더리테이블 ㅣ 이승희(@thelee_table) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 163,987, 참여율 0.2%

. 전자레인지 레시피 3가지! 1️⃣ 이찬원님 간장계란밥 - 전자레인지 용기에 간장 1.5큰술, 물 2큰술, 참기름 1/2큰술, 계란 2개 넣고 노른자 콕콕 찍어 렌지 2분! - 밥위에 계란&소스 붓고 통깨,참기름, 쪽파 또는 부추 넣어 맛있게 비벼 드세요 :) *원래 간장 2스푼인데 너무 짜더라고요.. 1-1.5 스푼 추천합니다. *전자레인지 사양에 따라 2분에 앞뒤로 조절해주세요. 저는 2분보다 살짝 덜 돌린게 반숙이라 좋았어요. 2️⃣ 콩나물 밥 ✔️소스 레시피: 간장3큰술, 맛샘1큰술, 참기름1큰술, 깨 1큰술, 고춧가루 1작은술, 다진파 반대, 다진고추 반개 - 밥위에 콩나물 2줌 올린 후 뚜껑 닫아 렌지 5분! - 그 위에 소스 뿌려 비벼드셔요. *소스는 한번에 다 붓지 말고 간 봐가며 넣어주시고요 김에 싸먹으면 꿀맛입니다 ^^ 3️⃣ 비빔밥 용기에 냉털야채 아무거나! 저는 애호박, 당근, 무, 참타리버섯 넣었어요. - 야채&버섯에 소금 한꼬집 뿌린 후 뚜껑 닫아 5분 돌려요. - 밥위에 올린 후 약고추장, 참기름, 깨 뿌려 맛있게 비벼드세요 ^^

#공구오픈 🔔이벤트 1 댓글에 하트(❤️) 남겨주세요. 3분 뽑아 풀세트 12종 보내드려요. 🔔이벤트 2 구매완료 댓글을 남겨주세요. 3분 뽑아 신세계 상품권(1만원권) 보내드려요. (공구종료 2-3주 후 발표) 아니 여러분!! 내열유리 용기 12종 풀세트가 2만원대!! 가격 너무 괜찮죠?? 🫶🏻 스텐, 유리용기 좋아하는 유주맘이 요즘 난리난 러반 내열글라스 밧드 데려왔답니다. ✅ 공구기간: 11/28일(금) 10시 - 12/3일(수) 23:59 ✅ 사진 뒤로 넘기시면 사이즈 보실 수 있어요. ❗️사이즈 (총 5가지) 220ml(정), 370ml(직), 930ml(직), 1320ml(정), 2500ml(직) 1️⃣ 220ml(정) : 소스 / 아이 간식용 / 밑반찬 소량 2️⃣ 370ml(직) : 밥 / 밑반찬 3️⃣ 930ml(직) : 반찬 / 밀프렙 (*제일 추천하는 사이즈) 4️⃣ 1320ml(정) : 오븐 요리용으로 추천 (감바스, 파스타, 라자냐 하기 좋음) 5️⃣ 2500ml(직) : 오븐 요리용 (메인요리 하기 좋은 큼지막한 사이즈) ❗️러반 내열글라스 스펙 - 사용가능 온도: -20도 ~ 500도까지 사용 가능한 붕규산 내열유리 - 냉장 / 냉동 / 전자레인지 / 오븐 / 에어프라이어 가능 - 식기세척기 / 열탕소독 가능 - PE 뚜껑 (밀폐 x / 오븐,에프,식세기 불가) ❗️옵션 1. 밧드 3종세트 (직 930ml*1 + 370ml*2) 7,900원 2. 밧드 4종세트 (직 2500ml*1+930ml*1+370ml*2) 12,800원 3. 밧드 5종세트 (직930ml*2+370ml*3) 11,800원 4. 정밧드 5종세트 (정1320ml*1+220ml*4) 10,800원 5. 밧드 7종세트 (직2500ml*1+930ml*2+370ml*4) 20,800원 6. 밧드 점보4종세트 (직2500ml*2+1320ml*2) 22,800원 7. 밧드혼합 12종 (직2500ml*1+직930ml*2+직370ml*4+정1320ml*1+정220ml*4) 28,800원

🐝 N천원대 주방꿀템 4가지 🔔[꿀템] 이라고 남겨주시면 편하게 보실 수 있게 링크 보내드릴게요. 🔔 프로필링크에도 올려두었어요. 1️⃣ 집게 (5천원대) 제가 집게 부자인데 스텐집게는 힘이 많이 들어가고 실리콘 젓가락은 자꾸 미끄러지잖아요. 이건 진짜 가볍고, 집게가 어긋나지 않게 잡아줘서 섬세하게 잡을 수 있어요. 서브 집게로 너무 잘 쓰는 중!! 2️⃣ 오븐 밧드 (12종 세트 2만원대) / ✨11.28일 10시 open! 500도까지 사용가능한 내열용기 전자레인지, 오븐, 에어프라이 모두 가능! 뚜껑까지 있어서 더 실용적! 밀프렙 만들면 옮길 필요없이 바로 데워먹고 작은 사이즈에 아이 간식만들기 좋고 큰 사이즈는 홈파티 요리 하기 딱! 깔끔하고 예뻐서 밧드 하나로 조리부터 서빙까지 하고 싶은 분들에게 이 용기 완전 추천! 3️⃣잼 나이프 (3천원대) 이건 리따님 @ritta__home 추천으로 사본건데 잼 퍼서 슥슥 바르기 좋고 그냥 내려놔도 바닥에 닿지 않아 위생적 고추장, 된장 풀때도 너무 좋더라고요. 4️⃣ 전자레인지 받침&뚜껑 (5천원대) 계란찜하면 흘러넘칠때 많은데 딱 여기에만 흐르니까 꺼내서 닦아주면 되고 이 돔뚜껑 세트라 랩 씌워서 돌릴 일 없어요. *다만 사이즈가 크진 않아서 작은 접시, 소량 돌릴때 잘 쓰실 꺼에요. *단점이라면, 돔 뚜껑 부피때문에 자리차지 많이 할 수 있음!

🔔사전 이벤트 “알림” 댓글 남겨주시면 오픈 후 알림 보내드리고, 3분 뽑아 풀세트 12종 보내드려요 ✨ @ssung7537 @mj_cw_cy_mom @eunbyulsim 아니 여러분!! 내열유리 용기 12종 풀세트가 2만원대!! 가격 너무 괜찮죠?? 🫶🏻 스텐, 유리용기 좋아하는 유주맘이 요즘 난리난 러반 내열글라스 밧드 데려왔답니다. ✅ 11/28일(금) 10시 오픈 ✅ 사이즈 팁은 오픈전 상세히 올려드릴게요! ❗️러반 내열글라스 스펙 - 사용가능 온도: -20도 ~ 500도까지 사용 가능한 붕규산 내열유리 - 냉장 / 냉동 / 전자레인지 / 오븐 / 에어프라이어 가능 - 식기세척기 / 열탕소독 가능 - PE 뚜껑 (밀폐 x / 오븐,에프 사용 불가) ❗️사이즈 (총 5가지) 220ml(정), 370ml(직), 930ml(직), 1320ml(정), 2500ml(직) ❗️옵션 1. 밧드 3종세트 (직 930ml*1 + 370ml*2) 7,900원 2. 밧드 4종세트 (직 2500ml*1+930ml*1+370ml*2) 12,800원 3. 밧드 5종세트 (직930ml*2+370ml*3) 11,800원 4. 정밧드 5종세트 (정1320ml*1+220ml*4) 10,800원 5. 밧드 7종세트 (직2500ml*1+930ml*2+370ml*4) 20,800원 6. 밧드 점보4종세트 (직2500ml*2+1320ml*2) 22,800원 7. 밧드혼합 12종 (직2500ml*1+직930ml*2+직370ml*4+정1320ml*1+정220ml*4) 28,800원

겨울엔 무와 굴 안먹을 수 없죠!! ^^ 솥밥 어렵다면 전자레인지로 간단하게 만들어보세요. ✅ 전자레인지 무굴밥 레시피 (1인분 기준) 전자레인지 용기에 밥 2/3공기, 채썬무 한줌,물 2-3스푼 넣어 렌지 4분 돌려요. 굴 70-80g 올리고 맛샘 한스푼 골고루 뿌려서 다시 렌지 2분. 꺼내서 30초~1분 뜸들여주세요. 쪽파, 청양고추, 양념장 넣어 맛있게 드세요. 김 싸먹으면 더 맛있어요 ^^ ✅ 맛도리 양념장 레시피! 맛간장 5큰술, 맛샘 1큰술, 참기름 1큰술, 통깨 1큰술, 고춧가루 1작은술 넣어 섞어주세요. 콩나물밥에 넣어도 맛있고, 달래 넣어도 맛있으니 저장해두셨다가 맛있게 만들어드세요 :) 🔔영상속 전자레인지 용기 - 11/28일 공구예정

한번 만들어두면 4일 내내 편한 쌀국수 밀프렙 🍜 ▪️재료: 쌀국수면 400g, 차돌박이300g, 쪽파, 고수(취향껏)100g, 청양고추2개, 숙주 300g, 쌀국수소스 ▪️만드는법 - 내열용기에 쌀국수면, 차돌박이, 쪽파, 고수, 청양고추, 숙주담아 밀프렙 - 먹기전 뜨거운물 (정수기 85도 사용) 500ml, 쌀국수소스 4스푼 넣어 전자레인지 5분 - 쓰리라차 + 해선장소스 필수인데요 - 미분당 스타일로 비벼 드시면 맛있어요^^ 반은 비벼서 드시고 반은 그대로 한번 드셔보세요 :) *전자레인지 출력에 따라 시간 조절해주세요. 700w 기준 5-6분! (중간에 한번 뒤적뒤적 해주시면 좋아요) *쌀국수 면은 전분 포함되지 않은 제품으로 사용하세요. 그래야 국물이 탁해지지 않아요. *쪽파 대신 대파 가능하고, 고수는 빼고 만드셔도 좋습니다. ✔️ 궁금한점은 편하게 댓글로 물어봐주세요 :) #밀프렙_더리테이블 #밀프렙

✔️스토피아 공구 마감 싱크볼에 넣고 쓰는 바스켓은 진짜 부지런한 분들에게만 추천이에요 ㅎㅎ 저처럼 그냥 두기도 하고, 그릇있는데 설거지 추가로 하고 음식 하시는 분들은 진짜 꼭 한번 확인해보세요! 스토피아 식기건조대는 오늘 마감이니 늦지 않게 오세요 ^^ 스토피아 사전 이벤트 당첨자는 @a_h_n_._ 축하드립니다 ❤️ 메세지 드릴께요~!! #스토피아_더리테이블 #식기건조대

🔔 “살림템” 남겨주시면 링크 보내드려요! 🔔 프로필링크에도 올려두었으니 참고해주세요^^ 진작 바꿀껄 후회했던 살림템 3가지! 1️⃣ 올스텐 배수구 (4만원대) 싱크볼 전체 교체 50만원 이상인데 5만원대로 싱크볼 통째로 바꾼 느낌 느껴보세요 ^^ 이건 정말 두손두발 다 들고 추천합니다. 👍🏻 제가 나름 청소 열심히 하는데 이 플라스틱 배수구는 제 열정이 못따라감… 빨간 기름 한번만 흘려보내면 여기에 온갖 기름때가 붙어서 잘 안떨어지는데 이거 볼때마다 스트레스였거든요 🔥🔥 교체 쉽고 스텐으로 바뀌니까 관리하기가 너무 편하더라고요 흐린눈 안하고 사실 수 있어요. 바꾸는데 10분도 안걸렸어요!! (물론 남편이 바꿨습니다 ㅎㅎ) 2️⃣ 스토피아 식기건조대 ( ✨공구중) 보통 건조대는 공간을 차지하는데 이건 반대로 공간을 만들어줘요. 특히 2단은 옆으로 위로 확장하면 공간이 거의 3배! 싱크대에 가득 쌓인 그릇 다 들어갈까? 싶은데 다 들어갑니다^^ 그릇 둘곳 없어 스트레스 받았던 시간 대신 비워져 있는 싱크대를 보는 여유를 누리게 될거에요. 3️⃣ 스텐 절구 도자기+나무 조합 썼었는데 깨 기름때문에 나무 관리하기 어렵더라고요. 플라스틱은 더 싫고.. 그러던중 발견한 스텐 절구에요. 절구가 무게감이 있어서 한손으로도 잘 갈려요. 제일 좋은건 식세기 팡팡 돌리니까 관리가 너무 편해요. 마늘은 미끄러워서 잘 안되고요 아보카도, 계란 같은거 으깰때도 좋더라고요 ^^ ✔️음원 오류로 다시 올립니다. 댓글 달아주셨던 분들 죄송해요.

. 바쁘다고 아무거나 먹을 수 없죠!! 가족만 챙기지 말고 나도 챙겨줘야죠 ^^ 요즘 운동하고 들어오면 배고파서 그냥 라면먹을까? 생각이 절로 나는데 건강한 메뉴 프렙해서 드셔보세요. 레시피는 편스토랑 진서연님 레시피에요. 저는 밀프렙 4개 만든거니 참고해주셔요 ^^ ✅떠먹는 감자피자 레시피 ▪️재료: 삶은 감자 3개, 소금 & 후추 약간, 모차렐라치즈 150g, 방울토마토 6개, 양파 1/4개, 시금치 4-5잎, 계란 3개, 우유 50ml, 크림치즈 2T, 버터 30g ■ 만드는 법 조리전 버터와 크림치즈는 실온에 꺼내두세요. 그래야 소스 만들때 잘 섞인답니다. 1. 삶은 감자를 에프 트레이에 넣고 컵으로 눌러 으깬다음 소금,후추,올리브오일을 뿌려 에프 컵 밑면으로 눌러 200도로 10분 굽기 2. 감자가 구워지는 동안, 소스 만들기 ✔️ 소스레피시 - 계란, 버터, 크림치즈, 우유 넣어 섞기 3. 용기에 감자 담고 그 위에 방울토마토, 시금치 계란소스, 모짜렐라 치즈를 올려 에프 190도 15분 아이들은 케찹 뿌려주면 잘 먹고 쓰리라차 소스랑 정말 잘 어울려요 ^^

✔️식기건조대는 무조건 이거! ✔️ 잠시 후 10시 오픈합니다. 🔔[링크] 남겨주시면 편하게 보실 수 있도록 구매페이지 링크 보내드릴께요 :) 🔔 써보고 싶어요 EVENT! 댓글에 하트❤️ 남겨주세요. 오픈 알림도 드리고, 한분 뽑아 라지사이즈 건조대 보내드릴게요! 🔔 구매완료 후 댓글을 남겨주세요. 3분께 신세계 상품권(1만원권) 보내드립니다. (공구 종료 2-3주 후 발표) ✅ 스토피아 식기건조대는요! ✔️가장 귀찮은 연마제 제거가 필요 없어요. 출고 전 전해연마 과정을 거쳐 간단히 세척만 하면 바로 사용 가능! ✔️스텐 304 소재 + 국내 생산! ✔️날카로운 면 노출되지 않아 안전 ✔️최대하중 20kg 설거지양 많아도 걱정 없음 ✔️옆으로, 위로(2단) 모두 확장돼 설거지 많이 나오는 날도 거뜬! 채반 꺼낼 필요 없이 야채,과일 올려두기에도 딱. ✔️멀티홀더엔 텀블러, 도마, 쟁반 건조는 물론이고 ✔️멀티바스켓은 길쭉해서 조리도구, 칼도 넉넉하게 넣을 수 있어요 ✔️수저통 따로 있는데 젓가락 빠지지 않게 만들어져 맘에 드는 포인트! ✅ 옵션 6가지 ✔️ 1단 1. 울트라 익스텐드 식기건조대_1단 확장형_(S) NEW 물 흐름쟁반 2. 울트라 익스텐드 식기건조대_1단 확장형_(M) 3. 울트라 익스텐드 식기건조대_1단 확장형_(L) ✔️ 2단 1. 스토피아 2in1 울트라 익스텐드 식기건조대_2단 확장형_(S) NEW 물 흐름쟁반 2. 스토피아 2in1 울트라 익스텐드 식기건조대_2단 확장형_(M) 3. 스토피아 2in1 울트라 익스텐드 식기건조대_2단 확장형_(L) ✅ 사이즈 추천 ✔️ 1단 1. 1단 (S): 1-2인 가정 / 손설거지양 적은 집에 서브로 이용할 때 2. 1단 (M): 3인 이하 가정 / 설거지양 보통이라면 추천 3. 1단 (L) : 4인 이상은 무조건 라지 추천 ✔️ 2단 1. 2단 (S): 좁은 공간 최대한 넓게 쓰고 싶을때, 옆으로 위로 확장하면 2-3인 가정 거뜬 2. 2단 (M): 4인 이하 가정, 설거지양 많을 때 3. 2단 (L): 4인 이상 가정, 설거지양 많으면 무조건 라지 2단! (*제일 많이 판매되는 옵션이에요) ✅유주맘 pick! - 미니멀한거 좋아하신다면: 1단 스몰 - 대가족, 식기 넉넉하게 올리고 싶다면: 2단 라지 - 2-4인 가정, 설거지양 보통: 2단 미듐 ▪️공구기간: 11/18일 10시 - 11/23일 마감. ▪️오전 10시 이전 구매시 당일 발송 🚚 배송비: 1단 - 3,000원 / 2단 - 무료배송 *주문 후 1~3일내 출고하나 업체 사정으로 지연될 수 있습니다. 발주 후 취소시 왕복배송비가 발생할 수 있습니다.

스토피아 미리보기! 👉🏻👉🏻 뒤로 넘기며 봐주세요. 총 6가지 옵션입니다. 궁금하신 점은 언제든 문의주세요. 🔔 써보고 싶어요 EVENT! 댓글에 하트❤️ 남겨주세요. 오픈 알림도 드리고, 한분 뽑아 라지사이즈 건조대 보내드릴게요! ✅ 스토피아 식기건조대는요! ✔️가장 귀찮은 연마제 제거가 필요 없어요. 출고 전 전해연마 과정을 거쳐 간단히 세척만 하면 바로 사용 가능! ✔️스텐 304 소재 + 국내 생산! ✔️날카로운 면 노출되지 않아 안전 ✔️옆으로, 위로(2단) 모두 확장돼 설거지 많이 나오는 날도 거뜬! 채반 꺼낼 필요 없이 야채,과일 올려두기에도 딱. ✔️멀티홀더엔 텀블러, 도마, 쟁반 건조는 물론이고 ✔️멀티바스켓은 길쭉해서 조리도구, 칼도 넉넉하게 넣을 수 있어요 ✔️수저통 따로 있는데 젓가락 빠지지 않게 만들어져 맘에 드는 포인트! ✅ 옵션 6가지 ✔️ 1단 1. 울트라 익스텐드 식기건조대_1단 확장형_(S) NEW 물 흐름쟁반 2. 울트라 익스텐드 식기건조대_1단 확장형_(M) 3. 울트라 익스텐드 식기건조대_1단 확장형_(L) ✔️ 2단 1. 스토피아 2in1 울트라 익스텐드 식기건조대_2단 확장형_(S) NEW 물 흐름쟁반 2. 스토피아 2in1 울트라 익스텐드 식기건조대_2단 확장형_(M) 3. 스토피아 2in1 울트라 익스텐드 식기건조대_2단 확장형_(L) ▪️공구기간: 11/18일 10시 - 11/23일 마감. ▪️오전 10시 이전 구매시 당일 발송 🚚 배송비: 1단 - 3,000원 / 2단 - 무료배송 *주문 후 1~3일내 출고하나 업체 사정으로 지연될 수 있습니다. 발주 후 취소시 왕복배송비가 발생할 수 있습니다. 이렇게 좋은 건조대, 같이 써보고 싶어서 준비했어요. 알림 필요하시면 댓글 남겨주세요! 슬라이딩 건조대는 11/18일 화요일 10시에 만나요 ❤️

[이벤트 종료] 🔔 써보고 싶어요 EVENT! 댓글에 하트❤️ 남겨주세요. 오픈 알림도 드리고, 한분 뽑아 식기건조대 보내드릴게요! @a_h_n_._ 축하드립니다. 메세지 드릴게요 ^^ ✅ 제가 고른 식기건조대는 ✔️가장 귀찮은 연마제 제거가 필요 없어요. 출고 전 전해연마 과정을 거쳐 간단히 세척만 하면 바로 사용 가능! ✔️스텐 304 소재 + 국내 생산! ✔️날카로운 면 노출되지 않아 안전 ✔️옆으로, 위로(2단) 모두 확장돼 설거지 많이 나오는 날도 거뜬! 채반 꺼낼 필요 없이 야채,과일 올려두기에도 딱. ✔️멀티홀더엔 텀블러, 도마, 쟁반 건조는 물론 ✔️멀티바스켓은 길쭉해서 조리도구, 칼도 넉넉하게 넣을 수 있어요. ✔️수저통 따로 있는데 젓가락 빠지지 않게 만들어져 맘에 드는 포인트! 이렇게 좋은 건조대, 같이 써보고 싶어서 준비했어요. 알림 필요하시면 댓글 남겨주세요! 슬라이딩 건조대는 11/18일 화요일 10시에 만나요 ❤️ #식기건조대 #살림 #살림템