내 마음의 안전기지(동양북스)(@shelter_dybook) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 2,353, 참여율 0.71%

#신간안내 아마존 재팬 분야 1위 🏆 전 세계에서 가장 많이 번역된 철학서이자, 헤르만 헤세, 칼 융, 슈바이처 등 수많은 명사들이 추천한 노자의 <도덕경> 🕊️ 10만 명을 진료한 우울증 명의는 왜 ‘노자 철학’에 주목했을까요? 우울증 환자들에게 우연히 ‘노자의 말’을 건넸더니 눈물을 터뜨리고, 증상이 호전되는 일들이 일어났습니다. 그렇게 ‘마음의 약이 되는 노자의 말’을 엮었습니다. ✨ 정신과 전문의가 해설한 2500년의 깊은 지혜! ✨ 35가지 삶의 고민에 대한 노자의 맞춤형 힌트를 한 권에! <삶의 불안을 잠재우는 노자의 말>을 온라인 서점 3사에서 만나보세요! (YES24│교보문고│알라딘)

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#안내 <치유의 걷기>가 라이프스타일 매거진 <행복이 가득한 집> 3월호에서 ‘삶을 유영하는 몸을 위한 지침서’로 소개되었습니다. ✨ <치유의 걷기>는 검증된 과학적 연구를 바탕으로, 평지, 언덕, 숲, 산책로, 도시 공원 등 장소에 따라 달라지는 걷기의 효과를 짚어주는 책입니다. 🌳 무리한 운동은 부담스럽지만 몸을 조금씩 회복시키고 싶을 때 가장 가볍게 시작할 수 있는 방법은 ‘제대로 걷기‘ 일지도 모릅니다. 🚶‍♀️ 날이 따뜻해진 요즘, <치유의 걷기>와 함께 내 몸에 꼭 맞는 산책을 시작해보세요 🤍

#전자책출간 『치유의 걷기』를 전자책으로 가볍게 만나보세요 :) ❝모든 현대인에게 추천하는 책! ❞ 🌳 최신 과학이 밝히는 장소와 걷기의 비밀! 🌳 정세희 서울대 교수 『길 위의 뇌』 저자 추천 🌳 장소별 치유 효과 상세 수록 지금 온라인 서점과 밀리의 서재에서 만나보세요!

지금 이 순간을 살기 위한 철학자의 말 이벤트 후기⭐ 2026년 올해는 사람에게 덜 흔들리고 싶다면, <지금 이 순간을 살기 위한 철학자의 말>을 통해 철학적 시선을 가져보길 바랍니다.

🏆 <안정감 수업> 밀리 랭킹 종합 1위 달성! 무려 최강록 셰프님의 도서를 제치고, <안정감 수업>이 밀리 랭킹 종합 1위에 올랐습니다. 🤍 걱정과 불안에 쉽게 휘둘리는 분, 자꾸만 나 자신을 탓하게 되는 분이라면 마음의 안정감을 키우는 독서 시간을 가져보세요 :) - 🌟 ‘안정감’을 본격적으로 다룬 첫 책 🌟 안정감 자가진단표 2종 수록 🌟 심리 전문가의 10단계 맞춤 처방 제공 📖 <안정감 수업>

철학을 좀 더 일찍 알았다면 인간관계가 달라졌을까? . . . #인간관계 #철학

본질을 보지 못하면 인간관계의 문제는 해소되지 않습니다. 그 본질에 집중하는 힘을 주는 것, 바로 '철학적 사고'입니다. 도서를 통해 철학적 사고를 해보세요. 관계의 문제가 해결될 거예요. <지금 이 순간을 살기 위한 철학자의 말>

끝이 없는 '관계'에 대한 고민.... 철학자의 말을 따라가다 보면 해결책을 찾을 수 있을 거예요.🌹

우리는 행복을 지키기 위해 애쓰지만, 결국 ‘나의 행복’은 혼자서 완성할 수 없다는 사실을 관계 속에서 비로소 깨닫게 된다. 타인과 내가 얽혀있는 만큼, 인간관계의 해답 또한 서로에게 스며 있다. 삶이 복잡해질수록 관계는 단순해져야 한다. 내가 단단해지면 관계는 흔들리지 않는다. 내 시선이 따뜻해지면 삶은 더 많은 것을 건네준다. 이 책의 아주 작은 문장 하나가 당신의 하루를, 마음을, 관계를 다시 살아 움직이게 만들기를 바란다.

"이제 30대인데... 벌써 노안이 왔어요.👓" 그런 당신에게 딱 맞는 걷기 처방전을 드릴게요. 당신의 위한 맞춤 걷기 처방전 <치유의 걷기>와 함께 몸과 마음이 건강해지는 경험을 해보세요. #노안 #눈건강 #치유의걷기 #운동 #내마음의안전기지 #동양북스