머라 대답할게 없다지유🫣 원래도 잠이 많은아줌마이긴했지만 날이 추워져서 그른가,,, 암튼 만사귀찮은 요즘인데 요동 낋여왔어유🤭 나태하고 게으름이 사람으로 형상화됐다면 그건 바로 저인데,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그와중에 요동 낋여오는 내자신 진짜🤦🏻‍♀️ 무튼 우리슨생님들 날이 많이 쌀쌀해졌어유 다들 감기조심하시구 이번한주도 화이팅하십시다 이거에유😉 🚦케첩을 좋아하는 스몰윤이 환장하는 나폴리탄스파게티 먼 맛으로 케첩을 먹는가 싶은데.. 나이가 드니 입맛이 변하나봐유 지두 맛있어유🥹 저거 저대로 스파게티면 밥으로만 바꿔서 볶음밥으로해도 존맛탱임😏 . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #나폴리탄스파게티 근데이제 토마토케첩 거의 한통 다 들이부어야맛있다는거🫣

내일은 월요일😭 긴긴 연휴가 끝났지유? 이 몸은 지난주 금욜에 출근을했었기에 내일 출근하는게 두렵지 않을거라 생각하신다면 그건 경기도 오산이지유?5️⃣⛰️ 10일날 출근해서 멘탈 탈탈털리고 집에 기어와서 엽기닭볶음탕에 야무지게 밥까지 비벼먹고 (초보맛먹는데 매워서 콧물질질흘린거는 안비밀😢) 그래도 멘탈안돌아와서,, 어제부터 쭉- 오늘까지 드러눕으로 간신히 멘탈 되돌려놨는데, 이건 머 내일 또 츌근😭😭 낼부터 또 챗바퀴도는 노예생활을 할테지만 그래도 눈 딱감고 출근하면 우리의 비루한 몸둥아리는 업무를 기가막히게 기억하고 있으니께 잘해낼 수 있을겁니다,,,🫠🫠 기왕하는거 울지말고!!! 즐거웁게 속으로 쌍욕한번 박고 업무시작하는거지유😉 온동네 회사근처 커피숍 낼아침에 아아수액으로 난리나는거 아닌가 몰라유?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤭 (그냥 아아로는 부족,, 샷추가 대필수📝📝) 🚦스몰윤한테 머먹고싶냐고 파스타랑 밥중에 고르라고 하니 밥의민족 아들램이 밥달라해서 만든 뿌리채소 솥밥이지유💕 연휴시작전에 사놨던 재료들로 그냥 또 어영부영 만들었지유😊 그럼 우리 슨생님들 모두모두 굿밤되셔유🌰 . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #뿌리채소솥밥 근데이제 뿌리채소보다 고기가 더 많이 들어간거같은건 느낌만 그른게 아니라 실제로도 그른거맞아요,,,,🫣

깨물어서 아프지않은 손가락은 없다. 자식이 아무리 많아도 부모에게는 모두 소중하다는 뜻. 내 뱃속으로 낳은 자식은 스몰윤 하나지만👦🏻 내가 가슴으로 낳은 자식은 여럿있다. 그건 바로 내 릴스,,,, 내 요동,,,,🫣🙄🫣🙄 어그로 아니고 진짜로 진심임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 허투루 만든것고 없고 매번 만들때마다 열과성을다해서 만드는데 신기하게 슨생님들의 애정을 듬뿍받는거는 드물다는거🤔 내게있어서는 어느것 하나 애정없이 만든것은 없다는걸 ♥️적은 릴스들도 서운해하지말라고 가슴으로 낳은 애미가 전해보는 진심🥹 이쯤되면 진짜 릴스장인이라고 좀 해주셈😉 🚦일요일저녁밥상 라지윤이 자꾸 쿠우쿠우가자고 몇주째 타령하는데 안그래도 별로 안좋아하는데 쿠우쿠우가 회사근처라서 더 가기싫은 마누라임🫠 어르고 달래서 닭다리살과 뿌리채소로 찜닭느낌으로 굽굽해주고 연두부샐러드느낌으로다가 만들어주니 라지윤 연두부리필까지해서 먹네🤭 콩나물밥할라고 했었는데 반대가 ✌🏻명이라서 어쩔수없이 콩나물무침으로 변경,,, . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #닭다리살찜닭 근데이제 메인보다 연두부에 꽂힌 남의편의 쿠우쿠우타령에 언제쯤 응답을해줘야하나🤦🏻‍♀️

토요일 밤, 그냥 평범한 토요일 밤의 저녁식사를 기록하는 것 그 이상도 이하도 아닌거다. 지난주에 만들려고 사놓았던 식재료들로 만든것. 오늘도 역시나 컨디션은 메롱인상태이지만 요동을 만들어야만 한다는 아주 약간의 압박감??이 있었기에 몬가 두서없이 만들어재꼈지만 결과물은 그래도 느낌좋게 나왔네,,,🤭 우리 슨생님들 모두모두 느좋밤되시와요🫶🏻💕 이 몸은 설거지하러 갑니다,,,,,🥹 . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #연어솥밥 근데이제 청귤이랑 쯔유 맛술로 냉장고에 1시간 숙성시킨 연어로 만든

애쓰다 : 마음과 힘을 다하여 무엇을 이루려고 힘쓰다. 조화롭되 조잡하지 않으려 애쓰고, 과한듯 보이지만 지나치지 않으려 애쓰고, 감성적이지만 감정에 매몰되려하지 않으려 애쓰고, 잘하지 못하지만 티내지 않으려 애쓰고, 저렇게 파채를 두껍게 채써는 것만 봐도😂 나는 요리를 잘하는 사람이 아니란걸,,,ㅋㅋㅋㅋ 그렇기에 레시피도 없는 것이다. 입맛도 다 다르고 취향도 다 다르고 그냥 내 공간에서는 내가 하고싶은대로 하려 애쓴다. 그렇게 스트레스풀고 맛있는거 먹고 그러면서 그냥저냥 사는게 좋다. 때로는 맛이없어서 스트레스가 더 쌓이기도 하지만🤭 그럴땐 배민과 쿠팡이츠가 있지않은가,,,🫣 특별하지 않아도, 화려하지 않아도, 오직 나만이 할 수 있는 애쓰는 무언가가 있다는게 좋은게 아닌가 싶다. 🚦차돌간장국수 차돌박이 파스타 한식버젼? 그냥 집에 차돌박이랑 대파밖에 없어서 머 할까 하다가 만들어 본거임. 국물있는 국수하려다가 간장이랑 들기름으로 소면 비벼주고 차돌박이 기름이랑 섞어주니 고소하더라. 느끼할까봐 차돌볶을때 유즈코쇼 넣어주니까 요게 또 새롭네? 그냥 마음내키는대로 하는거지 머,,😉 . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #차돌간장국수 근데이제 유즈코쇼때문에 아들램은 좀 매웠나봄,, 콜라를 오지게마시네😮‍💨

자기만족🤍 요리영상을 만들다보면 좋은일도 많이 많이 있지만 안좋은 일들도 비일비재하게 일어나기 마련이다. 어찌 세상사가 다 내맘대로 꽃길만 펼쳐지겠냐 말이다🤦🏻‍♀️ 이건 비단 인스타 속 작은 릴스세상 뿐만 아니라 현실에서도 마찬가지인거고, 그럼에도 불구하고 내가 요리영상을 찍고 만드는거는 순전히 ’자기만족‘ 에서 비롯된 것이다. 나만큼 내 릴스 많이 본 사람도 없을것이곸ㅋㅋㅋㅋ 보면서 다음번에는 이렇게 만들어야지 이 노래랑 어울리는 영상을 만들어야지,, 등등 그냥 나만의 세계에 푹 빠져서 만드는게 좋은거다. 그리고 실제로 내가 생각했던 장면보다도 더 아름답게 나오는 결과물을 볼때면 그때는 정말이지 몬가 가슴속에서 뻐렁치는게 있는거다 (부끄럽지만 본인에게 관대하고, 자기애가 좀 충만한 스탈이라🤭) 그래서인지 주방용품도 다른 릴스에서 흔하게 보이는 것들은 배제시키려 노력하고있음. 흔하게 보이는 용품들은 실용적인게 대부분이고, 나는 실용적인것 보다는 예쁨거를 좀 많이 좋아하는 주의라 그닥 실생활에서 효율적이게 쓰는건 드문 경우가 많다는것을 릴스보고 찾아서 따라 사신 분들는 아마도 느끼실 것이닼ㅋㅋㅋㅋ 🫣😉🫣😉 눈에 보이는게 전부는 다 아니란 사실임. 이쁜거는 그만큼 활용성이 좀 떨어진다는거,,, 그래서 항상 드리는 말씀이 리뷰 훓어보시고 사시라는거,,, 쓸데없이 말이 또 길어졌는데, 그냥 내 마음늘 나 뿐만이 아니라 내 릴스 보시는 분들도 알아주셨음 하는 작은 바램으로 또 지껄인아줌마가 되,,,,,🥹 🚦명란솥밥과 토마토 솔직히 명란은 무슨맛으로 먹는지 모르겠는 1인인데 비쥬얼적으로 되게 그럴싸해서 1차로 놀랐고, 먹어보니 맛도 있네? 그래서 또 2차로 놀란사람ㅋㅋㅋㅋ 토마토도 뜨거운물에 데쳐서 저래먹으니 난 더 맛있는거같음 . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #명란솥밥 근데이제 참나물을곁들였는데 원래는 참나물골뱅이파스타하려다가 바꾼거임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

청귤청귤🍊🍊 실컷 낮잠자다가 일어나서 청귤청만드는 사람이 바로 나,,,,😂 아들램이랑 남편은 세트로 내보내고, 조용히 유유자적 즐기면서 청귤청만드는데 금방도 들어온다,,, 참,,, 근데 남편 두 손에 들려있는 족발과 막국수세트를보니 청귤청이고 나발이고 우선 먹고보자는 아줌마🫣ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다 먹고나서 마무리짓는 그런 청귤청되시겠다 이거임 계량이고 나발이고 맛은 머 미래의 나에게 맡기고 후딱 치우고 또 잠이나 자자🤭 . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #청귤청 근데이제 남은청귤은 자매님에게 직접만들라고 전해줘야지,,🤭

이게머라고,,,,,,, 핫샌디치만들어먹고 스토리올리고 난뒤에 드러누워서 자고일어났더만 난리도난리도아니네유🤦🏻‍♀️ 제가 물건파는 사람도 아니고, 그냥 집에 있는거 이거저거찍어서 올리기만 하는 사람인디유 📍지는 근로소득자라고요........(a.k.a. 월급쟁이) 저런거 떼다가 파는사람도 아니고, 영상에 나온다고 다 좋은것도 아니고유,,, 쟤도 아주 가끔 쓰는건디,,, 🌀검색들해보셔유 토스트망 샌드위치망 이렇게만 쳐봐도 수두룩빽빽 나옵니다,, 짜치게 링크로 보내주고 콩고물떨어지게하는거도 싫구요,, 누구한테 선물로 받은거 노출해달라는 부탁받은거도 아니니 알아서들 검색해보시고 리뷰 훓어보시고 선택들하셈,,,🫠🫠 걍 주물냄비 뚜껑으로 눌러도 되는거여유🤣🤣 . . #집밥 #내맘대로요리 #오후n요리 #집쿡 #핫샌드위치 근데이제 토스트망 샌드위치망 저게 머라고 이럴일인가 싶은😂 포켓샌드위치 냠냠